五大因素影响内分泌
五大因素影响内分泌
1、长期穿高跟鞋致内分泌失调
现在越来越多的女性保持着对高跟鞋的热爱,大家可能都觉得高跟鞋可以显得人更加的精神,大家在追求美的同时却忽略了高跟鞋可能会带来的危害。长期下去的话身体和心理都会发生不好的变化。
当你突然觉得心情莫名烦躁,看什么都觉得不顺眼;胃口减退,吃什么都不香,晚上睡不好,但是自己平时在生活和工作上都没有压力,也没有熬夜、吸烟喝酒习惯,那么一定跟脚上的高跟鞋有一定关系。
很多时候高跟鞋会导致内分泌失调是因为长期穿高跟鞋,或是不合脚的鞋有关,加之脚趾长时间受到挤压,脚的血液循环不畅,严重时会引起脑部血液循环不畅。通过神经传导,使人烦躁不安,甚至悲伤、抑郁,从而引起食欲减退、拒食,或是内分泌失调等。”
2、不吃主食内分泌易紊乱
很多女性朋友会出现吃不下饭的情况,或者有人减肥,不吃主食。这样做都会加剧内分泌紊乱。此外,经常选择快餐作为主食很容易引起内分泌失调,因为快餐中过多的饱和脂肪会刺激雌激素过度分泌,脂肪中的类固醇可以在体内转变成雌激素,摄取人工激素过多,体内毒素过多,就会造成内分泌失调。
3、不良情绪影响内分泌
心理也是引发内分泌失调的重要原因。因为女性心理非常敏感,有时候一点小事都能引起情绪很大的波动,而这种紧张情绪会反射到神经系统,造成激素分泌的紊乱,即通常所说的内分泌失调。如:肝气郁结、暴怒伤肝、思虑伤脾、惊恐伤肾,都可能使气机逆乱,气滞血淤,使女性本已紊乱的内分泌进一步加剧。
4、环境污染导致内分泌失调
严重的环境污染是造成女性内分泌失调的重要原因之一。空气中的一些化学物质,通过各种渠道进入人体后,经过一系列的化学反应,导致内分泌失调,使女性出现月经失调、子宫内膜增生等诸多问题。
目前环境中存在有多少种内分泌干扰物,至今尚无确切统计结果,但被世界各国列为“内分泌干扰物”的化学物质有六十多种。
5、自身生理因素影响内分泌
人体的内分泌腺激素可以保持生理处于平衡状态,但这些“生长调节剂”并不是恒久存在,一般会随着年龄增长而发生变化,如果不注意调节,很容易会发生紊乱。例如当女性到了更年期之后,由于受到自身卵巢功能衰退的影响,从而引发体内各种激素水平的变化,就会导致更年期内分泌失调。
女孩子内分泌失调是什么原因
1、营养因素
女孩子出现内分泌失调的原因和营养因素有关,尤其是缺乏营养的女孩子,身体比较瘦弱,机体免疫力和抗病能力也差,身体发育的比较缓慢,这就容易影响下丘脑垂体对激素的分泌从而出现内分泌失调的情况。当然,营养过剩的话,也会导致内分泌紊乱的。
2、精神因素
精神因素也会影响女孩子的内分泌,比如学业压力大、工作压力大等精神因素,会使得女孩子长期处于不良的情绪之中,这就会影响女孩子体内激素的平衡,从而导致内分泌失调。
3、环境因素
环境因素也会影响内分泌,这里的环境因素主要是针对不良环境对激素的影响,比如所处的环境中,污染很多,随时都会吸收到很多有毒有害物质,这就会影响内分泌。
4、疾病因素
疾病因素也会影响内分泌,比如多囊卵巢综合症、垂体功能减退症、甲亢、甲减、肾上腺皮质疾病等,会影响内分泌,此外,一些肿瘤、癌症等,也会严重影响下丘脑垂体分泌激素,从而引起内分泌失调的情况。
女孩子内分泌失调是什么原因导致的呢?其实,很多原因都可能导致内分泌失调,上面为大家介绍了导致内分泌失调的四大原因,都是比较常见的。对于出现内分泌失调的女孩子来说,一定要做好相关的检查,这样才能查明病因,并进行针对性的治疗。
男人内分泌激素影响什么
1、影响生殖系统
内分泌失调如果没有及时治疗的话,由于内分泌系统控制着人体整个生殖系统平衡,而内分泌系统出现紊乱,造成这一平衡被打乱,那么造成的后果就是各个生殖器官很可能出现不稳定的现象。其功能也会下降,最终会影响到男性的生育能力,造成男性不育。
