鼻炎一吹空调就鼻塞要怎么办

养生健康

鼻炎一吹空调就鼻塞要怎么办

第一步：调整空调温度

鼻炎一吹空调就鼻塞，首先可以尝试排除温度太低导致冷空气刺激鼻腔的原因，建议适当的将室内温度调整至26度左右，减少冷空气对鼻腔的刺激，看鼻塞的症状是否会好转。

第二步：远离空调房

如果调整空调房温度后还是鼻塞、流鼻涕，且不清楚是什么原因引起的，建议先离开空调房，通常在远离刺激源之后，症状就会好转很多。

第三步：喝杯热水

吹空调就鼻塞后，还可以喝一杯热水，让这样可以让鼻子通气，令鼻腔中的鼻涕流出来，让人舒服点。

第四步：清洗鼻腔

如果离开空调房鼻塞的症状还没有好转，考虑到可能是空调房中的灰尘等引起的，可以在离开空调房后，用清水洗脸，并用清水或者淡盐水冲洗鼻腔。

具体做法：用2汤匙食盐加上100ml凉开水，配好，放在杯子里备用，用一只干净的棉签把鼻孔清洗一下，用棉签沾盐水后塞入鼻孔，把棉球留在鼻孔里，平躺下，用拇指和食指压住鼻子的两侧，使劲吸，使棉签上的盐水吸入鼻腔到咽喉部，最开始时，鼻子里面感觉辣乎乎的，以后慢慢适应就好了，早晚各一次。

第五步：活动身体

鼻炎患者长时间坐在空调房中，也会鼻塞，但是一旦运动起来鼻塞症状就会好转，因此，建议再做一下热身运动，活动一下全身，这样鼻塞症状也会有所好转的。

第六步：就医治疗

如果上述两个步骤后没有好转、减轻，则考虑是感冒或者较为严重的过敏性鼻炎，建议到医院就诊治疗。

宝宝吹空调鼻子不通气宝宝吹空调鼻子不通气要怎么办

宝宝吹空调鼻子不通气时，可以把暖瓶打开盖，慢慢的让宝宝靠近蒸汽，以不烫脸为好，让蒸汽熏一熏鼻子，能让鼻腔通气，每次熏10分钟左右即可见效。

如果宝宝比较小，不会擤鼻涕，可以用吸鼻器帮助宝宝吸出鼻子，注意吸的时候不要太用力，擤出鼻涕后宝宝会感到鼻子通畅一些了。

宝宝吹空调鼻子不通气时，可以选用细一点的棉签沾点温水在鼻孔外部轻轻涂抹一下，让宝贝的鼻腔得到一点湿润，然后用棉签轻轻把鼻屎沾出来。有时由于棉丝的刺激，引起新生儿打喷嚏，鼻屎可随之喷出。

宝宝吹空调鼻子不通气时，可以将1小勺盐放入240毫升温水中，装在用过的眼药水空瓶里，把宝宝抱正，向两个鼻孔里各滴1滴，然后让宝宝躺一下，用吸鼻器把分泌物吸干净。

宝宝如果吹空调鼻塞、流鼻涕了，还可以用柔软的毛巾或纱布沾湿，取一角顺时针方向捻成布捻，轻轻放入宝宝鼻腔内，再逆时针边捻动边向外拉，会把鼻内分泌物带出，重复做几次。

