花茶养生分清体质才有效 最适合夏季喝的花茶
花茶养生分清体质才有效 最适合夏季喝的花茶
炎热夏季，最适合夏季喝的花茶，不只是清热降火，搭配好了，祛痘瘦身全解决！
金银花茶味甘，性寒，具有清热解毒、疏利咽喉、消暑除烦的作用。优质金银花茶，外形条索紧细匀直，色泽灰绿光润，香气清纯隽永，汤色黄绿明亮，滋味甘醇鲜美，叶底嫩匀柔软。
金银花茶的功效
1、金银花具有清热消炎解毒、通经活络，护肤美容的功效，能降压、降低血清胆固醇，增加冠脉血流量，预防冠心病和心绞痛。
2、抑制脑血栓的形成，改善微循环，清除过氧化脂肪沉积，促进新陈代谢，延缓衰老，润肤祛斑。
3、对多种致病菌如金黄色葡萄球菌、溶血性链球菌、大肠杆菌、痢疾杆菌、霍乱弧菌、伤寒杆菌、副伤寒杆菌等均有一定抑制作用。
4、对肺炎球菌、脑膜炎双球菌、绿浓杆菌、结核杆菌、志贺氏痢疾杆菌、变形链球菌等有抑菌和杀菌作用，对流感病毒、孤儿病毒、疱疹病毒、钩端螺旋体均有抑制作用。
5、对外感风热或温病初起，身热头痛、心烦少寐、神昏舌绛、咽干口燥、痈肿疔疮、肠痈肺痈有较强的散痈消肿作用。
推荐组合：双花祛痘茶
玫瑰花（5朵）+月季花（5朵）
做法：开水浸泡10分钟后饮用
作用：清热解毒，祛痘。
推荐组合：清咽润喉茶
金银花（10条）+胖大海（1个）+麦冬（2条）+甘草（5片）
做法：开水浸泡10分钟后饮用
作用：清咽利喉，保护嗓子。
推荐组合：瘦身双花茶
金银花（10条）+菊花（8朵）+山楂（8片）
做法：开水浸泡10分钟后饮用
作用：化瘀消脂，清凉降压。
金银花的适宜人群
1、易上火人群：金银花具有清热解毒作用，经常上火的人喝金银花茶效果显著，尤其是对喉咙胀痛有不错的作用。
2、感冒初期人群：金银花被誉为“降火英雄”， 也有“植物抗生素”之美称，适合外感风热或温病初期时饮用。
3、熬夜一族：经常熬夜的人喝金银花可有效缓解目赤目涩。
4、高温环境作业者：长时间在高温环境下工作的人，喝金银花茶能很好的去外热，清里热。
5、美容养颜：金银花所含绿原酸的生物活性，能促进人体新陈代谢，饮用金银花茶60天者，其美容保健效果均可十分显著。
金银花的食用禁忌
1、脾胃虚寒者（如经常肚子疼、腹泻、腹部发凉、手脚发凉）不宜常用。因为会使体质变虚，只在体内有火，感冒咳嗽的时候服用。
2、隔夜后不宜再饮用，而且金银花泡水和泡茶类似，冲泡两三次即可。
玫瑰花味甘微苦、性温，最明显的功效就是理气解郁、活血散淤和调经止痛。此外，玫瑰花的药性非常温和，能够温养人的心肝血脉，舒发体内郁气，起到镇静、安抚、抗抑郁、降火气、滋阴美容、调理血气、促进血液循环、养颜美容，且有消除疲劳，愈合伤口，保护肝脏胃肠功能，长期饮用亦有助于促进新陈代谢。
1、推荐组合：调经解郁茶
玫瑰花（5朵）+月季花（5朵）
做法：开水浸泡10分钟后饮用
作用：清热解毒，祛痘。
2、推荐组合：美容嫩肤茶
玫瑰花（5朵）+大枣（5颗）+枸杞子（20粒）
做法：80度开水适量冲泡
作用：美容养颜
3、推荐组合：靓肤三花茶
玫瑰花（5朵）+三七花（5朵）+西红花（5根）
