预防乳汁淤积

预防乳汁淤积

1、根据具体情况选择正确的喂奶方式。一般常用坐式、侧卧式、环抱式等。正确的喂奶姿势有利于防止乳头疾病的发生。根据婴儿需要随时哺乳。每次喂奶后应将乳汁排空。

2、哺乳时不要让孩子过度牵拉乳头，每次哺乳后，用手轻轻托起乳房按摩10分钟。

3、每日至少用温水洗浴乳房两次。这样不仅有利于乳房的清洁卫生，而且能增加悬韧带的弹性，从而防止乳房下垂。

4、乳罩选戴松紧合适。令其发挥最佳提托效果。

5、哺乳期不要过长。孩子满10个月，即应断奶。注意婴儿口腔卫生。如有乳头破损，要停止喂奶并及时治疗。

6、坚持做俯卧撑等扩胸运动，促使胸肌肉发达有力，增强对乳房的支撑作用。

7、哺乳期妇女应注意休息，保持精神愉快，增强全身抵抗力，减少乳腺炎的发生。一旦发现乳腺炎要及时去医院在医生指导下治疗。

乳汁淤积的症状

乳房内光滑质韧的球形肿块：是乳腺纤维瘤的特点之一。生长缓慢，肿块呈球形或卵圆形，表面光滑，质地坚韧，边界清楚，触之有滑动感。常见于20-25岁青年妇女，多为单发，生长缓慢，可无自觉症状，常无意中发现乳房内球形肿块。

乳房肿块：乳房肿块可能是妇女心中的一大恶梦，如果您有一天在洗澡时，无意中摸到胸部中好像多出一块东西，那要怎么去面对?乳房肿块通常是指由于乳房组织的构成不同而使内部长有肿块的一种疾病。乳房肿块是最常见的乳房疾患，众多的良性疾病也通过乳房肿块的形式表现，所以乳房肿块的鉴别最重要的是区分良性和恶性。除了乳腺癌为恶性外，乳腺纤维腺瘤、乳腺增生、乳腺积乳囊肿、乳腺脂肪坏死等产生的肿块都属良性，可以通过穴位和反射区按摩进行治疗。现出新肿块有以下原因：囊肿;乳头伤口受到细菌感染;纤维囊性乳腺病;患了不会扩散的良性肿瘤。激素异常;患了恶性肿瘤。

最初症状一般是乳腺肿物，单侧多见，位于乳晕区外的乳腺周边部位，呈圆形或椭圆形，边界清楚，表面光滑，稍活动，触之囊性有轻度触痛，直径常在2-3厘米，一般无腋区淋巴结肿大，年轻妇女在哺乳期或之后发现乳房边界较清的肿物。

五味子煲鲫鱼可以丰胸吗

没有。

要知道女性的胸部发育主要受到遗传因素的影响，后天因素影响比较小，但青春期时期，多吃一些蛋白质含量高的食物，对于女性胸部发育具有好处。

鲫五味子煲鲫鱼没有丰胸效果，但具有通络下乳的功效，有助于乳汁的分泌，对于哺乳期的妇女有很大的好处，有利于分泌足够的乳汁；其次利于预防乳汁淤积，防止乳汁淤积导致的乳腺炎以及乳房肿痛。

​乳腺炎到底有什么好的治疗方法

药物消炎治疗：药物治疗乳腺炎患者应该注意结合患者患病原因，例如如果女性是因为哺乳的方法出现异常的话，应该及时调整哺乳状态，然后预防乳汁的大量淤积，这样就可以缓解乳腺炎症反应了，并且还能进行局部用药治疗!

乳腺红光物理治疗：乳腺红光治疗，一般是作用于乳腺中出现硬块、乳汁淤积等情况的，对于活血化瘀及消炎止痛等都是有一定作用的，但是患者是否适合，这个还需要进一步检查后才能确定，患者还可以考虑接受按摩等治疗方法预防乳腺炎恶化!

乳腺的护理对于治疗乳腺炎及预防乳腺炎都是非常重要的，女性应该首先保证乳腺组织、乳头部位等的清洁，如果有奶水渗出的话，应该将奶水擦干净，但是如果伤口出现溃烂或流脓等情况就要进一步治疗了，如果女性用药阶段不适宜哺乳的话，也需要提前将奶水挤出!