2、降低人体免疫
内分泌失调,系统平衡被打破,会使男性的免疫系统下降,对外界病菌的抵抗能力减弱,从而男性很容易受到外界病菌的侵犯,造成男性疾病多发,影响身体健康。
3、造成男性精神萎靡
内分泌系统出现紊乱。常常会造成男性失眠,精神不振,偶有神经衰弱的现象。这样会严重的影响到男性的生活,以及正常的上班工作。
男性内分泌不育症影响因素
1、情绪因素:心理原因岁内分泌的影响很大。受到工作等各方压力的影响,男性常处于紧张状态,情绪改变异常,这就会造成激素分泌的紊乱,即通常所说的内分泌失调。这也是内分泌异常不育的原因之一。
2、环境因素:环境的恶化是一个我们无法改变的问题,但这样的结局也是我们人类咎由自取。由于空气中存在一些化学物质,通过各种渠道进入人体后,就会形成经过一系列的化学反应,导致内分泌失调。
3、生理因素:人体的内分泌腺激素可以让人保持生理处于平衡,但这些生长调节剂一般会随年龄的增长而失调,所以年纪越小内分泌越少,可随着年龄增长,就需要给它更多关注。当然有些人的内分泌失调是来自于遗传。这是内分泌异常不育的原因之一。
女人内分泌失调的症状 影响内分泌的四大因素
有些人的内分泌失调来自于遗传。但更多时候,这些生长调节剂一般会随年龄增长而失调。随着年龄增长,就需要给它更多关注。
人体如要维持正常的生理功能,就必须有足够的营养,否则就会出现内分泌问题。
平时,我们要承受来自各个方面的压力。日常生活中的焦虑和紧张等不良情绪反射到神经系统,会造成激素分泌的紊乱。所以,我们应该努力提高自我控制能力,避免惊、怒、恐等一切不良精神刺激,导致内分泌失调。
严重空气污染时,空气中的一些化学物质通过各种渠道进入人体引起一系列化学反应,可使女性出现月经失调、子宫内膜增生等诸多问题。
内分泌失调影响
影响一:月经不调、不孕
通常女性月经量每个月都差不多,若分量相差过多,则很可能是因为内分泌失调,导致卵巢雌激素分泌水平过高或过低,月经量不规则、闭经也往往与内分泌失调有关。
影响二:肥胖
“喝凉水都长肉”,很多人经常发出这样的感慨。据内分泌科医生介绍,这可能和本人的内分泌失调有关系,高热量、高脂肪的食物,不注意膳食平衡等饮食习惯也会对内分泌产生影响。
影响女人内分泌的三大因素
1、心理环境影响
案例:主小姐结婚已经四年了,但肚子却—直没有动静,去医院检查,医生说是由于内分泌失调导致雌激素过低,需要调理。老公是三代单传,家里人十分着急,王小姐也承受着不小的压力。但药没少吃,钱没少花。却一直怀不上—个大家期盼已久的孩子。一气之下,王小姐也就死了心,去孤儿院领养了—个刚出生就被父母遗弃的孤儿,没想到没过两天却传出喜讯,王小姐终于怀上了自己的孩子。
分析:每个人的体质不同,心理所能承受的阈值也就不尽相同。阈值是指一个人心理所能承受的最大负荷,而且对内分泌的正常与否有着直接的影响,王小姬之前由于无法怀孕,心理压力不断增大,达到了她的阈值,内分泌自然会更加紊乱,托认领了孩子后,心理负担不再加重,内分泌自然也就回归正常状态。
2、过度节食减肥
案例:小琴是一名大三的学生,所谓爱美之心人皆有之,为了让自己变得苗条,小琴可谓是对自己下了狠劲。不仅减肥药换了各种品牌,最近甚至开始节食减肥。但经过这一番折腾,虽然体重下来了一些,但是每个月必来报道的“亲戚”却不知所踪,已经连续两个月没有来月经了。
分析:现在的女孩儿害怕长胖,常常通过节食来保持体型,结果却导致维持自己身体工作的热量不够。因为一个人就算睡着后,一样会有呼吸、心跳,这同样会消耗能量,再加上白天学习、工作也要消耗能量,所以身体内分泌就会自动进行调节,保证生命首先不受影响,自动做出将不多的热量先维持大脑、心脏等更加和生命体征相关的系统,暂停和月经有关的系统活动的决定,因此最好是让人体机能顺其自然地发展。
