防辐射第一菜
防辐射第一菜
长时间使用电脑不可避免会受到一些辐射，如果缺乏含维生素A、维生素E及B族维生素的食物，均可降低机体对辐射的耐受性，不利于身体健康。国际上普遍认为饮茶、多吃青菜、黑木耳有抗辐射的作用，能减少计算机的辐射危害，其实海带也是抗击辐射值得推荐的食物。
海带的提取物海带多糖可减轻同位素、射线对机体免疫功能的损害，并抑制免疫细胞的凋亡而具有抗辐射作用。海带所含的胶质能促进体内的放射性物质随同粪便排出体外，从而减少放射性物质在人体内积聚，可以减少放射性疾病的发生率。 此外，海带素有“长寿菜”“含碘冠军”的美誉，海带含有一种特殊氨基酸昆布氨酸，具有减低血压的功效。
吃海带也要适量，摄入过多的碘也会对身体健康产生影响。患有甲亢的人不宜吃海带。孕妇和乳母不要多吃海带。海带性寒，脾胃虚寒有腹痛、腹泻者应慎用。海带洗净以后用水浸泡6小时然后烹调。因为在海水中海带可能受到砷的污染，浸泡是为了减少砷的摄入。
防辐射服怎么洗
1、纯净水洗涤：防辐射服洗涤对于水质有要求。如果我们买的是银纤维防辐射服，一定要使用纯净水或者是凉开水。因为，有些自来水里面是含有氯离子的，我们要减少碱与氯气对银的损害。
2、使用中性洗衣液：洗涤时，可以放置适量的中性洗衣液，洗发水或者洗衣液短时间的浸泡，切忌，银纤维防辐射服不能使用洗衣粉或肥皂清洗。如果，我们买的是金属纤维防辐射服，就可以直接水洗，用普通的中性洗衣液和洗衣粉均可。
3、请勿机洗：无论是金属纤维防辐射服还是银纤维防辐射服吗，我们都要手洗，千万不要搓揉或者机洗，因为防辐射服中含有特殊的金属材质，如果使劲搓揉或机洗的话，很容易破坏了金属丝。
洗完之后，我们不要拧绞，就直接把防辐射服从水中拎起，在室内通风处晾挂即可，无论是金属纤维防辐射服还是银纤维防辐射服一定不要暴晒，如果暴晒会很容易导致防辐射服氧化，从而降低防辐射服的防辐射效果。
注意事项
银纤维防辐射服不建议熨烫，金属纤维用中温熨烫，但是温度不要超过150度。
无论是金属纤维防辐射服还是银纤维防辐射服都尽量少洗或不洗。以防洗涤不当影响防辐射服的屏蔽效果。
银纤维防辐射服暴露在空气中避免不了氧化，面料发黑或发黄属于正常现象，不影响防辐射效果，建议搭配打底衫穿，尽量避免贴身穿，不穿时尽量密封保存。
孕妇防辐射服哪种好
孕妇防辐射服哪种好?
虽然孕妇防辐射服有很好的功效，但是孕妇防辐射服也应该选择适合自己的款式，如今孕妇防辐射服的种类非常多，但是孕妇不能随便穿，如果弄不好会有一定的副作用，所以了解孕妇防辐射服哪种好非常必要。
镀层防辐射孕妇装：一种是第二代镀层的(最好的也就是镀纳米银)防辐射孕妇装，这种防辐射孕妇装产品评比效果较好，但是这种防辐射孕妇装缺点是手感硬，透气不好，不能水洗，这些都是一般人能看到的缺点。这种防辐射孕妇装的最大缺点是镀的金属物容易脱落变成粉末状,若被孕妇吸入肚子里，会影响小宝宝的健康成长。
金属丝混纺制品防辐射孕妇装：还有一种就是金属丝混纺制品防辐射孕妇装，这种防辐射孕妇装产品优点是手感好，透气好，还可以水洗，这种防辐射孕妇装屏蔽效果同样不错，所以好多准妈妈单方面追求时尚，都会选这种这种防辐射孕妇装。但是用含铬成分高的粗的金属纤维织成防辐射孕妇装，虽然可以屏蔽手机信号，但是这种防辐射孕妇装对电脑，电视等一些其他常用有辐射的电器效果降低了，可以说不起作用了。
孕期对于宝宝的健康是非常关键的，所以适当的孕妇防辐射服是非常关键的，孕妇防辐射服哪种好要根据孕妇的要求具体而定。但是孕期还需要注意很多问题，孕妇应该调节好自己的心态，做一个合格的准妈妈。
孕妇穿的防辐射服真的有用么
