脖子上长一物竟离死亡不远了

脖子上长一物竟离死亡不远了

人的身体中这一部位特别的性感，尤其的女性朋友，拥有洁白光滑的颈部，是件非常赚回头率的事情，虽然现在很多人都比较热衷于养生，养生在未来的生活中应该是一个重要的话题，因为长寿一直是人类永恒的主题，但是可能很多的人还是对养生的认识不清，所以更加注重外界的补充，但是很少关心自己的身体，尤其是脖子更容易被忽略，那么脖子会出现什么样异样呢?又是如何威胁我们的健康的呢?

脖子的简介

脖子是我们平时的俗称，在医学上称为颈部，相信大家都知道我们的人体存在做大的免疫器官就是淋巴器官，所以如果淋巴器官出现了异常，机体的整个免疫系统就会遭到破坏，就会受到很多病菌的而侵袭，而脖子是淋巴最多的地方，正常的淋巴结表面光滑、柔软，与周围组织无粘连，亦无压痛，很多人对淋巴结的了解其实并不多，所以很多人对于淋巴结会比较恐惧，当然也不是全然没有道理，当某处淋巴结肿大或有其它异常时，表明所属区域器官有病变发生。当淋巴结肿大时，可摸到皮肤下有圆形、椭圆形或条索状的结节。

脖子出现淋巴的原因

1. 炎症

很多人都会有扁桃体、牙龈发炎的经历，都会伴有疼痛和肿大，这样的炎症多发于下额部位，也会引起脖子部位的淋巴结肿大，淋巴结的肿大主要是咽喉部感染引起的，这样的情况要及时消除炎症就可以了，可以选择清热止痛的食物，还可以多喝一些水，已达到尽快消除炎症的目的，但是长时间的炎症也会影响淋巴系统的健康，阻碍血液的循环流通，还会伴有疼痛，容易导致大脑的供血不足。

2. 疾病引发的颈部淋巴结肿大

结核病以及艾滋病都是比较严重的传染性疾病，已经成为国际医学界一直在努力攻克的难题，尤其是其中的艾滋病会直接攻击我们的淋巴系统，由人类免疫缺陷病毒侵犯所致，让我们的免疫能力直接受到攻击，淋巴结逐渐增大，常有腹股沟淋巴结肿大以及脖子上的淋巴结肿大，还会伴有发热，消瘦，乏力和白细胞减少等症状。

不仅是以上两种疾病会有脖子部位的淋巴结肿大，还包括恶性肿瘤，也会经常有颈部淋巴结肿大的重要原因之一，其原发部位多位于颈部，肿块逐渐增大，质地还比较硬，活动度比较差，但是没有什么疼痛，长此以往，淋巴结还会转移，例如面部的鼻咽癌、食道癌等病变，都会引起脖子的淋巴结肿大。

脖子上淋巴结的危害

我们生活的环境中，到处都存在各种细菌，有的是我们了解的，有的甚至是我们还未知的，这些病菌其实每时每刻都在想要攻陷我们的机体，可是这些都被我们身体中的淋巴系统给直接阻挡了，所以淋巴系统就是我们身体的防御系统中主要的防御系统，也是我们免疫系统的主要重要角色，但是在人体抵抗力下降时，容易发生疾病，例如长期的营养不良、贫血及其他慢性疾病，在淋巴器官受到感染后更容易发生，颈部以及其他部位的玻璃球大小的结节，局部红肿压痛，用手指按上去会有坚硬的感觉，不仅影响美观，说明我们的免疫能力正在不断地下降，或者受到其他疾病的威胁，或者还会带来很多疾病的威胁。

如何预防脖子上的淋巴结

1. 营养要均衡

我们的营养来源主要是食物，所以饮食的习惯和饮食均衡都关系到机体的整个免疫功能的强弱，而且我们的身体每天都在排除大量的毒素，而食物是最天然的解毒“良药”，所以我们平时可以选择蒜、姜，以及一些深色的蔬菜，例如海带、苋菜、甘蓝等食物，也可以食用一些抗氧化性比较强的水果，如：葡萄、苹果等，有效清除自由基等废物，预防细胞遭到侵袭发生癌变，从而致使脖子淋巴结的肿大等症状。

2. 经常做颈部按摩

对于很多的上班族来说，颈部的疾病是非常常见的，因为经常坐着或者长久的站立，以及站立和坐着的姿势不能经常性的变动，就会导致血流的不畅，长时间的低头伏案，也会加重脖子部位的血流不畅，有可能会有血瘀的症状，所以长期的按摩有利于血液的畅通，以及缓解淋巴结的肿大现象，降低疾病的危害。