乳汁淤积硬块怎么办 乳汁淤积硬块的原因

乳汁由脑下垂体的泌乳激素掌管，怀孕期间，荷尔蒙雌激素与黄体素会促进乳腺及乳房的发育，使乳房更为丰满，为产后哺乳做准备。生产完后，雌激素和黄体素快速消退，改由脑下垂体前叶所分泌的泌乳激素来刺激乳汁分泌。而宝宝的吸吮能更进一步刺激催产素的产生，提高乳汁的分泌量，或者是宝宝的哭声或是肚子饿的时间也会与妈妈的内分泌系统相互影响。

以中医观点来看，胃经循行贯穿乳房即表示「乳房属胃」，又由于足厥阴肝经上行胸膈，绕乳头而行，表示「乳头属肝」。所以乳汁与经络肝经与胃经有关系，乳腺分泌乳汁的多寡与妈妈的精神状态也有密切关系，因为肝经与女性情绪内分泌有关系，如果过度紧张、忧虑、悲伤、愤怒或惊恐，都可能影响催产素或泌乳激素的分泌，使乳汁减少；此外妈妈有无摄取适量的营养，或是有无充分的睡眠和休息，也会影响乳汁的分泌量，这则与胃经有关，因为胃经掌管着消化与人体的能量系统。

哺乳妈妈乳房有硬块怎么办

这应是积奶引起的，不过不要慌：

定时哺乳，每次哺乳时乳汁要吸尽。如吸不尽，可用吸奶器或手按摩挤出，使乳汁尽量排空。为了预防乳汁过稠，发生凝乳阻塞乳管，乳母应多饮汤水饮食。

发现乳汁淤积时应设法排空积乳，可用吸乳器或用手按摩乳房，但不要用力挤压或旋转按压。应顺着乳管的方向，把淤积的乳汁逐步推出。按摩时，可用手轻轻提动乳头数次。按摩前先做局部热敷，效果更好。

乳汁淤积病理

临床上较为常见的乳房发育不良、炎症、肿瘤压迫、乳腺或小叶导管上皮脱落或其它物质的导管阻塞后，母乳放不在管道光滑和停滞，导致囊肿形成扩张，囊肿可继发感染导致急性乳腺炎或乳腺脓肿。

如果不继发感染可长期存在，囊内容物变稠，随时间的推移可使囊内水分吸收，而使囊肿变硬。

囊肿壁由薄层纤维组织构成，内面衬以很薄的上皮细胞层，有些地方甚至脱落，囊内为淡红色无定型结构物质及吞噬乳汁的泡沫样细胞，囊肿周围间质内可见多量的单核细胞、类上皮细胞、多核巨细胞、淋巴细胞和浆细胞浸润，还可见小导管扩张及哺乳期腺小叶组织。

本病属于乳腺良性病变，一旦发现应考虑手术切除，手术只切除，如哺乳期和继发感染时，感染控制和牛奶中回荡，和肿瘤切除送病理检查。

鲫鱼五味子汤有丰胸功效吗

没有。

鲫鱼五味子汤一般是没有丰胸的效果的，但是鲫鱼汤具有通络下乳的功效，有助于乳汁的分泌，对于哺乳期的妇女有很大的好处，有利于分泌足够的乳汁，同时还有利于预防乳汁淤积，防止乳汁淤积导致的乳腺炎以及乳房肿痛，但是对于乳房没有丰胸的作用，而且食物一般都是没有丰胸效果的，因为丰胸主要是要靠激素的调节。

哺乳期乳腺炎并发脓肿如何最佳治疗

哺乳期的女性朋友处在身体的特殊时期，乳房的抗病能力也比较弱，容易受到细菌的侵扰，淤积的乳汁成为细菌滋生和大量繁殖的最好的物质基础，从而引发乳腺炎。可见，乳汁淤积和细菌入侵是得乳腺炎主要因素。所以，阻止这两个环节就能有效的预防和控制哺乳期乳腺炎的发生。一旦出现乳汁淤积或乳腺炎，应在早期及时，一般都可以有效的控制病情发展恶化。只有在那些治疗不及时、方法不得当和没有认真坚持治疗的情况下才有可能造成严重积脓，不得不切开引流。

预防乳腺炎或在乳腺炎早期都可以采取以下几个办法：

1、要保持乳头清洁，哺乳后要清洗乳头，防止出现乳头皲裂，可涂抹鱼肝油软膏。一旦出现皮肤裂口、发炎，一定要及时治疗，以免感染，使细菌沿乳管入侵，在乳房腺叶内大量繁殖，引发乳腺炎，乳房脓肿。可在乳头上涂抹红霉菌眼膏，喂奶前擦净;