有必要穿防辐射服吗告别不良的孕期生活 近年来，随着“疯5”、“疯6”等手机的不断走红，准妈妈对于电磁辐射的担心日益加重，“孕妇要穿防辐射服吗”也成为准妈妈最关心的防辐射服话题。
很多反对孕期防辐射的观点认为孕期虽然要防辐射，但防辐射服本身无用，依然固执己见不同意孕妇穿防辐射服。
但据权威人士介绍，防辐射服采用的金属纤维和银纤维具有良好的导电性，而衡量防辐射服的屏蔽效果与导电能力有很多联系，除此以外，婧麒、乔薇依等大品牌还会使用深海沉淀技术和纳米生态防辐射纤维技术，提升屏蔽效果，实现效果最大化，展现品牌实力。
由此可见，孕期防辐射非常必要，同时随着时间的变迁，防辐射服产业不断发展，逐渐更新换代，保证了屏蔽效果，孕妇有必要穿防辐射服。
防辐射服怎么洗
很多孕妈咪都了解防辐射服的重要性，但是却往往容易停于此步而无深入。她们往往知道防辐射服可以洗，但是不知道怎么洗。可能现在正在这一部分内容的你也是其中一员哦!其实，用完防辐射服后要正确地清洗才能保证它不受损害，以继续下一次的使用。不适当的清洗会影响防辐射服使用的寿命。那么，防辐射服怎么洗呢?
1、纯净水洗涤：防辐射服洗涤对于水质有要求。如果我们买的是银纤维防辐射服，一定要使用纯净水或者是凉开水。因为，有些自来水里面是含有氯离子的，我们要减少碱与氯气对银的损害。
2、使用中性洗衣液：洗涤时，可以放置适量的中性洗衣液，洗发水或者洗衣液短时间的浸泡，切忌，银纤维防辐射服不能使用洗衣粉或肥皂清洗。如果，我们买的是金属纤维防辐射服，就可以直接水洗，用普通的中性洗衣液和洗衣粉均可。
3、请勿机洗：无论是金属纤维防辐射服还是银纤维防辐射服吗，我们都要手洗，千万不要搓揉或者机洗，因为防辐射服中含有特殊的金属材质，如果使劲搓揉或机洗的话，很容易破坏了金属丝。
洗完之后，我们不要拧绞，就直接把防辐射服从水中拎起，在室内通风处晾挂即可，无论是金属纤维防辐射服还是银纤维防辐射服一定不要暴晒，如果暴晒会很容易导致防辐射服氧化，从而降低防辐射服的防辐射效果。
注意事项：银纤维防辐射服不建议熨烫，金属纤维用中温熨烫，但是温度不要超过150度。无论是金属纤维防辐射服还是银纤维防辐射服都尽量少洗或不洗。以防洗涤不当影响防辐射服的屏蔽效果。银纤维防辐射服暴露在空气中避免不了氧化，面料发黑或发黄属于正常现象，不影响防辐射效果，建议搭配打底衫穿，尽量避免贴身穿，不穿时尽量密封保存。
防辐射服防辐射吗
近一两年来，防辐射服似乎成了孕妇的必备装备，据了解到，现在到医院检查的孕妇中，几乎都在衣服里套着防辐射服，医院附近的孕婴用品店里也都有防辐射孕妇装在推销出售。专家表示，孕妇对辐射有点紧张过度了，长时间穿防辐射服有害无益。
防辐射服挑选其实有诀窍的
1、面料好坏是最主要的，现在防辐射服有几十种，一般里面的金属含量越高，质量越好。哈芬防辐射服目前是里面做得最好的，30%超细金属纤维，64.5%银纤维，含量都是国内最高的，是美国进口面料，防护质量好。
2、衣服能不能调节大小，这也是关键，因为你要穿整个孕期，现在能做到衣服可调节大小的，哈芬，添香，贝嘉伊等品牌
3、衣服是不是正品，因为现在假的防辐射服太多，所以买的时候，一定要看有没有防伪，有没有公司提供的出货单。
目前孕妇防辐射服还没有权威认证，也无国家标准。很多孕妇由于恐惧辐射，无论到哪里都要穿着防辐射的孕妇装，甚至穿好几件，不分黑白昼夜都穿，而房间里放射性灰尘会对眼睛、面部、手部长时间辐射，防辐射服根本覆盖不了这些范围。有的孕妇喜欢穿防辐射服看电视，看完就睡觉，效果还不如看完电视洗个脸，后者可以更有效减少放射性灰尘的沾染。
孕妇防辐射服的原理就是把衣料里织进金属丝，依靠金属丝的屏蔽作用防辐射，这就好像将物体扣入一个不锈钢碗，不锈钢碗将物体完全覆盖起来，从而达到防辐射效果。这样一来，一些对身体有益的东西也同时被拒绝了，一些自然界的射线照射，如阳光中的红外线，适度的照射对身体有益，可以帮助胎儿健康发育。
