养生健康

臂臑的定位 臂臑对症针灸法

臂臑的定位 臂臑对症针灸法

1.针刺:直刺0.5-1.0寸,局部酸胀;或者向上斜刺0.8-1.5寸,透入三角肌,局部酸胀,并可向整个肩部放射。

2.灸法:艾炷灸或温针灸3-7壮,或艾条温和灸10-20分钟。


臂臑的定位 臂臑的作用

1.臂臑穴是手阳明大肠经上的穴位,位于上肢,具有通经活络,清热明目,行气止痛,消瘀散结的作用,主要用于治疗肩痹疼痛诸症,如肩周炎,上肢肌肉萎缩,颈项部不适等症,对于长期用电脑,受凉造成的手臂疼痛或运动不灵活也有非常好的防治效果;经常按摩臂臑对视力也很有好处。

2.按摩臂臑能行气通络,从而使血液循环有源源不断的动力,能有效缓解肩部压力,使肩颈线条趋于完美。


痉挛性斜颈中医治疗

电针疗法

【取穴】主穴:天容、容后、天窗、臂臑。配穴:阳白、合谷。容后穴位置:下颌角后方,耳垂后凹陷直下1.5寸处。

【治法】每次取颈肌痉挛较突出之同侧颈部主穴一个和双侧臂臑穴,另酌取配穴一个(同侧)。颈部主穴和配穴,针刺入得气后,略作提插捻转,接通电针仪。其中,颈部穴接负极,配穴接正极。

具体要求如下:

天容穴,直刺5~8分,电针时头向针刺侧转动并有同侧耸肩运动;容后:直刺0.5~1寸,电针时头向针侧转动;天窗:直刺5分或向上斜刺1 寸,电针时针侧有仰头及耸肩动作。

臂臑穴,向内下方斜刺1.5寸,待有酸胀等得气感后,作捻转结合小提插运针1分钟,留针,不接电针。通电或留针时间为 20~30分钟。每日或隔日1次。15次为一疗程,未愈者停针3~5天后继续下一疗程。

理疗和按摩有时能暂时缓解痉挛,例如在头旋转的同时对同侧下颌施加可感觉到的轻度压力(感觉的生物反馈技术)。

臂臑的准确位置图 臂臑穴穴位解剖

肱骨桡侧三角肌下端,肱三头肌外侧头的前缘,有旋后动,静脉的分支及肱深动脉,布有前臂背侧皮神经,深层为桡神经本干。


臂臑准确位置在哪里

臂臑在臂外侧,曲池上7寸,当肱骨外侧三角肌线段凹陷处。取穴时,屈肘紧握拳,上肢用力令其紧张,则上臂可见明显隆起,即三角肌,在三角肌下端偏内侧,按压有酸胀感处即为该穴。

臂臑穴为大肠经重要穴位之一,位于上臂,通经活络之力较强,并为手足太阳,阳维脉之会,故可治疗循经病症颈项拘急,肩臂疼痛;刺灸本穴具有通经活络,利气消痰,散结开郁的作用,可治疗瘰疬;由于本穴为阳明,太阳与阳维交会之穴,与目有密切关系,并且有通络清热作用,故该穴为治目疾要穴。

肩周炎的艾灸方法

取穴]天宗、臂臑、外关

[外关]取此穴位时应让患者采用正坐或仰卧,俯掌的姿势,外关穴位于前臂背侧,手脖子横皱纹向上三指宽处,与正面内关相对。(或当阳池与肘尖的连线上,腕背横纹上2寸,尺骨与桡骨之间。)

[臂臑]垂臂屈肘时,在肱骨外侧三角肌下端。

[天宗]正坐或俯伏位,在肩胛冈下缘与肩胛骨下角之间连线上, 当上、中1/3交点, 与第四胸椎棘突下间平齐, 与臑俞、肩贞成正三角形处是穴。

灸法:艾条悬灸,每穴每次灸治10分钟,每日灸1~2次,15天为1个疗程。

肩周炎的刮痧疗法

以肩部窜痛,遇风寒痛增,畏风恶寒为主要症状。

(1)选穴肩髑、肩贞、臂懦、曲池、外关、手三里、阿是穴。

(2)定位肩髑:在肩部,三角肌上,臂外展,或向前平伸时,当肩峰前下方凹陷处。

肩贞:在肩关节后下方,臂内收时,腋后纹头上1寸(指寸)。

臂臑:在臂外侧,三角肌止点处,当曲池与肩髂连线上,曲池上7寸。

曲池:在肘横纹外侧端,屈肘,当尺泽与肱骨外上髁连线中点。

外关:在手背腕横纹上2寸,尺桡骨之间,阳池与肘尖的连线上。

(3)刮拭顺序:先刮肩部的肩髃、肩贞,再刮上臂三角肌下臂臑穴,然后刮上臂的曲池、手三里、外关。

(4)刮拭方法:泻法。在需刮痧部位涂抹适量刮痧油:刮拭肩部时,遇关节部位不可强力重刮,先分别刮拭肩髃、肩贞,宜用刮板角部,出痧为度。再刮上臂三角肌下臂臑穴,宜重挂,由上向下刮。最后刮上臂外侧,由曲池,经手三里至外关穴,由上至下,用刮板角部刮拭,中间不停顿,30次,出痧。

