洗眼睛的方法有哪些

洗眼睛的方法有哪些

洗眼是为了除去眼睑、结膜囊内、角膜浅层的异物或酸碱等化学物质，也可用于除去结膜囊内的分泌物或眼部手术前清洁结膜囊。

(1)操作方法：冲洗时可用左手食指和拇指分开上下眼睑，必要时翻转眼睑，充分暴露结膜。冲洗液可用0.9%生理盐水、3%硼酸水、抗生素溶液等。在酸碱 化学烧伤的急救时甚至可用自来水或河水，将面部侵入水中，拉开眼睑摇动头部或连续做睁眼、闭眼动作数十分钟。这样比等待别人或去医院冲洗要及时得多。

(2)注意事项：

①患者解开衣领，以免浸湿衣服。

②冲洗时先用数滴溶液滴入结膜囊内，继之由内眦到外眦全部冲洗，并嘱患者上下左右转动眼球，以便冲洗结膜囊的各部分。

③溶液勿直射角膜，溶液滴出要有力，以彻底冲洗穹窿部，一般冲洗3～5分钟，化学烧伤冲洗10～15分钟，溶液温度以32～37摄氏度为宜。

④冲洗时洗眼容器与眼距离不可太近或太远。太近易污染洗眼壶嘴或碰伤眼球，过远冲力太大，致使溶液飞溅，一般以3-5厘米为宜。

⑤眼球穿孔伤或眼球裂伤者严禁洗眼，以免造成眼球内容物进一步脱出，或把细菌及异物带人眼球内。

最后：睁开眼睛后让眼球左右转动，顺时针转动，逆时针转动，这样换着来。一个动作重复12次，一起重复3次就行。如果发现自己呼吸不了了，那么就在外深呼 吸一大口气，然后再埋下去!而且刚刚埋下去睁开眼睛的时候你会发现很酸很难受，但是渐渐的就会发现眼睛十分的舒服!所以不要已下去受不了就不再继续进行了哦!

现在，越来越多的人会去洗眼睛，虽然有些麻烦，但是还是可以很好的起到保护眼睛维持视力的作用的!掌握正确的洗眼睛的方法是必不可少的，在洗眼睛的过程中一定要按正确的程序来操作才能达到洗眼睛的效果，不然可能会适得其反，毕竟眼睛是很脆弱的。

眼睛干涩的治疗方法

1、热毛巾敷眼

用热毛巾敷眼10分钟，可有效缓解眼睛干痒。从中医上热敷是可以活血化瘀的，所以热敷可以促进眼部血液循环，对睑板腺功能的恢复有一定帮助，防止因睑板腺功能障碍导致干眼。

2、眼保健操

虽然近期风传眼保健操残害少年儿童，但是那些传言不能影响眼保健操的实际作用，已经有中医学的专家指出眼保健操确实可以促进眼部血液循环，减轻眼部疲劳。

3、温水冲洗眼睛

用温水冲洗眼睛也可算是一种治疗眼睛干痒的小窍门，但是这种方法必须要能保证水的清洁，否则不够洁净的水也会导致眼病。

4、常喝绿茶、乌龙茶或铁观音

茶叶含丰富胡萝卜素，能在人体内转化为维生素A，维生素A又名视黄醇，i听名字就知道肯定对眼睛有保健作用，不但能减少电脑辐射对人体的伤害，还能够预防干眼症。

眼睛又干又痒怎么办

蝉蜕菊花洗眼

材料：用蝉蜕12克，菊花8克。

用法：将上述药物用300毫升开水放入保温瓶中浸泡约20分钟，滤去药汁待稍冷后冲洗眼睛，每日2-3次。

功效：可以疏散风热，明目治疗，可治疗眼睛干痒。

食盐乌贼骨外洗

材料：食盐15克，乌贼骨5枚。

用法：将乌贼骨研磨成细粉末，和食盐一起放入砂锅中，加水1碗，煎煮数沸，滤去药渣倒入碗中，等水温适宜是洗眼部，每日早晚各1次。

功效：可消炎止痒，治疗眼睛痒痛不适。

自制蜂蜜眼药水

用鲜蜂王浆5克，油菜花蜜36克，蒸馏水110毫升。将上述材料充分混合搅拌均匀，装入干净的瓶中备用滴眼，可有效改善眼睛干燥、痒痛等不适症状。

红茶水热敷

用眼疲劳后总会出现眼睛干痒的情况，这时可先用红茶水煮过的湿巾腹几分钟眼睛，这样会很快的消除眼睛充血和疲劳，适宜缓解眼睛干痒也很有帮助。

用温水冲洗眼睛

用洁净的温水反复的冲洗眼睛，一则可冲掉眼中可能存在的异物，二则可滋润眼睛，改善眼睛干燥痒痛等不适。

经常眨眼

如果你盯着电脑屏幕很长时间，记得要经常地眨眼来分泌自然的眼泪来使眼睛舒服一些，同时，还得注意定时远眺，好让已经处于疲劳的眼睛有个缓息的机会。养成多眨眼的好习惯，是预防眼睛干痒的最好方法。