防辐射产品有哪些
1、防辐射服
防辐射服，是专门针对孕妇而研制出的服装，在防止手机、电脑、微波炉、空调等电器的辐射危害方面确实有着良好的效果。目前市面上的防辐射服品种很多，有镀膜型、多离子型、 金属纤维型等。在防辐射效果，穿着舒适性、透气性，耐水洗方面有很多区别。
2、防辐射涂料
在家中喷涂防辐射涂料，可以将家用电器辐射出的电磁波吸收转换成无害的物质，同时将外界的电磁波大部分吸收隔离，为孕妇和宝宝营造一个非常干净的电磁环境空间。目前，市面上开售的防辐射涂料产品，孕妇和婴儿的家庭可以放心选用。
3、防辐射植物
防辐射植物，也是防辐射产品的一种。目前已知的，适合防辐射的植物主要有四十多种，其中，仙人掌、量天尺、芦荟、吊兰、宝石花、景天、绿萝等防辐射植物防辐射效果更明显。
4、防辐射手机套
防辐射手机套是指由金属纤维混纺布料制成的手机套，也有些镀金属或者银子纤维的。 根据防辐射手机套的工作原理，材料如果能够完全屏蔽信号，在这种(收讯/信号)情况下，手机对人体的正面辐射是完全可以屏蔽掉的，如果手机套单面采用防辐射面料，那么靠近面料的一面，是可以大幅度反射和降低辐射强度而不会对信号产生干扰的。目前，这种防辐射产品比较成熟。
防辐射产品，是随着科技的发展而出现的一种产物，消费者如果担心电磁辐射对人体造成危害，可以选择防辐射产品进行有效防护。
防辐射服有效吗
孕妇防辐射服和普通孕妇装有本质上的区别，防辐射服的面料具有良好的导电性能。防辐射孕妇装质量鉴别很重要，因为，治疗好坏就关于到防辐射效果的好坏。只有医院ct室的医生穿的那种衣服材质，才能真正的防辐射!市场上孕妇防辐射装主要分为两种，镀层防辐射孕妇装和金属丝混纺制品防辐射孕妇装。镀层防辐射孕妇装的效果口碑更好，但缺点是手感硬，透气性不好，不能水洗。金属丝混纺制品防辐射孕妇装优点是手感好，透气好，还可以水洗，更为时尚，缺点是对电脑，电视等一些辐射电器防护效果不如镀层防辐射孕妇装。
孕妇防辐射服是不是真的管用也一直是不少人争议的焦点，其实防辐射服多少是有一定的效果的。尽管很多孕妈妈都不知道防辐射服装是不是真的管用，但看着身边很多朋友都去买，自己也去买来穿穿看，感觉心里更加踏实。早产儿、畸形儿和重症婴儿的出生，并不一定都是由辐射造成的，大多还是因为母体本身损伤或病痛引起的。孕妇穿防辐射服只能说对辐射有一定的阻挡效果，但是不能完全依赖防辐射服，这也是不科学的。
什么牌子的防辐射服好
防辐射服行业的科技品质包括防辐射面料的制作科技以及纺织科技。以三只小猫为代表的防辐射服面料革新技术给消费者带了福音。面对电磁辐射日益严重的威胁，如何做到高效超强防辐射成为防辐射服行业首要考虑的问题。
三只小猫防辐射服品牌——国内目前唯一提出防辐射+防敏感概念的创新品牌，最新独创的纳米聚合纤维技术让防辐射产品在性能与安全上都得到高效的提升，结合世界主流的防敏感技术，完全去除织物上的细菌、真菌和霉菌等容易产生敏感源，让孕妈和宝宝免受因面料真菌细菌导致的皮肤敏感反应，经过纳米聚合纤维技术处理后的金属纤维性能提升60%以上、银纤维性能和品质也提升达80%以上，同时采用德国纺织机器加工交织面料，面料纺织精密完美，其屏蔽效率高达 99.9998%以上。
与此同时，三只小猫目前的防辐射服工艺已经达到了第八代，而很多国内的生产厂商却仍停留在第一代和第二代的防辐射制作工艺，三只小猫防辐射专业的态度以及遥遥领先的技术创新理念，使三只小猫防辐射服广受消费者的青睐。
什么牌子的防辐射服好 哪个牌子防辐射服好?看消费者的口碑!