3、其它疾病带来的影响
案例:刘女士今年已经将近40岁了,之前身体—直挺好的,和“大姨妈”也相处融洽,但自从今年得了肝炎以来,在治疗期间她的好“亲戚”却—直没来,这让刘女士忐忑不安担心自己是否还会有妇科方面的器质性病变。
分析:这是因为内分泌会对身体做出自然的保护,身体已经有病了,如果再出血,就会对身体造成更严重的伤害,所以内分泌会进行自动调节。一旦认为达到了你身体耐受性的极限,就会自动不来月经。
内分泌失调的原因有很多,但总的来说,内分泌是因人而异的。因为人不是机械化生产,在一个人万年以后,她的生活环境,饮食健康、万年后的遭遇都会身体造成不同的情况,每个人心理阈值也不相同,所以治疗内分泌一定要因人而异,对症下药。
女性月经推迟影响内分泌
推迟而至的月经一般经量较多,淋漓不尽,持续时间长,也对身体不利。
女性的正常月经周期是由卵泡期、排卵期、黄体期、月经期四部分组成,服用激素虽然可推迟月经来潮,但也可能打乱机体内的内分泌规律,引起内分泌失调,影响排卵,造成经期不规则。
经常用药物来改变周期,则会导致月经紊乱。
未婚女性尤其是一些女学生,通过吃避孕药延迟经期可能会导致经量减少,甚至闭经,危害很大。因此,如有特殊情况,需要用药物推迟月经来潮时,应在医院妇科医生的指导下进行,切不可到药店购药自己随意服用,如果用药后出现副作用,请立即到医院就诊。
另外,经期前食桂圆、阿胶等补品,也可能会将经期稍微推迟,引起肚子涨痛,经量减少,所以,妇女月经前最好也不要吃这些食物 。
月经推迟影响内分泌
经常用药物来改变周期,则会导致月经紊乱。
未婚女性尤其是一些女学生,通过吃 避孕药 延迟经期可能会导致经量减少,甚至闭经,危害很大。因此,如有特殊情况,需要用药物推迟月经来潮时,应在医院妇科医生的指导下进行,切不可到药店购药自己随意服用,如果用药后出现副作用,请立即到医院就诊。
另外,经期前食桂圆、阿胶等补品,也可能会将经期稍微推迟,引起肚子涨痛,经量减少,所以,妇女月经前最好也不要吃这些食物 。
祛斑霜会影响内分泌
内分泌失调的四大罪状1、肌肤恶化:多女性都有过这样的经历,亮丽的脸上突然出现了很多黄斑、色斑,抹了不少的化妆品也无济于事,其实这不只是单单的皮肤问题,这些色斑也是内分泌不稳定时再受到外界因素不良刺激引起的。
2、脾气急躁:更年期女性经常会出现一些脾气变得急躁,情绪变化较大的情况,出现出汗、脾气变坏等,这可能是女性内分泌功能出现下降导致的。
3、妇科疾病:科内分泌疾病很常见,不育不孕、子宫内膜异位症、痛经、月经不调等都是妇科内分泌的疾病,还有一些乳腺疾病也和内分泌失调有关。
4、肥胖:喝凉水都长肉”,很多人经常发出这样的感慨。据内分泌科医生介绍,这可能和本人的内分泌失调有关系,高热量、高脂肪的食物,不注意膳食平衡等饮食习惯也会对内分泌产生影响。
一、白鸭消斑汤材料:白鸭1只,山药200克,生地100克,枸杞子30克,调料适量。
做法:将白鸭去毛杂骨,洗净,用食盐、胡椒粉、黄酒涂抹鸭体内外,撒上葱姜腌1小时左右后切为丁;山药切片。生地布包,置碗底,而后纳入山药、枸杞、鸭丁,上笼蒸熟服食,每周2-3剂。
可补益肝肾,调节内分泌,养阴消斑。
二、胡桃芝麻饮材料:胡桃30克,芝麻20克,牛乳、豆浆各200毫升,白糖适量。
做法:将胡桃仁、芝麻研为细末,与牛乳、豆浆混匀,煮沸饮服,白糖调味,分作2份,早晚各1份,每日1剂。
可补益虚损,生津润肠,润肤消斑。
三、黑白消斑散材料:黑木耳10克,白木耳5克。
做法:将二耳共研细末,每次5克,每日3次,蜂蜜水冲饮,连续1月。
可平衡内分泌,消淤化斑,润肤滋肌。