吃什么才能让指甲变硬 涂强甲剂

吃什么才能让指甲变硬 涂强甲剂

强甲剂是强化自然指甲、专门针对指甲断裂及剥落状况问题，促进天然指甲的坚固与自然光泽，有硬甲的效果。可在天然指甲上作为基础护甲油使用，令天生薄而易裂的指甲逐渐恢复健康生长，变得坚硬而不易损裂。

指甲变硬小窍门 食疗法

指甲很软很薄很可能跟本人缺钙或其他指甲所需的营养有关，导致指甲不够坚硬，那么我们日常可以适当多吃以下食物来让指甲变得坚硬。如：

如：奶制品，虾皮及海产品，豆制品，肉禽类食物，芝麻酱、金针菜、木耳、南瓜籽（炒）、芹菜、花生仁等食物含钙丰富，多吃有利于促进指甲坚硬。

吃动物或植物胶对指甲有一定的强硬效果，每天以一茶匙粉状植物胶加水或调服果汁服食，在经过2—3个月后会见效指甲有变硬的现象，之后还需继续服食效果才能更明显。

每天喝0.5千克酸奶，核桃，花生仁适量，炖服3个月左右后，指甲会在不知不觉中变厚，变硬，不易因指甲又软又薄发生断裂。

让指甲变硬的方法有哪些

1、涂甲膜

甲膜是也就是涂在指甲上的面膜，具有给指甲补充水分、提亮光泽、改善粗糙、促进指甲生长、防治脆弱易断等作用。

2、涂延长胶

把延长胶薄薄涂在指甲上，照灯一分钟，反复三次，然后用普通的卸甲水擦一下，你就会发现自己的指甲超级坚固，抠东西完全没问题，而且涂过之后指甲非常光滑有光泽。

3、涂含醋酸盐的甲油产品

日常还可通过涂指甲油增加指甲的硬度和韧性，但尽量选不含甲醛或丙酮的，要选含醋酸盐的指甲油，另外使用的次数不能太频繁，最好是超过一周一次为宜。

4、涂强甲剂

针对生活中有指甲脆弱、薄的情况，可以涂强甲剂，尤其是在做光疗美甲的时候，非常好用，可以有效让指甲厚度增加，硬度加强，但不要选择含有甲醛的强甲剂，因为甲醛会使指甲变翘，甚至引起过敏，建议选择如液休丝纤维和角蛋白的指甲硬化剂，然后用画笔涂到指甲上即可。

指甲甲床变短怎么恢复

指甲甲床变短的病因有以下几点，患者可根据自身情况查找具体病因：

（1）经常啃咬指甲

生活中有些人喜欢经常咬指甲，这种行为不仅容易导致病菌进入身体，还会引起甲床受损，导致指甲越来越短。

（2）经常剪指甲剪的太短

指甲老是被你剪的很短，长久下去，指甲也会逐渐适应短小的长度，出现指甲盖很短，指甲生长缓慢的现象，有时还可能会伴发甲沟炎病症。

（3）外界刺激病菌感染导致

有时因为外伤或化学成分的刺激或是病菌感染等因素，导致指甲甲床部分被损坏，这部分的指甲停止生长，那么你的指甲也会有越来越短的问题。

（4）身体缺少营养

指甲要是缺乏营养的话，也会跟身体营养，不怎么生长，而且还可能萎缩，变得越来越短，这一般是营养不良的表现。

（5）心肝肺器官疾病

最健康的指甲长与宽的比例应该是4：3，如你的指甲比较短，是4：4的话，这种人的心、肝以及肺的功能可能比较差，非常容易患心脏病、冠心病、神经痛以及风湿性关节炎等疾病。