做法：80度开水适量冲泡
作用：活血通络，美容养颜
玫瑰花茶的适宜人群
1、女性人群：玫瑰花能活血行气，调经止痛，女性在月经前或月经期间常会有些情绪上的烦躁，玫瑰花是女性经期服用的调理佳品。
2、美容护肤人群：坚持饮用玫瑰花茶能够促进身体新陈代谢，调节内分泌，帮助排清身体毒素，滋养容颜。
3、安神保健人群：玫瑰花药性温和，能温养人的心肝血脉，舒发体内郁气，起到镇静、安抚、抗抑郁的功效。
4、心脑血管疾病：玫瑰花含丰富的维生素A、C、B、E、K以及单宁酸等，能通经活络，软化血管，尤其对于心脑血管、高血压等疾病可以广泛使用。
玫瑰花茶的食用禁忌
1、玫瑰花茶具有收敛的作用，便秘者不宜饮用。
2、玫瑰花活血散淤的作用比较强，月经量过多的人在经期不宜饮用。
3、胃寒、腹泻、常感觉到疲倦、身体虚弱者不宜服用。
4、便秘人群不要过多饮用，孕妇最好避免服用玫瑰花。
5、玫瑰花泡法：80度以内，长时间冲泡，出现红色，口味更好；否则温度过高，破坏色素和活性物质，出现土黄色，味苦涩。
菊花茶性甘、微寒，通过饮用菊花茶可以对上火引起的青春痘起到一个舒缓的作用。菊花茶具有清肝明目降火的作用，菊花茶中富含黄酮类物质，具有很好的抗氧化性能，能帮助人体清除体内自由基，有降低胆固醇、抑制血压升高等多种健康作用。
菊花茶的功效
1、抗病原体作用。菊花在体外对金黄色葡萄球菌、B-溶血栓性链球菌、伤寒杆菌有某些抑制作用，其水浸剂对某些常见皮肤致病性真菌亦有抑制作用。高浓度在体外还有抗病毒及抗螺旋体作用。
2、增强毛细血管抵抗力。
3、有解热作用。对金葡菌、大肠杆菌、福氏痢疾杆菌等有较强的抑制作用。
4、对心血管系统的作用尤为显著，有显著扩张冠状动脉、增强冠脉流量的作用，对冠心病、高血压和高血脂症等老年性疾病均有较好的治疗作用，从而起到祛病延年的作用。
5、对中枢神经有镇静作用，同时还有解毒作用。
1、推荐组合：杞菊明目茶
杭白菊（3g）+枸杞子（5g）
做法：开水适量冲泡
作用：散风热、清肝明目
2、推荐组合：滋阴养颜茶
菊花（3g）+枸杞子（3g）+西洋参（3g）
做法：开水适量冲泡
作用：美容养颜
3、推荐组合：瘦身双花茶
菊花（3g）+金银花（3g）+山楂（5g）
做法：开水适量冲泡
作用：化瘀消脂，清凉降压，减肥轻身。
菊花茶的食用禁忌
1、体热的人最好不加冰糖，加冰糖会减弱菊花茶清热的功效，建议可以用果干代替冰糖。
2、无论哪种菊花，性质都偏寒，一般阳虚体质和脾胃虚寒体质的人建议可以用秋桑、枸杞、果干等组方为菊枸茶，清肝明目的效果更佳，配枸杞补肝肾，加桑叶防治感冒。
3、忌与相克食材同食，如：菊花与鸡肉、猪肉一起煮会中毒，也不可以和芹菜一起食用。
冬季养生喝什么花茶好
冬季养生花茶
喝花茶养生是现在很多女孩子的选择，认为这样不仅味道芬芳，同时对于身体的好处也是非常巨大的。专家告诉我们，喝一些冬季养生花茶对于身体非常的有好处，不仅能够起到明目、提神的作用，长期如此还具有提高身体抵抗力的作用。今天，小编就来和大家一起说说冬季养生花茶有哪些，一起来看看吧!
