肩外俞的准确位置图
肩外俞的准确位置图
标准定位：在背部，当第一胸椎棘突下，旁开3寸处。
快速取穴：前倾坐位或俯卧位，在第1胸椎棘突下，陶道(督脉)旁开3寸，当肩胛骨脊柱缘的垂线上取穴。
小儿肺俞准确位置图片
肺俞在第3胸椎棘突下，督脉身柱穴旁开1.5寸处，属足太阳膀胱经的经穴，系肺之背俞穴。
俞府的准确位置图视频 俞府的准确位置
俞府穴属足少阴肾经经脉的穴道，在人体的上胸部位，人体正面中线左右三寸宽处，锁骨正下方。
气海俞的准确位置图片 气海俞的准确位置图
科学定位：在腰部，第3腰椎棘突下，后正中线旁开1.5寸。
快速取穴法：坐位，两髂前上棘最高点的水平连线与脊柱相交所在的椎体为第4腰椎向上数1椎体（第3腰椎），引一垂线，再从肩胛骨内侧缘引一垂线，两条垂线之间距离的中点处，按压有酸胀感。
白环俞准确位置图片 白环俞的准确位置
经穴定位：在骶部，当骶正中脊旁1.5寸，平第4骶后孔。
简易取穴：位于腰骶部，两侧髂前上棘连线与脊柱交点处下缘，往下推5个腰椎骨，旁开2横指处即是。
肩外俞的准确位置在哪里
肩外俞在背部，当第一胸椎棘突下，旁开3寸处。前倾坐位或俯卧位，在第1胸椎棘突下，陶道(督脉)旁开3寸，当肩胛骨脊柱缘的垂线上取穴。
肩外俞属手太阳小肠经，位于肩中俞偏外敷，有舒筋散风，通络止痛之功，对于肩背酸痛，颈项强直，肘臂冷痛等症有疗效。临床上常用于治疗颈椎病，落枕，肩关节周围炎，支气管炎，神经衰弱，低血压等疾病。
肩中俞的准确位置图 肩中俞的功效
“肩中俞”意指胸内部的水湿之气由本穴外输小肠经，该穴具有解表宣肺，活络止痛，清热祛湿的功效，长期按压次穴位，能够使肩部气血运行得到改善，有效缓解肩背疼痛的情况，对于一些呼吸系统疾病，如支气管炎，哮喘，支气管扩张，咳嗽等；对视力减退，目视不明等症也有明显的改善作用。
肩中俞的准确位置图 肩中俞的作用
肩中俞属小肠经，居于颈下肺上，内应肺尖，为外感风邪易于侵犯的部位，故本穴具有疏风解表，速降肺气的作用，可用于治疗外感表证的发热和肺失速降的咳嗽气喘，哮喘等证。另外，还有疏经活络的作用，治疗颈项，肩背的疼痛。
臑俞准确位置图
科学定位：在肩胛区，腋后纹头直上，肩胛冈下缘凹陷中。
快速取穴法：
正坐垂肩，上臂内收，用手指从腋后纹头肩贞直上推至肩胛冈下缘，有一凹陷处，按压后有酸胀感。
肩外俞的准确位置图 肩外俞保健按摩疗法
用中指指腹按揉本穴，每次左右各按1-3分钟，每天坚持按摩，可以缓解肩背酸痛，远离颈椎病。
臑俞的准确位置图作用 臑俞的准确位置图
精确定位：在肩部，当腋后纹头直上，肩胛骨下缘凹陷中。
简易取穴：手臂内收，位于肩关节下方腋后纹末端直上与肩胛冈下缘交点即为该穴。
肺俞的准确位置图 肺俞的准确位置
肺俞位于脊柱区，第3胸椎棘突下，后正中线旁开1.5寸，位置靠近肺。
简便取穴：两侧肩胛冈内侧缘连线与后正中线的交点为第3胸椎棘突，其下旁开1.5寸处即是本穴。
肩中俞的准确位置图 肩中俞随证配穴
1.配伍肩髎，外关，可通络，消肿止痛，用于治疗肩周炎。
2.配伍大椎，后溪，委中，可疏经活络，用于缓解肩背酸痛。
3.配伍肺俞，内关，足三里，可补虚平喘，用于治疗支气管哮喘。
肝俞的准确位置图作用 肝俞的准确位置
肝俞位于脊柱区，第9胸椎棘突下，后正中线旁开1.5寸处。
督俞的准确位置图作用 督俞的准确位置图
定位：第6胸椎棘突下，旁开1.5寸处。
取穴：正坐或俯卧，在肩胛骨下角水平连线与脊柱相交椎体处，上推1个椎体，在其椎体下缘旁开2横指处即是。