薰衣草精油怎么稀释

养生健康

薰衣草精油怎么稀释

和基础油稀释

薰衣草精油可以和基础油稀释，常见的基础油有：甜杏仁油、杏桃仁油、荷荷巴油、小麦胚芽油等等。

稀释方法：

1.在稀释时，最好准备量杯、滴管，如果精油本身带滴管则不需准备滴管，这样稀释得更加精确，效果更好；
2.先用量杯取10ml的基础油，然后滴入薰衣草精油，也可以根据自己的需要加入更多的基础油。
3.双手握住瓶子，用手的温度帮助两种精油快速混合均匀；
4.等精油颜色基本均匀后，用一个密封性好的瓶子装起来，需要时取用即可。

和护肤品稀释

薰衣草精油可以和护肤品稀释使用，一般可以用的护肤品有：爽肤水、面霜、乳液。

稀释方法：

1.取10g左右爽肤水/乳液/面霜，滴入薰衣草精油，用干净的搅拌勺搅拌均匀；

2.稀释均匀之后用一个密封性好的瓶子装起来，需要时取用即可。

晒伤怎么恢复薰衣草

经过科学实验证明，薰衣草是一种芳香疗法的药草，以法国薰衣草最为著名。薰衣草在护肤美容，精神疗养方面有独特的功效。只需要每天在洗脸水中，加一滴薰衣草精油，长此以往，能够达到美白祛痘，消炎杀菌的作用。另外薰衣草还可以驱除蚊虫，不过，有部分人会对薰衣草精油过敏，提醒大家使用薰衣草精油的时候要先稀释哦。

薰衣草精油怎么用身体按摩

将六滴薰衣草精油稀释于3到4毫升的植物按摩油中，从背部开始，两手手掌朝下沿椎骨两侧向肩膀移动，到颈部时两手向外，一面按摩两肋，一面按摩肩膀，可以加强血液循环，排除体内毒素，有效缓解肌肉酸痛和风湿性关节炎症状。

薰衣草精油的功效与用法薰衣草精油的功效

薰衣草精油具有很好的止痛、抗菌、降血压、促进消化、缓解经期痛、促进睡眠等等功效。

薰衣草精油具有淡淡的清香味，能够帮助放松大脑，促进睡眠。但是要注意使用的时候不宜使用过多，以免浓重的薰衣草精油香味刺激神经反而兴奋大脑，不利于睡眠。

薰衣草就挺有能够帮助美容护肤，具有很强的消毒抗菌能力，不仅能够去除痘痘还能够加快细胞再生，对于痘印、疤痕、痤疮等等都有很好的调理效果。另外薰衣草精油能够帮助进入毛孔深层调理，帮助及时疏通毛孔，清除油脂，去黑头效果很好。

薰衣草精油能够帮助有效深入皮肤，加快身体的新陈代谢、淋巴循环等等，同时精油分子能够到达大脑中枢，调节身体内环境，促进身体有效排毒。

薰衣草精油能够帮助止痛、加快细胞再生，不管是刀伤还是烫伤、烧伤都具有很好的效果。只需要将薰衣草精油用棉签蘸取后涂抹在伤口处即可。一般一会儿就能够见效。

薰衣草精油具有很好的抗菌消炎的效果，对于女性患有霉菌性阴道炎的，不妨将薰衣草精油稀释后涂抹在外阴处，能够帮助消炎杀菌，治疗妇科炎症。一般稀释的时候薰衣草精油与基础油按照1:1的比例混合即可。

薰衣草精油能够起到很好的防虫驱虫的效果，将薰衣草精油滴入几个棉花球上，放在衣柜的几个角落中，可助衣物防虫，并给衣服带来清新淡雅的香气。

青春痘和茶树精油的缘分

但还是建议皮肤特别敏感的MMGG还是用基础油稀释之后使用，当然稀释后的油个方面的功效肯定比纯精油弱了一些。茶树精油最强大的作用还是在于它杀死霉菌，因此，当我们痘痘生长初期到中期，出现较严重脓包，红肿发炎的时候，可以把茶树精油直接涂抹在脓肿痘痘上，而其它完好的肌肤不必涂抹。一般1-2天内，红肿痘痘就会“干瘪”了。