第一：黄芪茉莉花茶
做法：将黄芪、茉莉花放入开水之中冲泡，大约一个小时之后就可以服用了。
功效：这道花茶具有很好的促进身体健康的作用，特别适合一些需要长期面对电脑的人群服用。能够有效的预防一些电脑辐射对于身体循环系统、生殖系统以及代谢功能的影响，有效的减少患有癌症的可能。
第二：枸杞密蒙花茶
做法：将枸杞和密蒙花一起放入开水中冲泡，一个小时之后服用，能够有效的预防电脑辐射对于眼睛的伤害。如果出现了视力下降、白内障或者是眼睛干涩的情况，那么服用这道养生花茶具有很好的保健作用。
第三：菊花人参茶
做法：将菊花和人参准备好，然后人参切碎之后备用，一起放入杯子之中加入开水冲泡，大约十五分钟之后就可以了。
功效：服用这道花茶能够很好的去除疲劳，人参中含有多种维生素以及皂苷，这些物质对于人体的神经系统具有很好的协调能力，经常服用还能够很好的提高身体抵抗力，有效的去除疲惫;菊花则是味道芬芳，服用之后具有明目以及去火的功效。两种混合在一起服用之后，具有很好的明目以及提神的作用。不过需要特别注意的是，如果是一些高血压的患者，最后别服用，而且人参也不能够和茶叶、咖啡以及萝卜一起服用。
盘点喝花茶的禁忌
1、忌随意搭配
花茶经常搭配喝以发挥更好的养生保健效果，但是如果是不注意花茶的功效、性质等，依个人喜好随意搭配很容易对身体造成不良影响。一般说来，花茶混搭最好不要超过3种，且各种花茶中性质不能相冲。
2、忌随意饮用花茶
花茶在饮用的时候不可随意喝。花茶种类较多，功效作用也各不同，一定要在饮用之前对花茶的功效做了解，再依据自身的需要选择合适的花茶饮用。
3、忌过度喝花茶
花茶所用的植物的花瓣、枝叶等等都有着自己的性味、药效，配合自己的体质一定饮用能够帮助养生保健。但是并不意味着可以长期过度喝花茶。一段时间饮用过后要依据自身的体质进行调整，过度饮用很容易适得其反。
4、忌空腹喝花茶
早上起床时，忌空腹喝花茶。这个时候喝花茶很容易冲淡了胃液，降低了胃酸的功能，妨碍消化，并影响对蛋白的吸收，易引起胃黏膜炎症。一定要吃完早餐之后再饮用。
5、忌睡前喝花茶
睡觉之前不要再喝花茶，一般我们建议睡前2小时之后就不要再喝花茶，如果是有缓解失眠效果的花茶也应该避免睡前1小时饮用。这是因为睡前喝茶身体会摄入大量的水分，晚上睡觉频繁上厕所影响睡眠。
哪些人不适合喝玫瑰花茶
1.怀孕或正在备孕的女生，因为洛施花茶具有很好活血行气功效，所以不适合孕妇饮用。
2.正在喝中药调理的人群，我们的玫瑰花是温性的，是用来养生保健的，中药分很多种，有些药性较猛，如正在喝中药的人群不适宜一起饮用，等停用中药了就无碍。
3.正在治疗或患有子宫肌瘤的妇女，也是因为花茶活血原理不适合，俗话说：防范胜于治疗女生多喝天然的玫瑰花茶可以预防和改善各种妇科疾病，喝花茶养生远远胜于药物治疗。(有子宫肌瘤的需要看情况，因为子宫肌瘤容易合并并不断出血，而且月经期也会比较长，这样喝花茶多少会影响，所以要问清状况)
4.做了手术正在恢复的人(如：阑尾炎、胆结石伤口恢复，一个月过后就可以喝)
5.婴儿和小孩子，因为小孩子自身有一套调理系统所以要少喝花茶，一般八岁以下的孩子肠胃功能尚未完善。但是哺乳期的麻麻们可以适量喝玫瑰花茶，有助于调理血气，改善体质，消除疲劳,让心情愉悦，又能疏通乳腺管，使得奶水分泌多等等!非常有利于哺乳期麻麻辛苦操劳后的恢复。
6.人流需四十天以后才可以饮用，剖腹产最少三个月过后完全恢复好才可以喝花茶，顺产就恶露干净之后。
7.排卵期不要喝花茶。
8.便秘患者也不宜多饮用，因为玫瑰有收敛的作用，如果要喝，可以加上蜂蜜，蜂蜜有润肠道的功效。
9.高血压患者 血压控制稳定的可以喝花茶 对于伴有心血管疾病的 例如心脏把瓣膜不好的不宜喝。
