养生健康

抑郁症幕后黑手

抑郁症幕后黑手

一、遗传因素

遗传因素是引起抑郁症的原因之一,据调查发现,很多抑郁症的患者家庭中都曾出现过抑郁症,而且一般来说,有出现过抑郁症的家庭成员患病的概率比之普通人要高。

二、性格因素

性格因素引起抑郁症,抑郁症患者的性格一般都是比较内向自卑敏感的,看事情总是倾向于悲观方面,对事对人都抱着比较消极的态度,因此容易引起抑郁症的出现。

三、环境因素

环境因素也是引起抑郁症的重要原因之一,面对现代社会重大的压力,人们的工作以及生活都处于高节奏当中,从而引起抑郁症的病发。

瘀血是痛经的又一幕后黑手

肿瘤跟血瘀也有关。就是无形的邪气,慢慢地完成了积聚,形成有害物质的过程。可以这样说,女性的乳腺癌、子宫癌,都是血瘀的结果。

瘀血还会加快一个人的衰老!有人做过这样的观察,发现瘀血体质的人生理和外貌年龄,明显老于同年纪的健康人。因为瘀血不除,新血难生,你的代谢机能也会越来越差,就成了恶性循环。

《医门法律》是说“肌肤甲错,面目黯黑而赢瘦,不能饮食,全是营血瘀积于中”。所以体质与病之间是一个倾向性的关系,你是这种体质,就会倾向于得某种疾病。那么,对于瘀血体质的人,日常生活中应注意些什么呢?所谓“流水不腐,户枢不蠹”。尤其血瘀的人,必须让自己动起来,哪怕今天多上一层楼梯,明天多走10分钟的路,你都会感觉到身体有明显的变化。但你不要动过了,要遵循大自然的规律而动,这是一个度的问题。

揪出大便出血的幕后“黑手”

大便中带血需要注意哪些疾病?大便出血警惕幕后的“黑手”。如果你发现自己总是出现大便出血的现象,你是不是仍然不在意呢?我想有不少的人都会不在意,以为只是简单的便血,可能是因为痔疮或什么的没有什么大不了的,但是大家却忽略了大便中带血有可能是其他一些肛肠疾病的征兆。

便中有血可能是痔疮出血混入便中,亦可能是胃肠等消化道什么地方发生出血混在便中,所以要立即接受检查。便中混有血,往往是重大疾病的先兆。所以要引起重视。

首先要仔细观察,血是混在便中还是附在便的表面,其次是要注意血的颜色是新鲜的还是陈旧的。肛裂、早期内痔少量出血时,血附在便的表面,因血是在肛门出口处沾上的,所以呈鲜红色。

但若血混在便中就要注意了,这是因为在便的形成过程中就有血了,要考虑是消化道的某个部位靠近消化道上端的出血,因为到达肛门的时间长,所以血便的颜色就发暗,胃十二指肠的出血形成的血便呈紫黑色。

如果是便中混血,首先要想到是胃、十二指肠溃疡出血。患者往往有应激、暴饮暴食、反复胃区疼痛等病史。少见疾病引起的便血有直肠炎和溃疡性结肠炎。伴有少量的混在便中的出血,不断地有便意,在厕所里排便总有排不尽的感觉。溃疡性结肠炎较为人少见,轻的没有全身症状。只有肠道症状,严重的可发生肠穿孔,甚至危及生命。

大肠癌、肛管癌也有出血,往往因便血而被发现。因对便血可能就是癌的警惕性不够大,往往失去早期发现癌的机会。在便血初期就能引起注意并进行检查而发现的病变大多是早期的。所以,有的医生说大肠癌出现血便是运气好的标志。如果是早期大肠癌,治愈率相当高。记住,不轻视便血比什么都重要,如果长时问持续血便就要接受详细检查。无论如何要记住,注意观察自己的粪便关系到早期发现疾病。

找出子宫肥大的幕后黑手

1)多产妇慢性子宫复旧不全:多产妇的子宫肌层内弹力纤维组织在平滑肌间及血管周围增生致使子宫肥大

(2)卵巢功能障碍:雌激素持续刺激可使子宫肌层肥厚临床上常见功能性子宫出血患者尤其病程较长者都有不同程度的子宫肥大

(3)炎症引起:慢性附件炎盆腔结缔组织炎及子宫慢性肌炎引起子宫肌层内胶原纤维增生使子宫纤维化

(4)盆腔瘀血引起子宫结缔组织增生亦可致子宫肥大

(5)子宫肌层血管硬化:原发性子宫血管病变等

长冻疮的四大幕后黑手

冬季来临,气温骤降,导致北方地区“寒潮”连续不断,南方地区“湿冷”络绎不绝。

持续的寒冷催生了“冻疮”的火热。医院皮肤科的门诊中因冻疮前来就医的患者也呈阶梯式暴增。

冻疮,又被俗称为“萝卜仔”,这是因为冻疮好发于手指和脚趾部位,外观看起来又胀又红,十足一个小小的胡萝卜,要是不幸10个指头都中招,一旦稍微遇到热物,如热水、手套等,冻疮部位那可是又痒又疼,让人难受万分。