3. 保证睡眠质量

人生有三分之一的时间是用来睡眠的，所以不要透支你的睡眠，用来工作或者其他的娱乐活动，因为这些债务是你无法偿还的，会随着年纪的增长，用疾病来偿还，所以一定要保证足够的睡眠，让脏腑器官得到及时的休息和排毒，让细胞有足够的时间完成新陈代谢的功能，有利于预防癌变，还能很好的降火功能，从而有利于预防脖子部位的淋巴结肿大症状。

4. 出汗

夏季到了，现在人的思想都比较开放，所以穿的也比较开放，可是会被很浓的腋毛所打扰或者背部和胸前的体毛所影响，所以很多人选择很多的方式进行体毛的去除，例如：刮毛膏、驱毛的喷雾，或者直接拔除法，其实这些方式多少都会阻碍汗液的排除，也会使得很多的毒素不能及时的排除，影响机体的免疫健康，有利于预防脖子部位淋巴结肿大的威胁。

结语：脖子应该是人体中比较脆弱的地方，因为它是经常暴露在空气当中的，所以很容易受到外力的伤害，同时还是淋巴器官方步比较密集的地方，所以脖子的健康状况，以及其表面皮肤的光滑程度，都是非常重要的。

小妙招远离脖子疼

颈椎病是由于颈椎损伤和颈椎周围软组织退行性改变引起颈椎内外平衡失调所致，可压迫或刺激颈部血管、交感神经、神经根和脊髓而引起颈、肩、上肢、头部疼痛等症状，有时甚至导致肢体功能障碍等。作为现代都市人的通病，颈椎及其椎间盘的生理功能逐渐减退，劳损和外伤等原因加速了这种退行性变的过程。

故本病多发于中老年人，尤以长期从事伏案工作或有颈部损伤史者更为多见。

我们平时生活中，不管是工作的时候还是休闲娱乐的时候，大家平时可以坐在椅子上，腰背挺直，尽量让颈部伸展，下颌略收，双臂放松下垂，肩膀向后微微张开。感觉整个身体充分拉伸，保持5秒钟，然后慢慢放松。

注意不要闭眼，目视前方。早上起床时，切记不要用颈椎拖着身体起床，这样很容易在身体没有活动的情况下造成颈椎损伤，起床时应用腰腹力量带动起身。

吃饭时应尽量活动咀嚼肌肉，喝水时也要注意将头尽量后仰，可有效缓解颈部僵硬的肌肉。工作时要尽量保持正确的坐姿，上身及头部要直立，使得双肩放松头部有支撑。

此外，长时间工作时要定时起身活动一下，可以做颈椎操，动作保持轻缓，使肩部的肌肉得到松弛。

这种疾病还表现为腰背酸痛、脖子活动范围减小，同时手臂伴有过电感，头晕恶心等，一旦患上这种疾病要及时就医，避免延误病情是疾病进一步恶化。

天天防晒绝不能忘了这些部位

死角一：发际线

很多人怕把防晒霜搽在头发上，所以会在离头发比较远的地方涂防晒霜，可是这样就忽视了头发际线的防晒，长期暴露在阳光下，就很容易被晒黑，出现明显的轮廓。所以，涂防晒霜一定不要忘记发际线哦!

死角二：眉毛

眉毛位于面部T区的中心，皮肤最容易油水失衡。涂抹防晒霜的时候由于要避开眼部周围，所以经常忘记用防晒霜覆盖眉毛。但是眉毛如果不防晒也会被晒伤哦，所以以后一定不能忘记。

死角三：眼角

眼角是最容易出现皱纹的部位，从这里也可以看出一个人的真实年龄。所以，要想让自己更显年轻，眼部的防晒一定不能少，尤其是眼角部分。

死角四：鼻子

涂防晒霜大多都会有油腻感，而鼻子本身就很容易出油，因此常常会被人略过。其实鼻子也是需要防晒的，为了避免出油过重，可以选择一些清爽的防晒霜。

死角五：嘴唇

别忘了，唇纹也是很容易暴露年龄的，除了平时嘴唇的保养之外，防晒功夫也少不了。不如备一支防晒唇膏吧!