2009年，三只小猫防辐射服正式进入国内市场。凭借着三只小猫防辐射服超强防辐射效果赢得了广大消费者信赖，短时间内在消费者心中树立了良好的品牌形象，成为了最受消费者欢迎的防辐射服品牌。
什么牌子的防辐射服好 哪个牌子防辐射服好?看品牌的产品服务!
苛求完美的三只小猫为了确保防辐射服的防辐射效果，严格选取优质面料，率先使用德国、日本等进口的精密纺织机器，严格检查孕妇防辐射服的制作工艺，并且在国内首家采用真空包装技术，确保防辐射服的优良品质;各项检测报告齐全，百度搜索三只小猫防辐射服官网、或者上天猫搜索三只小猫旗舰店100%正品销售，并且对客户消费进行长期跟踪服务，建立了良好的客户反馈机制，让客户购买三只小猫防辐射服没有后顾之忧!
不同防辐射服的特点
当孕妇们想要选择防辐射服的时候，还是需要先了解防辐射服存在的特点。防辐射服所选择的面料也是存在较大差异的。
声明：图片来源网络，如有侵权，敬请告知
金属纤维混纺面料，这种防辐射服一般是比较透气的，也是容易被清洗的，屏蔽辐射的能力也是比较强的。
金银纤维针织面料防辐射服，这种防辐射服的透气性会比较好一些，屏蔽辐射的能力也不错，关键的一点在于该防辐射服还具备抑制细菌的效果。
金属涂层面料防辐射服，这种防辐射服的透气性会比较差一些，孕妇们穿上这种类型的防辐射服之后，要注意不要将防辐射服的弄脏，这种防辐射服是不能够被清洗的。由于这种防辐射服存在该缺点，因此已经被淘汰。
多离子面料防辐射服也是近几年兴起的防辐射服类型，该类型的防辐射服透气性不错，也能够被清洗，不过这种防辐射服的稳定性比较不好。
电脑族必吃的防辐射菜品食谱
电脑族必吃的防辐射食谱
木耳炒鸡蛋
防辐射关键词——排毒
黑木耳能够有助人体排出有害的纤维素物质，让这些物质难以在体内造成损害，不给它们留下任何可立足的空间。同时，这些食物具有丰富的营养成分，如维生素C，各种微量元素，对提高人体免疫力，预防疾病的发生也有很大的帮助作用。
主料(两人份)：鸡蛋三个;黑木耳2克;荷兰豆50克;对虾去壳150克。配料：盐少许;色拉油半勺;清酒两勺;淀粉一勺;酱油少许;胡椒少许。
制作方法：
1、将虾线去掉，放盐、淀粉和酱油进行调味。将木耳发好备用，荷兰豆放在热盐水中焯一下，出锅后控干水分备用。
2、将鸡蛋打入碗中放盐调味，然后在锅中倒入色拉油，鸡蛋炒熟后放入碗中备用。
3、剩下的色拉油不要浪费，依次放入虾、木耳、荷兰豆，加入盐、清酒和胡椒调味，最后再将鸡蛋倒入，出锅即可。
扁豆拌豆腐
防辐射关键词——维生素C
维生素C和E都属于抗氧化效果最好的维生素，这样电脑释放出的辐射对人体的侵害就会逐渐缩小。平日多食用这些食物，我们的皮肤就如同获得了一层天然的辐射防护膜，有效防止了辐射的伤害。多吃蔬菜还能让人体内的血液呈弱碱性，能够加速细胞内毒素的沉淀，使这些毒素更容易随着尿液排出体外，因而辐射对人体的损害就能被降到最低。
主料(四人份)：切好的扁豆80克;豆腐;配料：橄榄油一勺;米醋三勺。
制作方法：
1、将扁豆在开水中焯上一分半钟，然后过一下冷水，将豆腐放入微波炉中加热40秒以去除水分。
