在生产后尾骨疼是怎么回事

在生产后尾骨疼是怎么回事

考虑是因为自己在生产的过程当中，由于是胎儿从骨盆出来，当时造成了自己的尾骨处的损伤所导致的疼痛，这个时候需要多卧床休息是比较好的，一般在一段时间之后就会痊愈，而且也要注意不要长时间抱孩子，这样的话也是会导致自己的尾骨痛的，以及对于自己的尾骨周围的地方应该是多进行按摩的话才是比较好的，而且应该学习如何躺着喂孩子吃奶，这样就可以不用坐起来了。

女人的尾骨是在后腰上面，是在腰部和两边臀部的交点，一般是离肛门5厘米左右的地方就叫做尾骨，女人的身体结构和男人的差不多，都是一样的生理结构，只是有个别是不同的，女人的尾骨是一个比较容易受伤的地方，尾骨一般都是比较脆弱的，容易引起颈椎方面的疾病，也是比较容易导致一些身体其他的腰部疾病，对于人体健康来说危害是比较大，所以平常的生活中是一定要保护尾骨，尽量改善不良的生活作息

生完孩子尾椎骨疼是怎么回事呢

突出的表现是在产后仰卧、坐位或用力如厕时，感到脊柱最下端疼痛，特别是坐在硬东西上时尤为加重。尾椎位于脊椎骨的最下段，尾骨对人体有很重要的功能与作用，但是我们的尾椎骨脂肪层少，不像臀部那么多肉，很多人会出现坐下的时候尾椎骨疼痛症状，到后期连蹲下来都会疼。造成产后尾椎骨疼的原因包括有尾骨或它的关节韧带受到直接创伤。

1、直接创伤：产妇感受奥尾椎骨疼，可能是滑倒时屁股摔坐在地上，或是从高处落下时以屁股著地，也可能是尾骨被踢或被外物撞击。由于造成椎骨骨与尾骨间之关节扭伤或尾骨骨折，因而引起尾骨局部之发炎疼痛。随着时间过去，受伤部位愈合后，就不再疼痛了，但是如果愈合不良或无法愈合时，就会有持续的疼痛存在。

2、坐的时间长导致尾骨受压迫：有尾椎骨疼痛的产妇，最觉得困扰的是在月子里坐着时会感到尾骨处疼痛不适，尤其是尾骨受力压迫时，坐得越久越会觉得痛，有些产妇甚至平躺时也会觉得不舒服，此时会觉得侧躺或左侧躺较舒服，因为这个姿势可以减轻尾骨压力。

3、从坐姿到站起来尾椎骨脱位或有不正常移动：也有一些人是从坐姿要站起来的时候觉得最痛，这是因为坐下的时候，尾椎骨有脱位或不正常的移动。在严重的尾骨痛时，甚至连走路都会感到疼痛。

相信大家对生完孩子尾椎骨疼是怎么回事也都心中有数了，可以说为椎骨是人体的关键部位，一旦出现疼痛现象，便无法正常的活动和行走了，严重的情况甚至都不敢动，这对产妇们造成的困扰与伤害很大，必须要尽快想办法解决问题。

令人坐立不安的尾椎骨疼痛到底该怎么治

尾骨疼痛基本上多以保守治疗为主，即便是尾骨骨折骨折也仅有极少数患者须以手术治疗。保守性的治疗包括电疗、超声波、冷激光、徒手复位、复健运动等等，或直接以类固醇，止痛药剂直接注射于荐椎尾骨。

尾骨周边有许多骨盆腔的肌肉与韧带，因此若单单只针对尾椎治疗而不加以矫正骨盆周边因疼痛而不平衡的肌群或韧带，治疗效果将是事倍功半。因此维持骨盆的整体平衡是相当重要的一环。

虽然大多数的患者在经过适当的治疗后可获得改善。但是，由于尾骨实无适当的支撑，若稍有不当坐姿或骨盆倾斜的情况，很容易在治疗期间复发。因此病患的卫教也同样的重要，例如教导正确的坐姿以避免压迫、尽量避免骑乘机车、配合适当辅具如甜甜圈坐垫来减轻尾骨压迫。再受伤初期若能尽早获得适当的调理与治疗，愈后状况也会比长期慢性疼痛者佳。