如果指甲短小又呈青色，那么就患有心血管神经官能症，如果变成浓青色或者紫色，说明心脏病已经恶化。

根据上述病因，我们可以采取以下治疗方法，对症解决指甲变短的问题：

（1）食补

想让指甲甲床快点长，那么就要加强补充指甲所需的相关营养成分，如蛋白质、钙等营养丰富的食物，建议日常多吃奶制品、肉制品、豆制品等食物补充。

（2）使用专业指甲护理产品

专业的指甲护理产品有：甲缘油、甲膜、养甲浆和强甲剂4种：

1.甲缘油——涂抹在手指甲两侧，可以滋润甲缘，有效防止死皮的生成。

2.甲膜——涂抹于指甲表面，就好像给脸做面膜一样，给指甲深层补充营养。

3.养甲浆——可以有效促进甲床的生长，涂抹于指甲前端，把液体滴进指甲与手指中间。

4.强甲剂——针对指甲脆弱、薄的情况，如果是经常做光疗美甲的人非常需要这款产品。可以有效让指甲厚度增加，硬度加强。

（3）改掉啃咬指甲的行为

指甲被啃咬后甲床变得粗糙、短小，想要恢复，首先要避免再次啃咬指甲的行为，改掉这个坏毛病，日常有压力大或紧张等焦虑行为时，可采取听歌、玩游戏等娱乐活动缓解。

（4）不要压迫指甲

指甲甲床在受到啃咬行为受伤后，要尽量避免有压迫指甲的行为，不然此时脆弱的指甲会有生长异常现象，难以恢复健康形态。

（5）正确修剪指甲

指甲要保留合适的长度，保证自己的指甲是完全覆盖手指头最前端的，可以稍微长出指头一些，但也不要过长。可以将手心面向自己，观察指甲，应该能看到一小段指甲长过手指头为最佳。

（6）做好日常保养

日常可多用醋水浸泡指甲，然后用一些带有滋润成分的甘油、护手霜等用品涂抹指甲，使指甲水润有光泽，长的更快。

小孩子如何预防甲沟炎

1、穿鞋选择大小肥瘦适当、合适轻便的鞋。

2、勤剪脚趾甲,剪成弧形,甲沟两侧不留趾甲尖,不随便剪甲沟,发现脚趾相互挤压应用适量消毒棉、软物放入趾缝中隔开,使脚趾正常发育,防止压迫趾甲扎入甲沟。

3、平时注意手指的养护,洗手后、睡觉前擦点儿凡士林或护肤膏,可增强甲沟周围皮肤的抗病能力。

4、养成良好的卫生习惯,不要随意拔除倒刺,一旦出现倒刺要用剪刀剪,切忌硬性拔除。平时爱护指甲周围的皮肤,不使其受到任何损伤。

5、剪指甲不宜过短,手指有微小伤口,可涂碘酊后,用无菌纱布包扎保护,以免发生感染。

6、 木刺、竹刺、缝衣针、鱼骨刺等是日常生活中最易刺伤甲沟的异物,参加劳动或忙于家务时,应格外小心。

7、注意经常进行修剪指甲,防止指甲的向内生长,保持局部的清洁。

8、不要涂指甲油。涂抹指甲油会让指甲变得非常干燥,最终让指甲丧失大部分水分而干涸,使指甲缺乏灵活柔韧性和强壮性。

牙膏洗指甲有什么危害 让指甲变硬的简单方法

大家用牙膏涂抹指甲虽然达不到让指甲变硬的效果，但可以采用以下简单小技巧让指甲变硬，如：

甲膜是也就是涂在指甲上的面膜，具有给指甲补充水分、提亮光泽、改善粗糙、促进指甲生长、防治脆弱易断等作用。

把延长胶薄薄涂在指甲上，照灯一分钟，反复三次，然后用普通的卸甲水擦一下，你就会发现自己的指甲超级坚固，抠东西完全没问题，而且涂过之后指甲非常光滑有光泽。

日常还可通过涂指甲油增加指甲的硬度和韧性，但尽量选不含甲醛或丙酮的，要选含醋酸盐的指甲油，另外使用的次数不能太频繁，最好是超过一周一次为宜。

针对生活中有指甲脆弱、薄的情况，可以涂强甲剂，尤其是在做光疗美甲的时候，非常好用，可以有效让指甲厚度增加，硬度加强，但不要选择含有甲醛的强甲剂，因为甲醛会使指甲变翘，甚至引起过敏，建议选择如液休丝纤维和角蛋白的指甲硬化剂，然后用画笔涂到指甲上即可。