2、将豆腐弄碎与扁豆拌在一起，加入米醋和橄榄油即可食用。
枪鱼配西兰花
防辐射关键词——维生素A、β胡萝卜素
维生素A不仅是公认的防辐射维生素，还能够合成名为视紫红质的物质，保护你每日被电器所摧残的眼睛。而天然的胡萝卜素也是一种强有力的抗氧化剂，两种物质共同作用，一定会为你构筑一道坚不可摧的防辐射屏障。同时我们要注意的是，β胡萝卜素因其属于脂溶性的维生素，与番茄红素相仿、只有经过油炒熟后，才更加有利于吸收。
主料：西兰花半颗，金枪鱼鱼干2克。配料：酱油半勺;麻油半勺;味精少许。
制作方法：
1、将西兰花与配料混合，放入微波炉盒，在500瓦的微波炉中加热2分钟。
2、将热好的西兰花取出，拌入金枪鱼干，用余热使金枪鱼干变熟。
田园沙拉
防辐射关键词——番茄红素
红色水果中含有被誉为自然界中最强的抗氧化剂——番茄红素，并且尤以西红柿中含量最高。作为类胡萝卜素的一种，番茄红素甚至获得了“植物黄金”的美誉，可见它对人体健康的价值有多高。由于番茄红素是一种脂溶性的维生素，因此用油炒制能提升番茄红素的吸收效率，促进番茄红素的释放。所以相比生吃，熟的食物番茄红素的吸收率会更高一些。
主料：西红柿一个;黄瓜一条;四分之一个洋葱;腰果20克。调味料：酱油、柠檬汁各一勺;胡椒少许;橄榄油两勺;麻油半勺。
制作方法：
1、将西红柿、黄瓜切块，洋葱切成细丝。
2、将调味料混合在一起，与西红柿洋葱和黄瓜搅拌均匀，加入腰果即可食用。
黑芝麻慕斯
防辐射关键词——硒
硒被科学家称为“防癌之王”，能够抑制癌细胞的生长以及它和体细胞、DNA的合成，干扰致癌物质的代谢，其作用已经得到了世界的广泛共识。
同时，硒的抗氧化作用也非常优秀，适量的补充可以起到防止衰老、提高免疫力、抵御疾病等作用，两者作用的叠加，令硒对辐射具有强大的抵御能力。而上述的食物，尤其是芝麻、黄芪等都含有丰富的硒元素。
黑芝麻同时还富含抗氧化的维生素E，这无疑给坐在电脑前的你提供了一道双重防护，因此非常推荐大家多多食用。
主料：牛奶300克;一枚鸡蛋的蛋白;一勺芝麻;薄荷叶少许。配料：水四勺;明脂10克;不含卡路里的凝胶树脂一勺半;砂糖一勺。
制作方法：
1、将牛奶加热到轻度沸腾的程度，将被水泡软的明胶倒入。
2、在明胶溶解的时候，慢慢加入凝胶树脂使之混合。
3、将混合进明胶和凝胶树脂的容器放入冰水中，等待其冷却凝结。
4、将蛋白打出泡沫，放入白糖搅拌均匀。
5、往逐渐凝结的牛奶中加入黑芝麻和打散的蛋白，再将慕斯用水沾湿成型，放入冰箱中冷藏。
6、当慕斯成型后，加入薄荷叶装饰。
总结：相信看完文章后你肯定对自己的饮食有了个全面的了解吧!辛苦的你可不能在坑害自己的身体了，就从现在开始做起吧。
防辐射服有用吗
防辐射服有用吗
据一份调查结果显示，关于防辐射服有用吗这一问题，有90%的准妈妈陷入了以下几个误区。
防辐射服误区
误区1、防辐射服没有用
真相揭秘：鉴于消费者对防辐射服有用吗的质疑声越来越高，2016年中国消费者协会随机从互联网和实体店选购了21款主流防辐射服，涉及金属纤维和银纤维两大材质。经过比较试验检测发现，中消协选购的大部分防辐射服样品对于日常生活中的电磁辐射具有很好的屏蔽作用，因此，防辐射服有用。
