发物都有哪些

发物都有哪些

1、动火发物

能助热动火、伤津劫液，如烟、酒、葱、蒜、韭菜、卤制品、油炸物等。发热口渴，大便秘结的人不宜食用，高血压者应忌口。

2、动风发物

多有升发、散气、火热之性，能使人邪毒走窜，如茄子、蘑菇、木耳、猪头肉、鸡蛋等。有荨麻疹、湿疹、中风等疾病者不宜吃。

3、助湿发物

多具有黏滞、肥甘滋腻之性。如糯米、醪糟、米酒、大枣、肥肉、面食等。患湿热病、黄疸、痢疾等病者忌食。

4、积冷发物

多具寒凉润利之性，能伤阳生寒，影响脏腑运化，如冬瓜、四季豆、莴笋、柿子等。脾胃虚弱的人要慎食，过食会造成胃虚冷痛、肠鸣腹泻。

5、动血发物

多活血散血，能动血伤络，迫血外溢，如羊肉、菠菜、烧酒等。月经过多、皮下出血、尿血等人忌食。

6、滞气发物

如大豆、芡实、莲米、芋头、薯类等。这些食物多具滞涩阻气、坚硬难化之性，积食、诸痛者不宜食。

备注

发物能诱发或加重某些疾病，但另一方面由于其具有的催发或诱发作用，食疗上还用于治疗某些疾病，如麻疹初期，疹透不畅，使用蘑菇、竹笋等发物，可起到助其透发、缩短病程的作用。

常见的发物有哪些

蔬菜类

我们常见的蔬菜发物有菠菜、南瓜、茄子、韭菜、竹笋、等等蔬菜，这些蔬菜在市场上是很常见的，但是很多人都不知晓它们是发物。

水果类

水果中也是有发物，比如桃子、樱桃、银杏、芒果等等水果，我们很多人都喜欢吃水果，但是有些水果是发物，皮肤敏感的人一定要避免。葱姜蒜也属于发物。

肉类

肉类中的发物是很多的，比较常见的有牛肉、猪头肉、羊肉等肉类，我们在生活中，不能吃的人一定要避免。

水产类

这一类更是发物的集中地，发物非常多比如鲤鱼、鲢鱼等等，我们常吃的海带也属于发物。

发物是指哪些食物 发物有哪些

发物涵盖食用菌类，如蘑菇香菇等；海产品类，如带鱼、黄鱼、虾、螃蟹等；蔬菜类，如竹笋、南瓜、菠菜等；水果类，如桃子、杏、花生、芒果等；禽畜类，如公鸡、猪头肉、牛肉、羊肉、狗肉等。

发物有哪些食物

发物的范围是比较广的，直接说的话是有非常多的，可以按照发物的特性来分类。

1、部分发热之物也是会诱导疾病的发生，例如薤、姜、花椒、胡椒、羊肉、狗肉等食物。

2、部分发风之物也会诱导疾病的发生，例如虾、蟹、鹅、鸡蛋、椿芽等这类食物。

3、部分发湿热之物会诱导疾病的发生，例如饴糖、糯米、猪肉等食物。

4、部分发冷积之物会诱导疾病的发生，例如西瓜、梨、柿等各种生冷的食物。

5、部分发动血之物会诱导疾病的发生，例如海椒、胡椒等辛辣的食物。

6、部分发滞气之物会诱导疾病的发生，例如羊肉、莲子、芡实等食物。

通常情况下，并不是所有的发物都会引起疾病，一般适量食用都是可以的，不会引起不适，只有某些特殊体质的人食用少量的发物才可能会诱发疾病。

萝卜是发物吗

萝卜不是发物。

在生活中，有一些食物含有丰富的营养物质，还能刺激、诱发疾病，或加重疾病症状，这类食物就是大家常说的发物。

常见的蔬菜发物有芥菜、竹笋、南瓜、菠菜等，萝卜虽营养丰富，但其性凉、味甘，主要能助消化、排毒和清热，并不是发物。

水痘的饮食注意事项

水痘是热性病，在病期应该注意不要食用下面几类食物：
（1）忌食发物
比较常见的发物有海鲜、雄鸡肉、香菜、羊肉等；
（2）忌食辛辣食品
常见的辛辣食物有辣椒、芥末、咖喱、大蒜、桂皮、胡椒等；
（3）忌食热性食物
常见的热性食物有狗肉、羊肉、鹿肉、蚕豆、龙眼肉、韭菜、大枣、荔枝等；
（4）忌食油腻食物
常见的油腻食物有油煎油炸食物，肥肉、动物肝脏等；
（5）药物禁忌
某些热性补药比如人参、鹿茸、附子、茴香、仙灵脾、肉桂等。

马齿苋是发物吗

马齿苋不是发物。

发物是中医概念，严格来说，发物没有明确的说法，一般指富有营养或具有刺激性，可以诱发或加重疾病的食物，马齿苋是草本植物，营养元素为常见营养素，也没有刺激性，不属于发物一类的食物。

生活中常见的发物有牛肉、羊肉、螃蟹、香菇、韭菜、香菜、茴香、竹笋等。

荔枝属于凉性食物吗 荔枝干属于发物吗

不是发物。

荔枝干是新鲜荔枝的干制品，荔枝不是发物，荔枝干自然也不是发物，有某些疾病，不能食用发物的人群，可以适量的吃一些，并不是生发疾病，但是荔枝干中含有大量的糖类物质，食用荔枝干会增加身体中血液的糖分，对健康不利。

栗子可以用烤箱烤吗 栗子是发物吗

栗子不是发物。

栗子风味独特，富含蛋白质、矿物质、脂肪、碳水化合物等营养元素，不是发物一类的食物，生活中比较常见的发物类的食物有：牛羊肉、鹿肉、驴肉、牡蛎、河虾、河蟹、生蒜、韭菜、蒜苔等，如果因为特殊情况，需要忌口发物类食物的话，需要注意上述食物，但是可以正常的食用一些栗子。