胚芽坚果面包怎么做 做法步骤
胚芽坚果面包怎么做 做法步骤
1.胚芽在120度烤箱中烤10分钟冷却备用；其他材料放入面包机，两个和面程序，大半过后加入胚芽；
2.进行基础发酵，发至两倍大；
3.分割成两份，滚圆，松弛15分钟；
4.准备好坚果，稍切碎；
5.擀开，擀成长椭圆状；
6.把稍切碎的坚果放在中间
7.从上而下卷起，收紧捏口，稍压一下；
8.进行最后发酵，温暖湿润处发至两倍大；
9.用锋利的刀片在面团表面划道；
10.预热烤箱185度35分钟左右。
胡萝卜坚果小餐包怎么做 做法步骤
1.主料中的材料除黄油外，全部放入面包机中。
2.启动和面程序，和成面团。
3.再加入融化的黄油。
4.继续揉至可拉出筋膜。
5.面团收圆加盖保鲜膜。
6.静置发酵两倍大。
7..这时把混合坚果碎打磨成粉，加入适量蜂蜜拌均备用。
8.发酵好的面团，分成等份小面团。
9.滚圆盖上保鲜膜静置10分钟。
10.取一份小面团按扁，包入混合坚果馅。
11.封口收紧，整理成圆球型。
12.封口朝下排放在烤盘上。
13.烤盘底下放入热水，面包生坯放入烤箱再次发酵40分钟。
14.发酵好的面包取出，刷蛋液。
5.撒上芝麻。
16.烤箱预热185度，放入烤盘。
17.烤制20分钟即可。
小麦胚芽餐包的做法
1.1加入鸡蛋.酵母用温水溶解，然后把酵母水倒入粉中.后油法揉至扩展阶段.
2.2高粉，全麦粉，小麦胚芽，盐，白糖放在大碗中.
3.1取出按压排气.
4.2放温暖处醒发至2.5倍大.
5.1取一个小面团，擀成椭圆形.(擀卷后的小餐包烤出来后组织会比较密实)
6.2平均分成九份.每份大约是50克.松弛15分钟左右.
7.自上而下卷起.
8.再整形成圆形.(没有这一步整形也行，我喜欢小圆包，比较可爱)
9.全部做好.放入烤盘.
10.二次醒发至2.5倍大.
11.表面刷上蛋液，撒上椰蓉.
12.放入烤箱，175度15分钟左右.
我们都明白想要做好一件事，需要付出很大的努力和时间。当然做菜也是这样的，但是你付出一定有回报的，到时候自己做一手好菜一定眼煞旁人的，我们现在根据上面的介绍，来做一下小麦胚芽餐包。
面部精油的使用方法
一、精油怎么用在脸上步骤
精油怎么用在脸上步骤一
在手掌中倒入2～3滴调好的按摩精油，自下至上在脸上涂抹;而额头处则是以由内而外的方式涂抹。
精油怎么用在脸上步骤二
从额头到太阳穴位置方向以画螺旋纹方式用指腹按摩。
精油怎么用在脸上步骤三
在两眼周围用指腹以点的方式轻柔按压。
精油怎么用在脸上步骤四
用四指指腹以螺旋纹的方式，从下往上按摩脸颊。
精油怎么用在脸上步骤五
用四指指腹从下往上推，按摩下巴。
二、精油护肤搭配方法
精油美白效果搭配
适用精油：
马郁兰、鼠尾草、薰衣草、柠檬、橙花、玫瑰。
搭配方法：
柠檬2+薰衣草2+茉莉2+荷荷芭油10ml+小麦胚芽油1ml;
柠檬3+鼠尾草1+玫瑰(橙花)1+小麦胚芽油10ml;
柠檬2滴+佛手柑2滴+甜橙2滴;
柠檬2+玫瑰1+橙花1+乳香1+甜杏仁油7ml+玫瑰果面油3ml。
三、精油淡斑效果搭配
适用精油：
乳香、鼠尾草、茉莉、柠檬、橙花、玫瑰、广藿香。
搭配方法：
乳香5滴+鼠尾草10滴+橙花5滴+柠檬10滴+葡萄籽油30ml;
橙花4滴+玫瑰3滴+葡萄籽油30ml;
柠檬1+玫瑰1+葡萄柚1+乳香1+甜橙1+甜杏仁油5ml+橄榄油3ml+玫瑰果油2ml。
用眼过度吃什么维生素 维生素B2
维生素B2是构成视觉辅酶的重要原料，可以保障视网膜和角膜的正常代谢。人体缺少维生素B2，容易怕光、流泪、眼发痒、易疲劳、视力减退，易引起角膜炎，因此用眼过度的时候，维生素B2的消耗较多，适当补充一些维生素B2可以缓解眼睛的不适情况。
常见的富含维生素B2的食物有：芝麻，大豆，鲜奶，小麦胚芽，坚果，蔬菜，奶制品等。
蜂蜜坚果莲雾怎么做 做法步骤
1.莲雾清洗干净切半，挖空，果肉切丁，坚果掰碎。
2.将坚果碎末和果肉丁混合装入挖空的莲雾中。
3.将坚果碎末和果肉丁混合装入挖空的莲雾中。
胚芽坚果面包的做法 功效
增强免疫力
玉米面跟玉米淀粉有什么不同吗
玉米面就是纯玉米(晒干)粒磨成的粉,没有添加其它任何东西,玉米面里的维生素要比大米、白面多.
