老年癫痫患者的日常锻炼注意事项

老年癫痫患者的日常锻炼注意事项

锻炼，是人类机体向健康方向发展的推助力。锻炼可提高人们对疾病的免疫力，作为一种个体的护理方式，也会在一定程度上加快某些疾病的康复。然而，有些疾病，比如癫痫，由于病情的特殊，患者锻炼，往往需要注意一些问题，才会避免运动对疾病的刺激。现在就老年癫痫患者的锻炼注意事项作一解读。

1.宜进行非剧烈、有氧运动：

运动方式对老年癫痫患者来说尤为重要，有氧运动是最适宜老年癫痫患者的锻炼方式。如慢跑、太极拳、散步等。(注：以上几项运动，患者仍须按照自己的体质、病情来进行合理选择)

2.不宜进行剧烈性、高强度运动：

激烈、强度大的运动，往往会刺激癫痫发作。因此老年患者不能参加游泳、登山、跳水、长跑、骑自行车等运动，防止摔伤及交通意外。

3.宜考虑季节气候问题：

冬季是癫痫病高发季，冷空气刺激患者易导致发病。因此，老年癫痫患者在冬季锻炼的时候，不要起得很早，大早晨不仅空气寒冷，而且空气质量差，对身体，尤其是脑血管方面有危害。老年癫痫患者尽量等气温上升的时候，在家人陪同下，出门稍锻炼片刻即可。

4.不宜单独出门锻炼：

老年癫痫患者出门锻炼不要单独一人，一定要有家人或老年朋友的陪同，结伴而行。有人在身边照顾，为的就是防止癫痫不定时发作造成的意外伤害。

老年癫痫患者由于群体特殊，需要格外注意日常生活的一些事项。不仅是锻炼，日常的饮食、休息等方面的科学护理，都是辅助治疗的重要条件!在此祝愿广大老年癫痫患者早日得到康复，安享晚年!

青少年癫痫病人如何护理

一、青少年癫痫患者应给予高维生素、高热量、易消化的流质或半流质食物，青少年癫痫病人如何护理，平时多饮温开水，保持呼吸道黏膜湿润。如果连续抽搐，那么就容易使脑组织的基础代谢率增高，脑组织需氧量增加，导致脑水肿加重。因此，降温是减轻脑水肿、保护脑组织的必要措施，通常对体温超过38.5℃的患儿，可采用物理降温，如用30%～50%的酒精擦浴或头部放置冰袋等。

二、青少年癫痫患者在饮食方面，应避免辛辣刺激的食物，戒烟酒避免过饱，多食新鲜水果、豆制品和乳制品、蔬菜，及高蛋白和含磷脂丰富的食物，青少年癫痫患者应避免过度劳累和紧张，避免精神压力、刺激，以防诱发和恶化，青少年癫痫病人如何护理要避免过度饥饿使血糖水平降低，而低血糖往往诱发癫痫发作，而过饱后血糖水平会快速升高，体内胰岛素分泌增加，加速葡萄糖代谢，也会诱发癫痫，当患者腹泄、呕吐，大量失液后，应及时补充水分和电解质以维持水及电解质平衡，避免诱发癫痫。

三、癫痫应避免劳累，保证充足的睡眠，睡眠不足可使大脑兴奋性增高，正常人若睡眠不足脑电图也可有类似癫痫人的活动，青少年癫痫病人如何护理，在癫痫人的日常护理中，癫痫人应保证睡眠时间，成人至少保证每天睡眠7 --9小时，儿童至少8-16小时。病情观察，充分了解青少年癫痫人发作特征，如癫痫发作的诱因、场所、发作时间、发作先兆、持续时间等，严密观察青少年癫痫人发作时的特点，主要观察是以抽搐为主，还是以意识丧失为主，抽搐部位、有无大小便失禁、咬破舌头和外伤等。

青少年癫痫病的护理

青少年癫痫病的护理：无论是何种类型癫痫病的发作，都在一定程度上对癫痫患者的身心造成严重的影响，因此治疗青少年癫痫病一定要早治疗，并且要做好青少年癫痫的护理工作，能够做好癫痫护理工作对早期治愈癫痫病很有帮助，那么青少年癫痫护理工作该如何做呢应该在思想上接受青少年患上癫痫病的事实，然后及早树立为孩子除去疾病的信心，对青少年的症状仔细观察，详细记录，一但发现异常情况发生，就带孩子及时到正规专业的医院进行就诊治疗。

青少年癫痫患者的饮食上要应避免辛辣刺激的食物，多吃一写含有维生素和高蛋白及含磷脂丰富的食物，多多饮温开水，保持呼吸道黏膜湿润，还要戒烟酒避免过饱，并且青少年癫痫患者还需避免过度劳累和紧张，避免一些癫痫病发作的诱发因素。

