养生健康

牛肉怎么做好吃

牛肉怎么做好吃

秘诀一:不同部位的牛肉选择不同的烹饪方式:肉质较嫩的牛肉,烧、烤、煎、炒较为合适,如小牛排等;肉质较坚韧的牛肉,则适宜炖、蒸、煮,如牛腩、牛腱、条肉等。

秘诀二:大火或过高的温度会把牛肉的外表煮得太熟或烧焦,而中间还没熟。较嫩的牛肉应用中火烹煮,肉质坚韧的牛肉则适合小火炖煮。

秘诀三:在煎牛排或烤牛肉时留下一层薄薄的脂肪,可防止肉汁的流失。

秘诀四:焖烧牛肉时,放几颗红枣,肉会熟烂得特别快。

秘诀五:用刀背拍打牛肉,烧牛肉时往水里加入2汤匙食醋,就会熟得快。

秘诀六:煎牛肉时先用纸巾拍干牛肉,这样牛肉会更好煎。

秘诀七:选择厚度适中的锅烹饪牛肉,不但可以使热度均匀地散发,而且能使牛肉不致烧焦。

牛肉哪个部位适合红烧

正宗的调料、合适的牛肉部位、正确的烹饪方法,这三大要素决定了红烧牛肉做出来是否好吃。做红烧牛肉,最关键的是要选对豆瓣酱、花椒、辣椒,尽量选四川本地出产的这几种调料。牛肉的选择最好选牛腱子或者精品牛腩,筋多肉糯,入口无渣。


牛五花肉的食用禁忌

牛五花肉和栗子会引起呕吐;牛五花肉和红糖会胀死人;牛五花肉和盐菜会中毒;牛五花肉和鲶鱼会中毒;牛五花肉和田螺会中毒;牛五花肉和白酒会牙齿发炎;牛五花肉和橄榄同食会引起身体不适。此外,不宜食用反复剩热或冷藏加温的牛肉食品。

水煮牛肉、肥牛金针菇、牛肉盖饭等都是深受众人喜欢的菜肴。牛肉温而不燥,寒冷的冬天吃牛肉更加可以补充营养又暖胃,而且一般人群都可以食用。牛肉是身体虚弱的人的滋补佳品,普通人吃牛肉也不会发胖,反而可以增强肌肉的弹性。不过,牛肉比其它的肉营养高、价格贵,因此有些不法商家用其它的劣质肉来代替牛肉。所以,购买牛肉时要擦亮眼睛,仔细辨别真假牛肉。最好是在大型正规的超市选购信得过的品牌,不要贪小便宜在市场买那些所谓的特价牛肉而吃了大亏。牛肉好吃,很多人却因为掌握不了做法而导致牛肉做得太老。大家可以用水淀粉、蛋清、啤酒等与牛肉搅均,静置半个小时左右再做,则可以让牛肉爽滑鲜嫩。在煮牛肉的时候,往锅中放几颗山楂或者萝卜块,可以去除牛肉的异味。

买牛肉买哪个部位最好 牛肉怎么做好吃又嫩

1、挑选合适的牛肉:不同的做法要选择不同部位的牛肉,做炖牛肉建议选择牛腩肉,做酱牛肉建议选择牛腱子肉,做炒牛肉建议选择牛里脊肉。

2、切的时候注意方向:切的时候要逆着纹理,这样顶着牛肉纤维去切的做法可以把纤维斩断,便于咀嚼。

3、提前腌制:烹饪之前还可以用鸡蛋或啤酒先腌制一会,这样可以使牛肉更加嫩滑,食用起来口感更佳。


牙签肉用什么肉做好吃

准备适量的里脊肉、胡椒粉、辣椒面、孜然粉。芝麻以及各种调味料的首先把已经准备好的猪肉切成丁状。往干净的容器中倒入适量的糖、盐、生抽、料酒、白胡椒粉、辣椒面、孜然粉,和肉一起充分地腌制半个小时左右,然后加入适量的淀粉搅拌均匀,用牙签穿好,往干净的锅中倒适量的油,等到油稍微热的时候放入已经腌制好的牙签肉,直到表面金黄。在往油锅中加入适量的油,把葱姜蒜爆香,再加入已经炸好的牙签肉一起翻炒,最后撒上孜然粉和芝麻就可以出锅了。

准备适量的羊肉、五香粉、咖喱粉、辣椒粉、胡椒粉、孜然粉、芝麻、淀粉、水、盐以及牙签等其他的各种调味料。把羊肉切成小块儿以后,用准备好的牙签穿好,往干净的容器中分别加入以上已经准备好的调味料,把羊肉进行充分的腌制,腌制好之后往已经热的锅中倒入适量的油,等到油稍微热一点的时候,把牙签肉放进去,等变色之后起锅。最后,在牙签上撒上胡椒粉或者是芝麻就可以了。


