养生健康

白虾怎么做好吃 盐水白虾

白虾怎么做好吃 盐水白虾

材料:白虾300克,料酒、香葱、姜、精盐、味精各适量。

做法:

1、将白虾冲洗干净,香葱去根洗净切段,生姜去皮洗净切片。

2、锅置火上,加入白虾、清水、葱段、姜片、精盐烧沸。

3、煮至断生时,撇去浮沫,加味精,捞入盆内,去葱段、姜片,舀入原汤即成。


白虾怎么做好吃

干锅姜葱白虾

食材:白虾、姜葱。

做法:

1、清洗干净白虾。

2、在碗中将所有调味料混合均匀。

3、在油镬底部铺上蒜,姜,放上白虾。

4、然后倒上油和混合好的调味料。

5、加盖中火煮6-7分钟。

6、然后盛入喜欢的盘中,撒上葱花,即成。

潮汕干贝白虾粥

食材:白虾、大米、芹菜、香菜、葱、油、盐。

做法:

1、洗净大米,倒入清水中泡发半小时,同样把干贝也洗净加水泡发。

2、接着洗净白虾,再去刺,将葱、芹菜,香菜切粒装至碗中备用。

3、在砂锅中加适量水,倒入泡发好的大米盖上锅盖煮熟。

4、再下白虾、干贝、盐、白糖,煮熟,最后撒上葱、芹菜、香菜搅拌均匀即可出锅。

白米虾种类

白米虾属已知共有 6种,都分布在印度洋—西太平洋地区温暖海域或淡水中。多数种生活于近岸的浅海或河口附近的咸淡水域,只有少数种(如秀丽白虾)生活在纯淡水的江河、湖泊中。一般只在泥沙底上活动,平时用步足缓慢爬行,也用游泳足(腹肢)划水作短距离游泳。如遭袭击,腹部立即强烈屈曲,迅速向后弹跳逃走。杂食性,以水底小型动物、动物尸体、植物或有机物碎屑为食,食物缺乏时会自由残食,刚蜕壳的个体往往是被食对象。中国共有脊尾白虾、秀丽白虾、安氏白虾和东方白虾4种,皆为重要经济虾类,其中产量最大的是脊尾白虾,其次是秀丽白虾。

白米虾属共有6种,其中2种为淡水产,秀丽白虾、越南白虾。4种栖于沿岸低盐浅海水域或河口区,其中脊尾白虾产于中国南北沿岸低盐海域,是最重要的经济种,特别是渤海沿岸,产量最大,年产量几千吨。

东方白虾产于日本、朝鲜和中国东南部浅海、长足白虾分布于印度、巴基斯坦至印尼和泰国一带浅海低盐水域,安氏白虾是河口半咸水种,也可进入淡水,仅见于中国,长江口附近较多。以上后 3种都有重要经济价值。秀丽白虾分布于西伯利亚、中国北部、南部至台湾间的淡水水域,是重要淡水经济种。曼氏白虾产于越南。

白米虾在繁殖季节能连续抱卵、初孵化的幼体为原□状幼体、经几次蜕皮至稚虾期。 5个海水种和河口种卵黄色(故华北又称黄虾),淡水种卵淡绿色。

海白虾的营养价值有哪些

海白虾的营养价值

海白虾含有丰富的蛋白质,营养价值很高,其肉质和鱼一样松软,易于消化,同时含有丰富的矿物质(如钙、磷、铁等)。按中药理论,海白虾性温、味甘,具有补阴壮阳、益肾、强精、健脑之功效。

烹饪方法

盐水海白虾

此菜系将海白虾,放入盐水中,加葱、姜、料酒烧煮而成。其制作简单,但成菜后,虾色洁白,肉嫩味鲜。

原料:鲜活海白虾300克,料酒10克,香葱10克,姜5克,精盐8克,味精2克,清水500克。

原料加工:

1.先将海白虾放竹框内,用清水冲洗一下。

2.香葱去除根部洗净,切成2厘米长的段;姜去皮洗净,切成片。

烹制方法:

1.锅洗净加入清水置旺火上,加葱段、姜片、精盐烧沸。

2.至断生时,撇去浮沫,加味精,捞入盆内,去葱段、姜片,舀入原汤即成。

制作关键:

1.一定要选用鲜活海白虾。

2.烹制时间不宜太长,一般断生即可。盐的用量比平时一般菜要多

如果我们平时能够掌握好食物的营养价值,根据我们自己的身体状况进行选择食物,能让我们通过饮食获取更大的营养,通过对海白虾的营养价值有哪些的了解,平时身体虚弱的朋友可以多吃一些海白虾对身体进行调理。

