菠萝去水肿效果好不好啊

菠萝去水肿效果好不好啊

直接吃的话效果不太理想，可以看看意大利超级菠萝酵素，他提取了菠萝的有效营养成分，效果更好

脸上肉多怎样瘦脸 海带面膜

将海带煮熟之后用海带水洗脸，然后再将煮好的海带捣烂成腻敷在脸部，海带具有非常好的去水肿效果，并且可以清洁皮肤以及促进皮肤的新陈代谢，在瘦脸的同时还可以让脸部皮肤变得更加紧致。

​菠萝蜜下奶效果好吗 菠萝蜜下奶效果好吗

菠萝蜜的果肉没有下奶的效果，但是，菠萝蜜的核煮熟后食用，是有下奶的作用的，菠萝蜜核中含有丰富的蛋白质、淀粉、脂肪，对于缓解妇女产后缺乳汁的症状有一定的效果。

效果好不好 引体向上瘦腰效果好不好

不好。

主要原因是引体向上持续时间非常短，消耗热量很少。其次引体向上相比有氧运动会更多的消耗蛋白质，脂肪燃烧较少。所以引体向上瘦腰效果极差，单纯靠引体向上瘦腰是不太现实的。引体向上主要的作用还是增强肌肉体积和力量，而不是燃脂瘦身。

红豆薏米水消肿效果好吗

看情况而定。

红豆薏米水喝完之后消肿效果好不好，主要看是因为什么原因所导致的肿。红豆薏米水喝了之后能起到较好的祛湿作用，如果是那种因为体内水湿过多而导致的水肿的话，喝一段时间红豆薏米水是能起到较好的消肿作用的。

但如果是因为其他原因所引起的肿胀，和红豆薏米水可能就不能起到什么明显的消肿效果，所以在和红豆薏米水之前一定要分清楚。

什么去色斑效果最好 菠萝

菠萝属于一种热带水果，味甘酸性平，其中含有丰富的蛋白质、维生素以及有机酸等成分物质，适量食用可以让皮肤的表面更好嫩滑，光泽，具有极好的淡化面部色斑的效果，除了直接食用，还可以将其制成面膜，这样祛斑效果会更加。