消泺的准确位置视频 消泺的准确位置

消泺位处臂外侧,当清冷渊与臑会连线中点处。

快速取穴法:

1.侧坐位,在臂外侧,前臂旋前,臑会与清冷渊连线的中点处,按压有酸胀感。

2.侧坐位,在臂外侧,肘尖与肩峰角连线上,肘尖上5寸,按压有酸胀感。

臑会定位:在臂外侧,在肘尖与肩髎的连线上,肩髎下3寸处,三角肌的后缘。

清冷渊定位:在臂外侧,肘尖与肩峰角连线上,肘尖上2寸。


臂臑是什么意思 臂臑主治病症

1.运动系统疾病:上肢瘫痪或疼痛,肩周炎,颅顶肌肉痉挛;

2.其它:眼病,颈淋巴结核,头痛。


消泺的定位在哪里

消泺的准确位置

消泺位处臂外侧,当清冷渊与臑会连线中点处。

快速取穴法:

1.侧坐位,在臂外侧,前臂旋前,臑会与清冷渊连线的中点处,按压有酸胀感。

2.侧坐位,在臂外侧,肘尖与肩峰角连线上,肘尖上5寸,按压有酸胀感。

臑会定位:在臂外侧,在肘尖与肩髎的连线上,肩髎下3寸处,三角肌的后缘。

清冷渊定位:在臂外侧,肘尖与肩峰角连线上,肘尖上2寸。

消泺属手少阳三焦经的穴位,经常按摩这个穴位能够除湿降浊,清热安神,活络止痛,有效治疗头痛,颈项强痛,臂痛,齿痛,癫疾等疾患。

消泺自我取穴按摩手法

1.正立,双手下垂,先把左手的手掌放在右手臂中间位置,再将右手掌放在左手臂中间位置。

2.左右手四指向手臂施加压力,中指所在的部位即为消泺穴。

3.双手交叉,一只手的掌心放在另一只手的手臂上,四指并拢,向穴位施加压力,一压一松。

4.每天早晚分别按压两臂穴位,每次按压3-5分钟。

臂臑是什么意思

臂臑穴,经穴名。出自《针灸甲乙经》。属手阳明大肠经。手阳明络之交会穴。

别名头冲、颈冲。

1.臂臑:臂,指穴所在的部位。臑,动物的前肢,为灵巧、好动之意,此指穴内气血物质为阳气。臂臑名意指穴内的气血物质为天部的阳气。本穴位处臂部,穴内气血由大肠经各穴中上行的阳气聚集而成,阳气充盛而使臂能活动自如,故名臂臑。

2.手阳明络之会:本穴物质为大肠经各穴中上行的阳气聚集而成,故为手阳明络之会。


怎么找臂臑的准确位置 臂臑的治疗用法

针刺方法:直刺或向上斜刺0.8—1.5寸,透入三角肌中,局部酸胀,可向整个肩部放散。

艾灸方法:艾条灸5—20分钟,臂臑穴,艾炷灸3—5壮。

按摩手法:食指中指共同作圈状按压此养生穴位,感到酸痛的力度即可。


肩周炎的艾灸疗法

[取穴]天宗、臂臑、外关

[外关]取此穴位时应让患者采用正坐或仰卧,俯掌的姿势,外关穴位于前臂背侧,手脖子横皱纹向上三指宽处,与正面内关相对。(或当阳池与肘尖的连线上,腕背横纹上2寸,尺骨与桡骨之间。)

[臂臑]垂臂屈肘时,在肱骨外侧三角肌下端。

[天宗]正坐或俯伏位,在肩胛冈下缘与肩胛骨下角之间连线上, 当上、中1/3交点, 与第四胸椎棘突下间平齐, 与臑俞、肩贞成正三角形处是穴。

灸法:艾条悬灸,每穴每次灸治10分钟,每日灸1~2次,15天为1个疗程。

如何对肩周炎病人做针灸疗法

肩周炎是由于肩周围软组织病变而引起肩关节疼痛和活动的消失,故又称冻肩。好发于40岁以上患者。人到中年,气血渐衰,筋骨失养,肩部劳损或受风寒湿邪侵袭,以致气血不和,脉络阻滞而发病。以肩部产生疼痛,逐渐加重,夜间为甚,肩关节活动功能受限,且日益并加重,致一定某种程度后逐渐缓解,直至最后完全复原为主要表现的肩关节囊及其周围韧带、肌腱和滑囊的慢性特异性炎症的疾病。

针灸疗法:(必须医生操作)

1. 毫针:临床常用肩髃、肩髎、巨骨穴、肩前穴、肩贞穴及肩部压痛点等,亦可配用肩部附近臑腧、臂臑穴或肘关节以下穴位如曲池、外关、合谷等穴,每次取4~5 个穴位。针刺时先刺局部穴,后刺远道穴,中强刺激半分钟左右出针,或间歇动留针5~10min,也可用电针法,2d1次。