面对冻疮,不少网友非常纠结——为何我家只有我长冻疮?、为何我一回到北方就长冻疮?为何每次都是脚趾头长冻疮?实际上,不少人将冻疮的原因至今归结到“寒冷”,但是同样是寒冷的环境下,为何其他人不长,而偏偏“受伤”的总是你呢?对此,现在盘点一下让你长冻疮的4大幕后黑手,希望你可以了解自己是如何惹上“又痒又痛”的冻疮的!

幕后黑手一:年龄

据统计,在长冻疮的人群中儿童少年居多,年长者较少。这是为何呢?其实,之所以长冻疮那是因为当皮肤遭遇到自身承受范围之外的低温袭击时,末梢的皮肤血管收缩或发生痉挛,导致局部血液循环障碍,继而导致皮肤氧和营养不足而发生的组织损伤。儿童和少年的皮肤在接受寒冷刺激以后,皮下小血管收缩反应比其他年龄段的人,特别是比老年人强得多。因此,在持续的寒冷刺激之下,其皮下血管容易发生痉挛性收缩,血液瘀滞,局部组织营养不良,容易发生损伤,形成冻疮。

幕后黑手二:衣着

相对于儿童和少年来说,青壮年的耐寒能力应该更强,而受寒冷导致的冻疮机会也应该更少,但是事实上,不少年轻潮人一族女性还是“冻疮”的高发人群。究其原因,无不与她们的衣着习惯有这莫大的关系。

冬天总有一道靓丽的风景线——美腿、长靴、短裙,这样美丽“冻人”的装束打扮是不少时尚女性的最爱。然而,殊不知长时间穿长筒靴,反而容易得冻疮。因为看似可以保暖的长筒靴往往透气性较差,如果遇上脚部汗腺比较发达的人,其行走后脚部分泌的汗水在透气性较差的长筒靴中,无法得以及时挥发,长时间穿长筒靴会让双脚处在一个潮湿阴冷的环境中。此外,冬季人体脚部末梢部位本来就供血不足,而常见长筒靴多数十紧裹着双腿的,这直接导致了腿部受到压迫,加剧血液循环不顺畅。因此,以上这两种情况往往是滋生脚趾“冻疮”的最佳土壤!

幕后黑手三:职业

由于冻疮产生的最根本原因是人体皮肤血液的循环障碍导致组织损伤,那对于那些长时间处于湿冷环境,并且固定姿势、缺乏肢体运动的人来说,则比较容易“中招”冻疮。

以农贸市场的卖鱼档主为例,每天长达10小时不间断地站立在鱼池旁边,双手不停地重复着“杀鱼”、“收钱”等动作,双脚穿着长筒水靴则长时间站立在湿润的地面上,只是在2、3米的空间里轻微走动。一个冬天过去,卖鱼档主双手只是皮肤破损比较严重,但是并未长冻疮,而双脚的脚趾却十只有八只长了冻疮,肿得最后连水靴都穿不进去。

同样的,对于户外站岗人员来说也如此,他们虽然穿着防寒大衣,全身上下捂得严严实实的,也都习惯了户外的寒冷。但是,他们也是“冻疮”的青睐者之一,因为他们的工作需要长时间的固定姿势的站立,一旦体质疲劳,加上足部血流不畅则非常容易惹上“冻疮”。

幕后黑手四:疾病

感染疾病者往往容易影响身体正常机能的运作,跟正常健康人的体质相比,其在体内应对寒冷的机制也并不那么完善奏效。如脑卒中、心脏疾病、下肢静脉曲张、高血压、肾脏病等患者的血液循环机能较差,而末梢血液循环障碍的发生几率也比较高。

这类患者一旦长时间处于寒冷的环境之下,有无必要的防护措施的话,其身体皮肤在与寒冷抗衡的过程中,往往因局部皮肤对寒冷的适应性、耐受性和抵抗力较差,最终引发局部血液循环障碍,继而导致皮肤氧和营养不足而发生的组织损伤,最后长成“冻疮”。