指甲突然变黄怎么治疗

指甲变黄的原因

中医认为指甲变黄多由湿热熏蒸所致，指甲变黄常由于甲状腺机能减退，胡萝卜血症、肾病综合症等也会导致手指甲变黄;西医上则认为指甲变黄多半与体内维生素的缺失有关，比如缺维生素E会引起手指甲变黄，生活中一定要注意的。

指甲变黄可能提示慢性支气管炎等呼吸道问题，手掌淋巴肿胀也会引起手指甲变黄。同时频繁涂指甲油也是手指甲变黄的原因，深色指甲油污染指甲会让指甲变黄，指甲油中的甲醛和指甲上的角蛋白起反应也会让指甲变黄脆弱。

指甲变黄是灰指甲吗?

指甲变黄是体内某些疾病引起的连锁反应，有可能是感染上甲癣而引起的指甲变黄，即灰指甲病变引起的指甲变黄。指甲变黄是灰指甲中期的症状：甲板下聚集真菌让指甲变黄了，甲板下病甲处角质物脱落进入污物，污物呈现颜色看上去就是手指甲变黄了。甲板破坏，碎屑脱落后也令指甲变黄。病甲变色除了指甲变黄以外，还可呈污灰色、褐色、白色、黑色等更难看的症状。

指甲变黄的原因有很多，上述中只是为大家介绍的几种比较常见的现象，指甲变黄很有可能是因为灰指甲引起的，不积极的治疗的话是会导致感染，到时候就不只是指甲发黄的现象，还可能是会导致指甲萎缩的现象，所以如果出现指甲发黄最好是去正规的医院进行真菌的检查，积极的治疗，避免耽误最佳的治疗时间。

如何让甲床变长

想让指甲甲床快点长，那么就要加强补充指甲所需的相关营养成分，如蛋白质、钙等营养丰富的食物，建议日常多吃奶制品、肉制品、豆制品等食物补充。

手指日常使用的频率越多，这个部位的血液循环越顺畅、营养吸收也越好，指甲也就长的越快，建议通过做手指操、敲击键盘、玩溜溜球、弹钢琴等增加手部活动，提高指甲生长速度。

专业的指甲护理产品有：甲缘油、甲膜、养甲浆和强甲剂4种：

（1）甲缘油——涂抹在手指甲两侧，可以滋润甲缘，有效防止死皮的生成。

（2）甲膜——涂抹于指甲表面，就好像给脸做面膜一样，给指甲深层补充营养。

（3）养甲浆——可以有效促进甲床的生长，涂抹于指甲前端，把液体滴进指甲与手指中间。

（4）强甲剂——针对指甲脆弱、薄的情况，如果是经常做光疗美甲的人非常需要这款产品。可以有效让指甲厚度增加，硬度加强。

甲床受损后如何修复 第4步：护甲

如果有条件的话，可使用以下专业的指甲护理产品，帮助甲床更快更好的长长。

1、甲缘油——涂抹在手指甲两侧，可以滋润甲缘，有效防止死皮的生成。

2、甲膜——涂抹于指甲表面，类似面膜一样，给指甲深层补充营养。

3、养甲浆——可以有效促进甲床的生长，涂抹于指甲前端，把液体滴进指甲与手指中间。

4、强甲剂——针对指甲脆弱、薄的情况，可以有效让指甲厚度增加，硬度加强。

吃什么才能让指甲变硬 涂含醋酸盐的甲油产品

通过涂指甲油也可以增加指甲的硬度和韧性，但尽量选不含甲醛或丙酮的，要选含醋酸盐的指甲油更有益指甲健康，另外搭配一些护手霜的滋润，对于手部和指甲也有好处，但要注意指甲油的涂抹次数不能太频繁，以免甲油刺激指甲。