绿豆能减肥吗

可以。

绿豆是可以减肥的，因为绿豆含有丰富的膳食纤维，可以帮助肠胃蠕动，助消化，加快新陈代谢，而且绿豆有很好的去水肿效果，对水肿性肥胖尤其有效。

菠萝十三疗法

一、治中暑晕厥

美食配方

鲜菠萝1～2个。

美食做法

将菠萝去壳皮，切碎，捣如浆，即成。

美食服法

随意灌服。

二、解热止渴消暑

美食配方

菠萝1个。

美食做法

菠萝剥皮，捣烂绞汁，以凉开水冲服。

美食服法

每次1杯，冰镇后饮用更佳。

三、治虚热烦渴

美食配方

菠萝肉250克，食盐少许。

美食做法

将上味捣烂取汁，然后加冷开水1杯入盐，拌匀即可。

美食服法

每日2次。

四、治水肿

美食配方

菠萝肉250克。

美食做法

将菠萝肉切成小块吃。

美食服法

每日2～3次。

注：皮肤有湿疹或疮疖者忌服。

五、治糖尿病口渴

美食配方

菠萝1个。

美食做法

将菠萝去皮，切碎，榨汁，即可。

美食服法

代茶饮。

六、治小便不利

美食配方

菠萝若干。

美食做法

菠萝去皮，切块，入锅，加适量水，煮熟，即成。

美食服法

每次25克。

七、治脾肾气虚

美食配方

菠萝、蜂蜜各适量。

美食做法

将菠萝去皮，切碎，加蜂蜜调均匀，然后加适量水，文火熬成膏。

美食服法

分早晚服食。

八、治肠炎腹泻

美食配方

菠萝叶30克。

美食做法

将菠萝叶入锅，加适量水煎汤。

美食服法

饮汤。

九、治慢性肾炎

美食配方

菠萝肉60克，鲜茅根30克。

美食做法

将菠萝肉，鲜茅根分别洗净，放入沙锅内，加适量水，先武火煮沸，再用文水慢熬至菠萝肉烂熟，去渣取药汁。

美食服法

饮药汁，每日2次，连服15日为1个疗程。

美食功效

滋阴清热，凉血止血。

十、治慢性肝炎

美食配方

菠萝罐头250克，白醋少许，冻粉(泡发好的)200克，白糖250克。

美食做法

将菠萝切成片，分摆在10个小茶碗内，将白糖、醋、水、盐、冻粉和罐头水上笼蒸溶化，稍凉，分倒茶碗内，然后入冰箱冷冻。

美食服法

食时扣出，每次服食10～15克，每日2～3次。

十一、治消化不良

美食配方

菠萝1个。

美食做法

将菠萝去皮，切碎，捣汁，即可。

美食服法

每次服1盅。

十二、治支气管炎

美食配方

菠萝肉120克，蜂蜜30克，枇杷30克。

美食做法

先将枇杷洗净，然后将菠萝肉和蜂蜜一起入锅，加水煎汤。

美食服法

饮汤服用。

十三、治气管炎

美食配方

菠萝肉120克，蜂蜜30克。

美食做法

将上两味入锅，加适量水，文火煎汁。

美食服法

吃菠萝肉，饮汁。每日2次。

孕妇吃菠萝有什么好处

1、消炎去水肿

菠萝含有一种叫“菠萝朊酶”的物质，它能分解蛋白质，溶解阻塞于组织中的纤维蛋白和血凝块，改善局部的血液循环，消除炎症和水肿。

2、利尿且健肾

菠萝中所含糖、盐类和酶有利尿作用，适当食用对肾炎患者有益。

3、健胃且消食

菠萝性味甘平，具有健胃消食、补脾止泻、清胃解渴等功用。

孕妇吃菠萝有什么坏处?

1、口腔会发痒

菠萝中含有多种“生物甙”，对人的皮肤、口腔黏膜有一定刺激性，所以吃了未经处理的生菠萝后口腔觉得发痒。

2、酶过敏反应

之所以对孕妇吃菠萝好吗这个问题有争议，是因为很多人吃菠萝出现过过敏的情况，也就是人们常说的菠萝病。

菠萝中含有“菠萝蛋白酶”是一种蛋白质水解酶。提炼出来以后有很强的分解纤维蛋白和血凝块的作用，是一种医疗用药。

菠萝中的少量菠萝蛋白酶吃到胃里后就被胃液分解破坏。但是有少数人对这种酶有过敏反应，多属于“速发型”变态反应，吃后15～60分钟左右出现腹痛、恶心、呕吐、荨麻疹(俗称风疹块)、头痛、头晕等症状，严重的还会发生呼吸困难及休克。

3、收缩致头痛

菠萝中的“5-羟色胺”是一种含氨的神经递质，具有强烈地使血管收缩和平滑肌收缩、使血压升高的作用，其结果表现为头痛。每100克果汁中含2.5毫克～3.5毫克。

孕妇怎么吃菠萝才安全?

1、在吃菠萝时先把菠萝去皮切成片，然后放在淡盐水里浸泡30分钟，再用凉开水浸洗，去咸味后就可以食用。将菠萝用盐水浸泡，也可避免菠萝病的发生。

2、每次吃菠萝不可过多，过量食用对肠胃有害。

3、菠萝去皮和果丁后，切成片或块，放在开水里煮一下再吃。菠萝蛋白酶在45℃～50℃就开始变性，到100℃时90%以上都被破坏。甙类也同时可被破坏消除。5-羟色胺则溶于水中。经煮沸后口味也得到改善。

