有效治疗哮喘的穴位你知多少

养生健康

有效治疗哮喘的穴位你知多少

脚踩小球按摩足底涌泉穴可防治哮喘

脚心的涌泉穴是人体长寿大穴，位于足底前部凹陷处，第2、3趾趾缝纹头端与足跟连线的前三分之一处，为全身俞穴的最下部，乃是足少阴肾经的首穴。

据临床实践统计，揉搓涌泉穴疗法有助于防治哮喘、腰膝酸软、失眠多梦、头晕头痛、高血压、耳聋耳鸣、大便秘结等五十多种疾病。

通常涌泉穴保健手法有：揉、搓、摩、敲、踩。其中最简单、最易操作的手法是踩;也可坐在椅子上，用脚底转动小球，按摩脚底穴位;或穿防止哮喘一双根据人体脚部穴位设计的按摩鞋、拖鞋，尤其是在涌泉穴处放置药片的保健鞋，可在行走、办公、做家务的同时起到按摩和保健的作用。

清喘穴治疗哮喘技术

清喘穴(位于廉泉穴和天突穴之间，环状软骨正中下方凹陷，以手指触之有抵触感)。

应用方法：患者取仰头位，用酒精(或碘伏)常规消毒针刺穴位，医生以右手持针于清喘穴垂直进针0.2厘米，震颤5 秒钟，患者可即刻止喘。若5秒钟时未达到止喘，可将针提至皮下，先向左斜刺0.5厘米，提插3次，再将针提至皮下，向右斜刺0.5厘米，提插3次，将针提至皮下向下斜刺0.3厘米，手法以震颤为主。同时嘱病人全身放松深吸气，深呼气，患者在0.7～1分钟内止喘。10天为一疗程，若病情需要，休息3天，可继续针刺第二疗程。

除了用涌泉穴和清喘穴治疗哮喘，中医里还有其他的治疗哮喘的方法，如：

1.灸法

[取穴]大椎、肺俞、风门、膏肓、天突

[操作]艾炷如枣核大，可直接灸5～7壮，也可用隔药饼灸每穴3～5壮，以皮肤微红为度。化脓灸，传统上在小暑至白露施治。用细艾绒经压碾制成艾炷，直接置于穴位上灸治，每穴5～9壮，灸后敷以膏药，保持疮口清洁，并有20～30天的化脓期，间日灸治一穴，每疗程取3～4穴。每年夏季做一个疗程。

2.穴位敷贴

[取穴]肺俞、定喘、膏盲、膻中、脾俞、肾俞、气海

[操作]用白芥子30克、甘遂15克、细辛15克共为细末，用生姜汁调药粉成糊状，制成药饼，如蚕豆大，敷于穴位上，用胶布固定。贴30～60分钟后取掉，局部可有红晕微痛为度。在“三伏”期间贴敷，适用于缓解期。

3.耳针

[取穴]平喘、肾上腺、肺、支气管、皮质下、神门、内分泌、交感

[操作]每次2～3穴，以毫针刺，留针5～10分钟;或用埋针、埋药法，留针24小时，每次选穴3～5个，两耳交替使用。缓解期可用压丸法，以王不留行籽贴压，以巩固疗效。