虾米的介绍

虾米也称为海米,为海产白虾、红虾、青虾加盐水焯后晒干,纳入袋中,扑打揉搓,风扬筛簸,去皮去杂而成,即经加盐蒸煮、干燥、晾晒、脱壳等工序制成的产品。因如舂谷成米,故称虾米。以白虾米为上品,色味俱佳,鲜食成美。白虾须长,身、肉皆为白色,故前人有“曲身小子玉腰肢,二寸银须一寸肌”之咏。虾米食用前加水浸透,肉质软嫩、味道鲜醇,煎、炒、蒸、煮均宜,味道鲜美,为“三鲜”之一。

虾米营养丰富,富含钙、磷等多种对人体有益的微量元素,是人体获得钙的较好来源,含钙比较多的食物还有奶制品和鸡蛋等。虾米蛋白质含量非常高,在55%以上,蛋白质含量高的还有就是奶制品和各种豆类等。所以虾米也是不错的食品。虾米,即干虾米,又名虾米、金钩、开洋。是用鹰爪虾、脊尾白虾、羊毛虾和周氏新对虾等加工的熟干品。

白虾的做法大全

醉拌小白虾

材料主料:小白虾400克。辅料胡萝卜5克,青红辣椒3克。调料精盐10克,蚝油10克,黄酒10克,海鲜酱10克,味精5克,白糖5克,白酒10克,大蒜5克,生姜5克,小葱5克。

做法

1、先将小白虾捞出洗净后用黄酒浸泡10分钟。2、将大蒜、生姜、小葱、青红辣椒、胡萝卜均切成丁,加入精盐、蚝油、海鲜酱、味精、白糖、白酒调匀即成醉汁,然后将醉汁倒在小白虾上拌匀即可上桌。

小白虾炖豆腐

材料:新鲜的小白虾350克,卤水豆腐750克,葱姜,香菜

做法

1、把小白虾中的杂质挑拣干净,豆腐切麻将块备用;2、起油锅,油温热后,下入葱姜爆香;3、下入小白虾翻炒至变色,烹入料酒;4、添加豆腐和热水,大火烧开;5、转中火炖煮10分钟; 6、至虾油漂出,调入适量盐,撒上葱花香菜即可出锅。

酒酿盐水煮白虾

材料:白虾一斤,醪糟一勺,盐,姜丝

做法

1.先将锅中的清水煮开,加入适量的盐、姜丝和一勺醪糟(取代料酒)。2.倒入洗净的白虾,待虾身色白弓起即可盛入汤盆。

小诀窍

(不可久煮)此菜汤清虾白,做法简单,以醪糟取代料酒,一来保持汤色清澈,二来在原来的咸鲜味中带点可以回味的甘甜,增加香味,算是对本地农家菜的一点创新。

上面介绍了三种白虾的做法,只要通过正确的方式将它们呈现出来那么食用这些食物都是可以补充白虾的营养价值。一种是醉拌小白虾它的主要原料就是白虾,不过还可以在里面添加一些对身体有益的食物例如胡萝卜,大蒜等,第二种是小白虾炖豆腐,它里面添加了豆腐的营养价值,最后一种是酒酿盐水煮白虾。

白虾的适宜人群和禁忌人群 白虾的家常做法

材料:白虾适量,番茄酱、豆瓣酱、酒、太白粉、水、盐、葱各适量。

做法:

1、白虾开背去肠泥,用盐巴和酒抓醃放冰箱冷藏30分钟,待其入味。

2、醃好的虾子抓点太白粉后下锅辆面煎,煎五分熟。

3、蒜末及葱白,下锅爆香,加入酱料(蕃茄及豆瓣酱)、水。

4、将虾子放入酱汁中煮约1分钟,起锅前洒上葱花点缀即可。

材料:白虾适量,米酒、酱油、葱、蒜、辣椒、胡椒各适量。

做法:

1、将白虾自冷冻库取出解冻,建议以浸泡方式退冰。

2、配料切末、油锅预热,将白虾放入油炸约40秒,待颜色转红即可起锅备用。

3、将油锅倒出多余的油,剩余留用,把全部配料及米酒、酱油倒入爆香30秒。

4、将油炸过后的白虾放入锅中拌炒均匀。

5、撒入些许辣椒末与胡椒盐拌匀即可。

材料:白虾350克,卤水豆腐750克,葱、姜、香菜各适量。

做法:

1、把白虾中的杂质挑拣干净,豆腐切麻将块备用;

2、起油锅,油温热后,下入葱姜爆香。

3、下入小白虾翻炒至变色,烹入料酒。

4、添加豆腐和热水,大火烧开。

5、转中火炖煮10分钟。

6、至虾油漂出,调入适量盐,撒上葱花香菜即可。


海白虾的营养价值是怎样的

在我们平时生活中海白虾是受到很多人都喜欢的一种食物,它的味道特别鲜美,而且可以搭配不同的食物制作成各种美食,而且经常食用海白虾对我们的身体也有很多好处,但是我们对海白虾的营养价值并不是特别的了解,下面我们就一起了解一下海白虾的营养价值有哪些?