在青少年癫痫患者在发病时候，应马上用毛巾塞入青少年癫痫患者的臼齿间，并要用受托下巴防治舌唇牙齿的损伤，解开癫痫病患者的衣服、裤带，让患者呼吸通畅，如果青少年癫痫患者四肢抽搐，要用被褥或手护着四肢，如果呼吸不畅还要帮助病人做人工呼吸，恢复正常呼吸。青少年癫痫患者如果发作持续、并且意识不清、呼吸道分泌物增多，要及时清除患者的口腔内分泌物。

加强青少年癫痫患者的依从性，由于癫痫的长期需要服药，青少年癫痫患者久而久之就会降低服药的依从性，常常出现漏服、自行停服、随便增减药物剂量等现象。

此时应该向患者解释规范服药的必要性和重要性;和医生应该与患者之间建立良好的关系，让患者感觉到大家对他的支持和关爱，增加相互信任感。尽量避免造成依从性差的因素如睡眠不足、精神压力等。

对青少年患儿的饮食起居家长更要详细照料，尽量避免一切诱发癫痫病发作的因素，特别是减少各种感染引起的发热。

当患儿体温超过38℃时，常易引起热性惊厥，诱发癫痫病发作，而肠道感染、吐泄会使患儿体液大量丢失，水、电解质平衡紊乱，诱发癫痫。当患儿一旦出现高热时，一定要积极就医治疗，采取降温措施。保证避免更加严重的情况发生。

家长也不要过分溺爱患儿，会妨碍患儿人格、心理的健康发展。癫痫患儿如果智力无低下，应与其他儿童一样上学，但学习不要太累，注意保证充足的休息和睡眠，可以参加适当的体育活动，尽量不要游泳、爬山、荡秋千等，这些对于癫痫病患儿的健康都是不利的。

癫痫病人应少看电视，对于病情控制较好的病人，每天看电视最好不超过半小时。应多鼓励病人到公共场所与同龄人、与社会接触。其实在药物的良好控制下，病人参加社交活动，可使心情舒畅，精神愉快，会有利于疾病治疗。

孩子放假期间最好能让孩子出去玩耍，长时间呆在家里看电视或者打游戏，当荧屏上强烈的闪光刺激，被视网膜神经细胞接受，传送到大脑，引起神经元异常放电，扰乱神经中枢的正常功能，就会导致癫痫的发作。最后，要保证充足的睡眠，不要熬夜。

青少年癫痫病的护理：青少年癫痫患者要树立信心。癫痫病与其他疾病不同，对患者的心理状况影响较大，有时候社会对癫痫病人有偏见，部分患者因此会产生自卑、抑郁、焦虑等症状。这就需要患者不断调整自己的心理状态，或进行相关的心理治疗，尽量保持一个健康的心态。

老年癫痫患者的护理方法

老年癫痫患者在饮食中要加强钙的摄入量，因为老年人缺钙容易引起骨质疏松。在补钙时，老年人要根据自己的身体状况，合理饮食，以促进钙质的吸收。但特别需要引起重视的是，单纯补钙并不能全面防治骨质疏松症，内分泌失调、维生素D活力下降、运动量减少、盐摄入量过高等因素都可能导致老年人患骨质疏松症。

老年人癫痫患者不能偏食，挑食，必须全面均衡营养，合理饮食。另外，还要注意饮食有节，克服偏食、异食、暴饮、暴食、饥饿不均等习惯，并且癫痫患者绝对禁止喝酒，并限制烟、茶、咖啡等刺激性物质的摄入，避免影响疾病。适当的户外活动也有利于疾病的。

同时需要注意的是，对于不同老年癫痫病的症状所做出的护理，这方面要求的比较多，比如老年癫痫病患者在饭前，必须摘下假牙;老年癫痫病患者不能擅自停止用药或减少药量;服用抗癫痫药，一定要在饭后服用;老年癫痫病患者抽搐时，一定要按抽出护理的方式来护理。

老年人应注意身体保健：积极防治高血压，动脉硬化，避免脑血管意外发生，减少脑血管病导致的继发性癫痫。脑血管病急性期并发癫痫者预后较差，后期主要由于胶质增生，瘢痕形成，脑萎缩，代谢紊乱，脑供血障碍等引起癫痫发作。

夏季预防癫痫有妙招

1、饮食方面的预防

老年癫痫患者常常会因为儿女不在家，没有专业的护理人员，自己吃一些高脂肪和刺激性食物，直接引诱老年癫痫发作。老年人在高温季节，不要因为身边没有看护人员而乱吃东西。夏天还是最好吃清淡的为主，比如说青菜、豆腐、海带、排骨汤等等。一些油脂比较多的食物或生冷刺激性的食物不仅会刺激神经引发癫痫发作，而且也有可能会增加血压!老年人患者不要喝浓茶、咖啡等刺激性的饮料，有可能不小心呛着引起呼吸道堵塞导致死亡。当然，老年人晚上可以适当的多喝一点高蛋白的牛奶，补充营养。