“干瘪”后的痘痘，已经进入了后期“勉强求生”状态，这时第二种武器--薰衣草精油可以上场了。当然，并不是说在痘痘生长前期薰衣草精油就没用了，只是说在对付发炎，红肿，脓包等较严重症状时，茶树比薰衣草更有效一些。更多情况是，茶树和薰衣草交替使用，如今天、明天用茶树油，而后天、大后天就用薰衣草油，如此循环往复。这也是符合精油特性的做法，因为多数精油若连续使用，我们皮肤、身体都会产生“耐药性”，大大降低精油对我们治疗的作用。而一切精油都是有轻微的或中度的或重度的毒性，长期使用同一种精油或一次使用剂量太大都会引起身体不适甚至中毒。因此，单就对于治疗成人痘来说，我们应该茶树和薰衣草精油交替使用，在有脓包的时候，每次使用1-2滴(整个面部的用量)茶树精油直接涂抹于脓肿处。脓包消失后，每次可用1-2滴薰衣草精油按摩整个面部。并且所有的精油都建议在夜间使用，因为大多精油都存在光敏感性。

在使用薰衣草精油时，我们不仅可以涂抹痘痘，还可以按摩整个面部，放松我们的神经。由于精油分子特别小，建议大家在洁面后或使用爽肤水后，就用精油。我们可以用双手无名指(美容指)蘸取2滴精油按摩全脸，特别是痘痘和痘印处应多加按摩，一般10分钟左右等精油分子都被肌肤吸收了就OK了。薰衣草精油对了对痘痘有一定疗效，对痘印痘疤和痘坑都有一定作用哦!

薰衣草精油的使用方法脸部按摩

用五滴薰衣草精油加10CC基础油稀释混合，按摩脸部十五分钟，能够有效促进细胞再生和受损组织再生，平衡油脂，改善痘痘，粉刺，痤疮，淡化雀斑。一滴薰衣草精油加一滴薄荷精油，混合5CC基础油，按摩太阳穴和额头能缓解头痛。

薰衣草精油可以直接涂在脸上吗

薰衣草精油可以直接涂在脸上。

薰衣草精油用在脸上具有很好的消炎祛痘、淡化痘印、斑印效果，一般只要在脸上小范围使用薰衣草精油是不会对肌肤造成太大的刺激的。如果需要大范围使用薰衣草精油，一定要进行稀释。

薰衣草精油能去疤吗薰衣草精油去疤方法

薰衣草精油帮助辅助去疤，方法也很重要。

做法：将薰衣草精油稀释好后涂抹在疤痕的位置，然后用手掌掌根轻柔疤痕，每天3次，每次持续10分钟的样子。

这样做不仅能够促进肌肤吸收薰衣草精油，通过推拿还能够加快血液循环，活血化瘀，促进疤痕消除。

如何正确使用精油

1.茶树精油：消炎杀菌的能手

茶树精油一般都原产于熬粥，采自茶树中的提取物，能够达到很好的杀菌消炎、收敛毛孔的效果，非常适合油性以及粉刺型的皮肤，能够治疗化脓伤口及灼伤，护理晒后的肌肤非常有效，还能令你的头脑更加清醒。

2.柠檬精油：祛痘印消油脂

柠檬精油不管是产量还是用途都是果类精油中用的最多的，其气味可以清香提神、消除疲倦感，丰富的维他命C和天然果酸都有益于美白、收缩毛孔、平衡油脂、治疗青春痘等油性皮肤症状。

3.薰衣草精油：肌肤重生的奥秘

薰衣草精油搭配多种纯植物精油护肤的效果很显著，它能够快速的渗透毛囊消毒抗菌，促进细胞的再生，还能促进青春痘和小伤口的迅速愈合，预防痘疤的残留，让肌肤随时都保持在最好的状态。

4.过敏肌肤护理

先用薰衣草精油10滴、洋甘菊精油5滴、橄榄油70毫升、荷荷巴油10毫升，椰子油起泡剂30毫升，将其全部混合在一起搅拌均匀，然后再涂抹在肌肤红肿过敏的位置，就能得到很好的护理哦。

5.改善粉刺

很多人只要连上出现了粉刺就会立马挤掉，这样不仅不能改善肌肤问题，还容易再次复发粉刺。可以将5滴薰衣草精油和10CC基础油稀释混合后，涂抹在脸部在15分钟的按摩，这样能够有效促进细胞再生，平衡油脂，改善粉刺和痘痘，肌肤也会变得更白更细腻。