如何选择正确服药时间
如何选择正确服药时间
把握好时间间隔
到医院看病取药，内服药袋都会写着服药时间：每日一次、两次或三次。这些，你都理解吗?
每日一次每日清晨或晚上一次，并保持每天都在同一时间。但某些药物要在特定的时间服用，如地塞米松或泼尼松，应在早餐后服用，可增加疗效和减少不良反应;
每日两次每日早晨、晚上各一次，相隔约12小时。但也有特例，如抗抑郁药黛力新的服药时间应是早上和中午，因该药下午4时以后服用会影响睡眠。
每日三次也许大家普遍认为每日三次的服药时间就是围着三顿饭转，其实大错! “一日三次”是药物学家根据实验，测定出药物在人体内的代谢速度后规定的，意思是将一天24小时平均分为3段，每8小时服药一次。考虑到人们的作息规律，一日三次时间应安排在早上8时、下午3时、晚上9时。同理，每日四次等服药法，都应以24小时来安排服药时间。
有些药不能和其它药同时服用例如，活菌制剂(治疗腹泻的妈咪爱、金双歧、丽珠肠乐等)不能和抗生素同服，因为抗生素会破坏活菌，降低其活性，所以要隔4个小时以上吃。
熟悉常见药物的服药时间
空腹服药(清晨空腹时)：
对于要求被机体充分吸收、迅速奏效，本身又无刺激性的药，宜在饭前空腹时服用， 例如：
1.抗结核药物，利福平等空腹服药后两小时血药浓度可达高峰，且迅速分布到全身。
2.为避免影响睡眠，利尿药和刺激性强的泻药也宜在清晨空腹口服。利尿药氢氯噻嗪、安体舒通等片剂;刺激性强的泻药如硫酸镁、蓖麻油、芒硝等。
3.六味地黄丸、十全大补膏等。
饭前服药(饭前30-60分钟)：
此时胃中无食物，有利于药物在胃内吸收和作用于胃壁。胃的排空快，可使药物迅速到达小肠。例如：
1.对胃无刺激性的药物、助消化药物如食母生、胃蛋白酶、鸡内金等;
2.需要在胃肠道局部发挥治疗作用的药物，如收敛药、吸附药、利胆药等;
3.止泻药如次碳酸铋等;
4.苦味健胃药，也要求饭前5分钟左右服用。
5.降糖药如降糖灵、优降糖等，适宜饭前15分钟左右服用。
6.广谱抗菌药如氟哌酸等宜饭前服用，这样可使药物不被胃内食物较多地混合、稀释，可以发挥较好的疗效。
餐中服药(进食少许后)：
这样可减少对胃黏膜的刺激，如：布洛芬等。
饭后服药(饭后15-30分钟)：
饭后服药，药物被食物稀释可减少对胃肠道的不良刺激。需要饭后服用的药物如：
1.对胃黏膜有刺激性的或易引发恶心、食欲减退药物，如环丙沙星、红霉素、消炎痛、阿斯匹林、磺胺类、APC、保泰松、呋喃妥因、铁剂以及氯化钾等，
2.综合调节血脂的药物血脂康，因其具有弱酸性应在饭后服用;
3.抗酸药如氢氧化铝片剂或凝胶剂、胃舒平等在饭后0.5-1小时左右服用，可中和胃中过多的胃酸，能在胃中形成一层保护膜，避免食物刺激。
4. 鱼肝油口服剂亦应饭后服用。
睡前服药(睡前30分钟服)
1.缓泻药如大黄、果导片等，只刺激大肠，一般服药后6-12小时才能排出软便，所以可在睡前服，以利清晨排便。
2.催眠、缓泻、驱虫、避孕药，一般都在晚上临睡前半小时服。
3.治疗皮肤过敏药，如特非那丁、扑尔敏等，因其具有一定的催眠作用。
4.支气管哮喘常应用肾上腺皮质激素治疗，因哮喘发作时间多在夜间。
必要时服药
多指发热、疼痛时，服用一些对症治疗的退热药和止痛药。如果没有症状，可不要随便往嘴里丢一片药，这样可能会产生不必要的不良反应。
不同中药 选择不同服用时间
1.早晨空腹服
具有滋补作用的汤药，宜早晨空腹服用，以利于充分吸收。用于驱虫或治疗四肢血脉病的药物也宜空腹服，这样可以使药物迅速入肠，并保持较高浓度而迅速发挥药效。具有泻下作用的利水湿药、催吐药汤药也是如此，以增强药效。
2.饭前30～60分钟服