针对上述罹患冻疮的四大杀手,我们要积极做好预防,今年这个冬天不再有冻疮。

吃油炸食品的坏处 损害心脏健康

有最新的研究发现,全球大约35%的心脏病发作与油炸食品有着直接的关系,这个触目惊心的数字让我们不得不提起重视。

油炸食品受到很多人的欢迎以及喜爱,但这些食品却是危害你心脏健康的罪魁祸首,很多心脏病的发作以及心脏病的猝死它都是幕后黑手。


哪些原因导致你生冻疮

幕后黑手一:年龄

据统计,在长冻疮的人群中儿童少年居多,年长者较少。这是为何呢?其实,之所以长冻疮那是因为当皮肤遭遇到自身承受范围之外的低温袭击时,末梢的皮肤血管收缩或发生痉挛,导致局部血液循环障碍,继而导致皮肤氧和营养不足而发生的组织损伤。儿童和少年的皮肤在接受寒冷刺激以后,皮下小血管收缩反应比其他年龄段的人,特别是比老年人强得多。因此,在持续的寒冷刺激之下,其皮下血管容易发生痉挛性收缩,血液瘀滞,局部组织营养不良,容易发生损伤,形成冻疮。

幕后黑手二:衣着

相对于儿童和少年来说,青壮年的耐寒能力应该更强,而受寒冷导致的冻疮机会也应该更少,但是事实上,不少年轻潮人一族女性还是“冻疮”的高发人群。究其原因,无不与她们的衣着习惯有这莫大的关系。

冬天总有一道靓丽的风景线——美腿、长靴、短裙,这样美丽“冻人”的装束打扮是不少时尚女性的最爱。然而,殊不知长时间穿长筒靴,反而容易得冻疮。因为看似可以保暖的长筒靴往往透气性较差,如果遇上脚部汗腺比较发达的人,其行走后脚部分泌的汗水在透气性较差的长筒靴中,无法得以及时挥发,长时间穿长筒靴会让双脚处在一个潮湿阴冷的环境中。此外,冬季人体脚部末梢部位本来就供血不足,而常见长筒靴多数十紧裹着双腿的,这直接导致了腿部受到压迫,加剧血液循环不顺畅。因此,以上这两种情况往往是滋生脚趾“冻疮”的最佳土壤!

幕后黑手三:职业

由于冻疮产生的最根本原因是人体皮肤血液的循环障碍导致组织损伤,那对于那些长时间处于湿冷环境,并且固定姿势、缺乏肢体运动的人来说,则比较容易“中招”冻疮。

以农贸市场的卖鱼档主为例,每天长达10小时不间断地站立在鱼池旁边,双手不停地重复着“杀鱼”、“收钱”等动作,双脚穿着长筒水靴则长时间站立在湿润的地面上,只是在2、3米的空间里轻微走动。一个冬天过去,卖鱼档主双手只是皮肤破损比较严重,但是并未长冻疮,而双脚的脚趾却十只有八只长了冻疮,肿得最后连水靴都穿不进去。

失眠抑郁症的幕后黑手是什么

1、精神科因素导致的失眠:心理因素如焦虑、烦躁不安或情绪低落、心情不愉快等,都是引起失眠的重要原因。生活的打击、工作与学习的压力、未遂的意愿及社会环境的变化等,会使人产生心理和生理反应,导致神经系统的功能异常,造成大脑的功能障碍,从而引起失眠。

2、因身体疾病造成的失眠:失眠的身体疾病有心脏病、肾病、哮喘、溃疡病、关节炎、骨关节病、肠胃病、高血压、睡眠呼吸暂停综合症、甲亢、夜间肌阵挛综合征、脑疾病等。

3、因生理造成的失眠:环境的改变,会使人产生生理上的反应,如乘坐车、船、飞机时睡眠环境的变化;卧室内强光、噪音、过冷或过热都可能使人失眠。

4、服用药物和其他物质引起:服用中枢兴奋药物可导致失眠,如减肥药苯丙胺等。长期服用安眠药,一旦戒掉,也会出现-睡眠浅,噩梦等症状。茶、咖啡、可乐类饮料和酒精也会干扰人的睡眠结构,使睡眠变浅,而一旦戒酒也会因戒断反应引起失眠。

5、对失眠的恐惧引起:有的人对睡眠的期望过高,认为睡得好,身体就百病不侵,睡得不好,身体上易出各种毛病。这种对睡眠的过分迷信,增加了睡眠的压力,容易引起失眠。

6、神经递质的异常活动:失眠的根本原因神经递质异常:GABA(γ-氨基丁腺素)、Glu(谷氨酸)、5-HT(5-羟色胺)、Ach(乙酰胆碱)、NE(去甲肾上腺素)、DA(多巴胺)6种神经递质的异常变化所引起。故患者失眠根本原因是患者脑神经递质在人体内外环境的变化,引起其异常变化,最终导致失眠、头痛。

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