眼干眼涩是什么原因 用眼过度

眼睛干涩最常见的原因就是用眼过度，如长时间看书、电脑办公、汽车驾驶及其他精细作业等，导致用眼疲劳，荧光辐射，眨眼次数过少，引起泪液分泌较少而出现眼干眼涩的症状。平时应改善用眼习惯，用眼每隔1小时，就休息5分钟，可以远眺或者用温水冲洗眼睛，有助于改善眼睛的干涩感。

淘米水洗眼睛有好处吗

有人认为用淘米水洗眼睛对眼睛好，那是看中了淘米水中丰富的维生素、蛋白质以及矿物质成分，这些成分通过食用大米，滋补身体，同样能作用于眼睛，不一定要用外部清洗眼睛的方式明亮双眸。

孩子眼睛里进异物怎么办

小孩出去玩，可能就会异物进到眼睛里的情况。孩子眼睛里进异物怎么办呢?如何消除进去眼睛里面的东西才能不弄伤孩子的眼睛呢?这就要我们的家长在处理这种状况的时候注意两点。一就是告诉孩子不能揉眼睛，二就是不要随意使用眼药水。

孩子眼睛里进异物的表现：

多数孩子会因遭异物入侵而产生不适感，难免会用手去揉眼睛，却因此造成更大的伤害。所以当怀疑孩子因眼睛有“脏东西”而去揉眼时，首先须将孩子的双手按住，以制止他再去揉眼睛。

一般的处理办法：

当自己的宝贝眼睛里进异物之后，将孩子的头部固定住并向受伤的一侧倾斜。迅速准备一碗干净的凉开水(必须经过煮沸的冷水)或矿泉水，然后用凉开水冲洗眼睛 5～10分钟。注意不能用自来水冲洗眼睛，这样容易引起细菌感染。若入眼的异物量大且是污染重或是化学物品时，必须用最干净的水源争分夺秒冲洗30分钟，不能因找不到干净的水源而延误抢救时间。

待不适感稍稍缓和，可让孩子试着闭起眼睛，并让泪水流出，希望借此让异物随泪水自然流出眼睛。

经常玩手机怎样保护眼睛呢

如何找病因?春季眼疾三大难题

一、眼部发痒，一种是眼睛非常痒，但不红，迎风流泪，眼泡浮肿，尤其双眼的内眼角很痒，这是体内气虚、干燥气候乘虚而入，反映在眼睛所致。第二种为眼睛又红又痒，或涩痛，或分泌物很多，是外界的风热邪气势力太强大，主动侵袭眼表引起的。

二、眼睛干涩，一方面天气或环境干燥，眼部泪液蒸发量过大，另一方面因为过度用眼，肝脏疲劳，精血亏耗，使得泪液分泌不足。

眼睛内有血要如何急救?

如果眼睛内有血，应用干净的布盖住眼睛，并带患者去医院。

如果眼睛有活动性出血，应抬高患者头部使其位置高于心脏，用干净的布盖住眼睛并带他去附近的医院。

注意：如果怀疑头、颈、背损伤，不要移动患者，拨打急救电话。

眼睛受伤要如何急救?

症状：眼睛损伤或破口，眼睛不能睁开，眼内或眼周围疼痛，光过敏，眼睛出血，视力受损，眼睛干燥、刺痒，头痛，流泪，双侧瞳孔不等大，快速频繁地眨眼睛化学药品溅入眼睛

注意：不要浪费任何时间，马上用水冲洗眼睛，并确保双眼睑下方有水进入。不要用水以外的任何东西处理眼睛。不要让患者擦眼睛。

1、用水冲洗眼睛。如果你找不到水龙头，可以用杯中的水冲洗眼睛15分钟，并确保水进入眼睛内角。冲洗眼睛，使患眼睁开并用流动的水冲洗至少15分钟，并使水先进入眼睛，再流出眼睛。如果双眼受损应用水冲洗双眼。

2、如果患者戴隐形眼镜应让他摘掉。

以上就是小编教给大家的保护眼睛和急救眼睛的方法，当然，眼睛不仅可以外调，还能内服，可以适当的食用些对名目的食物或者经常喝清神名目的花茶，如枸杞菊花就是好的选择。大家注意用眼不要过度，在用眼半小时到1小时内需要让眼睛休息一下为好。

眼睛有沙子怎么弄出来 清水冲洗眼睛

如果以上两种方法都不能够将进入眼睛的沙子弄出来，可先轻轻闭上眼睛，在脸盆中准备半盆干净的水，将头面、眼睛浸入水中，在水中轻轻的摆头，眨几下眼睛，这样可将眼中的沙子冲洗出。或者是请旁人将患眼撑开，用装满清水的被子直接冲洗眼睛。