脊骨神经医学

案例一

Mr X在生产过后开始出现尾椎骨疼痛的情况，曾试过中医针灸、复健科物理治疗，却未能完全减缓尾骨的疼痛。每当觉得尾骨疼痛因治疗减缓时，臀部周围反而有一种酸痛自尾骨晕开扩散的感觉，隔没多久疼痛与紧绷的感觉又回来。

自产后尾骨疼痛持续长达一年多，尤其当姿势转变时，尾椎的疼痛总是令Mrx相当困扰。由于疼痛的关系，Mrx也不由得改变平时得坐姿，以骨盆歪斜与前倾的方式来避免尾椎直接的压迫。长时间下来，平常没问题的腰也开始出现酸痛的问题。

改由脊骨神经科评价治疗。以非侵入性的方式进行骨盆尾椎矫正。在数次疗程后尾椎疼痛不适的感觉大大降低。腰椎酸痛也获得改善。额外的收获是原先酸麻的右后肩竟然也不再酸麻。

案例二

Mr H在摔车之后尾椎部位十分的疼痛，疼痛遍及腰部与骨盆周边，早晨更是痛到无法起身起床。经过检查后虽然没有骨折但是发现有尾骨挫伤的情况。经过徒手调理之后，疼痛立即获得舒缓。

案例三

Miss C不慎由楼梯摔落直接跌坐在屁股上，在尾椎骨持续疼痛数天之后由医师评价发现有尾骨骨折裂伤的情况。当下给予止痛药与肌肉松弛剂作为治疗。但疼痛状况却未见明显改善。经评价发现骨盆有严重歪斜的状况，在调整骨盆歪斜的问题之后疼痛状况大幅改善，可完全不需止痛药。三个月后回诊医师判定尾椎骨折部位愈合良好。

为什么产后会尾椎骨疼

如果产妇的骨盆偏狭窄，或胎头太大，分娩时胎头通过产道时，就有可能把尾骨挤破，并使肌肉受到损伤。突出的表现是在产后仰卧、坐位或用力如厕时，感到脊柱最下端疼痛，特别是坐在硬东西上时尤为加重。

尾椎位于脊椎骨的最下段，尾骨对人体有很重要的功能与作用，但是我们的尾椎骨脂肪层少，不像臀部那么多肉，很多人会出现坐下的时候尾椎骨疼痛症状，到后期连蹲下来都会疼，那么，产后尾椎骨疼是怎么回事? 造成产后尾椎骨疼的原因包括有尾骨或它的关节韧带受到直接创伤。

1、直接创伤

产妇感受奥尾椎骨疼，可能是滑倒时屁股摔坐在地上，或是从高处落下时以屁股著地，也可能是尾骨被踢或被外物撞击。

由于造成椎骨骨与尾骨间之关节扭伤或尾骨骨折，因而引起尾骨局部之发炎疼痛。

随着时间过去，受伤部位愈合后，就不再疼痛了，但是如果愈合不良 或无法愈合时，就会有持续的疼痛存在。

2、坐的时间长导致尾骨受压迫

有尾椎骨疼痛的产妇，最觉得困扰的是在月子里坐着时会感到尾骨处疼痛不适，尤其是尾骨受力压迫时，坐得越久越会觉得痛，有些产妇甚至平躺时也会觉得不舒服，此时会觉得侧躺或左侧躺较舒服，因为这个姿势可以减轻尾骨压力。

尾椎骨疼是怎么回事

这种病基本上会存在上班的一族的人身上。其实上班族不仅会患有这一种身体疾病，而且还会患有颈肩酸痛、肩周炎、腰肌劳损、下肢麻木浮肿、全身乏力等。

一般情况下，尾椎骨疼痛往往由以下几种情况导致：腰椎间盘突出、骨折或者脱位、骨质病变、劳损及炎症。

其实，在坐班族中常见的尾椎骨疼痛患者，一般都没有腰椎间盘突出、骨折、脱位这样严重的情况，他们的尾椎骨疼痛通常都是由于久坐，人体长时间受硬椅子的反作用力，而尾椎骨首当其冲，出现劳损及炎症，进而诱发疼痛。