病位在下，应在饭前服药，一般在饭前30～60分钟服药,以使药性容易下达，如肝肾虚损或腰以下的疾病。治疗肠道疾病，也宜在饭前服药。因为，在胃空状态下，药液能直接与消化道黏膜接触，较快通过胃入肠，从而较多地被吸收而发挥作用，不致受胃内食物稀释而影响药效。
3.饭后15～30分钟服
治疗病位在上(如心肺胸膈、胃脘以上)的疾病，宜饭后服用，一般在饭后15～30分钟服药,可使药性上行。健胃药及对胃肠道有刺激的药物(如甘露消毒丹等)，宜饭后服用，这样可减少药物对胃肠黏膜的损害;毒性较大的药物，也宜在饭后服用，以避免毒性药物吸收太快而发生不良反应。
4.餐间服
即在两餐之间服药，避免食物对药物的影响，治疗脾胃病的药宜餐间服。
5.睡前15～30分钟服
补心脾、安心神、镇静安眠的药物可在睡前服用，一般在睡前15～30分钟服用。入夜是脏腑功能最低的时候，如在此时服用滋阴进补药，就如雪中送炭，效力倍增。 另外，某些西药如催眠药、驱虫药及抗过敏药等，一般也应在夜晚临睡前半小时服用。
6.隔夜服
宜服用驱虫药，如乌梅丸一般睡前服1次，第二天早晨空腹再服1次，以利于药物的充分吸收，便于将虫体杀死排出体外。
抗过敏药服药时间
抗过敏药物都有毒性作用，因此，长期服用，这些毒性作用发生“积累”，对人体危害较大。因此，服用抗过敏药物，不要长期使用一种，超过一个月就需要换用其他类型的抗过敏药物，或者采用必要时用药的方法，来代替常规的定时服药。
还有，连续服用一种抗过敏药，最好不要超过一个月。长期吃一种药物，会带来不少问题。首先，抗过敏药物容易引起耐药现象，服用时间超过一个月，药效下降，不能起到抗过敏的作用。
抗过敏药最好随身携带。虽然过敏症患者家里会常备一些抗过敏的药物以防不测，但这样做还是不够的，一旦发现出现过敏的一些先兆，比如打喷嚏、眼睛发痒、流鼻涕等等，就需要马上服用抗过敏药物，这样，能够防止病情进一步恶化，因此，抗过敏药物最好随身携带。
专家特别提醒，还有一些患者，服用抗过敏药后，发现没有效果，甚至病情加重，误以为是药量不够，于是擅自加大剂量，这是十分危险的。谢教授指出，“主要原因是，许多过敏药物本身，也能引起过敏反应。”
比如扑尔敏，有些病人服药后原有的过敏症状不仅没有缓解，还出现了皮肤瘙痒、皮疹、腹泻腹痛等反应，少数病人甚至会发生血象的异常，表现为白细胞数目减少，血小板减少等。容易引起过敏的抗过敏药还有异丙嗪、苯海拉明等等。要注意的是，药物过敏可致命，因此，服用抗过敏药物的患者一定不要放松警惕，一旦发现药物无效，应该马上就诊，换用其他药物。
专家认为，根据患者过敏症发作时间的不同，服用时间也不相同。过敏症状出现于白天的人，于晨间服药，症状出现于晚间者，则在临睡前服用。扑尔敏容易引起嗜睡、头昏、头痛、反应迟钝等现象，因此最好在临睡前服用。
紧急避孕药不能随时用
紧急避孕药仅作用于上一次无防护同房，对下一次无防护同房不起作用。”王主任说，有些女孩子以为吃一次紧急避孕药就能管很多次，所以在服药后又发生多次重复性交，导致避孕失败。
紧急避孕药只能用于应急，一个月内不能多次重复使用，更不能把它当作常规避孕药随时服用，否则可引起月经不调。如果服药的时间把握不准，还可能造成怀孕甚至宫外孕。另外，紧急避孕药也存在一定程度的失败率，经常服用不但能导致经期紊乱，还会导致避孕的总失败率上升。
“药物的使用说明书不可能包罗万象，而每个人服药时都有自己的特殊情况，紧急避孕药也不例外。这种药物一定要到正规医疗渠道购买，千万不要去成人用品商店购买，以免买到假货。”王主任提醒年轻女性，不管你通过何种渠道获得紧急避孕药，在服用之前都应当咨询专科医生，在其指导下正确服用才有效。
人工流产最佳时间的正确选择
许多年轻女性意外怀孕了，但对人流时间一无所知。怀孕多久可以做人流，做人流时间是什么时候才会最简单安全，其实人流过早和过晚都不好，一般来说，无痛人流的人流最佳时间为怀孕后45天左右。那么人流最佳时间怎么算呢?
