头发干燥毛躁怎么办 龙眼肉桑椹水
头发干燥毛躁怎么办 龙眼肉桑椹水
龙眼干50克，红枣、桑椹、枸杞子各30克，适量的蜂蜜。食材入锅，加适量的清水，用小火煎煮，大约30分钟后盛出，等到温度冷却至40度左右时，加入蜂蜜，搅拌均匀。
作用：此汤有活血养血之用，可以促进头发再生，改善头发干枯，毛糙，使之更柔顺。
几大技巧让头发不再毛躁
蜡驯服头顶头发毛躁
洗完头发之后使用两份发蜡混合成一份不含酒精的定型啫喱，将它抹在头发上面，可以改善头发毛躁的情况。
橄榄油改善头顶头发毛躁
如果你头顶的头发已经严重毛躁卷曲了，那么建议在晚上的时候做个深层护发。使用护发橄榄油在毛躁卷曲的头发处滴上几滴，这样能够毛躁的头发补给一定的水分，从而起到保湿的作用让头发变得柔顺。
免洗护发素修护头顶毛躁头发
睡觉之前在头顶头发毛躁的地方涂上免洗的护发素，然后梳子将头发梳顺，这样能够修护干燥、毛躁受损的头发。建议，每周做两到三次效果会比较好。
避免烫染头发
头顶头发毛躁的人群最后是避免烫发头发，烫发会导致头发变得更加枯燥，所以防止头发毛躁，要减少烫染的次数。
头发干燥毛躁怎么办 何首乌煲鸡蛋
何首乌60克，鸡蛋2个，加水同煮，鸡蛋熟后，去壳取蛋再煮约5分钟，吃蛋饮汤。
作用：可用于血虚体弱引起的须发早白、脱发过多、头发无光滋的患者食疗。
女孩养血健发果脯推荐
[用料]
干品小红枣、龙眼肉、枸杞子、桑椹等量，蜂蜜适量。
[作法]
①将小红枣(鸡心枣)、龙眼肉、枸杞子、桑椹分别洗净;用水泡发，盛入不锈钢锅内，加水适量煮滚，改小火煎煮三十分钟。
②调入蜂蜜，继续煎煮至汁液粘稠即可;冷却后，贮放在洁净容器中备用。
[功效]
小红枣、龙眼肉、枸杞子、桑椹子皆为补益心肝血分之品，并兼有乌发功效。经常小吃本品，有生血乌发作用，对毛发早白，细弱，脱发，或兼有面色苍白，目黑头眩，失眠多梦，阴血亏损者，尤为适用。
用红葡萄酒泡桑葚好不好 桑葚龙眼酒
材料：桑椹干、龙眼肉、大枣各120克，纯粮白酒3000克。
做法
1、将桑葚子、龙眼肉、大枣用水洗净，放到干净的玻璃瓶中。
2、倒入白酒，加盖密封，放置阴凉处。
3、隔日摇晃数下，浸泡7-10天即可。
功效：龙眼肉味甘，性温，归心、脾经，有补心脾，益气血的功效，桑葚味甘，性寒，归心、肝、肾经，有滋阴补血，润肠，生津的功效，两者搭配泡酒可用于阴亏血虚，阴虚消渴，津亏口渴，眩晕耳鸣，肠燥便秘，惊悸失眠，面色萎黄，少气乏力。
头发干燥毛躁怎么办 奶汁猴头菇
猴头菇、纯牛奶适量。猴头菇洗净，切成大片，下入沸水中煮熟，锅内放适量纯牛奶和高汤，放入猴头菇，煮开后勾薄芡，调味即成。
作用：猴头菇高蛋白、低脂肪，有人体所必需的多种氨基酸，营养价值很高，对头发的生长也有很大的帮助。
桑果泡酒的配方