海白虾的营养价值

海白虾含有丰富的蛋白质,营养价值很高,其肉质和鱼一样松软,易于消化,同时含有丰富的矿物质(如钙、磷、铁等)。按中药理论,海白虾性温、味甘,具有补阴壮阳、益肾、强精、健脑之功效。

烹饪方法

盐水海白虾

此菜系将海白虾,放入盐水中,加葱、姜、料酒烧煮而成。其制作简单,但成菜后,虾色洁白,肉嫩味鲜。

原料:鲜活海白虾300克,料酒10克,香葱10克,姜5克,精盐8克,味精2克,清水500克。

原料加工:

1.先将海白虾放竹框内,用清水冲洗一下。

2.香葱去除根部洗净,切成2厘米长的段;姜去皮洗净,切成片。

烹制方法:

1.锅洗净加入清水置旺火上,加葱段、姜片、精盐烧沸。

2.至断生时,撇去浮沫,加味精,捞入盆内,去葱段、姜片,舀入原汤即成。

制作关键:

1.一定要选用鲜活海白虾。

2.烹制时间不宜太长,一般断生即可。盐的用量比平时一般菜要多

如果我们平时能够掌握好食物的营养价值,根据我们自己的身体状况进行选择食物,能让我们通过饮食获取更大的营养,通过对海白虾的营养价值有哪些的了解,平时身体虚弱的朋友可以多吃一些海白虾对身体进行调理。

过年什么海鲜最肥 小白虾

一月鳗鱼二月虾,这里推荐小白虾。小白虾也叫江白虾,很多人以为小白虾是淡水里生长,其实它是海水虾,学名叫脊尾白虾,一般生活在近岸的浅海中,也能生活在低盐度的淡水中,因此也有野生和养殖之分。小白虾的入选理由是,农历二月的白虾最肥美,价格也是一年中最便宜的。


秀丽白虾的营养价值

秀丽白虾的医疗效果

主治小儿赤白游肿,将秀丽白虾捣碎后敷贴于患部。作汤可治疗包块,托痘疮,下乳汁。煮成汁,治风痰。捣成膏,敷虫疽有效。生于水田及沟渠的虾有毒,制成腌品更有害。和热饭盛于密器中腌制来吃,能将人毒死。没有须或腹下通黑的,煮后变为白色的,都不能吃。

现代医学研究证实,秀丽白虾的营养价值极高,能增强人体的免疫力和性功能,补肾壮阳,抗早衰。常吃鲜虾(炒、烧、炖皆可),温酒送服,可医治肾虚阳痿、畏寒、体倦、腰膝酸痛等病症。如果妇女产后乳汁少或无乳汁,鲜虾肉500克,研碎,黄酒热服,每日3次,连服几日,可起催乳作用。虾皮有镇静作用,常用来治疗神经衰弱,植物神经功能紊乱诸症。秀丽白虾是可以为大脑提供营养的美味食品。——中含有三种重要的脂肪酸,能使人长时间保持精力集中。

秀丽白虾的食疗功效

秀丽白虾性温味甘、微温,入肝、肾经;

秀丽白虾有补肾壮阳,通乳抗毒、养血固精、化瘀解毒、益气滋阳、通络止痛、开胃化痰等功效;

秀丽白虾的介绍

秀丽白虾,又名:太湖白虾,白虾属淡水种其中一种,另一种为越南白虾。秀丽白虾,是太湖主要的经济虾类,每年产量占太湖虾类产量50%以上,它的分布遍及全湖,有两种生态群,一种生活在开敞水域的称为“湖白虾”,这种生态群的个体较大,有一定的集群性;另一种分布在沿湖岸一带,常和日本沼虾混杂在一起的称之为“蚕白虾”,个体较校养殖技术类似于青虾,秀丽白虾是呼伦湖独特的优质水产品,因甲壳薄而透明,以其洁白,微带蓝褐或红色点,死后体呈白色而得名。

白虾做法大全家常 酒酿盐水煮白虾

材料:白虾一斤,醪糟一勺,盐,姜丝。

做法:

1、先将锅中的清水煮开,加入适量的盐、姜丝和一勺醪糟(取代料酒)。

2、倒入洗净的白虾,待虾身色白弓起即可盛入汤盆。

小诀窍:(不可久煮)此菜汤清虾白,做法简单,以醪糟取代料酒,一来保持汤色清澈,二来在原来的咸鲜味中带点可以回味的甘甜,增加香味,算是对本地农家菜的一点创新。


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