当感觉宝宝呼吸有些不畅，呼吸音过重，鼻塞的时候，用湿毛巾热敷宝宝鼻根部，鼻塞可以得到临时缓解。

如果宝宝有鼻痂，还可以先让宝宝哭闹一会，等泪液浸湿鼻痂，使鼻痂变软，这时再用布捻刺激鼻道，使宝宝打喷嚏，把鼻痂打出来。

宝宝受凉感冒如果出现鼻塞的症状，家长可以在孩子的褥子底下垫上一、两个毛巾，头部稍稍抬高能缓解鼻塞。

千万不要让两岁以下的宝宝直接睡在枕头上或将枕头垫在床垫下，这样很容易引起窒息或损伤颈椎。

宝宝吹空调鼻子不通气宝宝吹空调鼻子不通气是什么原因

宝宝吹空调鼻子不通气，考虑是因为吹空调时没盖好被子等原因导致受凉感冒了，因此出现了流清水样鼻涕、鼻子不通气等症状，情况严重点还会有发热、咳嗽等症状。

宝宝吹空调鼻子不通气还可能是因为宝宝有轻微的过敏性鼻炎，空调过滤网未清洗、进出冷热交替环境时就会有鼻塞、流鼻涕、打喷嚏等症状。

鼻炎一吹空调就鼻塞鼻炎一吹空调就鼻塞要怎么办

如果调整空调房温度后还是鼻塞、流鼻涕，且不清楚是什么原因引起的，建议先离开空调房，通常在远离刺激源之后，症状就会好转很多。

吹空调就鼻塞后，还可以喝一杯热水，让这样可以让鼻子通气，令鼻腔中的鼻涕流出来，让人舒服点。

如果离开空调房鼻塞的症状还没有好转，考虑到可能是空调房中的灰尘等引起的，可以在离开空调房后，用清水洗脸，并用清水或者淡盐水冲洗鼻腔。

如果上述两个步骤后没有好转、减轻，则考虑是感冒或者较为严重的过敏性鼻炎，建议到医院就诊治疗。

鼻炎一吹空调就鼻塞鼻炎一吹空调就鼻塞是怎么回事

鼻炎一吹空调就鼻塞可能是室温太低了。

鼻炎患者在天热、运动、劳动的时候通常不会鼻塞或者鼻塞轻微，但是在寒冷环境或者长时间静坐的时候，鼻塞情况就会加重。

如果是长时间没有清洗过的过的空调，空调过滤网上的灰尘、螨虫就会非常多，打开空调后，会将空调过滤网上的灰尘、螨虫等过敏原搅动起来，再加上吹空调时门窗都是紧闭的，空气也不流通，鼻炎患者在接触这些过敏原后就会鼻粘膜肿胀，出现鼻塞、流涕、打喷嚏等症状。

鼻炎患者一吹空调就鼻塞也可能是着凉感冒了。

着凉感冒后，除了会出现鼻塞症状外，还会有流鼻涕、后脑强痛、怕冷、浑身酸痛等等症状。

晚上吹空调鼻塞嗓子干怎么办

1.多喝热水

晚上吹空调鼻塞嗓子干一定要多喝热水，能够滋润咽喉，缓解嗓子干的症状。而且多喝热水能够促进新生代谢，加快身体康复。

2.多吃蔬菜水果

晚上吹空调鼻塞嗓子干，考虑到可能是着凉感冒了，要多吃一些富含维生素C的蔬菜水果，如苹果、柠檬、猕猴桃、圣女果、胡萝卜、百合等，能够增强机体免疫力，促进疾病康复。

3.药物治疗

晚上吹空调鼻塞嗓子干，在可以在医生的指导下，服用治疗感冒的抗病毒药物进行治疗。

4.适当锻炼

要进行适当的锻炼，出出汗，增加血液循环，提高自身免疫。戒烟戒酒，清淡饮食，作息要规律也非常重要。

晚上吹空调鼻塞嗓子干晚上吹空调鼻塞嗓子干怎么办

晚上吹空调鼻塞嗓子干一定要多喝热水，能够滋润咽喉，缓解嗓子干的症状。而且多喝热水能够促进新生代谢，加快身体康复。

晚上吹空调鼻塞嗓子干，在可以在医生的指导下，服用治疗感冒的抗病毒药物进行治疗。

要进行适当的锻炼，出出汗，增加血液循环，提高自身免疫。戒烟戒酒，清淡饮食，作息要规律也非常重要。

一吹空调就鼻塞可能是鼻炎

炎热的夏季，在南方的城市没有空调，是很难度过的，每天高达35度以上的高温，室内的温度更是可想而知，所以，空调的使用已经是非常普遍了。但是，空调是可以给人们带来凉爽的感觉，可是如果使用不好，会给健康带来困扰，其中空调病的比例也是越来越高的。

有一个现象，很多人吹过空调以后，就会感觉有鼻塞的现象，有时候感觉可能是因为空调吹的太凉了，有点伤风，但是实际上这种情况要警惕是不是得了鼻炎，因为鼻炎大都是一个慢性的过程，而且轻度的鼻炎可能自觉症状不是非常明显，只是有一些鼻塞或者打喷嚏等，因此，很容易被人们忽略。

其实，这种一种过敏性鼻炎的反应，当人们进入空调房首先接触到的就是冷空气，这种冷空气就会刺激鼻腔黏膜内丰富的末梢神经，导致鼻腔黏膜出现快速的收缩和舒张、鼻腔腺体分泌增加。就可能会出现鼻塞等症状，而如果是本身过敏性鼻炎患者来说，这种效果会被放大，进而表现出流清涕、打喷嚏等症状。