4、初次吃的只吃饼干大小的一块，如果无异常，下次可适当加量。

菠萝怎么削皮

方法一：

东西：砧板、菠萝、菜刀、水果刀、盐水。

做法：

1.首要用菜刀将菠萝的两头切掉。

2.将菠萝正着放好，用刀沿菠萝表皮切下，注意不要切得太厚，避免糟蹋过多的果肉，再用水果刀将没有切除的有些果皮剜掉;在去掉剩余星星点点的果皮时最佳用水果刀。

3.咱们把菠萝切成条状或许圆形，假如切成条状，要沿菠萝中心的白色原点切，把最终剩余的果核丢掉。或许将菠萝放到，水平切成圆圈状，然后把中心的果核切除。

4.再把菠萝浸在淡盐水中30分钟左右，捞出后再用凉水冲一下去掉咸味。

5.将洗好的菠萝切成小块放入盘中即可享受。

6.假如觉得费事，你能够买个菠萝剥皮器。或许带着菠萝去水果摊，给个1-2元的加工费，让阿姨忙你剥皮。

方法二：

1.切掉菠萝的底端，使其能竖立在砧板上，大面积地从顶部到底部笔直方向切掉果皮。

2.切掉的果皮要有必定的厚度，以便尽可能地带走菠萝刺。

3.用尖角水果刀一个一个地挖掉残留在果肉内的菠萝刺。每次挖的深度要满足，假如还留有尖刺，无妨在其周围多挖掉一些果肉。

4.挖完脱落刺后就能够切片食用了。

方法三：

1.买回来的菠萝去掉头尾两有些。

2.剩余的中心有些切成四瓣。

3.取其中一瓣，用小刀将菠萝肉切成小块，但菠萝皮有些并不堵截。

4.用刀横向将菠萝皮有些削掉，菠萝小块切好了。

5.假如觉得横向切不能操控自若，那就用小刀一块一块地将菠萝小块削下。

方法四：

首要，将菠萝的叶子和根部切掉。然后，像切西瓜似的，将菠萝切成几瓣。接着，在每瓣菠萝上竖着下刀，将果肉切成1~2公分的块，但注意别把皮堵截。最终，将菠萝瓣竖起来，顺着果皮一刀切下去，菠萝小块就下来了。

菠萝热量高不高 怎么吃菠萝不会长胖

对于减肥者而言，最好不要买一整个菠萝回来吃，因为菠萝去掉皮存放的时间不能太久，不然营养就会丢失的，所以建议如果家里人不是特别多的话，做好是买那种切下来的，买个四分之一就可以了。另外，如果吃了菠萝的话，这一天最好是选择其他低热量、含糖量低的水果食用或者就不要吃其他的水果了，不然的话，也会导致糖分摄入过多的。

菠萝去皮最简单的方法 菠萝去皮器去菠萝皮

还有一种很快的方法就是不锈钢菠萝去皮器。

选取个头大小合适菠萝去皮器大小的菠萝，将菠萝的头尾切除，竖立放在砧板上，将菠萝去皮器顺着菠萝芯插下去，然后旋转菠萝去皮器，知道菠萝的最低端。将菠萝去皮器小心取出，放在容器上面，按下按钮就可以取出菠萝肉。

这种方法方便快捷，只需要半分钟就能吃到菠萝，但是浪费率较高。

男性脸部浮肿怎么缓解

脸部去水肿方法一、喝黑咖啡

在吃完早饭之后，喝一杯纯黑咖啡，大约30分钟到1个小时之后，就能够看到脸部浮肿消失。因为黑咖呼含有的咖啡因其有排水利尿、加速消耗身休热量的作用，因此能快速消除脸部浮肿，对眼部浮肿效果尤佳。

脸部去水肿方法二、洗脸按摩法

洁面时，需要做按摩来舒缓肌肤，同时给增强清洁肌肤的力度。具体的方法是用食指或者中指的指尖在脸部轻轻打圈，顺时针逆时针都可以。

脸部去水肿方法三、喝浓茶

吃完早餐，冲泡一杯浓茶饮用，约30～60分钟后，即可看见消肿效果。因为浓茶消肿原理同样是因为是咖啡因的功效，它不仅含咖啡因，还有儿茶素，有消除脸部、眼部浮肿的效果。

怎样消除下半身水肿效果好呢

1、规律生活，特别是早睡早起。不宜超过一点入睡，否则影响肾脏排毒。

2、平时多注意腿部按摩：从脚踝向大腿根按摩，双手合成圈，圈住小腿将小腿肌肉向上提升;在膝盖窝处用力按压7下;大腿前侧中线上从膝盖一直按压至大腿根;在腹股沟处用手掌外侧稍用力按压即可。腿部按摩还可以用于运动后的放松。

3、泡泡热水，更有助于血液循环、放松腿部。

4、每晚竖腿20分钟：上半身躺在床上，下半身倒放在墙上，到腿感到凉为止;竖腿后按摩，借助热水更好。(详细请参见薄荷瘦身杂志第二期)

5、多运动。尤其是快走、慢跑等，可以加速血液循环，调节身体机能，有效缓解浮肿。

6、低盐饮食，减少水分在体内的滞留，同时也可以减小对心血管的压力。

7、多吃香蕉、萝卜、马铃薯、橘子、豆类等含钾多的食物，以及芹菜、冬瓜、圆白菜、赤小豆、绿豆、薏米等排毒利尿的食物。