米糊的做法大全 米糊的做法
米糊的做法大全 米糊的做法
原料
芝麻30克、糯米50克、大米50克
做法
所有材料洗净，加水浸泡一夜，第二天用豆浆机制成米糊即可。
原料
紫薯150克、大米80克
做法
1.紫薯去皮切碎，和洗净的大米一起浸泡一夜。
2.将浸泡过的紫薯、大米、水加入豆浆机中，制成米糊。
原料
红薯200克、麦仁30克、糙米30克、玉米片30克
做法
1.麦仁、糙米用清水浸泡15分钟洗净；红薯去皮切小块，倒入豆浆机中。
2.加入玉米片、麦仁、糙米，所需量的清水，加盖按下米香豆浆键即可。
原料
南瓜300g、大米100g
做法
1.南瓜去皮切成小块；大米清洗干净。
2.将原料倒入豆浆机，倒入适量水，选择米糊键即可。
原料
核桃、花生、大米
做法
1.将核桃、花生和米泡在清水里一个晚上。
2.泡好的材料放入豆浆机里打磨即可。
原料
地瓜70克、山药70克、米饭70克、黑芝麻粉2茶匙、白糖5克
做法
1.山药和红薯切片，放到微波炉中，加2茶匙水，高火4分钟。
2.把山药和红薯放到搅拌机中，加入黑芝麻粉、米饭、白糖，添加没过食材的开水，搅碎即可。
原料
南瓜1块、熟栗子7-8个、大米
做法
1.南瓜切碎，和洗净的大米混合，加适量水浸泡上；栗子剥壳，将栗子肉切小块。
2.将浸泡过的南瓜碎、大米、栗子倒入豆浆机，加入适量水，制成米糊即可。
原料
大米2/3杯、红豆+薏米（约1杯半）、红枣6颗
做法
1.红豆、薏米、大米洗净，加水浸泡一夜；红枣去核，撕碎。
2.将浸泡过的红豆、薏米、大米、红枣碎加入豆浆机中，加水，制成米糊。
营养米糊食谱大全 南瓜米糊
原料南瓜300g、大米100g。
做法：1.南瓜去皮切成小块；大米清洗干净。2.将原料倒入豆浆机，倒入适量水，选择米糊键即可。
打糙米糊米要泡吗 糙米荞麦米糊
材料：糙米60克，熟花生仁10克，荞麦20克，红糖适量。
做法：
1.糙米，荞麦分别淘洗干净，用清水浸泡2小时。
2.将糙米，荞麦，熟花生仁倒入豆浆机中，加水直上，下水位线之间，按下米糊键，煮至豆浆机提示米糊做好。
3.加入红糖搅拌至融化即可。
好处：这款米糊可补中益气，健脾益胃，促进血液循环和胆固醇代谢。
米糊怎么做好吃 核桃花生米米糊
原料：核桃、花生、大米
做法：
1.将核桃、花生和米泡在清水里一个晚上。
2.泡好的材料放入豆浆机里打磨即可。
米糊的7种吃法 南瓜米糊
原料：南瓜300g、大米100g
做法：
1.南瓜去皮切成小块；大米清洗干净。
2.将原料倒入豆浆机，倒入适量水，选择米糊键即可。
米糊的做法大全 黑芝麻米糊
原料：黑芝麻30克、杏仁30克、糯米40克、白糖一勺。
做法：1.将三种原料分别干锅炒熟后置于碗中，晾凉备用；2.将三种原料混合后用料理机打磨成干粉；3.将粉放入杯中，加入一勺白糖，冲入开水，搅拌均匀；4.盖上盖子焖1-2分钟即可食用。非常适合当做忙碌白领的快手早餐哦。
营养米糊的做法大全 红薯杂粮米糊
原料：红薯200克、麦仁30克、糙米30克、玉米片30克。
做法：1.麦仁、糙米用清水浸泡15分钟洗净；红薯去皮切小块，倒入豆浆机中。2.加入玉米片、麦仁、糙米，所需量的清水，加盖按下米香豆浆键即可。
米糊的做法大全 红枣南瓜花生米糊
原料：南瓜1块（约100g），红枣7颗，生花生5个，大米2/3杯。
做法：1.南瓜切碎，红枣去核切碎，生花生剥出米，和洗净的大米一起浸泡一夜。2.将浸泡过的南瓜、红枣、花生米、大米、水倒入豆浆机中，制成米糊。
米糊是先放水还是米糊
先放水。
对于一般的米糊，先放水才能很好地进行冲泡，还是很有用处。不过要注意，水温不能过高，太高了身体吃了不是太容易消化。
营养米糊的做法大全 山药红薯米糊
原料：地瓜70克、山药70克、米饭70克、黑芝麻粉2茶匙、白糖5克。
做法：1.山药和红薯切片，放到微波炉中，加2茶匙水，高火4分钟。2.把山药和红薯放到搅拌机中，加入黑芝麻粉、米饭、白糖，添加没过食材的开水，搅碎即可。
米糊的做法大全 核桃花生米糊
原料：核桃、花生、大米。
做法：1.将核桃、花生和米泡在清水里一个晚上。2.泡好的原料放入豆浆机里打磨即可。
冲米糊先放水还是米糊
先放水。
冲调米糊米糊一般是要先放水的，先将50°C-60°C的开水倒小半碗，不要用刚烧开的水，然后一边倒米糊一边拌，稀稠自己定。
糯米糊怎么做 水梨糯米糊
材料：泡过水的糯米20克，水梨10克，水200毫升。
做法：
1.将泡过水的糯米放入食物料理机中，加少量水搅打成糊状。
2.水梨洗净去皮，用工具研磨成果泥。
3.将糯米糊和水梨果泥倒入锅中，加入剩余的水，开大火煮沸。
4.煮米糊的时候要注意不断搅拌，以免米糊黏锅，待煮沸后，转小火继续煮5-6分钟。
5.煮好的米糊用滤网滤掉较大的颗粒即可食用。
米糊怎么做好吃 紫薯米糊
原料：紫薯150克、大米80克
做法：
1.紫薯去皮切碎，和洗净的大米一起浸泡一夜。
2.将浸泡过的紫薯、大米、水加入豆浆机中，制成米糊。
营养米糊食谱大全 紫薯米糊
原料：紫薯（用了图中的一半），大米2/3杯。
做法：1.紫薯去皮切碎，和洗净的大米一起浸泡一夜。2.将浸泡过的紫薯、大米、水加入豆浆机中，制成米糊。