人流时间是确认怀孕后的35-50天，人流术前必须由医生经HCG和B超诊断确诊为宫内孕，并且确定受孕的天数及孕囊的大小均适合进行无痛人流。
一般怀孕35天以上，宫腔内孕囊在B超下就清晰可见，此时孕囊不大，而且子宫壁也较厚，孕囊容易取出。医生可通过宫腔镜可视技术将孕囊吸出，相对来说，对身体的伤害小、手术风险低，恢复的快，由于手术难度低，相应地手术费用也会降低。
怀孕超过70天的患者也要及时去医院进行检查，因为个人体质情况不同，孕囊发育速度和大小也会有差异，如果孕囊尚未超出安全人流范围的女性也可以选择做人流。
人流最佳时间要这么算：其实要知道怀孕多久可以做人流必须首先了解如何计算怀孕时间，怀孕时间是根据上次月经开始的天开始算的。比如，7月20号是上次月经的天，今天是8月31号，那么怀孕的时间就是42天。
吃药姿势不对致命
服药时间不能自作主张 “一日三次”不是让你跟着饭吃
如果一种药需要每天吃3次，你会怎么办?南京市中西医结合医院药学部陈磊垚主任药师告诉记者，很多人都会告诉你，他们是跟着一天三顿饭吃药。可实际上是不科学的。跟着三餐服药，是最为普遍的一个用药误区。这样做会使白天的血药浓度过高，毒副作用随之增加，而夜间由于长时间没有药物进入体内，血药浓度会过低，从而影响疗效。“一日三次”的正确服法是间隔8小时服药。
专家说，对于每天一次的药，最好每天固定一个时间吃药，否则不但会使药效打折扣，还可能增加副作用的风险。
每天两次的药，这类药物之所以分成两次吃，是因为一次服药能维持的最佳作用是12小时。因此，如果你习惯早上8点吃第一次药，第二次最好在晚上8点左右吃。
饭前服用一般是指饭前半小时服用，健胃药、助消化药大都在饭前服用;睡前服用是指睡前半小时服用。
老人多种药物混着吃的情况非常普遍，但不同药物有各自的最佳吸收和作用时间。很多人害怕同时吃两种药会相互作用，于是把吃药时间间隔一两个小时。其实，多数情况下这是没有必要的，可能会造成漏服。因此，服药前一定要问问医生或药师，如果药物之间不会相互作用，就可以同服。
女人喝调理中药的24个禁忌
1、喝中药时选择正确的服药时间，才会得到最佳的治疗效果，对中药更是如此。服中药的时间要根据病情和药物的性质来定。大多数药物宜在饭后半个小时到一个小时服用，可以减轻药物对胃黏膜的直接刺激。
2、运用中药时，讲究四气五味，根据药性的寒、热、温、凉，并参考辛、甘、酸、苦、咸五味来配伍组成方剂。空腹服药时，寒凉药或者五味偏重的药物都可能对胃黏膜造成一定的损伤。
3、不同类型的中药，服用时间也不同。肝、肾、肠道疾患，宜饭前服药。眩晕、咽喉疾患宜饭后服药。泻下药、滋补药、驱虫药宜空腹服。安神类药宜睡前服用。
4、宜少食豆类、肉类、生冷及其他不易消化的食物，以免增加病人的肠胃负担，影响疾病恢复。脾胃虚的病人，更应少食该类食物。
5、热性疾病应禁食或少食酒类、辣味、鱼类、肉类等，因酒类、辣味食物性热，鱼类、肉类食物有腻滞、生热、生痰作用，食后助长病邪，使病情加重。
6、服解表、透疹药宜少食生冷及酸味食物，因冷物、酸味均有收敛作用，会影响药物解表透疹功效。
7、服温补药时应少饮茶，因茶叶性凉，能降低温补脾胃的效能。服用镇静、催眠类药物前后，不宜喝茶，更不能用茶水送服这些药物。
