怎样防治痔疮
怎样防治痔疮
便秘与不良的排便习惯
干燥的大便通过胚管时,会划伤胚管,引起炎症,进而形成痔核。如果几天不排便,长时间滞留在直肠和刚管的大便会剌激直肠黏膜和胚管皮肤引起炎症,从而引发痔疮。
上厕所时间较长的人多半有便秘症状,有些人排便一次要用20~30分钟。排便时间过长会使腹压升高,造成静脉丛淤血,容易引发痔疮。
长时间保持相同的姿势
长时间保持相同的坐姿或者站姿,会造成刚管皮肤下的静脉丛游血,进而引发痔疮。所以长途汽车司机、飞行员、打字员等容易患痔疮。
另外,骑自行车、赛马、举重和吹小号等需要较大腹压的行为也会增加刚管承受的压力。
怀孕、生产
怀孕时,增大的子宫压迫了周围的血管,会造成刚管皮肤下的静脉丛淤血。生孩子时用力过度也会诱发痔疮等疾病。
摄入过多香辣调料、酒精等
香辣调料中的辣椒大部分不能被人体吸收,而是随大便排出体外。因此,在排便时,残留的辣椒会刺激刚管,引发炎症。
酒精也是引发刚管炎症的诱因之一,大量摄入酒精有可能引发腹泻,使痔疮进一步恶化。
出现痔疮后应采取的措施:
如果患有内痔,通常在排便结束后就不会继续出血。上完厕所后,可以坐在舒适的坐势或海绵上,也可以抬高臀部或静卧休养。还可以用脱脂棉球塞住刚门,增强止血效果。
另外,为了不增加刚管负担,尽量多吃可以软化大便的食物,防止便秘。
为了消除淤血、保持刚门清洁,建议大家经常泡澡或者坐浴。还可以在医生的指导下在患部涂抹药膏以增强治疗效果。
刚管皮肤下的静脉丛血液循环不良是患上外痔的主要原因,因此促进血液循环对治疗外痔非常重要。可以通过泡澡或者坐浴等方法改善血液循环,也可以用暖水袋温暖臀部。
痛苦剧烈时能够服用一般的止痛药。别的,为了缓解行走时冲突而发生的痛苦,能够将药膏涂抹在患处。尽管泡澡和坐浴能够改进病况,可是关于患部开端化脓的患者来说,促进臀部血液循环会添加痛苦感,应尽量防止温热影响。
孕期防治痔疮
由于腹压增高和增大子宫的压迫,使肛门周围的静脉血液循环不杨、回流受阻,导致静脉曲张,形成痔疮。痔疮多见于妊娠晚期,过去已得痔疮者可加重,大部分产后会自愈。预防措施:
(1)防止便秘。
(2)多吃水果蔬菜,少吃辛辣食物。
(3)不要长时间站立,坐时将腿伸直,采取舒适姿势。
(4)多活动,充分休息,防止疲劳。
(5)常用热水清洗外阴部促进血液循环。
(6)如已得痔疮,应在医生指导下用药治疗。
吃什么可以治痔疮
食物治痔疮主要有:紫菜、红小豆、芝麻、槐花、黑芝麻、胡桃肉、竹笋、蜂蜜等。
竹笋:内含丰富的纤维素,痔疮患者服用具有润肠通便的功效。
紫菜:含有丰富的胡萝卜素、维生素、钙、钾、铁,能促进肠胃运动。
红小豆:与当归合煎,可治疗痔疮便血、肿痛。单独一味或与大米同煎成粥亦有良好的作用,是防治痔疮的优良食品。
芝麻:含有大量氨基酸,食物纤维和矿物质,能促进排便。对于痔疮兼有便秘者,可长期服用,具有润肠通便、减轻痔疮出血、预防肛脱的作用。
槐花:新鲜槐花可以做凉菜、包饺子,具有凉血、止血、消痔的功效,亦可代茶饮。
膳食纤维粉的营养价值有哪些
一、预防结肠和直肠癌:这两种癌的发生主要与致癌物质在肠道内停留时间长,和肠壁长期接触有关。增加膳食中纤维含量,使致癌物质浓度相对降低,加上膳食纤维有刺激肠蠕动作用,致癌物质与肠壁接触时间大大缩短。。
二、防治痔疮:痔疮的发生是因为大便秘结而使血液长期阻滞与瘀积所引起的。由于膳食纤维的通便作用,可降低肛门周围的压力,使血流通畅,从而起防治痔疮的作用。
按摩穴位治疗痔疮
俗话说“十人九痔”,这也说明痔疮发病率很高。那么,如何防治痔疮呢?中医认为,人体上有个重要的养生穴位长强穴,按摩此穴可防治痔疮。如果再配合承山穴,疗效更显着。
二千多年前的《黄帝内经》云:“因而饱食,筋脉横解,肠澼为痔。”明确指出了痔疮的形成与饮食不节、起居不时、感受湿热等有关,而后世医家根据自己的临床体会及前人的经验,又进一步指出,病因与久忍大便、久痢久泻、酗酒、嗜食辛辣、年老体衰、妇人妊娠、久坐久行等都有极大关系。治痔疮,常按这两大养生穴位。
长强穴
在尾骨尖端下,尾骨尖端与肛门连线的中点处。属于督脉,可治疗痔疮、脱肛、便秘、腰疼等。多用于治疗腰神经痛、痔疮等。配合承山穴可治痔疮。
患者俯卧,双脚稍稍分开,用手指揉、按压此穴,每次揉4分钟,双手交替按摩。每日2次。
承山穴
人体承山穴位于小腿后面正中,委中穴与昆仑穴之间,当伸直小腿或足跟上提时腓肠肌肌腹下出现尖角凹陷处。
以大拇指强力漩涡般旋转按压腓肠肌两肌腹之间的承山穴(用力伸小腿时,在人字纹的凹陷中),按压1分钟,停30秒钟再按压1分钟,反复进行,以病者能承受,感到酸、麻感向腘窝、小腿、足底部放散或局部胀满为度,直至疼痛缓解或消失。
指压承山穴能降低直肠瘀血,促使痔静脉的收缩,用治各种痔疾,不论内痔、外痔还是混合痔,其消炎、止痛效果都很迅速,是治疗痔疾的经验穴,被历代医家所公认。另外,承山穴有理气散滞之功,还能治疗大便秘结,而避免便秘是痔疮重要的防治措施。通过上面专家介绍的这两种穴位,如果你正在被痔疮侵扰着,不妨试试啊!