2.温针灸:温针灸取肩髃、肩前、肩后、曲池、合谷、天宗、痛点。刺人得气后,在针尾上插2.5cn的艾条在针柄上施针。③刺络拔罐:在患肩部痛点及周围处,以三凌针点刺后拔罐10~15min,吸出少量淤血,或用梅花针叩刺加拔罐。

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臑俞的准确位置是哪

臑俞在肩部,当腋后纹头直上,肩胛骨下缘凹陷中。手臂内收,位于肩关节下方腋后纹末端直上与肩胛冈下缘交点即为该穴。臑俞穴属手太阳小肠经,位居肩部,为太阳经,阳维脉,阳跷脉的交会穴,刺激该穴能驱邪气,扶正气,达到祛风止痛,舒利关节,散结通络,舒筋活血之功,主要用于肩胛痛,手臂麻痛不举,项痛等症治疗;此外,本穴除主肩痛麻等局部疾病之外,尚可用于耳鸣,项痛等经脉所过处之疾患。

怎么找臂臑的准确位置 臂臑的功效与作用

1.缓解治疗肩臂疼痛、肩关节周围炎、颈项强急、瘿气、瘰疬、急性结膜炎等。2.功效:汇聚大肠经的阳热之气上传头颈天部。清热明目,通经通络。

艾灸肩周炎的穴位治疗方

艾灸取穴:1、阿是穴:即局部疼痛部位2、肩髎(liao):标准定位 在肩部,肩髃后方,当肩关节外展时于肩峰后下方呈现凹陷处。取 上臂外展平举,肩关节部即可出现两个凹陷窝,后面一个凹陷窝即是本穴。主治荨麻疹,肩关节周围炎,脑血管后遗症,胸膜炎,肋间神经痛等3、肩髃(jianyu):标准定位 在肩部,三角肌上,臂外展,或向前平伸时,当肩峰前下方凹陷处。取 1.将上臂外展平举,肩关节部即可呈现出两个

臑会准确位置图和作用 臑会穴养生保健方

按摩治疗肩臂痛(配肩髃,肩髎,肩贞):以拇指指腹按揉穴位3-5分钟,垂直于穴位表面皮肤按压,以局部出现酸胀感为度。艾灸治疗瘰疬(配肘尖,曲池,臂臑):采用艾条悬灸穴位5-10分钟,以局部有温热舒适的感觉为度,或艾炷灸3-5壮。刮痧治疗肩胛肿痛(配天宗,肩井):采用刮痧板自上而下刮拭,以局部皮肤发红,出现痧点为度。

秉风的简单找

科学定位:在肩胛区,肩胛冈上窝中点,天宗直上,举臂有凹陷处。快速取穴:1.正坐位,在肩胛部,冈上窝中央,与臑俞,天宗成一三角形,举臂有凹陷处,按压有酸胀感。2.正坐位,在肩胛部,先取天宗,由天宗直上跨过一斜向骨头(肩胛冈)至凹陷中点处,按压有明显酸胀感。天宗定位:位于肩胛部,当冈下窝中央凹陷处,与第四胸椎相平。臑俞定位:在肩胛区,腋后纹头直上,肩胛冈下缘凹陷中。

臂臑准确位置图和作用 臂臑穴类属功效

类属:《甲乙经》:手阳明络之会。《八脉考》:手阳明,手足太阳,阳维之会。功效:通经活络,理气消痰,清热明目。主治:颈项僵直,颈淋巴结核,瘿气,肩痹疼痛,肩关节及周围软组织疾患,瘰疬,上肢瘫痪,目疾等病症。

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肩周炎艾灸疗 臂臑

位置:在臂外侧,三角肌止点处,曲池上7寸。垂臂屈肘时,在肱骨外侧三角肌下端。功效:上肢瘫痪或疼痛,肩周炎,颅顶肌肉痉挛。

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艾灸肩周炎:肩周炎症状:肩部酸痛沉重,向颈部、胳膊放散,日轻夜重,局部有局限性或者广泛性压痛、遇寒痛,遇温缓,外展、外旋、后伸等活动受限。艾灸具有温经散寒、止痛消炎的功效,治疗肩周炎有比较好的效果。艾灸取穴:1、阿是穴:即局部疼痛部位2、肩髎(liao):【标准定位】在肩部,肩髃后方,当肩关节外展时于肩峰后下方呈现凹陷处。【取】上臂外展平举,肩关节部即可出现两个凹陷窝,后面一个凹陷窝即是本穴。【

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微握拳,在第5掌骨尺侧后下方取穴。进针方向:从尺侧刺向第5掌骨基底与手背侧面成45°。深度:针0.-0.5寸,留15分钟;艾炷灸3-7壮,或温和灸10-15分钟。以酸感向第5指端放射为宜。功能主治:疏散风邪,清利湿热,主治热病,肩臂疼痛,腕痛,手指挛急,黄疸,头项强痛。配穴:配天宗,臑俞,小海治疗肩臂疼痛;配阳谷,阳溪治疗腕痛。