8、服清热凉血及滋阴药物时，不宜吃辣物，吃辣的食物会加重热象，从而抵消清热凉血药(如石膏、银花、连翘、山栀、生地、丹皮等)及滋阴药(如石斛、沙参、麦冬、知母、玄参等)的作用。
9、服用甘草、苍耳、乌梅、桔梗、黄连、吴茱萸忌食猪肉。
10、服地黄、首乌忌食葱、蒜、萝卜。
11、服丹参、茯苓忌食醋。
喝中药调理身体这些禁忌要注意
1、服用甘草、苍耳、乌梅、桔梗、黄连、吴茱萸忌食猪肉。
2、服地黄、首乌忌食葱、蒜、萝卜。
3、服丹参、茯苓忌食醋。
4、服苍术、白术忌食桃、李。
5、服土茯苓、使君子忌饮茶。
6、服荆芥忌食虾、蟹等海鲜。
7、服厚朴忌食煎炒豆类。
8、服人参、党参忌食萝卜，因萝卜有消食、化痰、通气的作用，而人参、党参是滋补性药物，这样一补一消，作用就抵消了。
9、喝中药时选择正确的服药时间，才会得到最佳的治疗效果，对中药更是如此。服中药的时间要根据病情和药物的性质来定。大多数药物宜在饭后半个小时到一个小时服用，可以减轻药物对胃黏膜的直接刺激。
10、运用中药时，讲究四气五味，根据药性的寒、热、温、凉，并参考辛、甘、酸、苦、咸五味来配伍组成方剂。空腹服药时，寒凉药或者五味偏重的药物都可能对胃黏膜造成一定的损伤。
吃中药时能吃苹果吗
吃中药不能吃水果
喝完中药后,最好先等一下。因为水果是生的,吃下去之后不容易一下子就消化掉,所以会影响到中药的吸收。
在喝中药时选择正确的服药时间,才会得到最佳的治疗效果,对中药更是如此。服中药的时间要根据病情和药物的性质来定。大多数药物宜在饭后半个小时到一个小时服用。
中医在配伍运用中药时,讲究“四气五味”,根据药性的寒、热、温、凉,并参考辛、甘、酸、苦、咸五味来配伍组成方剂。空腹服药时,寒凉药或者五味偏重的药物都可能对胃黏膜造成一定的损伤。
不同类型的中药,服用时间也不同。肝、肾、肠道疾患,宜饭前服药;眩晕、咽喉疾患宜饭后服药;泻下药、滋补药、驱虫药宜空腹服;安神类药宜睡前服用。
这都是根据病情的不同和药物作用的特点,对服药时间做出的大致要求。在用药时,医生会根据患者身体变化调整用药,用药的方子不会局限于某一类药,再加上患者长期服药,难免会对胃黏膜造成损伤,所以建议长期喝中药汤剂的人,在饭后30～60分钟内服药,以减轻药物对胃黏膜的直接刺激。
如何正确选择安眠药
有多种安眠药可选
失眠，不仅是老年人的睡眠问题，现已成为都市白领工作者普遍存在的现象。
失眠是一种原发性或继发性睡眠障碍，通常是我们对睡眠时间或者质量不满足，并影响白天工作生活的一种主观体验。目前最常用的是苯二氮类和非苯二氮类催眠药物。
苯二氮类：具有镇静、肌松和抗惊厥的三重作用。其副作用有日间困倦、认知和精神运动损害、失眠反弹及戒断综合征，长期大量使用会产生耐受性和依赖性。
氯氮(利眠宁)是这类药中最先被使用者，以后相继研制出地西泮(安定)、硝西泮(硝基安定)、氟西泮(氟安定)、氟硝西泮(氟硝基安定)、艾司唑仑(舒乐安定)等。
非苯二氮类：主要有唑吡坦、佐匹克隆、扎来普隆等药物。仅有催眠而无镇静、肌松和抗惊厥作用。可改善患者的睡眠结构，治疗剂量内唑吡坦和佐匹克隆一般不产生失眠反弹和戒断综合征。
近年还研制出一些新的治疗失眠药物，如加波沙朵等。随着绿色产品热的兴起，天然安眠药物开始在市场上走俏，褪黑素(松果体素)、某些蛋白质、多肽类生物工程产品等，也在临床用于治疗失眠。