2、身体素质的预防

老年人体质很差，就不要说癫痫患者了。所以一些老年患者在加强饮食方面的同时，也应该适当加强身体素质的锻炼。打打太极、慢跑都是不错的选择，但是老年人不适合长时间的打牌、下棋等活动。因癫痫病发作时意识会突然丧失，故外出旅游，骑车、游泳、登山等应多加注意。

3、药品使用的预防

老年人癫痫病的预防措施一定要注意谨遵医嘱用药。许多老年患者随着体制的变弱，自身的抵抗能力下降，就加强药物的使用，其实这是不科学的。大部分的老年癫痫患者都会伴有心脏病、高血压等其他疾病。如果加强药物的使用，有可能引起其他疾病的发生，所以切记老年癫痫患者在患有其他疾病的同时不要乱加药剂量，一定要在医生的医嘱云寻之内才方可服用。

老人癫痫发作时该怎么急救

老年癫痫患者抽搐时，旁人不能用力按压或屈曲其身体。不要试图在患者口中放任何东西，如放置木筷、勺子等，癫痫惊厥停止后，将癫痫患者头部旋向 一侧，让口腔内分泌液流出，避免发生吸入性肺炎或窒息。有些家属担心患者发作时咬伤舌头，情急之下将自己的手指放在患者的牙齿间，这是绝对禁止的。老年癫 痫发作结束后，轻轻地将患者放置于良好的恢复姿势以改善呼吸，救助者应等到患者完全恢复再离开，不要在患者完全恢复之前给其吃喝任何东西，不要采取任何措 施企图弄醒患者。

老年癫痫发作时，要迅速让患者仰卧，把缠有纱布的压舌板垫在患者的上下牙之间，以免咬伤舌头。不要强行按压患者的身体，应该刺激或者按压合谷、 足三里等穴位。如果患者长时间昏迷不醒或者持续发作，应该拨打120抢救;除了发作癫痫护理，在饮食方面，应该多食用含维生素高的食物，这是老年癫痫患者 朋友们应该注意的。

除此之外许多的老年癫痫患者是很悲观的，不仅是因为对治疗缺乏信心，还与家人的开导照顾有关。因此，亲属要尽量开导和关心患者，让他们处于一种积极的心态去接受治疗，这样能达到事半功倍的效果。

在治疗老年癫痫时，我们不仅要治疗癫痫本身，还要治疗患者的心理疾病。因为许多老人随着年龄的增长，但心性却越来越像小孩，对一些事情看得十分 重，比如患上癫痫后，他们每天担心的就是自己的病情是否能够治愈，所以我们要多关心老人，让他们多了解癫痫，知道癫痫是一种能够治愈的疾病。

癫痫患者该怎么去治疗

随着生活水平的提高，中老年癫痫患者在最近几年不断的出现，而中老年人癫痫病的治疗过程有是需要特别谨慎的，这是需要大家去多加学习和了解的。那么，该怎么治疗中老年人癫痫患者呢?下面就来看看专家的介绍吧。

1对于中老年人癫痫病的治疗来说，首先应该进行明确的诊断。就是在癫痫确诊后，确定中医和西医的分类、分型和病因，逐步调整药物的种类、剂量和治疗方法，直至癫痫不再发作为止 要多注意休息等。

2在癫痫治疗过程中，应该坚持合理用药，防止癫痫病的反复发作。

3要多锻炼 少受到刺激。

注意事项：刺激 烟酒 辛辣的食物等等。

老年癫痫护理有三招

老年癫痫患者的护理一：首先，患者一定要懂得自己照顾自己，不要过度劳累，保证充足的睡眠，尽量不要使自己着凉，避免发热。打牌、下棋时间不要过长，预防诱发癫痫。忌烟酒，不要食用生冷、辛辣和油腻食物，不喝浓茶、咖啡等有兴奋作用的饮料。可以适当的多食用一些新鲜的蔬菜水果、奶制品及豆制品。要按医嘱服药，不要漏服或忘服，这样可以减少发病次数。

老年癫痫患者的护理二：老年患者应该常常接触社会，比如练练太极、散散步等，不仅可以陶冶情操，减少心理压力，还可以很好的预防癫痫的发作和治疗。应尽量减少外出旅游，因为癫痫发作时常伴有意识丧失，因此，出游时一定要注意。

老年癫痫患者的护理三：作为子女，如果有条件的话可以接父母过去一起住，若是因为工作太过忙碌而无法照料老人，可以雇个保姆来照顾。尽可能的不要让老年患者独居，这样会增加老年患者的危险。