蜂蜜泡桂花的做法 喝蜂蜜桂花茶的最佳时间
蜂蜜桂花茶最适合秋冬季喝，花茶都是以每年的新产茶最好，香味保留最多，有效成分也流失最少。因为桂花是每年8月份前后盛开的，也就是说秋季的桂花茶最新鲜，饮用口感最好；而冬季寒冷，桂花茶属于温性的，喝桂花茶有较好的暖身功效。
饮用蜂蜜桂花茶当然也是需要讲究下饮用时间的，一般选择在上午的9~10点喝为佳。那么上午茶也就是所说的早茶适合选花茶，秋冬季适合喝桂花茶，花茶都经过了二次加工，混合了鲜花的浓郁和新茶的清香，能够芳香醒脑，对一天精神都有提升作用，提高工作效率。
喝花茶美容也要看体质
花茶美容是一种集时髦和养生于一体的美容方法，但是这样的美容养颜法并不是适合每一位女性，喝花茶也要看体质。
花茶也有温寒之分
和其他食物一样，花草茶也有寒性温性中性之分，因此并非每一类花草茶都适合你的体制。在选择时，你需要先判断自己的体质以及目前的身体状况，随后要考虑该款花草茶的性质是否与你相符。如菊花茶偏寒凉，玫瑰花茶偏温补，在选择时都要谨慎，否则容易弄巧成拙。
那应该如何判断自己的体质呢?第一是可以根据自己喜欢吃的食物，第二点是可以观察自己的身体在气候变化时的表现。
喝花草茶最好选小花苞
花草茶也有花朵和花苞之分，喝花草茶最好选择花苞进行冲泡。这样的花草茶气味更加宜人，味道也更加好入口。
经期别喝凉性花茶
经期喝花草茶，应选择性质温和的花草茶，寒凉的最好不要饮用，并且要控制好饮用量，小饮即可。
喝茶有什么讲究 一年四季喝茶有别
春季适合喝花茶，喝花茶可以散发出整个冬季积存在人体内的寒邪之气，促进人体阳气发生，有助于提升;夏季宜喝绿茶来帮助清热消暑，解毒止咳;秋季喝青茶有助于消除体内余热，生津润燥;冬季最适合喝红茶，红茶性温，含有丰富的蛋白质，能帮助消化，强身健体。
春季喝花茶养生又美容
花草茶是以植物的花、果、叶、根、茎或皮等部分加以煎煮或冲泡而成，能产生自然芳香和独特口感的一种草本饮料。这些花草茶具有一些特殊的功效。从天然植物中提炼而成的花草茶具有一定的药用价值，它们大多具有安定神经的功效。花草的这种自然疗效再透过茶饮，便能够发挥出不小的作用。此外，它们还有个优点即不含咖啡因，即使长期饮用也不会对身体造成损害。此外，其中许多花茶还能在一定程度上淡化脸上的斑点，抑制脸上的暗疮，延缓皮肤衰老。
春季正当万物生发之际，也是新茶上市之时。鲜嫩的春茶因其滋味鲜爽、香气浓烈，历来备受追捧。那么春来品茗，饮什么样的茶才能真正收到养生防病之效?专家建议，春季气候变化无常，因此多阴湿、多风寒，而人的肝火较旺，容易上火，除了饮食上应注意以辛温祛寒、甘甜健脾、清淡利湿，还可适当选择多饮花茶，这是由于花茶可以散发一冬淤积于体内的寒邪，促进人体阳气生发。
近日，记者走访江南区某茶叶一条街发现，花草茶种类繁多，常见的有：金银花、茉莉、玫瑰花、桃花、勿忘我、薰衣草、黄金菊、百合、玫瑰茄等，而且每一种花草茶都有一种独特的用途和味道。“虽然是时尚饮品，但这些花茶的价格并不贵。一般来说，都是论‘两’销售的，每包二三两，价格5—10元不等。”一位销售人员告诉记者，来购买花茶的消费者以年轻女性和一些老年人为主。由于不同的鲜花或者植物具有独特的作用，如美容护肤、排毒清肠而且香气扑鼻，因此特别受到女性的喜爱;而老年人常常选择金银花、黄金菊、胶股兰等用于降低血糖、血压的花草茶。
花草茶是以植物的花、果、叶、根、茎或皮等部分加以煎煮或冲泡而成，能产生自然芳香和独特口感的一种草本饮料。这些花草茶具有一些特殊的功效。从天然植物中提炼而成的花草茶具有一定的药用价值，它们大多具有安定神经的功效。花草的这种自然疗效再透过茶饮，便能够发挥出不小的作用。此外，它们还有个优点即不含咖啡因，即使长期饮用也不会对身体造成损害。此外，其中许多花茶还能在一定程度上淡化脸上的斑点，抑制脸上的暗疮，延缓皮肤衰老。