“按需治疗”和“小剂量间断”使用
治疗失眠应选择非苯二氮类药物作为一线药物。急性失眠应早期药物治疗;亚急性失眠应早期药物治疗联合认知-行为治疗;慢性失眠建议咨询临床医生。如果以迅速缓解症状为目的，则只需临时或间断用药。
对于需要长期药物治疗的患者，从安全性角度考虑，提倡间断性用药。目前还没有成熟的间断治疗模式，但仍可以“按需用药”。“按需用药”的原则是根据患者白天的工作情况和夜间的睡眠需求，考虑使用短半衰期镇静催眠类药物。
具体方法是：预期入睡困难时，上床前15分钟服用;根据夜间睡眠时间的需求，于上床30分钟后仍不能入睡时，或比通常起床时间早5个小时醒来，无法再次入睡时服用;根据白天活动的需求，即当第二天白天没有重要工作或事情时服用。
你可能吃错了六味地黄丸
1、六味地黄丸并非家庭补药
很多人将六味地黄丸认为是一种家庭补药，其实这是一种非常不正确的想法。六味地黄丸虽然效果很好，但是最好别瞎吃，因为它具有非常明确的适应症，所以需要根据不同患者的体质以及疾病情况来进行具体的调整，这样才能够获得最好的治病效果，身体才能够尽快的恢复健康。
2、要选择正确服药时间
如果是脾胃虚脱的患者，那么在服用六味地黄丸的时候一定要选择正确的时间，应该在饭后的半个小时再服药，避免由于长期服用药物对身体的肠胃造成损伤。除此之外，日常服用药物也需要根据身体的具体情况来具体分析，千万不能够像服用维生素那样每天都可以服用，部分季节的变化等等。
3、肾阳虚者不宜服用
肾阳虚的人面色偏白，体质虚弱，喜夏不喜冬，这样的人不适于吃六味地黄丸。许多因肾阳不足引起的勃起功能障碍患者，还一味地服用六味地黄丸，病症就会“雪上加霜”。
肾阳虚患者如果服用了六味地黄丸也是可能出现一些不良反应的，并且一些禁忌情况最好不要服用，否则同意出现腹胀、食欲下降以及大便溏泄等情况。
4、脾胃功能不好的人
六味地黄丸是偏于补阴的药，配方中阴柔的药多一些，吃了后会妨碍消化功能。中老人一般脾胃功能不强，服用更要谨慎。间断吃，影响不大;不能长期连续服用。
提醒大家，如果肾功能并无问题的健康人群，也不要随意服用六味地黄丸。
六味地黄丸的最佳服用方法
六味地黄丸最好在饭前30-60分钟吃，以便药物成分能直接与胃黏膜接触，避免受胃内食物稀释而影响药效。而且，由于六味地黄丸属于滋阴补肾的药物，服药期间最好别吃辣椒、花椒等燥热辛辣的食物，清淡饮食才有利于提高药效。
另外，六味地黄丸服用剂量、次数、时间，也应因病情、年龄、身体状况等因素而有所不同。一般来说，最好遵医嘱服用。慢性病患者大多每日服2次，服用时间可达数月。值得注意的是，由于六味地黄丸是滋补药物，长期用会影响脾胃消化吸收功能。若出现舌苔浊腻、口涎多痰、食欲不振、大便稀溏等症状时，应暂时停药。
喝中药不能吃红豆吗
喝中药不能吃红豆吗
红豆具有清热利湿解毒的作用,如果喝的中药是温性的,那最好不要喝,偏凉的话可以喝。
中药什么时候喝最好
一般来讲,上午9时和下午3时左右,是机体吸收药物的“最佳时间”,所以此时服用中药最佳。
喝中药时选择正确的服药时间,才会得到最佳的治疗效果,对中药更是如此。服中药的时间要根据病情和药物的性质来定。大多数药物宜在饭后半个小时到一个小时服用。
