产后穿塑身衣有用吗

产后穿塑身衣有用吗

由于现在的科学技术的比较发达，塑身衣的 面料也不是一成不变的。传统型的产后塑身 衣主要是以氨纶织物为主，由于该面料能够 加快人体新陈代谢的的速度，因而对于塑身的效果而言是显而易见的，但是它也有一个很大的缺陷，就是过于紧绷，这样来说的话 ，有些女性朋友是很难长期坚持下去的，过于紧绷的产后塑身衣对皮肤很身体会造成长期的压迫，因而建议间歇性的穿着。

现阶段，在传统产后塑身衣的基础之上，又 研制出了新型面料的产品，这类产品的主要 面料是以铜氨纤维以及莫代尔类等天然萃取物为主，这样面料的产后塑身衣相对来说价格较贵，穿着不紧绷，就塑身效果而言也还 是不错的。

产后多久可以穿塑身衣

很多妈妈产后身材会变形，就需要进行塑身来恢复审此案，但是产后不要急于穿塑身衣。产后多久可以穿塑身衣，时间是因人而异的。主要有是否剖腹产，是否母乳喂养这些都要考虑穿束身衣是否合适的问题，剖腹产后不母乳喂养的情况下，建议两个月后检查子宫恢复如果都正常可以穿塑身衣，如果母乳喂养则要停喂母乳后再穿塑身衣，自然分娩后穿塑身衣也至少要等到42天检查后，而且还不是母乳喂养的情况下可以穿束身衣。

有医学专家指出，长期穿塑身内衣，致人呼吸困难、头痛、胸闷、下肢发酸等，会导致很多隐疾——如果塑身衣过紧，还会影响血液循环，引起身体供血不足，并且使腹腔内的肾、脾、肝、胃、肠等器官受到压迫，使内脏及神经系统长期处于紧张状态，导致胃肠消化功能降低，造成便秘。

经常穿着塑身衣会给人体造成危害。由于紧身内裤使阴道分泌物积聚，容易引起妇科疾病;塑身衣的强力捆绑作用直接影响到身体许多部位的血液循环，从而影响正常的呼吸运动，造成呼吸困难……

塑身衣的功能

帮助女性改掉不良的习惯，改善体形。如驼背、胸塑身部下垂、胸部扁平、胃口突出、水桶腰、肥臀、扁臀，粗大腿、萝卜腿等等。注意是改善，不是改变。当然女性也可以通过穿塑身来保持动人的曲线。据调查显示：绝大部分的日本女性都穿塑身衣，甚至连日本男士也开始穿塑身衣来“束”体。但是患有心脏病、哮喘等疾病的人是不适合穿塑身衣的，敏感性皮肤的女性需慎选。

塑身是通过推移脂肪来使体形完美，长期穿体形会得到很好的改善。同时因为塑身衣对身体有一个束缚的作用，从而帮女性控制食欲，达到瘦身的效果。虽然有一定的减肥瘦身效果，但塑身衣绝对不是减肥衣。真正意义上的减肥还是要少吃多运动，塑身只是完美体形，辅助减肥。

产后穿塑身衣有用吗

很多女人在生完孩子后由于吃得比较多，运动量又少，时间长了，都会变胖，体形也会发生变化，给她们带来了很多的烦忧，有的女性在产后两三个月就得回到工作岗位，为了让自己身材好，很多的女性在产后穿塑身衣，虽然体形好了，但是有的女性却感觉到一些不适，让她们很是困扰，那么女性在产后穿塑身衣有用吗?下面我们一起看看吧!

1产后穿塑身衣有用，可以在一定程度上让体形发生变化，变得苗条有形，但是也有许多的副作用，比如呼吸不畅，有的由于太紧，会影响身体的血液循环，也有的人会因此患上一些胃肠疾病。

2所以女性如果想让自己变得苗条，最安全的方法就是健康减肥，在饮食上要适当地控制饮食量，在保证营养的情况下，增加蔬菜、水果的比例，因为蔬菜水果热量低，而且容易有饱腹感。

3女性产后也要做一些体育运动，以消耗掉身体多余的热量和脂肪，比如游泳、爬山、打球、跳舞、减肥操、瑜伽等，既可以让自己的身材变得更苗条，也能增强体质，提高身体的抵抗力。

注意事项：产后穿塑身衣只是暂时地改变自己的体形，而且对身体还有很多的副作用，所以最好是进行科学的减肥，不但可以恢复身材，而且对身体没有任何副作用。

产后塑身衣使用攻略 剖腹产妈妈要6个月后才能穿

一、塑身衣的优缺点

产后塑身衣一般集中于胸部、腹部、下肢部这些因妊娠，分娩而外形发生较大变化的部位。

优点：可以辅助因激素突然改变而导致的乳腺胀大、子宫收缩、皮肤弹性回缩等。

缺点：产后塑身衣很紧，长时间穿在身上，会引起腹腔内血液循环不好，易导致妇科炎症;长时间挤压乳房还会影响呼吸，严重时将影响今后的哺乳。

二、产后塑身衣注意事项

1、产后不能马上穿塑身衣

从健康的角度考虑，如果是顺产的妈妈，1个月后可以穿塑身衣，最好是等身体回复后再使用。因为塑身衣对身体是有一定的压力，才能收紧脂肪和松肉，而刚生完孩子，身体还比较的虚弱，机能得到自然恢复会对身体的内部更健康。

如果是剖腹产的妈妈，分娩6个月后恢复为最佳的时间，可以穿塑身衣。因为要等剖腹产身上的伤口愈合，所消耗的能量与内分泌的作用，会让身体处在高代谢的状态。剖腹产伤口愈合后，穿塑身衣会有效果帮助怀孕时移位的内脏归位，还有助于恶露加速排出。

产后瘦身注意什么

产后塑身衣一般对于胸部、腹部、下肢部这些产后变化较大的部位有很好的塑形作用。不过，产后塑身衣也有一个很明显的缺点：很紧，长时间穿在身上，会引起腹腔内血液循环不好，易导致妇科炎症;长时间挤压乳房还会影响呼吸，严重时将影响今后的哺乳。对于还在产后恢复阶段的新妈来说，穿塑身衣还有很多讲究哩!