尾骨疼痛和颈椎、腰椎疼痛基本上是可以说为一致的，他们基本上可以通过按摩、热敷等方法得到一定的缓解和治疗。不过，容易让人忽略的是，尾椎骨较颈椎和腰椎来说，其没有那么复杂的神经、肌肉覆盖，也没有那么多节段，因此，我们往往能通过一个很小的方法，就能轻松缓解尾骨疼痛。

大多数人出现尾骨疼痛是因为久坐，压力大，如果能减轻尾骨受到椅子板凳的反作用力，其实就能很好地缓解尾椎骨疼痛的。于是，我们可以利用一款优质的办公坐垫，减轻尾椎骨压力。

尾椎骨病症

患者的尾骨痛通常在坐著时或坐久后，痛的程度要是乎座椅的软硬或坐的时间多久而产生不同的痛感。

患者会感到尾骨有刺痛，尾骨周围且会感到更加的敏感，用手指轻轻挤压尾骨时都感到好刺痛。还有时感觉痛楚伸延至腿部。一些人还会在排便时及女性月潮时，尾骨都特别痛多一些。

又因患者常坐向尾骨不痛的一方，很快亦导致盘骨产生问题，引致盘骨压著神经，令背部及脚部麻痹及痛楚，情况一天比一天差。

尾椎骨病因

1. 意外撞伤，如滑倒坐在地上。

2. 不当的坐姿或小时候尾骨受伤。

3. 生小孩子时伤及尾骨及附近组织。

产后尾椎骨疼痛是怎么回事

尾椎骨疼是怎么回事

尾椎骨疼是什么原因引起的呢?其实一般导致尾椎骨疼的原因有三种，其分别为：腰椎间盘突出、骨折、骨质病变。

一、腰椎间盘突出

出现尾椎骨疼痛时，首先应考虑为腰椎间盘突出压迫神经导致的放射性疼痛的表现。建议先做个腰部CT，确诊具体病情，如果是腰椎间盘突出，建议微创治疗。

同时要自我锻炼，可在床上俯卧位，把两臂两脚各向前向后伸直，向上翘起，这样可加强腰肌锻炼，缓解尾椎骨疼痛症状，需要注意的是，要注重腰椎间盘突出的治疗，只有将腰椎间盘突出治愈了，才能彻底摆脱尾椎骨疼痛。

二、骨折或脱位

如果患者尾椎骨疼，并且坐位的时候疼痛明显，且曾经受过外伤的话，则应该考虑是否是尾椎骨折或者是脱位和骨膜炎等引起的。

如果排除骨折和脱位可能，可以通过休息，局部按摩，热敷措施等保守疗法治疗软组织或骨膜损伤，可适当缓解尾椎骨疼痛症状，如果有骨折和脱位的表现，则必需通过医生检查，确定具体病因，再做相应处理方案。

三、骨质病变

尾骨骨质病变也可以引起尾椎骨疼痛，不能单纯根据症状来判断，需要拍片检查具体病情，对于这种疼痛，一般的治疗可以采用止痛药物，活血止痛的中药治疗，同时配合理疗等方法同时进行，需要注意保养的，不要劳累和着凉，不要长时间保持一个姿势。

尾椎骨疼怎么办

生产过后，骨盆肌肉会因极度扩张而脆弱。因此，要尽可能经常运动这些肌肉，使之恢复强健的状态。骨盆是由骨骼构成的盆状物，包括了两个大的骨盆骨，在脊椎的底部(骶骨)下方连结，称为骶髂关节。骨盆骨的连结，在前方有一关节，称为耻骨连结。在脊椎骶骨的下方，有四块小的骨骼，构成了尾骨。

