手淫多了肚子疼怎么办

手淫多了肚子疼怎么办

频繁的手淫，会使泌尿生殖系统长期充血，局部免疫力下降，从而引起尿道炎、前列腺炎、精囊炎等;手淫过频，性神经过度兴奋，久之导致性神经疲劳，而引起性欲减退、阳痿、勃起不坚等。另外，手淫时如果贪图射精的快感，时间很短就射精，这样下去，就会使性反射时间缩短，引起习惯性早泄。

手淫不是排解性压力的唯一方式，一些体力上的消耗可以化解青少年的性冲动，比如踢球、跑步等体育运动，还有一些文娱活动，如唱歌、跳舞、吟诗等。再者，要有意识地避开和远离色情书籍和光碟，因为青春期是一个极易冲动的年龄。最后，不必因为自己有手淫而背上沉重的思想包袱，这样的隐私谈不上可耻，它是人的一种正常的生理行为，而且这样的行为是对他人无害的。

哪些方法可以戒掉手淫

一、坚决远离色情读物。不要读有关自慰的文章。不要去想自慰这件事。记住：“一旦想了，就会去做”。必须改变你的思考方法，要让那种想法离开你的脑子。一旦你做到了这点，你就会戒掉他。

二、尽量避免独处，找几个好的伙伴，呆在他们中间。但是如果你有好友也有同样毛病，你必须断绝和他来往。不要与任何有同样毛病的人交往。不要认为两个人一起戒，这永远作不到。你必须脱离这种人群。因为见到他们，你会不由自主地想你的毛病。这种毛病必须严格从你脑子里清除出去。你的思想必须放在别的或更健康的事情上去。

三、洗澡时，切忌对着镜子自我欣赏。洗澡不能超过5或6分钟，这段时间足够你洗澡，擦干，穿衣和走出浴室回到家人当中。

四、穿上衣服睡觉。如果床上是你最容易犯毛病的地方，要足够妥当地穿好夜间衣服，使你不能很轻易碰到你身体的关键部位，这样的话脱掉衣物就很困难和费事。到你开始脱掉起保护作用的衣服时，你就有足够的时间来控制你的想法并远离诱惑。

五、转移注意力。如果在卧床时，诱惑看起来无法控制的话，就必须立即起床，你可以到厨房给自己搞点甜点，即使这时是在午夜，即使你不饿，即使你担心发胖。这样做的目的是让你转移注意力。可以这样说，你是可以控制你的意识的。

六、脑子里始终应想着健康的事物。可以读一本好书，最好每天读一段令人提高道德修养的书籍。

七、除了在上厕所时，严禁接触身体的隐私部位。

治疗手淫阳痿需注意什么

1、要有毅力，能够自我控制。

2、树立正确的恋爱观，正确地严肃地处理婚姻问题。这是如何治疗手淫阳痿的方法中最为有效的一种。

3、要培养正当的爱好和高尚的情操，除去正常的工作学习外，业余时间多参加文娱、体育活动。

4、睡觉时内裤不要穿得过紧，不要俯卧在床上，可侧卧和仰卧。早晨醒来后，不要依恋床塌，不睡懒觉。

5、经常清洁外阴部，保持清洁。这是如何治疗手淫阳痿的方法中的一种。

6、手淫多发生在睡眠前后，因此养成早睡早起的习惯，睡前用热水洗脚，或到户外散散步、做些轻松的运动，有助入睡。

早泄什么原因

早泄的诱发因素很多，性生活经验不足，心里过度紧张、兴奋、抑郁，手淫、房事过频，包皮过长，龟头、阴茎背神经过于敏感，泌尿生殖系炎症，肾虚等，建议调整好心态，不宜过度手淫，多与女方沟通交流，取得理解与配合，增强自信心，建立良好、规律的性生活对你也是有帮助的，再配合做相关检测，查明病因对症治疗是关键。

​男性手淫一般多久射精算正常呢

当男人性欲强烈而又无法进行性生活的时候，男性一般都会选择用手来帮助自己完成生理需求了。男性朋友在手淫的时候，自己会很快出现射精的情况，一旦时间持续的比较短，便会很害怕自己是不是早泄了吧。那么，正常的情况下手淫多久射精才算正常呢?

手淫对于男性朋友来说是很正常的，对身体健康并没有什么影响。对于男性手淫多久射算正常这个问题，一般情况下，在五分钟到十分钟之间，男性会出现射精的情况。不过，这也并不是一定的。有的男性在手淫的时候，速度非常的快。这样男性就可以很快的达到性高潮，出现射精的情况，而速度慢的话则相反。不过还是建议大家不要过度的进行手淫，不然的话，很容易引起肾虚这种情况的出现，对以后的生活影响比较大。

其实，男性到达高潮的时间比女性慢。所以说，男性就像是闪电，来的非常的快，去的也非常的快。大家不要纠结于手淫多久射算正常这个问题上，如果射精过早的话，也不用担心自己患上了早泄。因为手淫和性生活的感觉完全是不同的，手淫的时间是由男性阴茎的敏感度、自慰的方式、自慰的速度决定的。当然，射精的时间也是有个正常值，大概就是2分钟到15分钟，如果超过这个正常值得范围，希望大家可以提起重视。

很多男性朋友在了解手淫多久射算正常的时候，会觉得如果射的比较快的话，就意味着自己患上了早泄，其实不是的。是否患上了早泄，并不能根据手淫的射精时间来判断。真正的性生活和手淫有很大的差别，两者不能相互替代，手淫也不能准确的反应男性的性能力。

​白带增多小肚子疼什么原因引起的

白带多肚子疼是怎么回事?