手指甲变黄是怎么回事呢

中医认为指甲变黄多由湿热熏蒸所致，指甲变黄常由于甲状腺机能减退，胡萝卜血症、肾病综合症等也会导致手指甲变黄;西医上则认为指甲变黄多半与体内维生素的缺失有关，比如缺维生素E会引起手指甲变黄，生活中一定要注意的。

指甲变黄可能提示慢性支气管炎等呼吸道问题，手掌淋巴肿胀也会引起手指甲变黄。同时频繁涂指甲油也是手指甲变黄的原因，深色指甲油污染指甲会让指甲变黄，指甲油中的甲醛和指甲上的角蛋白起反应也会让指甲变黄脆弱。

指甲变黄是灰指甲吗?

指甲变黄是体内某些疾病引起的连锁反应，有可能是感染上甲癣而引起的指甲变黄，即灰指甲病变引起的指甲变黄。指甲变黄是灰指甲中期的症状：甲板下聚集真菌让指甲变黄了，甲板下病甲处角质物脱落进入污物，污物呈现颜色看上去就是手指甲变黄了。甲板破坏，碎屑脱落后也令指甲变黄。病甲变色除了指甲变黄以外，还可呈污灰色、褐色、白色、黑色等更难看的症状。

知道了指甲变黄究竟是因为怎么回事，那么大家就可以在自己平时的生活中更加注意了，避免去做一些会令自己指甲变黄的事情。同时大还要要注意日常生活中对指甲的清洁，尽量不要留长指甲，勤于修剪，这样不仅卫生，更加可以避免指甲变黄。

涂什么可以让指甲变硬 涂甲膜

指甲很软很薄可以涂甲膜，甲膜是也就是涂在指甲上的面膜，具有给指甲补充水分、提亮光泽、改善粗糙、促进指甲生长、防治脆弱易断等作用，而且指甲脆弱易断可能跟指甲缺少水分有关，涂抹甲膜能给指甲补充水分和营养，让指甲逐渐变硬变亮丽。

甲床受损后如何修复 第2步：养甲

养甲分为两方面，一是让指甲留到合适的长度；二是让指甲变得更硬一些，因为较为软薄的指甲，非常容易断裂，可能影响到甲芯，导致甲床很难继续延长。

无论你现在的甲床长短如何，但剪指甲的时候要保证自己的指甲是完全覆盖手指头最前端的，可以稍微长出指头一些，但也不要过长，以能看到一小段指甲长过手指头为最佳，如果完全看不到，说明你的指甲过短；反之，如果长出很多，指甲很容易受外伤，被掀翻，也是不合适的长度。

（1）不要频繁的打磨指甲变面，如果是做光疗美甲，至少坚持3周以上时间再变换颜色；

（2）可以坚持涂抹一些强甲产品来护理，帮助指甲变硬；

（3）偶尔做一次光疗美甲，来塑造指甲形状的同时，指甲整体也具有了一定的硬度，甲床在这时候也更容易变得修长。

指甲变硬小窍门牙膏

不管用。

把双手洗净，用牙膏涂抹厚厚的一层在指甲上，可以让指甲变硬，不容易有裂痕和断裂现象。

牙膏涂抹指甲使指甲变硬毫无科学依据，因为牙膏中的成分主要是由磨擦剂（如碳酸钙、磷酸氢钙）、保湿剂（如木糖醇、聚乙二醇）、表面活性剂（如十二醇硫酸钠、2-酰氧基键磺酸钠）、增稠剂（如羧甲基纤维素、鹿角果胶）、甜味剂（如甘油、环己胺磺酸钠）、防腐剂（如山梨酸钾盐和苯甲酸钠）、活性添加物（如叶绿素、氟化物），以及色素、香精等混合而成，这些成分的作用主要是清洁，即使是特制的牙膏，其中也没有添加能让指甲变硬的成分，多是一些具有预防龋齿，缓解治疗牙龈出血、牙龈红肿、口臭以及牙质过敏症状。