最保健养肾的喝茶方法
中国人喝茶已有几千年历史，作为生活中的常见饮品，茶味清新淡雅，既能解渴又能养生，是很多人的挚爱。虽然大家都爱喝，但不一定人人都会在正确的时间和季节品茶。可以说，喝不好，不但起不到保健作用，还可能导致胃寒腹泻、失眠等不良影响。下面一起看看最佳的喝茶养生时间表。
早上9点一杯花茶
人一天喝3杯茶最合适。第一杯是早茶，适合早饭后9点到10点饮用，可以起到提神、排毒、抗疲劳的作用，是3杯茶中最重要的。早茶最宜选花茶，花茶经过二次加工，混合了鲜花的浓郁和新茶的清香，能够芳香醒脑，对一天精神都有提升作用。但要注意，失眠人群不适合饮用花茶，否则会造成更严重的睡眠障碍，过敏体质的人也不宜喝花茶。花茶适合用盖碗瓷杯冲泡，不强调赏茶，而讲究品香。可以用刚开不久的水冲泡，盖上盖闷泡一会儿后，揭开杯盖，可以闻到花茶的沁人芬芳，让人精神振奋。
适合男人的冬季养生茶水
萝卜茶
不仅适合男性在冬天的时候服用，女性也可以服用的，具有很好的清肺热以及祛痰化湿的功效。如果是加入了少量的食盐一起服用，还具有清肺热的作用。
苦瓜茶
具有很好的降火作用，并且还具有利尿的功效。
银耳茶
具有很好的降火以及滋阴的作用，如果出现了咳嗽的情况，服用这道茶饮还具有润肺止咳的效果。
桂花茶
冬天很容易上火，桂花茶有可能导致出现牙痛或者是口臭的情况，服用桂花茶能够有效的清洁口气，对于一些风火或者是胃热所引起的牙痛具有很好的治疗效果。
男性朋友如果想要通过喝茶养生的话，那么就一定要注意以上的几点，选择适合自己的茶。其次就是如今是寒冷的冬天，有的茶可能就并不适合，比如凉茶、绿茶等，这些都是偏寒凉的茶，冬季喝了反而会造成身体不适，这一点就是需要大家注意的了。
喝茶都要注意哪些误区
误区一：不分体质喝茶
茶叶种类繁多，大致可分为不发酵茶、半发酵茶和发酵茶。各类茶叶都有不同的适宜人群。不分体质喝茶，有可能带来一些不适表现。
绿茶富含茶多酚和咖啡碱，对胃有一定的刺激性，肠胃较弱的人应少喝绿茶，特别不要空腹喝，否则可能出现“醉茶”现象。花茶适宜女性饮用，特别是处于经期前后或更年期的女性，饮用花茶可减轻烦躁。铁观音、武夷岩茶等乌龙茶有较好的降血脂、助消化功效，还可在熬夜时饮用，能提神、解乏。普洱茶经过发酵工序后，茶性温润，可去油腻，适合爱吃肉的人饮用。
误区二：四季喝同一种茶
如果想以茶养生，那就不应全年只喝一种茶，而要根据季节选择茶叶。
春季适宜喝花茶(如茉莉花茶)，花茶甘凉，有芳香辛散之气，不仅有利于散发体内的寒气，而且可以促进阳气升发，令人神清气爽。夏季适宜饮绿茶。因为绿茶性寒，最能去火，有生津止渴，消食化痰等作用。
秋季较适宜喝乌龙茶，因其茶性适中，不寒不热，有助于消除体内的余热，还有润肤、润喉、生津、清除体内积热等解秋燥的作用。冬季宜喝性温的红茶，茶性甘温，可养阳气，还含有丰富的蛋白质和糖，能增强抗寒能力，还可助消化，去油腻。
误区三：一把茶叶泡一天
很多人早上到单位后，抓一把茶叶放进一个大茶杯里，一喝就是一天。一方面，茶叶冲的次数多了就品尝不到香味了。另一方面，长时间浸泡在温度较高的水中，会使得茶叶中的维生素、茶多酚、黄酮等营养成分氧化降解，保健功效大大降低。
建议大家用小茶壶或带滤网的茶杯冲泡茶叶，做到水茶分离。茶叶一般冲4~5次或没有味道时换掉。
女人夏季美容养颜怎么做
女人夏季养生，可以喝花茶。喝花茶不仅帮助女人夏季养生、护肤养颜;更是时下的流行趋势所!花茶有很多种，像菊花茶、茉莉花茶等等。不仅喝起来香甜，看起来更是美艳动人!