中医在配伍运用中药时,讲究“四气五味”,根据药性的寒、热、温、凉,并参考辛、甘、酸、苦、咸五味来配伍组成方剂。空腹服药时,寒凉药或者五味偏重的药物都可能对胃黏膜造成一定的损伤。
不同类型的中药,服用时间也不同。肝、肾、肠道疾患,宜饭前服药;眩晕、咽喉疾患宜饭后服药;泻下药、滋补药、驱虫药宜空腹服;安神类药宜睡前服用。
喝中药的最佳时间
喝中药时选择正确的服药时间，才会得到最佳的治疗效果，对中药更是如此。服中药的时间要根据病情和药物的性质来定。大多数药物宜在饭后半个小时到一个小时服用。
中医在配伍运用中药时，讲究“四气五味”，根据药性的寒、热、温、凉，并参考辛、甘、酸、苦、咸五味来配伍组成方剂。空腹服药时，寒凉药或者五味偏重的药物都可能对胃黏膜造成一定的损伤。
不同类型的中药，服用时间也不同。肝、肾、肠道疾患，宜饭前服药;眩晕、咽喉疾患宜饭后服药;泻下药、滋补药、驱虫药宜空腹服;安神类药宜睡前服用。
这都是根据病情的不同和药物作用的特点，对服药时间做出的大致要求。在用药时，医生会根据患者身体变化调整用药，用药的方子不会局限于某一类药，再加上患者长期服药，难免会对胃黏膜造成损伤，所以建议长期喝中药汤剂的人，在饭后30～60分钟内服药，以减轻药物对胃黏膜的直接刺激。
胃药饭前吃还是饭后吃
对于经常患胃病的人，经常会备一些常用药物，等胃病犯了可以自己吃药来解症状。由于病因复杂，有时需要遵医嘱吃多种胃药，或在吃胃药同时用其他药。这时，我们应当讲究先后，按最佳时间服用。
那么胃药饭前吃还是饭后吃?专家表示，由于胃药性质的不一样，吸收有差别，受多方面的影响，疗效也不一样，服用时间也有所不同。选择好胃药的服用时间，不仅可以使药物发挥最大疗效，还可以减少不良反应，因此应该区别对待，该饭后服用的就要在饭后服用，该饭前服用的就要在饭前服用，这其中是有讲究的，不可随意。下面是一些常用药物的正确服药方法：
1、第一类是治疗胃酸过多、胃十二指肠溃疡病最常用的抗酸剂，有碳酸氢钠(小苏打)、氢氧化铝凝胶、碳酸钙、10%氢氧化镁，以及复合制剂如胃舒平、盖胃平、胃必治、胃得乐(其中主要成分为抗酸剂)。以上药物必须在餐后1至1.5小时服用，如效果不明显可增加服药次数而不必增加每次服药的剂量，睡前加服1次。如氢氧化铝凝胶每日3次，每次10毫升，如症状减轻不明显可改为每日4次，每次仍为10毫升。注意胃舒平、盖胃平为咀嚼剂，嚼碎后服下效果好。
2、第二类是抗胆碱能药物，如普鲁苯辛、胃长宁、胃欢、胃安，此类药物一般仅配合抗酸剂应用，单用效果差。服药时间最好在餐前15至30分钟。需要注意的是青光眼、前列腺肥大、胃食管返流、支气管炎患者，服此类药能加重病情，应忌用。
3、第三类是对溃疡病特别是十二指肠溃疡有显着疗效的甲氰咪胍，它起效快，止痛作用强。此药最好与食物同时服用，每日早、中、晚饭时各服1次，每次1片，临睡前再服用2片。老年病人，此药不宜长期服用，应在医生指导下，掌握正确的服药方法才安全有效。治疗胃溃疡的药物如丙谷胺应饭前15分钟服下，要连服30至60天左右，停药时间应根据内窥镜或X线检查决定，患者切不可症状稍好就停药减药。
4、第四类是治疗腹胀、恶心呕吐较好的胃复安(灭吐灵)、吗丁啉，每次1至2片，应饭前服用。