炖牛肉做法

炖牛肉做法一

制作食材

牛肋板肉五斤;酱油五两;食盐二两;葱段三棵;甜面酱一两;蒜一头;姜五片;花椒;大料;丁香、桂皮、豆蔻、砂仁、肉桂、白芷等八味共一两

制作流程

将牛肋板肉洗净,控去血水,锯刀切成大方块,泡在冷水里约三十分钟左右,放入开水锅里煮透捞出。重换一锅水再煮入牛肉,待浮沫飘起后撇去,加入各种调料和药料(要用布包住以便下次使用),用温火慢慢炖烂即成。

制作窍门

1、炖牛肉时,应该使用热水,不可使用冷水,因为热水可以使牛肉表面蛋白质迅速凝固。

防止肉中氨基酸流失,保持肉味鲜美。

2、旺火烧开后,揭开盖子炖20分钟以去除异味,然后加盖,改用微火,使汤面上浮油保持一定温度,以起到焖的作用。

3、在烧煮过程,盐要放入迟,水要一次加足,如果发现水太少,应加开水。

4、炖肉前一天,先用芥末在肉面上抹一下,炖肉前用冷水洗掉,这样不仅熟得快,而且肉质鲜嫩。

5、将少量茶叶用纱布包好,放入炉中与牛肉同炖煮,肉不仅熟得快,而且味道清香。

6、加些酒或醋(按1公斤牛肉放2-3汤匙酒或1-2汤匙醋的比例)炖牛肉,可使肉更软嫩。

7、在肉中放几个山楂或几片萝卜,即令牛肉熟得快,而且可以驱除异味。

8、煮牛肉,为了使牛肉炖得快,炖得烂,加一小撮茶叶(约为泡一壶茶的量,用纱布包好)同煮,肉很快就烂且味道鲜。煮牛肉和其他韧、硬肉类以及野味禽类时,加点醋可使其软化。有人认为“炖牛肉,好吃不好做”。其实并不难,有人概括为:“选肉对路汤要宽,黄酱打底少放盐;作料多少一齐放,火候恰当肉香烂”。

炖牛肉做法二

制作食材

一般人总爱买些有鲜红肉丝的部位来做炖牛肉。其实这一类向较适于爆炒。如用做炖食,其肉质则发紧发柴。适于炖吃的牛肉部位很多,如腱子、腰板、弓口、胸口、外脊等,约占全牛肉的70%部位。这些部位有筋有皮,肥瘦相间,从表面看上去有些不美观,不受顾客欢迎,但只要做法得当,成熟之后则肉质膨松,既暄且烂,鲜香适口。肉选好后,先整块冲洗,去掉表面浮着脏物;擦净后切成核桃块,浸泡在清水中约半小时,去除向中的污血杂质,捞出备用,但切忌用热水或开水紧肉,否则肉质变老,不易炖烂。

制作流程

调汤:

锅内添足温水(以没过肉为准,锅种不限),放适量黄酱,俗称“打底”(500克肉、50克酱即可),用筷子搅开,此时酱渣沉底,酱沫上浮,用笊篱捞净渣撇去沫,以保证肉汤有色而不混。调汤不能用酱油,因酱油内含有味苦的糖色,加入汤内煮后,会使肉汤也略带苦味,炖出的肉味大为逊色。汤水量要一次加足,不可中途添水。若汤不够,只能加热水或开水,千万不能中途加凉水,否则开锅的肉遇到凉水,易使肉表面收缩变紧,热量不易内传,肉质会变得即硬又皮,不好嚼咽。汤调好后,再放适量盐。

放料:

把切好洗净的牛肉放人锅内,再放作料。一般作料有丁香、桂皮、甜甘草、花椒、大料、小茴香;或者花椒、大料、桂皮。无论采用什么作料,葱、姜、蒜是必不可少的。还可以加些桔皮。若以2.5千克肉为准,其作料用量可用花椒20粒、大料4~5枚、桂皮3~4块、葱寸长3~4段、.姜1块切口(不要切断)、蒜4~5瓣。将这些作料一齐下锅,可将花椒、大料、桂皮装入纱布口袋,能连用2~3次。

火候:

作料入锅即盖上锅盖,视其大开时掀去盖敞锅炖,借以将血腥味挥发掉。20分钟后再盖上盖,改为文火小开,3个小时左右就可炖熟,牛肉质地暄烂,汤美色鲜,香气扑鼻。使用高压锅炖牛肉,效果也很好,只要掌握好火候就行了。即大火开锅后,放气5分钟,扣上安全阀,20分钟后改为中火,再经20分钟即可。