穿塑身衣的最佳时间

又想快快恢复苗条身材，又要考虑产后虚弱的身体，塑身衣到底什么时候穿好?

答案是，产后不能马上穿，顺产、剖腹产有区别的↓↓↓

如果你是顺产，1个月后可以穿塑身衣。因为塑身衣对身体是有一定的压力，才能收紧脂肪和松肉，而刚生完孩子，身体还比较的虚弱，机能得到自然恢复会对身体的内部更健康。

如果你是剖腹产，分娩6个月可以穿塑身衣。剖腹产身上的伤口愈合所消耗的能量与内分泌的作用会让身体处在高代谢的状态。因此，等剖腹产伤口愈合后穿才会有效果。

塑身衣一天能穿多久?

有些爱美心切的妈妈们，恨不得一天24小时候都穿着塑身衣来达到美体效果。姐妹们，这可是错误示范啊，一天内穿塑身衣的时间不要超过8小时。

塑身衣的原理很简单，它并不能帮助你减重，而是帮助你调整身体脂肪的分布。并非穿的时间越长塑身效果越好，相反，一天内穿塑身衣的时间超过8小时，会使人体基础代谢减慢。

塑身衣是通过添加弹性纱线，提高内衣的弹性，同时，在编织时处理好局部的松紧，使内衣造型符合人体曲线，在个别部位加大收缩力，达到矫正体形、塑身美体的效果。要注意的是，塑身衣穿得过紧，过分地挤压身体，会影响正常呼吸。

所以，塑身衣穿的时间并非越长塑身效果越好，也并非越紧越好。

月经期可以穿塑身衣吗 来月经能穿塑身衣吗

不能。

女性在来月经期间最好是不要穿塑身衣，因为穿塑身衣容易挤压到盆腔和腹部，经期穿塑身衣的话容易引起经血量增多、加重痛经症状、延长月经周期等，所以经期最好是不要穿塑身衣。

产后多久能穿塑身衣

产后穿塑身衣的时间是因人而异的，主要有是剖腹产 ，是否母乳喂养这些都要考虑穿塑身衣是否合适的问题，剖腹产后不母乳喂养的情况下，建议两个月后检查产后子宫恢复如果都正常可以穿塑身衣，如果母乳喂养则要停喂母乳后再穿塑身衣，自然分娩后穿塑身衣也至少要等到一个月左右，而且还不是母乳喂养的情况下可以穿塑身衣。如果是母乳喂养的妈妈，不要及早减肥，这会对哺乳有一定的影响。

产后可以穿塑身衣吗

1、顺产后恶露无异常，由子宫复位带来的疼痛在正常范围内的话，是可以在顺产后就穿塑身衣的。恶露无异常、子宫收缩正常的状态下才可穿塑身衣。因为塑身衣对身体是有一定的压力，才能收紧脂肪和松肉，而产后六周子宫才恢复到未孕状态，所以在这个时期内使用塑身衣或者束缚带，会有助于子宫的修复。

2、剖腹产产后六个月后恢复为最佳的时间，可以穿塑身衣。因为要等剖腹产身上的伤口愈合，所消耗的能量与内分泌的作用，会让身体处在高代谢的状态。而且剖腹产后伤口恢复需要一定时间，过早穿着塑身衣容易导致伤口发炎、恢复不良等情况。而等剖腹产伤口愈合后才穿塑身衣的话，会有效果帮助怀孕时移位的内脏归位，还有助于恶露加速排出。

3、产后穿戴塑身衣的同时要注意透气，防止热量过高，汗液过多，导致伤口发炎。最好不要使用连体的塑身衣，连体塑身衣不利于产褥期会阴护理以及恶露的清除。产后穿塑身衣一定要注意勤加换洗，保持干燥。并且产后塑身衣穿着时间不宜过长。

塑形内衣有用吗

1、塑身内衣能起到一定的辅助效果

塑身衣又叫弹力衣、塑形衣、紧身衣、束身衣、美体衣等。根据人体工程学原理的立体剪材更符合人体结构特点,调整体内脂肪分布,塑造优美曲线,对丰胸、收腹、减腰、提臀、美腿效果及其明显。其采用弹性面料,依人体曲线剪裁,紧贴皮肤,达到塑身的效果。

2、长期穿塑身内衣可以体形

绝大部分的日本女性都穿塑身衣,甚至连日本男士也开始穿塑身衣来“束”体。但如果您有心脏病、哮喘等疾病的话是不适合穿塑身衣的,敏感性皮肤的女性需慎选。塑身是通过推移脂肪来使体形完美,长期穿体形会得到很好的改善。同时因为塑身衣对身体有一个束缚的作用,从而帮您控制食欲,达到瘦身的效果。虽然有一定的减肥瘦身效果,但塑身衣绝对不是减肥衣。真正意义上的减肥还是要少吃多运动,塑身只是完美体形,辅助减肥。