骨盆主要的功能是支撑身体的结构，同时保护子宫和膀胱，在怀孕初期，也保护正在成长的胚胎。构成盆状底部的是一层肌肉，称为骨盆肌肉。骨盆肌肉分为两层，即较内部的一层与外部的一层，由耻骨连结至尾骨，并穿过两边的髋骨。

在这些肌肉中，共有3个出口。一是由膀胱延伸出来的尿道出口，位于前方;一是由子宫延伸出来的阴道口，位于中央;另一个则是由大肠延伸而来的肛门通口，位于后方。在外层肌肉，有环结在这些通口，称为括约肌，能使这些出口紧密地密合，特别是在腹部用力的时候，如：当产妇咳嗽、笑或打喷嚏的时候。怀孕期间，骨盆会支撑胎儿、胎盘，以及扩大的子宫内，一些额外的液体的重量。生产过后，这些肌肉会极度扩张而脆弱，因此，要尽可能常运动这些肌肉，使它们恢复强健的状态。

产后尾骨痛可能是由于分娩时时胎儿通过盆腔引起盆底肌肉和尾骨损伤所致，可以卧床休息，如疼痛减轻说明有效。如无效需要进一步检查。这种疼痛多见于胎儿较大、骨盆较小及产程过长的产妇，主要是因为尾椎骨移位，骨膜发炎或神经受压迫，也可能是胎儿先露部分对尾骶骨的压迫所致。开始时可以用止痛药并多休息，后期可做些恢复运动。一般几周便可以恢复。

产后尾椎骨疼怎么办呢?治疗产后尾椎骨疼，就得查出病因，到目前为止，治疗尾椎骨疼痛 一般就分为保守治疗和手术治疗两种，尾骨痛的保守治疗可能需数周，甚至长达数个月的时间。倘使经过长时间保守治疗仍无改善，而 尾骨关节有明显不稳定或松脱时，可以手术移除尾骨，而术后约需经过四到八个月的时间，症状才会改善。产妇可以采用以下的四种方法进行产后尾椎骨疼痛缓解和治疗：

1、尾骨疼痛时可进行热敷，增加局部血液循环，放松局部肌肉。

2、部门仰卧位，坐位时注意疼痛部位不要与硬物接触，最好坐在柔软的垫子或橡皮圈垫上。

3、尾骨痛一般在分娩1-2月后会逐渐减轻，为了避免这种现象。如果胎宝宝体重过大(超过4千克)或妈妈骨盆狭窄，分娩时及时采取手术助产或破腹产手术。

4、产褥期疼痛不见减轻或好转及早去看医生，采取必要的治疗。

尾骨疼是怎么回事

而最常见的是原发性尾骨痛，由于解剖特点，以女性患者多见。其原因为外伤或骶尾部慢性劳损(如长期坐位或骑车颠簸等)以及骶尾椎先天畸形(如钩状尾骨)等导致的骶尾韧带、骶尾关节及周围软组织的炎症。

建议到骨科就诊，请有经验的骨科专科医师检查，其中肛门指诊是诊断尾骨痛最主要的检查，同时需拍摄骶尾椎X线片(原发性尾骨痛X线片多为正常)，通过上述检查，可明确尾骨痛原因并排除因骶前肿瘤及直肠病变导致的尾骨痛。

确诊尾骨痛后，首先应改变坐姿，以大腿为受力点，近期避免骑车，坐位骶尾部放置软垫。

肛内手法按摩是治疗尾骨痛的有效方法之一，配合局部热敷理疗，通常可取得满意疗效。

剖腹产后尾椎骨疼的原因

剖腹产后尾椎骨疼的原因。剖腹产妈妈身体比顺产妈妈恢复的慢些。而且尾骨总是会有疼痛感。那么剖腹产后尾椎骨疼是为什么?剖腹产后尾椎骨疼是怎么回事?