花草茶起源于法国、流行于欧美、普及到日本、昌盛于台湾。在时尚女性中的普及率很高、影响力很大。目前，爱美的内地大城市女性也是喜爱有加，迅速普及。
花草茶尤为重要的是，每一种花草都含有天然的营养，独特的淡雅的清香味，不含咖啡因。各种花草茶成分相乘互补，可拥有丰富的风味及独特广泛的镇静神经、帮助消化、美容等医用功效。让饮用者无形中得到滋补强身的健康效益。所以，各种功效的花草茶名目繁多，如：窈窕魔法纤腿茶、小脸V瘦脸茶、体内 SPA排毒茶、香体花草静心花草、好睡花草、玫瑰纤茶、桃花靓茶等等。那么，在冬季还是饮用玫瑰花草茶较好。
众所周知，作为食用的花草大多是性温、性寒和性平一类的。其中，性寒的有金银花、菊花、槐花等。性平的有合欢花、玉米须、芙蓉花、薰衣草等。我们应该视个人的体质和气候来选择。在目前的冬季，天气普遍寒冷，因此应该选用性平或偏温的花草饮用。特别是许多女性在冬季容易出现血液循环不畅，手脚冰凉，这时喝杯花草茶，能让身心暖和。尤其玫瑰花草茶，特别适合各种体质的女性在冬季饮用。
玫瑰花在中国已有近千年的种植和食用历史，且对人可以浪漫的调理。它花蕾香嫩、润泽，气味浓郁、芳香，总能带给人愉悦的感受。另外，玫瑰花萼中含有种类丰富的维他命，特别是维他命C含量极高。玫瑰花性温，入肝脾，对于肝与胃有调理作用，有降火气，促进血液循环，活血散瘀，调节荷尔蒙之功效。还可调理忧郁的情绪，增加活力。《本草纲目》就载有以玫瑰入药，治妇女郁闷心烦、月经不调之例。
以上就是关于夏季美容养颜怎么做的一个介绍，其实在夏季的时候喝花茶是十分有效的，可以帮助我们达到很好的美容养颜的效果，一些爱美的女性朋友可以在夏季的时候喝上一些花茶来帮助我们好好的护理皮肤，而且喝茶对于我们的身体也是有很多好处的。
春季喝什么茶水养颜美容
茉莉花茶，从养生的角度上来说，其实茉莉花茶对于春季的困乏是很有效果的，在春天这个万物复苏的季节里，如果喝花茶是能很好的解决春困的现象的。
春季喝花茶，其实春困秋乏一点也没错的，春季喝花茶是有助于散发我们身体中的冬季寒邪的，促进身体中阳气的生发，让人神清气爽的。
蜂蜜茶养颜润燥。目前的天气也是从冬季刚刚过渡到春季的，那么平时的很时候是很容易出现口渴和咳嗽的现象的，那么蜂蜜茶是可以很好的解决这么多问题的，每天早晚上来喝上一杯蜂蜜茶，这样不仅可以预防感冒还是可以让身体更加养生。
蜂蜜大枣，其实如果蜂蜜和大枣放在一起来喝的话，那么效果是非常的好的，而且对于我们养血健脾都是有很好的功效的，一般性的我们准备好干红枣就是可以的。
菊花茶，菊花茶是具有清肝明目的好处的，当然菊花茶对于我们身体中毒素也是有很好排解功能的，一年之计在于春，那么我们要利用好春季要养生保健的，多多喝点菊花茶是可以降火的。
养肝的茶，春季是很适合我们来养肝的，那么在春季的时候喝点养肝茶是不错的，当然也是要根据你的体质来选择喝什么茶的。
桂花茶适合什么季节喝 桂花茶杯适合什么季节喝
桂花茶最适合秋冬季喝，花茶都是一每年的新产茶最好，香味保留最多，有效成分也流失最少，桂花是每年8月份前后盛开的，也就是说秋季的桂花茶最新鲜，饮用口感最好；而冬季寒冷，桂花茶属于温性的，喝桂花茶有较好的暖身功效。