2、疏通乳管，保持乳管通畅，防止因乳管迂曲狭窄不通造成乳汁淤积。用局部热敷和梳理的方法都是可以的;

3、哺乳后要吸净乳汁，不要使乳汁残留，以免滋生细菌：

4、局部热敷或理疗可以促进炎症吸收，增强局部抗炎能力。一般可以选择中药或硫酸镁：

5、穿纯棉内衣，防止出现乳头过敏，继发乳头的炎症，使细菌有机可乘：

6、注意休息和保暖，保持心情舒畅，大便要通畅。饮食要避免辛辣刺激性的食物，多吃高蛋白、易消化、富含维生素和纤维素的食物。以上方法要同时进行，缺一不可其中。其中，第二条尤为重要，即使没有肿块形成也要这样做。

产后如何有效预防乳腺炎的发生

1、哺乳后应清洗乳头。乳头如有破损皲裂，应及时治疗，注意婴儿口腔卫生，及时治疗其口腔炎症，可有效预防乳腺炎的发生。

2、避免乳汁淤积，防止乳头损伤，并保持其清洁。乳头内陷者可经常挤捏、提拉矫正。

3、养成定时哺乳、不让婴儿含乳头睡觉的良好哺乳习惯。每次哺乳应将乳汁吸空，如有淤积，可借助吸乳器或按摩帮助排出乳汁。

4、少吃有刺激性的食物，如葱、姜、蒜等。中医认为，急性乳腺炎是由于内有蕴热、热毒壅结而成。因此在饮食上要少吃热性食物，以免助火生疮。

5、哺乳期应保持乳头清洁，每次喂完奶应将乳汁吸空。如吸不空或有奶胀感，应用手挤或用吸乳器排空。乳汁淤积是引发乳腺炎的重要因素，一定要保持乳汁通畅。

6、宜常作自我按摩。产妇要养成自我按摩乳房的习惯。一手用热毛巾托住乳房，另一手放在乳房的上侧，以顺时针方向转向按摩。如果乳房感到胀痛，或者乳房上有肿块时，手法可以重一些。在自我按摩的同时，可稍用力挤压乳房，把乳汁从乳头挤出，反复几次后，乳腺管就通畅了。一般每天按摩1次，每次 15~20分钟，此方法可有效预防乳腺炎的发生。

乳汁淤积症怎么办

1、手术治疗

单纯的囊肿多数需手术诊治，但手术前要排除恶变的可能，以确定手术范围。

2、中医治疗

中医治疗以和胃化痰、舒肝理气为治疗原则，来改善疾病带来的乳房肿块症状以及其他不适体征。乳腺囊肿是由于肝郁气滞、冲任失调、痰瘀凝结所致，可分为肝郁脾虚型和冲任失调型两类。

肝郁脾虚型。

主证：乳腺肿块，球型，光滑活动，可有疼痛，胸胁满闷，食少纳呆，舌体稍胖，苔白微腻，脉弦，脾脉弱。

治疗：疏肝行气，健脾渗湿。获等15g，党参6g，青皮15g，苍术10g，慧该仁20g，厚朴12g，当归6g，积壳12g，白术15g，炒扁豆20g，木瓜12g，浙贝12g，甘草6g，丝瓜络15g，炒麦芽60g。

针刺：平补平泻，选用肝俞、阴陵泉、足三里、擅中、脾俞、肾俞等穴。每周四次，每次留针30分钟，其中10分钟行针一次治疗乳腺囊肿。

乳汁淤积怎么办

乳汁淤积症乳汁淤积症又称为乳腺囊肿，是哺乳期因一个腺叶的乳汁排出不畅，致使乳汁在乳内积存而成，临床上主要表现是乳内肿物，常被误诊为乳腺肿瘤。

引起乳腺囊肿的原因有很多。哺乳期如曾患乳腺增生症、炎症或肿瘤压迫，可造成乳腺的一个腺叶或小叶导管堵塞，使乳汁积聚在导管内而形成乳腺囊肿。也可因哺乳习惯不良，乳汁瘀滞于导管内，致使导管扩张形成囊肿，细菌侵入，继发感染，导致急性乳腺炎或乳腺脓肿。