剖腹产后尾椎骨疼的原因生产原因

脊椎骨的最下面那一段就是尾椎，它对身体有着至关重要的作用。但是人体尾椎骨上并没有多少脂肪保护，所以它非常脆弱很容易受到伤害。而当尾骨或者尾骨关节遭受到直接伤害时，便易出现尾椎骨疼痛的情况。此外如果产妇的骨盆相对比较窄，或者胎儿的头部过大，那么胎儿的头部经过产道时，尾骨很可能被挤伤，附近肌肉也会受到一定伤害。

从坐姿到站起来尾椎骨脱位或有不正常移动:也有一些人是从坐姿要站起来的时候觉得最痛，这是因为坐下的时候，尾椎骨有脱位或不正常的移动。在严重的尾骨痛时，甚至连走路都会感到疼痛。

剖腹产后尾椎骨疼的原因尾椎骨疼缓解方法

1.在疼痛时可以采取热敷的方法，将热毛巾敷于患处，可以加快血液的循环，肌肉也能得到放松。

2.不能躺着睡觉，坐着的时候要避免疼痛的部位接触硬物，建议在座位上垫个软垫或者橡皮圈。

3.尾椎骨疼痛在产后一到两个月后，才慢慢减弱。所以为了避免这种问题，建议在宝宝身体太大(大于四公斤)或者母体骨盆过于狭窄时，考虑手术帮助生产或者直接剖腹产。

4.如果在产褥期疼痛感没法缓解，那么最好及早就医治疗。

坐月子尾椎骨疼该怎么办

治疗产后尾椎骨疼，就得查出病因，到目前为止，治疗尾椎骨疼痛 一般就分为保守治疗和手术治疗两种，尾骨痛的保守治疗可能需数周，甚至长达数个月的时间。倘使经过长时间保守治疗仍无改善，而 尾骨关节有明显不稳定或松脱时，可以手术移除尾骨，而术后约需经过四到八个月的时间，症状才会改善。产妇可以采用以下的四种方法进行产后尾椎骨疼痛缓解和治疗：

1、尾骨疼痛时可进行热敷，增加局部血液循环，放松局部肌肉。

2、部门仰卧位，坐位时注意疼痛部位不要与硬物接触，最好坐在柔软的垫子或橡皮圈垫上。

3、尾骨痛一般在分娩1-2月后会逐渐减轻，为了避免这种现象。如果胎宝宝体重过大(超过4千克)或妈妈骨盆狭窄，分娩时及时采取手术助产或破腹产手术。

4、产褥期疼痛不见减轻或好转及早去看医生，采取必要的治疗。

有关坐月子尾椎骨疼该怎么办的介绍，大家应该清楚了吧。很多女性都会出现坐月子为椎骨疼的情况，解决的方法也比较多，大家可以参照这些措施，往往有意想不到的效果。另外，坐月子的时候很多东西都要注意的，不然很容易落下终身性的伤害，这是必须引起重视的地方。

怀孕尾椎骨疼痛如何治疗

怀孕以后，孕吐等很明显的信号已经被准妈妈知晓。其实，还有些不太熟悉的信号准妈妈们有所不知，尾骨疼痛就是其中之一。

孕早期尾骨疼的原因

怀孕早期，准妈妈会发现尾骨疼得厉害。尤其是晚上临睡前，有时根本无法动弹。原因在于人体的尾骨周围有很多血管，怀孕后体内的血管可能会扩张，血液循环不畅，导致尾骨周围疼痛。

此时，准妈妈的卵巢也会分泌一种叫松弛素的物质，这种物质随着孕期的增加而逐步增多。松弛素能使关节变松动，这也可能引发疼痛。

尾骨疼需要治疗吗

尾骨疼是怀孕时一种正常的现象，是为了准妈妈以后分娩时胎儿头部顺利娩出做好准备。一般不影响正常的工作与生活，只要注意避免重体力劳动和长时间行走，无需治疗。

如果准妈妈出现疼痛剧烈，除休息外，还需及时去医院进行合理的治疗。一般等宝宝出生后，随着松弛素水平的下降，疼痛自然会随之消失。

久坐尾椎骨酸疼是怎么回事

尾椎部位还是很容易受到伤害的，有些人的尾椎骨是突出来的，这样一来就更需要注意保护了，久坐是导致尾椎骨疼痛的常见原因，因为尾椎的部位得不到活动，还老是承受着压力，时间长了自然会有疼痛不适现象，因此搞清楚久坐尾椎骨酸疼是怎么回事，才能想办法解决问题。