所以，吹空调有伤风的症状不一定是感冒，很可能是过敏性鼻炎，所以，对于那些对冷空气非常敏感的人，建议进入空调房之前，最好在门口交界处多站一会儿，让鼻腔对温差有一个适应过程后再进入开空调的室内;这样就可以缓冲一次冷空气的刺激，减少鼻炎的发生。

还有一些使用空调的注意事项：一是室内的空调不要把温度调的太低，室内外温差过大，很容易导致伤风感冒和空调病，空调温度调高，可以减轻鼻塞、流鼻涕、打喷嚏等症状。二是睡觉时空调风口不要直接对着身体吹，晚上睡觉吹空调睡觉也要尽量盖好被子。

还有些过敏者并非不适应冷空气，而是源于空调带来的灰尘和尘螨。很多的空调多年使用，但是从未认真清洗空调过滤网，因此上面上可能附着大量的微小颗粒灰尘及尘螨，一旦空调吹出风来，就会搅动过滤网上的灰尘和螨虫四处飞扬。因为开了空调，人们往往还会紧闭门窗，这样更导致灰尘和螨虫无法飘散到室外。而当室内灰尘和螨虫达到一定程度，酒容易诱发过敏性鼻炎的发作，进而出现鼻塞、流清涕症状，如果被细菌感染还会出现流脓涕的症状。

因此，对于很容易过敏的人群来说，定期清洗空调滤网是必须要做到的，而且，空调房也要经常的通风，保持空气的新鲜，轻者注意这些就可以避免，重度鼻炎还需去医院诊治。

一吹空调就鼻塞怎么办食疗缓解吹空调鼻塞

配方：新鲜的萝卜250g、生姜3片，红糖适量

制作方法：

1.白萝卜洗净，切丝，生姜也切丝或拍碎。

2.将以上处理好的食材一起入锅，加水约800ml。

3.大伙烧烤后，转小火煮15分钟。

4.加红糖调味后，倒取汤汁。

功效：每天1剂，可分数次温服，每次服用200ml左右，此次髎有书法风发汗、理气开鼻窍的功效，对于吹空调鼻塞的人有很好的疗效。

配方：大蒜瓣、葱白、生姜各25-30g

制法：洗净共捣成糊状，加水250ml煎煮，煎好后分2次服用，服用后1小时可出汗、鼻通。过5-6小时候，再服用一次。

注意：服用时如有不适，可喝点白水或醋即可缓解。

空调“感冒”与鼻子问题有关

空调和鼻炎关系不一般

王小军说，每次他吹了空调，轻则流清鼻涕、不停打喷嚏，重则头晕、鼻塞。不吹空调热得难受，吹空调又反复感冒，希望医生给他想想办法，提高抵抗力，别老这样风一吹就病倒。

经过医生的检查，王小军并非反复感冒，而是过敏性鼻炎在作祟。

“夏季空调的使用率高，空调滤网的温度和湿度很适宜螨虫繁殖，再加上空调房大多通风不良，一旦室内螨虫浓度过高便易诱发过敏性鼻炎。”医生说，一定要分辨清是感冒还是过敏性鼻炎，对症下药才能收到好的效果。一般来说，过敏性鼻炎的四大症状是鼻塞、鼻痒、流清鼻涕、连续不断的打喷嚏，常常在接触过敏源后发病;而感冒一般伴随发烧、全身酸痛等症状，感冒有一定得自愈性，一般病程在一周左右，服药后会有好转，而过敏性鼻炎常经常反复性发生。