所以说想要更好的远离痔疮,不妨试试以上按摩2种穴位啊!
孕妇多喝水的好处
1.改善大小便
因为孕期很容易便秘,平常不喜欢喝水的女性更为严重,所以孕妇多喝点水能有效改善大小便的情况,使大小便通畅,防止泌尿系统感染和便秘。
孕妇早上起床后可以空腹喝杯温开水,能促进肠胃活跃,也有利于孕妇饮食的消化吸收。
2.避免膀胱感染
平时喝水不积极的孕妇,膀胱很容易受到感染,所以孕妇应多喝点水,这样能稀释尿液的浓度,避免膀胱感染。
3.防治痔疮
不少孕妇都有痔疮的毛病,这可是无比痛苦的事情,而且会影响孕妇本身和胎儿的健康,孕妇平时多喝水能有效防治痔疮,减轻痔疮带来的痛苦。
4.防脱水
孕妇脱水可是非常危险的,很容易引起宫缩,导致早产。孕妇应多喝点水补充身体所需的水分,防止脱水。
单腿站立的好处 帮助治疗痔疮
每天坚持练习单脚站立能够帮助治疗痔疮。在练习的时候可以尽量刺激到臀部的肌肉,在臀部肌肉和下腹肌肉在运动刺激中能够帮助促进肛门周围的血液循环,从而帮助防治痔疮。
痔漏偏方
上面为大家介绍了防治痔疮的方法,下面为大家介绍治疗痔疮的几个偏方。
偏方一、肛肠消炎坐浴方
取120克元明粉,倒入盆里,然后冲入4升的沸水,形成3%的元明粉液,等到液体温度适合的时候坐浴,每次大概10分钟左右,每天1次。对治疗痔疮、肛瘘或肛裂造成的肛肠急性炎症有很好的效果。
偏方二、痔疮肿痛坐浴方
取甘草15克,鱼腥草90克,放入锅中,加10碗清水,煮沸15分钟后倒入盆里,然后加适量开水,等水温度差不多的时候坐浴,每天1次,该偏方不仅可以治疗痔疮,对女性阴道瘙痒也有治疗效果。
偏方三、柿饼糖水
取柿饼2个,红糖1汤匙,把柿饼切碎放入锅里,加入适量清水和红糖,煮沸10分钟后就可以饮用了。
上面为大家介绍了防治痔疮的方法及治疗痔疮的一些偏方,大家如果发现自己有痔疮,一定要及时治疗,不要因为觉得部位隐私不敢看病.
提肛运动能治疗痔疮吗
能。
要知道痔疮的引发因素有很多,像便秘、长期喝酒、食用过多的刺激性食物以及久坐久立、缺乏运动等等都是引发痔疮的因素,而提肛运动通过使肛门周围肌肉以及软组织一张一弛的运动,不仅能改善局部的血液循环,还能促进肠道蠕动防治便秘,从而对防治痔疮起到作用。
产后痔疮吃什么水果 梨
产后痔疮可多吃些梨。从防治痔疮的角度来讲,梨与香蕉一样,都富含水溶性纤维,能促进肠道蠕动;但是梨子还含有大量的水分,有清热降火的功效,对于进食辛辣刺激食物而诱发痔疮的患者,尤为有效。
孕妇吃维生素e有什么好处 防治痔疮
痔疮是人类最常见的肛肠疾病,有“十男九痔,十女十痔”的说法,女性在怀孕时期,也是痔疮的高发时期,维生素E有防治痔疮的作用,尤其是在痔疮的早发时期,开水送服能起到治疗效果。
无花果可治疗咽喉刺痛吗
无花果可治疗咽喉刺痛吗
无花果性平,味甘,其根、叶性平,味淡、涩,能健脾化食,润肠通便,利咽消肿,解毒抗癌。主治消化不良、大便秘结、痔疮、脱肛、疮疖、咽喉疼痛及阴虚肺热咳嗽等病症。
无花果可治疗咽喉刺痛
治产后乳汁少:无花果8个,猪蹄200克,炖服。
治痔疮:无花果10个,每日生食,有防治痔疮的作用。
治肛裂:无花果叶子30克,洗净后水煎外洗,早晚各一次。
治肺热声音嘶哑:干无花果30克,冰糖适量,水煎后代茶饮用。
长痔疮做提肛能够治疗是真的吗
对于治疗痔疮能起到作用。
要知道痔疮的引发因素有很多,像便秘、长期喝酒、食用过多的刺激性食物以及久坐久立、缺乏运动等等都是引发痔疮的因素,而提肛运动通过使肛门周围肌肉以及软组织一张一弛的运动,不仅能改善局部的血液循环,还能促进肠道蠕动防治便秘,从而对防治痔疮起到作用。