4.穴位注射

(1)扑尔敏穴位注射

[取穴]定喘、肺俞、天突、膻中、中府、孔最、丰隆、身柱

[操作]用扑尔敏注射液2毫升加注射用水至5毫升，取背部一穴配孔最，或取胸部一穴配丰隆，两组交替。每穴1毫升，每日1次，10次为一疗程。

(2)胎盘注射液注射

[取穴]足三里、定喘

[操作]用胎盘注射液、黄芪注射液等，每次取1～2穴，每穴注射0.5～1毫升，逐日更换。本法适用于缓解期。

5.穴位埋线

[取穴]大椎、肺俞、膻中

[操作]在选定穴上，皮肤作常规消毒，局部麻醉后，用缝皮针将“0”号羊肠线埋于穴位下肌肉层内，一般选用3～4穴，大部分用胸背部穴位，适用于哮喘的缓解期。

6.皮肤针

[取穴]发作期治标，以胸腰部、前后肋间为主，配肘窝、大鱼际、小鱼际、剑突下、气管两侧、大椎、内关、足三里、孔最。缓解期治本，以肺经症状为主者，刺激胸部、前后肋间、中府、俞府、太渊、膻中为主，配刺气管两侧、后颈、胸腰部及上腹部;以脾经症状为主者，刺激胸腰上腹部为主，叩刺气管两侧及颈、骶部、胸椎1～5、俞府、气海、膻中、中府。除上述外，凡有阳性反应物发现处(条索、结节囊肿等)，以及异常反应区亦为重点刺激部位。

[操作]发作期，每日治疗2～3次，用重刺激。缓解期，每日治疗1次，7次为一疗程。以后隔日1次，21次为一大疗程，均为中等刺激。

定喘的准确位置在哪里

定喘的准确位置

标准定位：在脊柱区，横平第7颈椎棘突下，后正中线旁开0.5寸。

简便取穴：俯卧或正坐低头位，后正中线上，第7颈椎棘突下定大椎穴，旁开0.5寸处取穴。

定喘属经外奇穴，具有宣肺清热，宁神镇咳，清肺定喘的作用，是治疗小儿咳嗽，气喘的特效穴位，也是治疗哮喘病的常用穴。若哮喘突发，喘息不止或因过敏刺激，呛咳不停时，按揉此穴可以有效缓解症状。除了上述疾病，定喘穴对于支气管炎，百日咳，肩关节软组织损伤，落枕等病症也有较好的调理保健作用。

对症按摩疗法

用手掌的鱼际面按压定喘穴36-72次，然后再让被按摩者换为仰卧位，用掌根按揉被按摩者两胸中间的部位36次，以胸部有温热感为宜，此法可有效改善咳喘症状。

哮喘的自我疗法哪些见效比较好

1、负氧离子疗法

除了极佳的净化除尘功效以外，小粒径空气负离子可以透过人体血脑屏障，被吸收利用。当患者置身于高浓度负氧离子的环境中时，小粒径负离子通过呼吸进入人体，促进鼻粘膜上皮细胞的再生，恢复粘膜的分泌功能，对哮喘就有良好的治疗效果，这是哮喘患者应当选择负氧离子疗法的另一个重要原因。

2、按摩运动疗法

中医临床上运用按摩手法对哮喘的防治，取得了一定的疗效。为了方便哮喘患者在生活中自我保健治疗，中医专家将专业的按摩手法进行了改变，设计了一套自我按摩防治哮喘的手法。家人协助按揉脾俞穴、肺俞穴、定喘穴。中医谈到的哮喘，根源在一个“痰”字上面，化痰是治疗哮喘的核心。痰的生成与肺、脾关系密切，按揉脾俞穴和肺俞穴是补益脾肺的首选，配合定喘穴，效果非常好。

3、日常疗法

哮喘发作时，呼吸加快，出汗较多，体内水的需求必然较正常人为多，缺水可致使气道内分泌物变得稠粘，难以顺利喷出，呼吸道受阻，加重了缺氧并使排痰困难。因此有必要养成随时饮水的习惯，哮喘病人尽量多饮水。如晨起后、夜醒时、晚睡前，以及白天都要随时注意饮温开水。

4、自我刮痧贴敷法

先用温水清洗干净哮喘患者背部和喉部皮肤，然后找到双侧的定喘穴、肺俞穴、脾俞穴、肾俞穴及前面的天突穴。用洗净的一元硬币，蘸着姜汁刮拭以上几个穴位，每穴刮10下左右，刮一下蘸一下姜汁，以穴位皮部微红或出痧为度。

哮喘是不是不能结婚

1、天突一针哮喘平

方法：取穴在胸骨上窝正中，令哮喘患者微仰头取穴，直刺2分，然后将针尖转向下方紧靠胸骨后壁，缓缓刺入0.5~1.5寸，待针下有一种沉涩紧感时，再左右捻转10-20秒，留针5~15分钟。