医生建议，夏季使用空调时，要定期开窗通风，应勤清洗滤网。如果出现感冒一周不愈的症状，最好到医院耳鼻喉科进行检查。

宝宝吹空调鼻子不通气要怎么办

1、蒸汽熏鼻子

2、用吸鼻器吸出鼻涕

如果宝宝比较小，不会擤鼻涕，可以用吸鼻器帮助宝宝吸出鼻子，注意吸的时候不要太用力，擤出鼻涕后宝宝会感到鼻子通畅一些了。

3、棉签擦拭鼻孔

4、盐水滴鼻

5、湿布擦拭鼻孔

6、湿敷

当感觉宝宝呼吸有些不畅，呼吸音过重，鼻塞的时候，用湿毛巾热敷宝宝鼻根部，鼻塞可以得到临时缓解。

如果宝宝有鼻痂，还可以先让宝宝哭闹一会，等泪液浸湿鼻痂，使鼻痂变软，这时再用布捻刺激鼻道，使宝宝打喷嚏，把鼻痂打出来。

7、抬高头部

宝宝受凉感冒如果出现鼻塞的症状，家长可以在孩子的褥子底下垫上一、两个毛巾，头部稍稍抬高能缓解鼻塞。

千万不要让两岁以下的宝宝直接睡在枕头上或将枕头垫在床垫下，这样很容易引起窒息或损伤颈椎。

晚上吹空调鼻塞嗓子干是怎么回事

晚上吹空调出现鼻塞嗓子干的原因很多，其中鼻塞和嗓子干两种症状，可能是同一种病因引起的，也可能是两种原因交叉引起的，现在就分别来分析一下原因。

晚上吹空调鼻塞的原因

1.受凉感冒

晚上吹空调鼻塞，考虑是因为吹空调时没盖好被子等原因导致受凉感冒了，因此出现了流清水样鼻涕、鼻塞等症状，情况严重点还会有发热、咳嗽等症状。

2.过敏性鼻炎

晚上吹空调鼻塞，还可能是因为有轻微的过敏性鼻炎，空调过滤网未清洗、长期待在没有通风换气的环境中时就会有鼻塞、流鼻涕、打喷嚏等症状。

晚上吹空调嗓子干的原因

1.空气干燥导致

空调在制冷过程中会去除空气中的一些水分，因此，空调房间里空气干燥，也容易带走人体水分，而长时间在空调房间里就会出现喉咙干痛、口渴的情况。

2.咽喉炎

开空调需要把房间里的门窗都关好，但长期在这种环境下生活，会让房间里的病毒和细菌大量的繁殖和生长，因为房间里的空气的不流通，很容易诱发咽喉炎，而出现喉咙干、喉咙痛的情况。

3.感冒

经常待在空调房中，人的免疫力较差，再加上没有盖好被子，或者踢了被子，就很容易着凉感冒，出现打喷嚏、鼻塞、流鼻涕、头痛、咽干、咳嗽等症状。

鼻炎一吹空调就鼻塞鼻炎吹空调如何预防鼻塞

一般建议在每年清洗空调过滤网2次左右，在间隔较长时间没有使用空调后，最好先进行清洗，不然空调中的灰尘很容易诱发鼻炎，导致打喷嚏、鼻塞、流鼻涕、流眼泪等症状出现。

清洗过滤网：积灰比较少时，用水洗或用吸尘器吸；积灰严重时，请放在含有中性洗涤剂的水中浸泡10——15分钟。洗干净后请甩干水分并将其在阴凉处晾干，勿用高温加热或烘干。

一直将空调的出风口对着鼻炎患者吹，冷风的刺激也很容易诱发鼻塞、流鼻涕等症状，因此一定要注意不要将空调风对着人体吹。

夏天在室内吹空调，可以带一件薄外套，觉得凉的时候可以披在肩膀上或者盖在腿上，避免着凉。因为着凉后，鼻炎患者鼻塞、打喷嚏、流鼻涕的症状也会被诱发。

对于一些体质较差的人群而言，建议在夜间的时候不要吹空调，首先是因为夜间气温下降，不吹空调也是可以忍受的，再者夜间开空调，许多人即便盖上被子吹空调，都会出现踢被子、受凉感冒的情况。

对冷空气敏感的鼻炎患者，建议在进入空调房之前，可以在门口交界处多站一会儿，让鼻腔适应温差后再进入，能够避免出现打喷嚏、鼻塞的症状。

晚上吹空调鼻塞嗓子干晚上吹空调鼻塞嗓子干是怎么回事

1.受凉感冒

2.过敏性鼻炎

晚上吹空调鼻塞，还可能是因为有轻微的过敏性鼻炎，空调过滤网未清洗、长期待在没有通风换气的环境中时就会有鼻塞、流鼻涕、打喷嚏等症状。

1.空气干燥导致

2.咽喉炎

3.感冒

一吹空调就鼻塞怎么办拔罐治疗鼻塞

清洁大椎穴、肩井穴、肩膠穴、肩贞穴，右手持罐，左手用止血钳夹住蘸有酒精的棉球，点燃棉球后，伸入罐内旋转一-圈马上抽出，然后迅速将火罐扣在大椎穴上。

用拔罐器将气罐拔取在肩井穴、肩醪穴、肩贞穴上，每穴留罐15~ 20分钟。

鼻炎一吹空调就鼻塞要怎么办