首先，我们要先看看自己是不是快要到月经期了，这个时候出现白带多的情况是正常的。当然也要看看我们的白带是不是正常的，如果是正常的话，我们有一些人在来月经以前是会出现经痛的，这个是很正常的，我们不用担心。

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这个时候我们可以吃一些红糖姜水，这样可以保证我们的疼痛得到一定的缓解。对于我们女性来说姜是一个非常好的东西。所以我们日常生活中也可以多吃一些姜，可以保护我们的子宫。

其次，就是不在月经期，也会经常出现白带多肚子疼的话，大部分原因都是出现了妇科疾病。我们都知道，在很多时候妇科疾病的出现是我们的阴道、宫颈、子宫出现了一些问题。这些器官属于我们的生殖器官，在大部分的时候，我们的身体出现了一些这样的情况，是我们的身体给出的警示，也是疾病开始恶化的一种征兆。

所以当我们发现了这样的情况的时候，我们最好就是要采取一些治疗的手段了，比如说去医院治疗一下。这个是让我们在短时间内快速恢复健康最快的方法。

手淫一般几分钟射精

手淫一般几分钟射精?

我最近发现我手淫自己时候射精特别快，一般一分钟左右就射精了，是不是我手淫过度了，还是我早泄了!

专家回答：

射精动作是和你的身体因素和心理因素有密切相关的，如果你有肾虚和心理敏感的问题，一般射精就会比较快。

如果你是初次手淫，那么射精较快就是正常的。不过我认为你最好不要手淫，这个对身体伤害是非常大的。

专家回答：

那还是要看你自慰的猛烈程度了，如果动作比较激烈的话，几分钟射精是很正常的，但建议不要手淫，还小，经常手淫对您以后的性生活及生育会有很大影响的

希望我的回答对您有所帮助

编辑总结：

总结：手淫一般几分钟射精?你好手淫只是引起早泄的一个诱因，并不是早泄的主要原因，一般来说不同原因引起的早泄治疗方法不同，有的可以通过心理治疗，辅助药物，有的需要手术，或者物理方法，比如龟头神经阻断术，但是具体适合采用何种治疗需检查清楚才能确定。自身加强身体锻炼，戒除手淫，多吃淮山、泥鳅、白果、猪腰、海鲜类食物。 你好手淫只是引起早泄的一个诱因，并不是早泄的主要原因，一般来说不同原因引起的早泄治疗方法不同，有的可以通过心理治疗，辅助药物，有的需要手术，或者物理方法，比如龟头神经阻断术，但是具体适合采用何种治疗需检查清楚才能确定。自身加强身体锻炼，戒除手淫，多吃淮山、泥鳅、白果、猪腰、海鲜类食物。

白带增多肚子疼什么情况

白带作为女性的一种正常生理表现，生活中女性可以通过其的变化来对当前的健康进行判断。换而言之便是，女性出现白带异常表现时，可能是正常的也可能是病理性的表现。具体到生活中，女性应结合自身的实际情况来对此进行处理。而白带多小肚子疼多是妇科炎症病症的一种外在表现。通常，单纯性的白带增多是正常的生理反应。而白带增多并伴随有其他身体异常情况时多为炎症病症罹患而导致的一种结果。

需要注意的是，女性若是有过性生活时，出现此一情况时应先将怀孕情况排除。因为，女性在怀孕后体内激素会发生变化，进而导致阴道分泌物增加。此时于外在则表现为，女性白带增多。而一些女性在怀孕后会出现小腹不适，即疼痛情况。因此，对于那些有过性生活的女性应先进行验孕检查。

排除了怀孕的可能性后，女性则应考虑该情况的发生可能是因为某些妇科病症的罹患所导致的。此时，女性应到相关医院进行检查，以明确当期是否罹患上了妇科病症，所罹患的妇科病症究竟是那种，从而有针对性的来进行治疗。

男性控制不住手淫怎么办

控制不住手淫怎么办，男性朋友们到了一定的发育阶段都会出现手淫的习惯，也知道手淫频繁是会影响男性身体健康的。但是控制不住手淫怎么办?专家就这个问题解决男性朋友手淫的困扰。

医院专家就控制不住手淫怎么办，支招广大男性朋友们，如果控制不住手淫，可以通过一些其他的事情来分散对性的注意力。有以下几点：

1、正确认识性生理与性心理，了解手淫对身心的影响，消除对手淫的过度恐惧与焦虑;

2、减少性刺激。少接触有色情或性内容的书刊、影视作品，交往时多谈别的话题，少谈与性有关的内容;

3、保持生活期律，按时作息，不要“赖”床，减少在床上发生性冲动的机会;

4、按照渐进原则，逐步减少手淫次数。用理智和意志控制自己的性冲动，循序渐进。已经减少的次数作为一种成功，会强化自己的意志，提高控制手淫的自信心。

5、试图一下子完全戒除手淫，因目标太高反而不容易成功。对过度手淫的心理治疗通常有催眠疗法和厌恶疗法。进行催眠治疗时首先要消除对手淫的担心与焦虑，医生催眠外，自我催眠也可达到放松、入睡和治疗手淫的效果。

6、采用橡皮圈厌恶疗法形式进行。也就是在手腕套上橡皮圈，一感到有性冲动就拉橡皮圈弹打自己，疼痛的感觉会压抑性冲动。然而马上去干别的事情，以转移对 性冲动的注意力。自己默记每次性冲动要拉多少次橡皮圈才能抑制性冲动，经过反复治疗，拉橡皮圈的次数会逐渐减少，直至戒除手淫。