尾骨是保护脊柱不可或缺的部分，脊柱连接了人的躯干骨，最上面的脊椎直入颅骨与大脑相连，如果没有尾骨，那么人们摔跤且臀部先着地，很容易将振动传导至大脑，对脑组织造成伤害。尾骨对人体有很重要的功能与作用，但是我们的尾椎骨脂肪层少，不像臀部那么“多肉”，很多人会出现坐下的时候尾椎疼痛症状，到后期连蹲下来都会疼。

由于慢性劳损及年龄改变，尾椎可逐渐发生退化性改变，如椎间盘变性、椎间隙变窄及骨质增生等。此种改变常见于年龄较大并长期从事紧张的坐位工作或经常坐位颠簸的职业者。

出现尾椎骨疼痛时，首先应考虑为腰椎间盘突出压迫神经导致的放射性疼痛的表现。

建议先做个腰部CT，确诊具体病情，如果是腰椎间盘突出，建议做推拿保守治疗，同时要自我锻炼：可在床上俯卧位，把两臂两脚各向前向后伸直，向上翘起，这样可加强腰肌锻炼，缓解尾椎骨疼痛症状，需要注意的是，要注重腰椎间盘突出的治疗，只有将腰椎间盘突出治愈了，才能彻底摆脱尾椎骨疼痛。

如果尾椎骨疼痛，同时坐位疼痛明显，曾经受过外伤，就需要考虑尾椎骨折、脱位、骨膜炎或其它软组织病变的可能性，如果排除骨折和脱位可能，可以通过休息，局部按摩，热敷措施等保守疗法治疗软组织或骨膜损伤，可适当缓解尾椎骨疼痛症状。

通过上面的介绍，大家对久坐尾椎骨酸疼是怎么回事也都心中有数了，一般来说对有过尾椎骨疼痛病史的人们来说，如果老是坐着确实是很容易导致疾病复发的，而且平时也不要太劳累，不能老是弯着腰，改善生活习惯很重要。

生孩子后尾椎骨疼是怎么回事呢

如果产妇的骨盆偏狭窄，或胎头太大，分娩时胎头通过产道时，就有可能把尾骨挤破，并使肌肉受到损伤。突出的表现是在产后仰卧、坐位或用力如厕时，感到脊柱最下端疼痛，特别是坐在硬东西上时尤为加重。尾椎位于脊椎骨的最下段，尾骨对人体有很重要的功能与作用，但是我们的尾椎骨脂肪层少，不像臀部那么多肉，很多人会出现坐下的时候尾椎骨疼痛症状，到后期连蹲下来都会疼，那么，产后尾椎骨疼是怎么回事? 造成产后尾椎骨疼的原因包括有尾骨或它的关节韧带受到直接创伤。

1、直接创伤：产妇感受奥尾椎骨疼，可能是滑倒时屁股摔坐在地上，或是从高处落下时以屁股著地，也可能是尾骨被踢或被外物撞击。由于造成椎骨骨与尾骨间之关节扭伤或尾骨骨折，因而引起尾骨局部之发炎疼痛。随着时间过去，受伤部位愈合后，就不再疼痛了，但是如果愈合不良 或无法愈合时，就会有持续的疼痛存在。

2、坐的时间长导致尾骨受压迫：：有尾椎骨疼痛的产妇，最觉得困扰的是在月子里坐着时会感到尾骨处疼痛不适，尤其是尾骨受力压迫时，坐得越久越会觉得痛，有些产妇甚至平躺时也会觉得不舒服，此时会觉得侧躺或左侧躺较舒服，因为这个姿势可以减轻尾骨压力。

3、从坐姿到站起来尾椎骨脱位或有不正常移动：也有一些人是从坐姿要站起来的时候觉得最痛，这是因为坐下的时候，尾椎骨有脱位或不正常的移动。在严重的尾骨痛时，甚至连走路都会感到疼痛。