2、氦氖激光穴位照射治疗哮喘的方法

激光照射天突、膻中、定喘、肺俞等穴(每次2~3穴)，每穴6~8分钟，每天1次，共10次。病程长、病情重的哮喘患者，休息一周后再照5次，以巩固疗效。

3、针刺治疗哮喘的方法

取定喘、太渊，一般以右侧为主。用直径0.26~0.32毫米不锈钢毫针为宜，针尖向脊柱下斜刺深1寸左右，太渊穴直刺深5分左右，针感放射至胸部则疗效显著。针灸治疗哮喘时每次针刺得气后，留针15~20分钟，每隔5分钟捻动一次，两穴均以平补平泻手法。每日1次，连续10次为一疗程可有效治疗哮喘疾病。

4、隔姜灸治疗哮喘的方法

取大椎、肺俞(双)穴，作隔姜灸3壮，以皮肤红润为度，10~20天治疗1次，3次为1疗程。针灸第二次治疗哮喘时局部如有水泡或溃烂未愈，改灸风门(双)、膏盲(双)。

哮喘发作按压颈后“定喘穴”

随着环境问题的日益严峻，患哮喘的人数也在不断增加，表现为喘息、咳嗽、胸闷及呼吸困难等。得了哮喘，很多人会服用舒喘灵之类的药物治疗，但其实我们身体里也藏着一个平喘的穴位。穴如其名，就叫定喘穴。经常按摩这个穴位，对改善喘息性支气管炎、支气管哮喘、百日咳等疾病很有帮助，还能避免药物带来的副作用。

定喘穴是一个经外奇穴，位于颈后大椎穴(第七颈椎棘突下凹陷处)旁开0.5寸处，具有止咳平喘、通利肺气的功效。哮喘发作的患者可以用双手拇指用力点按此穴，感觉局部酸麻重胀，喘息会渐渐缓解。哮喘缓解期还可以在此处刮痧保健，隔天刮一次，微微红热即可。此外，穴位贴敷也是不错的方法，将干姜、半夏等止咳平喘的中药熬成糊，用纱布包裹，贴敷在穴位上，也能起到平喘利肺的保健作用。除了缓解哮喘外，定喘穴还常用于落枕、肩背痛的治疗，有以上症状者都可以一试。

四个小偏方有效治疗哮喘

过敏性哮喘是一种比较顽固的疾病，如果忽视治疗，可以伴随终身。那么今天小编就为大家介绍一些有关于过敏性哮喘的偏方的小知识。希望这些常见的小知识能够在日常生活中帮助大家，同时也要做好预防工作。

过敏性哮喘的偏方

白果治疗久咳哮喘

【制法】白果150克，白糖100克，生粉25克。

【用法】将白果砸去外壳，放锅里加水及少量食用碱，煮沸后将白果去皮、挖心。再将白果放入碗内加清水上笼蒸熟，取出。将白果、白糖放入锅内，加水250毫升，武火烧沸，去浮沫，生粉勾芡，即可食用。