如无细菌侵入感染，囊肿可长久地存在于乳腺中。哺乳期因乳腺肿胀，肿块不易被发现，往往在断奶后才可清楚扪及。囊肿呈圆形或卵圆形，表面光滑，可以推动，多数为单侧、单个囊肿，可有轻微压痛，触之可有囊性感。早期囊肿内为稀薄的乳汁，以后由于囊肿长期存留，乳汁中水分被吸收使乳汁浓缩为乳白色黏稠物，如炼乳。偶可为凝乳块，甚至像奶粉一样呈固体状态。

哺乳期患急性乳腺炎的原因及注意事项

乳腺炎是指乳腺的急性化脓性炎症，是哺乳期妇女的常见疾病之一，特别是初产的哺乳妇女，它可发生在哺乳期的任何阶段，但较常见于产后前三个月内，尤其是产后前2-3周。在临床上主要表现为早期乳房肿胀，局部硬结，进而出现不同程度的红肿热痛，并可伴有寒颤、腋下淋巴结肿大、疼痛等。

其中，乳汁淤积和细菌侵入是引起急性乳腺炎的两个主要因素。一开始，可能只是由于小小的乳腺管的阻塞，引起了局部肿痛的硬块，随着乳汁的淤积，乳管与乳腺泡的压力增大，乳汁中的物质被慢慢地推到周边的组织中，引起周边组织的炎症反应，这时硬块开始有红肿和疼痛加剧，并伴发热。如果这个时候，如果乳汁仍是得不到排出，淤积后的乳汁慢慢地分解成有利于细菌生长繁殖的培养基，最终可导致因细菌感染而引起的急性乳腺炎。

急性乳腺炎早期别急着用药(乳汁淤积、乳腺炎找闫老师。)还只是在乳汁淤积导致的急性乳腺炎阶段，我们称之为非感染性乳腺炎。在这个阶段，有一些患者由于对疼痛难以忍受，想通过使用抗生素来尽快消除疼痛的症状，但其实，由于这个阶段尚无细菌感染，所以建议还是慎用抗生素。

世界卫生组织对以急性乳腺炎的定义是在乳汁中的白细胞计数达到感染标准，而非血液中白细胞计数。经常有产妇因为涨奶发热白细胞计数上升，就认为是感染而使用抗生素，很多只要处理得当是不需要滥用抗生素的。过早过多地使用抗生素，一来会使乳汁明显减少;二来使用抗生素，因为考虑药物对婴儿的影响而延迟正常哺乳;三是过多不当使用抗生素增加耐药菌株，增加日后出现乳腺炎的治疗难度。中国国内目前没有广泛开展乳汁白细胞计数，对于患者出现了高热、血象升高等情况时，而采用乳汁疏通等物理方式24小时后无法改善，则应在医生的指导下规范地使用适量的抗生素进行治疗，并最好在使用抗生素之前取得标本做细菌培养和药敏试验以指导日后治疗问题。

同时，还需要提醒注意的是，如果使用了抗生素治疗，则需暂停母乳喂养，另外也要积极观察局部乳腺红肿痛的情况，因为有30%左右的乳腺炎最终可转变成乳腺脓肿而需要手术治疗。(乳汁淤积、乳腺炎找闫老师。)预防乳腺炎要重视乳汁淤积问题。乳腺炎在早期只是有乳汁淤积的时候就应该要引起我们足够的重视，乳汁通畅了，硬块也就消失了。但是又由于这个时候乳房肿胀厉害，宝宝往往会因含不住乳头到而拒绝吸吮，而且患乳腺炎时奶水的味道会有所改变，宝宝也会不太愿意吸吮，再加上还有一些妈妈也会因为怕痛而不敢给宝宝喂奶，还有一些妈妈可能因为轻信一些民间的偏方，或是乳房的手法按摩不当等误区，结果导致乳房肿胀得更加厉害。

所以，一旦发生乳汁淤积而导致的乳房胀痛时，应尽早请专业的催乳师进行诊治。对于乳房胀痛者用正确的手法按摩疏通以设法将淤积的乳汁排出来。另外也要提醒各位产妇，乳汁淤积也会导致一部分人在3-5年后出现慢性乳腺炎的可能。

最后，急性乳腺炎除了要积极治疗外，最重要的还是要做到重视预防，预防乳腺炎，首先是提倡积极地母乳喂养，让宝宝多吸吮，对于没有吸完的奶水，也应该要及时地将奶水挤出来。另外，对于有先天性乳头缺陷等影响哺乳的重要因素，最好也能在妊娠前就进行矫正。如果没有做好早期矫正，产后乳房问题联系闫老师，保证您的宝宝顺利吃上母乳。