玉米淀粉是如何加工制成的
玉米淀粉加工的设备、工艺流程、主要产品及副产品和淀粉的质量标准具体如下：
一、生产淀粉的主要设备
淀粉的生产主要包括除杂、粉碎、分离、脱水洗涤、干燥等设备,具体如表一所示：
表一淀粉加工的主要设备
l.除石器
7.淀粉除砂器
13.蛋白浓缩离心机
2.玉米浸泡桶
8.淀粉脱水筛
14.离心机
3.头道磨
9.纤维洗涤筛
15.板框压滤机
4.二道磨
10.淀粉浓缩离心机
16.纤维脱水机
5.冲击磨
11.淀粉蛋白分离离心机
17.纤维干燥机
6.胚芽分离器
12.淀粉洗涤装置
18.淀粉干燥机
二、生产玉米淀粉工艺简述
玉米淀粉的生产工艺流程如下所示,具体的步骤如下：
玉米库->
称重净化→二氧化硫-> 浸泡→浓缩→玉米浆->
粗磨->胚芽分离→洗胚→干胚→榨油->
精磨→纤维分离→筛水→饲料->
除砂->
筛分->蛋白分离→麸质浓缩→麸质干燥→蛋白粉->
旋流分离->
脱水->
干燥-> 包装->
淀粉成品
三、玉米淀粉生产工艺流程：
第一步,玉米的净化.目的是去除玉米粒中的尘土.砂石.铁钉、木片等杂质,采用筛选、风选、比重去石、磁铁等方法,使之净化.
第二步,玉米的浸泡.玉米用5光以下、含二氧化硫0.2%的水溶液浸泡48小时～72小时,使玉米粒软化,玉米粒含水达40%以上.
第三步,粗磨.使浸泡后的玉米破碎成10块以上的小块,以便进行胚芽分离.
第四步,胚芽分离.过去的老办法是利用胚芽含油比重小的特点,用槽法浮出来分离胚芽.现代新建淀粉厂用胚芽旋液分离器,分高效率高,可达95%以上.
第五步,玉米研磨.由于分离胚芽以后,稀淀粉浆、淀粉粒和内胚层的蛋白质连在一起,在筛上无法分离,所以必须经过细磨,使淀粉和纤维、麸质分离开.
第六步,淀粉筛分.经细磨得到的玉米浆,可用六角筛或平筛或曲筛将淀粉和粗渣及细渣分开.
第七步,蛋白质分离.蛋白质分离过去采用流槽,但占地大,分离效率低.现在逐步改用离心机,分离效率高.经离心机分离蛋白质以后的淀粉乳,还需要在旋液分离机(串连起来共9个)中进一步分离蛋白质.一般经离心机分离后淀粉中蛋白质的含量为2.5%,经旋液分离机分离以后,蛋白质含量降至0.3%.
第八步,离心脱水.淀粉乳含水78%,用离心机脱水,使水分降至45%,可以得到湿淀粉.
第九步,干燥湿淀粉.过去采用滚筒真空干燥,现在大多采用气流干燥,经干燥后的淀粉,水分为12%,即得成品.有时还须经筛分,保证细度得行包装.
四、提高淀粉出粉率的途径
一是恒温泡粮,延长浸泡时间：浸泡温度保持在40℃～60℃,浸泡时间为72小时,可以提高浆液的酸度,使老浆达到3.5度,引浆达到4度左右,从而提高出粉率.
二是先粗后细,两次粉碎：在加工时名将玉米用小钢磨一次磨烂,则会把皮纤维磨碎了,不仅出粉率低,而且粉质不好.若采用两次粉碎,第一次把玉米打成6瓣～8瓣,第二次再磨细,结果比一次磨细提高出粉率0.76%.
五、玉米淀粉的深加工
玉米加工成淀粉仅是加工的第一步,如果进一步增值,还可以以淀粉为原料进行深加工.利用淀粉可生产淀粉糖如葡萄糖、果糖、麦芽糖等,其中较为成功的是山东禹城的环宇集团保龄宝生物开发有限公司利用淀粉生产的低聚糖(包括麦芽糖、异麦芽糖等),它是由葡萄糖和果糖之类单糖2个一10个结合而成的糖类,具有易吸收、低甜度、低渗透压、口味好等特点.利用淀粉生产低聚糖增加的价值是淀粉本身价值的7.8倍.此外,利用淀粉还可生产山梨醇(用于制造维生素C等),制造淀粉化学加工产品淀粉塑料、高吸水性树脂、变性淀粉和医药工业用包醛氧淀等.