【功效】敛肺定喘。适用于久咳、肺虚气逆之哮喘。

冰糖冬瓜盅止咳定喘

【制法】小冬瓜(未脱花蒂的)1个，冰糖适量。

【用法】将冬瓜洗净，切去瓜的上端当盖，挖出瓜瓤不用，填入适量冰糖盖上瓜盖，放锅内蒸。取水饮服，3～4天即效。

【功效】利水平喘。适用于哮喘。

豆浆饴糖饮治痰火吼喘

【制法】豆浆1碗，饴糖60克。

【用法】将豆浆煮沸，加入饴糖令溶，1次服下。每日l剂。

【功效】补虚润燥，化痰止咳，清火定喘。适用于痰火吼喘

仙人掌蜂蜜汤治疗哮喘偏方

【制法】仙人掌60～]00克，蜂蜜适量。

【用法】将仙人掌水煎取汁，调入蜂蜜饮服。每闩1剂，2次分服。

【功效】清热解毒，行气活血。适用于哮喘。

核桃仁治老年人哮喘

【制法】核桃仁600克，补骨脂300克，蜂蜜适量。

【用法】将核桃仁捣烂，补骨脂酒蒸、研末，再用蜂蜜将核桃仁、补骨脂调拌如饴。上述药分为20天服完。

【功效】补肾，敛肺，定喘。适用于老年人虚寒喘嗽。

定喘的准确位置定位定喘的功效与作用是什么

止咳平喘，通宣理肺、通经止痛。

定喘属于经外奇穴，这个穴位顾名思义就是可以用来治疗哮喘、咳嗽等疾病，一般在日常生活中是用于治疗小儿咳嗽，气喘的特效穴位，也是用于治疗哮喘病的常用穴。

而且定喘穴还可以用于治疗落枕、肩背疼痛等症状，因此对于一些经常咳嗽、咳痰以及肩膀疼痛的人群来说，可以适当地对此穴位进行按压刺激，以此来起到止咳平喘，通宣理肺、通经止痛的作用。

哮喘按摩法图解按摩定喘穴治疗哮喘

取坐位，用左手手指或中指指端按右侧定喘穴，右手食指或中指按左侧定喘穴，每穴按揉2分钟，以局部有明显的酸痛感为佳。此穴可治疗哮喘，咳嗽，肩背痛等症。

可有效治疗哮喘病方法

治疗疾病的药物不止一种，支气管哮喘患者患上疾病患者都想选择最适合自己的治疗方法，那么支气管哮喘疾病患者用药有哪些原则呢?学习支气管哮喘疾病的治疗方法才能有效的治愈支气管哮喘疾病，下面我们一起了解支气管哮喘的治疗方法和原则。

经常使用的支气管扩张药物，有沙丁胺醇(舒喘灵)、特布他林等β肾上腺素激动剂，及氨茶碱、二羟丙茶碱等磷酸二酯酶抑制剂。这些药物可通过松弛支气管平滑肌改善支气管黏液纤毛去除作用，而直接起到平喘的作用。

不过单一地使用支气管扩张药物平喘只能够是权宜之计，因这样尽管能够缓解喘息症状，但是同时也会掩盖炎症的发展过程，使治疗难以获得理想的作用。研究结果证明，气道变/态性炎症已成为哮喘发病的主要原因，其危害性远远大于气道平滑肌痉挛，所以抗气道变/态性炎症已成为治疗哮喘的关键。

肾上腺皮质激素可以抑制支气管渗出物，消除支气管痉挛，是到目前为止最有效的治疗哮喘的抗炎药物。经常用的有倍氯米松、布地奈得等，可以消除气道变/态性炎症。五岁以上儿童或者成年人可以使用这类药物治疗哮喘，主要以气雾剂定量吸入的方法。使用时要严格依照正常剂量用药，要不然会伴随骨质疏松、儿童生长发育和代谢抑制等不良反应，并且吸入药粉后坚持漱口，以避免口腔霉菌感染和声嘶等反应，减少气道以外的吸收。肾上腺皮质激素可以抑制炎症，但是马上平喘的功效比较弱，病人在哮喘发作的时候，还要联合使用支气管哮喘扩张剂，以缓解和消除喘息症状，可以收到比较理想的疗效。

预防过敏按两个穴位肺俞穴

肺俞穴位于背部。中医认为肺俞穴是治疗哮喘的要穴。要找肺俞穴，宜采用正坐或者是俯卧的姿势，在背部第三胸椎棘突下左右旁开二指宽所在位置。经常按摩这个穴位，可以有效调理肺气。我们知道，过敏性体质的患者肺功能都不是很好，季节变化之时，肺部功能无法跟上正常节奏，就容易感染肺部疾病。患有支气管哮喘的患者可以试着找到肺俞穴后，将手掌掌心相对搓热后来回摩擦这个穴位。每日坚持按摩1~2次。坚持下去，你会发现，你不再像以前那样咳得没完没了了。

当然，中医提倡的保健，只能是保健功用。过敏性患者，特别是比较严重、反复发作的过敏性患者更需要坚持锻炼身体。只有运动加保健，才能使保健的效果发挥得更好！

有效治疗哮喘的穴位你知多少