死角六：颈部

和眼睛一样脖子也是透露年龄的一个重要部位，这里皮肤连接面部和身体，非常关键和特殊。夏季，颈部也很容易被晒伤。给脖子擦一些专用的防晒霜，涂抹手法是由下而上，坚持按摩还能防止脖子产生横纹和皮肤松弛。

远离这些杀精的生活细节

1、避免接触邻苯二甲酸酯。

生活中比较常见的指甲油、头发喷雾剂、塑料玩具等，都含有一种叫邻苯二甲酸酯的化学物质。长期接触，会导致精子的死亡。

2、戒烟戒酒。

酒精和香烟中的尼古丁都会对精子造成伤害，增加畸形精子的机率，并导致男性死精的发生。

3、远离汽车尾气。

汽车尾气中二恶英，对人体的内分泌具有很强的干扰作用。可导致男性睾丸形态发生改变和精子的死亡。

4、避免高温也是预防死精症的方法

当睾丸的温度低于人体体温2到3摄氏度的情况下，才能保证精子的正常生成和存活。因此，男性朋友应该尽量避免可能导致睾丸温度过高的个人行为。

每天慢跑5分钟增寿3年

慢跑能益寿延年。据报道，最新进行的一项关于运动与死亡的大范围研究显示，每天只要跑步5分钟，就能大大降低人们过早死亡的风险。

这项最新研究的数据来自于达拉斯库珀诊所和其研究所中规模庞大的数据信息库。研究人员从这个数据库中选择了5.5万多名年龄在18~100岁的健康志愿 者，他们到诊所检查的时间距今至少超过了15年。在这个群体中，24%的人称自己跑步，不过他们惯常的跑步距离和速度大相径庭。之后研究人员查看了这些成年人的死亡记录。在这为期15年左右的追踪调查期内，有近3500人死亡，还有不少人死于心脏病。

研究结果表明，跑步者患病的概率要远远低于不跑步的人。即使研究人员考虑了超重或吸烟的因素，跑步者的总体死亡风险也比不跑步的人低30%，而死于心脏病的 风险比不跑步的人低45%。就算是超重且吸烟的跑步者，早逝风险也低于不跑步的人，这与后者体重或吸烟习惯如何关系不大。从整体上来看，跑步者的寿命比从不跑步的人要长3年左右。值得注意的是，无论人们跑步的时间是长是短，都能带来不同程度的好处。

溺水多长时间会死亡 溺水死亡的过程

落水后因惊恐及冷水刺激皮肤，引起反射性吸气使水进入口内，水被吸入呼吸道引起剧烈呛咳，意识及反射功能逐渐丧失，大小便失禁、瞳孔散大，然后呼吸运动暂停、意识完全丧失，最后呼吸完全停止，心脏尚有微弱搏动，但此时长时间缺氧已造成脑死亡，难以救活。

窒息死亡需要多长时间 什么是死亡

死亡，是指生命消失，对象一般是有生命的事物。生理死亡是指公民心跳、呼吸、大脑均告停止时被确定为死亡。医学界把脑干死亡12小时判断为死亡。

脖子上起湿疹该怎么治疗

脖子上起湿疹该怎么治疗?湿疹最常见的症状是出现水疱，破了以后有渗液，皮肤颜色发红、糜烂，而且剧烈瘙痒，急性湿疹很容易变为慢性，慢性湿疹一般就很难治愈了。

湿疹往往给患者带来了很大的困扰，尤其是脖子上起湿疹，患者更是苦恼，因为长在脖子上不仅影响美观更影响心情。脖子上起湿疹该怎么治疗?

要想知道脖子上起湿疹该怎么治疗?首先我们要清楚的了解它的发病原因。专家告诉我们脖子湿疹多是由于不良生活习惯，如常用过热的水洗脸，或过频地使用香皂、洗面奶等皮肤清洁剂，平时不注意对紫外线的防护等，这些物理化刺激都会改变或损伤皮肤的保护屏障和血管调节功能。

只要我们在生活中能够远离引起湿疹的原因，远离刺激，做到以上事项，那么脖子上的湿疹很快就会好了。

长期焦虑对身体有三大危害

1、长期焦虑会增加癌症的发病率。据现代医学科学发现，人的焦虑的情绪直接影响身体的抵抗力和免疫力，当人体抵抗力和免疫力降低的时候，癌症就会趁虚而入，我们会发现，如果一旦生活或者事业受挫，整天处在心情低落，焦虑中，那么是非常容易得癌症的。我们再看一些女性，凡是得乳腺癌、子宫癌的，大都是一些比较焦虑的人。

2、长期焦虑必定导致失眠。因为始终在一种忧思的情绪中无法解脱，因此，无法让神经完全去镇定下去，也无法去控制，因此，日日忧思，很难有好质量的睡眠，我们经常都看到一些经历意想不到的悲痛的时候，人是很难入睡的，当然如果只是短期的，调整过来就可以恢复，但是如果是长期焦虑，那很难恢复。

3、长期焦虑增加心脏的负担，增加死亡率。据资料统计长期焦虑的人中有大约25%患上了心脏病。并且死亡率比正常人高23%。而对于女性而言，高焦虑的女性的死亡率比正常人高了23%。

快乐的心情永远都是最重要的，为了健康还是要远离焦虑，笑口常开吧。