PS:

1、煮老牛肉,如果你买的牛肉比较多,可在下锅头一天,往牛肉上涂一层干芥末,煮时先将肉冲洗干净再下锅。这样处理的牛肉,不但易熟,而且肉质变嫩。煮时再放些酒或醋会熟得更快。

2、煮牛肉时,先缝一个纱布袋,放进少量茶叶,将袋扎好,放入锅内同牛肉一起炖,这样牛肉熟得快,味道清香。

3、煮牛(羊)肉时,放二三个带壳核桃和或几个山楂,不仅熟得快,而且去膻味。4、红烧牛肉时,加少量雪里蕻,可使肉味鲜美。

制作窍门

姜不仅是调味品,而且还能嫩化牛肉。如果发现牛肉有些老硬,可以将洗净的鲜姜切成小块,捣碎,再将姜末放纱布内挤出姜汁,把姜汁拌入切成丝或片的牛肉中,搅拌均匀,使牛肉片表面均匀沾上姜汁,在常温下放置1小时左右,即可根据需要进行烹调了。用此法嫩化的牛肉鲜嫩适口,香味浓郁,又无生姜的辛辣味。

要把牛肉炖烂,可在炖肉时往锅里加几片山楂片,然后用文火慢慢炖煮,这样可使牛肉酥烂且味美。另外,煮牛肉时,应该先将水烧开,再往锅里放牛肉。这样不仅能保存肉中的营养成分,而且味道特别香。

炖牛肉做法三

红酒炖牛肉的做法

制作材料

菜系:法国菜、做法:炖菜、口味:其它口味、

主料:牛肉、(臀);

辅料:胡萝卜1根、洋葱1个、旱芹、1根;

调料:红酒1瓶、高汤适量、大葱1根、白胡椒10粒、百里香1小撮、桂皮1片、橄榄油2大勺、盐少许、白糖适量、番茄酱200克、肉寇2颗;

红酒炖牛肉的做法:

1、将牛肉切大块,胡萝卜切滚刀块,芹菜切小段,洋葱切正方片;

2、倒入红酒和橄榄油将以上食材加入香料一起腌制24小时;

3、腌好后把牛肉和蔬菜分别捞出沥水,牛肉沥干后用少量油炒香;

4、牛肉炒好后捞出控油,另起锅炒蔬菜蔬菜炒热后加如番茄酱和少许黄油一起炒;

5、蔬菜炒至断生后加入牛肉同炒并撒入两勺面粉,翻炒至面粉熟了加入高汤和红酒煮沸;

6、煮沸后改中小火继续炖1.5小时。

早上吃牛肉好吗

牛肉并不适合当作早餐,因为在起床以后人的肠胃比较空,这时候更应该吃一些容易消化的食物,这样有助于人体尽快的吸收营养,如果吃一些不容易消化的食物,反而容易加重肠胃的负担,所以在早晨的时候最好不要吃牛肉,避免引起肠胃负担加重。

如果要想在早餐吃一些牛肉,在牛肉的做法方面一定要下一些功夫,要把牛肉做得软烂一些,这样更容易人体的吸收。下面向大家推荐牛肉早餐三明治,准备土司面包两片,另外准备卤牛肉一片,准备生菜一片,准备鸡蛋一个。

首先把鸡蛋煎好,然后把牛肉放到锅中稍微煎一下,加入少许的孜然粉,把生菜清洗干净,把两片面包片涂上少许沙拉酱,把煎好的牛肉放到里面,这样一顿营养丰富的早餐就做好了。

一般不建议在早餐的时候吃牛肉,毕竟牛肉的纤维素相对比较粗糙,早晨的时候人肠胃比较空,相对来说肠胃比较虚弱,这个时候更应该吃一些容易消化的食物,当然如果想用牛肉做早餐,一定要把牛肉做得软烂,可以提前一天把牛肉做好,这样吃起来才能够避免导致消化不良。

南瓜牛肉做法

食材:老南瓜2斤,牛肉1.5斤,花椒适量,八角适量,姜5片,盐适量,酱油2大勺。

做法

1.牛肉冲洗三遍,放入冷水浸泡半小时。

2.锅中放入适量水,中途不可加水,所以一次放够量,加入牛肉,大火煮开,撇去血沫。

3.将花椒八角姜及酱油放入锅中,小火炖1小时左右,中途可以根据咸度加盐;

4.放入老南瓜,小火炖20分钟左右。

5.大火收汁即可。

注意:水一定一次加够量,切不可中途加水,牛肉不容易烂。


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