常见桑葚泡酒配方1.桑椹酒(《普济方》) 桑椹酒 [ 配 方 ] 糯米1000克，桑椹、甜酒曲各1000克。 [ 制 法 ] 将桑椹捣烂取汁煮沸景凉，酒曲研末，糯米蒸熟摊开晾凉，然后置于洁净干燥的陶 器中，与甜曲末、桑椹汁相合拌匀，密封。冬日宜放于温暖处，经7～10天，药酒成，滤 去渣，贮入净器中，以备饮用。 [ 功 效 ] 滋阴补血，益肾明目，生津止渴，润肠。适用于须发早白，神经衰弱，治肝肾阴虚 之眩晕，耳鸣，目暗，消渴及便秘等症。 [ 服 法 ] 每日3次，每次饮服15～20毫升。 [ 注 意 ] 脾胃虚寒、泄泻者忌服。 胡麻酒(《普济方》) 2.桑龙药酒 (《良朋汇集》) [ 配 方 ] 桑椹子、龙眼肉各60克，烧酒1500克。 [ 制 法 ] 将上药置于净瓷瓶中，注入烧酒加盖密封，隔日摇晃数下，经7天后开封饮用。 [ 功 效 ]滋阴养血。适用于心脾不足，阴虚血少所致的心悸失眠，体弱少力，耳聋目眩等症。 [ 服 法 ] 每日3次，每次饮服15～20毫升。 [ 注 意 ]凡大便溏泻者慎用。 3. 桑椹柠檬酒 [ 配 方 ] 桑椹1000克，柠檬5个，白糖100克，米酒1800 克。 [ 制 法 ] 将上药用米酒浸泡10天加入白糖即可 (浸泡1～2个月效果更佳) 用时将桑椹、 。 柠檬滤去。 [ 功 效 ] 滋阴液，养心脉。适用于头晕，眼花，耳鸣，腰膝酸软等症。 [ 服 法 ] 每日早、晚各饮50～100毫升。 4.毓麟酒方 (奇方类编) 配方：肉苁蓉、覆盆子、炒补骨脂各30克、桑椹、枸杞子、菟丝子、韭子、楮实子、巴戟天各23克，山萸肉、牛膝各22克，连须15克，蛇床子、炒山药、木香各7.5克，白酒3000克。制法：将上药加工成粗末，装入纱布袋内，与白酒共置入容器内，密封，隔水煮4小时后，埋入土中2天，退火气既成。功效：补肝益肾，助阳固精。适用于阳痿，早泄，补育。服法：每日早、晚各1次，每次饮服20毫升。
桑葚对阴茎有什么好处 桑葚和什么泡酒壮阳
材料：桑葚、枸杞子、龙眼肉、大枣各适量，白酒500毫升。
做法：将桑椹、枸杞子、龙眼肉、大枣加工粉碎，放入白酒中，密封，每日振摇1次，浸泡半个月后去渣，即可饮用。每日饮服2次，每次20毫升。
功效：滋阴补血，补肾壮阳，适用于贫血、头晕目眩、心悸气短、四肢无力、神经衰弱等症。
材料：鲜桑椹1500克、粳米750克、酒曲90克。
做法
1.将桑椹用纱布包好，压出汁，煮沸，待冷备用；酒曲碎为细末，备用。
2.将粳米煮半熟，沥干，与桑椹汁拌和，置锅中蒸煮后，装入小坛内待冷，加入酒曲，搅拌均匀，加盖密封，置保温处。
3.经14日后开封，味甜可口即成。压去糟渣，收储瓶中。每日早、中、晚各温饮10~15毫升。
功效：滋阴补肾，补血养肝，明目聪耳。适用于肝肾阴血亏虚所致的头晕目眩，视物昏暗，两眼干涩，耳鸣失聪，听力减退，心悸心烦，失眠多梦，须发早白，消渴引饮，大便干结等病证。
宜忌：胃脘冷痛、食少便溏者不宜服。服后刷牙，以防牙齿染黑。