误区2、防辐射服穿上之后会“辐射叠加”，穿上有害无益
真相揭秘：为了验证防辐射服在多个辐射源的环境下是否会导致辐射增强，2012年央视10科教频道《原来如此》节目，特意选在权威的国家实验室内，进行正规的“模拟人体实验”，选择防辐射效果不错的防辐射服样品在多个辐射源的环境下进行检测。经检测，在多个辐射源条件下，人体穿上防辐射服并不会出现辐射增强的现象。
误区3、防辐射服不能洗
真相揭秘： 2016年7月19日，中国消费者协会在官网发布的《21款防辐射服样品比较试验结果报告》显示，防辐射服只要按照洗涤说明，进行单次洗涤，并不会影响防辐射服的屏蔽效能。所以，防辐射服并不是不能洗，而是需要掌握正确清洗防辐射服的方法。
误区4、能包住手机信号的防辐射服就是有用的
真相揭秘：手机信号与手机辐射是完全不同的两种概念。手机信号表示的是手机接收器对通讯塔讯号的接收能力，而手机辐射是手机在使用时由电流产生的有害电磁波。然而，防辐射服并不是防信号服。
另外，需要注意的是，防辐射服包住手机后，防辐射服的内部金属网会形成密闭的空间，确实可以影响手机接收器对通讯讯号的搜索范围，所以会有“信号没有了”或“信号减弱”的现象。但仅通过这种方法检测防辐射服是否有效是非常不科学的。
误区5、银纤维防辐射服变色之后，没有用
真相揭秘：银纤维面料变色属于正常的氧化现象，会影响衣服美观，但对防辐射服的效果影响不大，可以放心使用。那为什么银纤维会变色呢?纯银本身在空气中非常容易氧化，保养清洗不当以及每个人体体质不一样，分泌的汗液电解质会呈弱酸或弱碱性，这些都是影响银纤维变色的原因。
以上防辐射服误区，与消费者对防辐射服有用吗的认知存在着间接或者直接的联系，希望准妈妈积极掌握防辐射服的相关知识，不被社会上的误区蒙蔽。
孕妇防辐射服管用吗
如今不少孕妇在孕期仍坚持工作，而不少工作都需要在电脑前完成，孕妇防辐射服也就成了孕妇装的代名词。不少孕妇甚至在怀孕前就开始穿防辐射服。作为一种防辐射工具，孕妇防辐射服管用吗?
孕妇防辐射服和普通孕妇装有本质上的区别，防辐射服的面料具有良好的导电性能。防辐射孕妇装质量鉴别很重要，因为，治疗好坏就关于到防辐射效果的好坏。只有医院CT室的医生穿的那种衣服材质，才能真正的防辐射!市场上孕妇防辐射装主要分为两种，镀层防辐射孕妇装和金属丝混纺制品防辐射孕妇装。镀层防辐射孕妇装的效果口碑更好，但缺点是手感硬，透气性不好，不能水洗。金属丝混纺制品防辐射孕妇装优点是手感好，透气好，还可以水洗，更为时尚，缺点是对电脑，电视等一些辐射电器防护效果不如镀层防辐射孕妇装。
孕妇防辐射服是不是真的管用也一直是不少人争议的焦点，其实防辐射服多少是有一定的效果的。尽管很多孕妈妈都不知道防辐射服装是不是真的管用，但看着身边很多朋友都去买，自己也去买来穿穿看，感觉心里更加踏实。早产儿、畸形儿和重症婴儿的出生，并不一定都是由辐射造成的，大多还是因为母体本身损伤或病痛引起的。孕妇穿防辐射服只能说对辐射有一定的阻挡效果，但是不能完全依赖防辐射服，这也是不科学的。