女性月经不调的症状
女性月经不调的症状
1、痛经
月经前后或月经期间出现小腹或腰部疼痛。
2、经血颜色
如果经血稀薄如水,仅有点粉红色或发黑发紫,则是不正常的。如果经血完全是凝血块,也不正常。
3、经期提前
月经提前指月经周期缩短,短于21天,而且连续出现2个周期以上。
4、不正常的出血
女性在生理期间来临时所流出的经血或是在分娩阶段的出血,都算是正常的出血,除了这两种情形以外的出血都属于不正常的阴道出血。
5、月经期
有的女子经期长达10～20天,月经淋漓不尽;有的经期极短,只是“一晃”即过,这两种现象都是不正常的。
6、经期延长
月经周期正常,经量正常,但经期延长,经期超过7天以上,甚至2周方净。
7、经血量
如果经血量过多,换一次卫生巾很快就又湿透,甚至经血顺腿往下淌,这就不正常了。月经量少于20毫升,仅需少量甚至可以不用卫生巾,经血呈暗紫色或粉色,也是不正常的。
8、经期延迟
月经错后7天以上,甚至40～50天才来一次,并连续出现两个月经周期以上。
益母草大枣汤可有效缓解月经不调
专家表示，益母草大枣汤属热性，生理性月经不调是一种因宫寒造成的月经不适症状，通过益母草与大枣的滋养，可以很好的缓解月经不调哦。下面我们就一起来看看益母草大枣汤的做法。女人吃什么滋阴
1、益母草大枣汤：大枣20枚，益母草10克，红糖10克，加水炖饮汤，每日早晚各1次。适宜于经期受寒所致月经后延，月经过少等症 。
2、益母草鸡蛋汤：鸡蛋2个，益母草30克，将鸡蛋洗净，同益母草加水共炖，蛋熟后去壳再煮20分钟，吃蛋饮汤。适宜于瘀血阻滞所致的月经过少，月经后延症。
3、羊肉生姜当归汤：当归、生姜各10克，羊肉片100克，加水同煮，熟后加盐，饮汤食肉。适宜于月经后延、量少、腹冷痛等症。
4、米醋豆腐汤：米醋200克，豆腐250克，同煮熟，饭前吃，1次吃完。适宜于经期过短、血色深红、量多的壮实女性。
通过上面的学习让我们对月经不调的有了更多的认识。当女性朋友出现月经不调症状时，不要急于用药，可先通过食疗的方法对月经不调症状进行缓解，如情况没有好转，还需及时到医院就医治疗。食疗方法
女性月经不调该如何调理
月经不调多是因为女性的卵巢、子宫等出现了问题，具体可表现在女性的月经量、月经周期、月经颜色等出现了异常问题。有些女性的月经不调现象还有可能是精神紧张的关系，这么说吧，有的女性出现一次月经不调的症状以后，就会担心下次会不会再月经不调。这样给自己精神上的反复折磨，自然月经也就会紊乱。
出现月经不调的症状，最好就是能够及时的调理。月经不调如何调理?作为一名有月经不调症状的女性，应该要知道月经不调怎么调理。月经上的调理，都是以中医辩证施治。在月经不调的问题上，我们可以将其分为三种类型：月经提前、月经推后、月经不定期。
月经提前的情况一般指的是女性的月经周期会提前一个星期以上，甚至是更长的时间。多数月经周期提前的女性，会出现月经量多、血色深红、粘稠的情况。同时，女性还会出现面色潮红、口干、心烦的情况，大小便也会有所不适等异常的情况。
月经提前的女性，在调养月经的问题上，要注意的就是以清热调经的方法。女性可以通过服用中药、利用针灸的方法来调理自己的身体。
月经推后指的就是女性的月经周期推迟了一个星期以上。有女性女性月经会两个月左右才来一次，这样症状的女性通常表现在月经血量少，有血块，而且多数的女性会有明显的痛经的症状。小腹的疼痛感在按压或是用热敷后，疼痛会有明显的改善。
血瘀型月经不调症状
月经不调的种类有很多，血瘀型月经不调是非常常见的一种，血瘀型月经不调症状也非常的突出，这里就给大家具体介绍一下血瘀型月经不调症状，看看日常哪些表现可能是血瘀型月经不调症状，如何做好预防。
对于月经不调，根据其发病原因又可以分为多样，如：血瘀型月经不调等。血瘀型月经不调症状主要表现为，经量或多或少，色紫红，有块，经行不畅。或伴小腹疼痛拒按，或有胸胁、乳房、少腹胀痛，脘闷不舒，舌质紫黯或有瘀点，苔薄白或薄黄，脉弦或涩。
气滞血瘀引发的月经颜色发黑：从中医角度来讲，女性月经颜色发黑，往往是气滞血瘀的表现，造成的绝血量过多或过少，颜色不正常，有黑血块，常常伴有腹痛。治疗需活血化瘀、理气止痛。此外，肾虚也往往会造成女性月经颜色发黑。
血瘀型月经不调是会引起痛经的，对怀孕有影响，由于月经血在子宫腔内停留时间长引起的，还因为内分泌失调，炎症所致。
月经不调也称月经失调。妇科常见病。表现为月经周期或出血量的异常，或是月经前、经期时的腹痛及全身症状。病因可能是器质性病变或是功能失常。许多全身性疾病如血液病、高血压病、肝病、内分泌病、流产、宫外孕、葡萄胎、生殖道感染、肿瘤(如卵巢肿瘤、子宫肌瘤)等均可引起月经失调。
女性经常运动可有效改善月经不调
月经是女性的正常生理现象，经期适当运动可有效改善月经不调症状。那么，哪些运动能够有效调理月经呢?
1、交谊舞
研究发现，经常跳舞的女性患上月经失调的几率较小，其中交谊舞是一种有氧运动，可以提高呼吸循环水平，并给人带来一定的愉悦感，利于气血通调，调理月经。
2、初级形体操
初级形体操主要是利用呼吸法排解女性压力，使体内的负能量能够有效释放，并促进血液循环，通畅经络，治疗月经不调之症。
3、太极拳
太极被誉为中华民族武术的精髓，简单的太极动作看似简单，但一招一式都刺激到人体各部位的经穴，可有效改善女性月经不调症状。
4、慢跑
慢跑是一种有氧运动项目，女性可通过慢跑改善呼吸、顺畅气血，对腹肌、盆腔肌的交替收缩和舒张很有帮助，可有效减低经期子宫的压迫感与疼痛感。
5、冥想型瑜伽
较为轻柔、放松的冥想型瑜伽运动不仅可缓解压力，还有助于机体血液流通，具有调理气血的作用。
6、乒乓球
乒乓球是一种比较轻松且柔和的运动，不仅可提高人体的机能水平，还可以改善血液系统功能，有利于子宫经血的排出。
血淤型月经不调有哪些症状
血淤型月经不调的症状
血瘀型月经不调症状主要表现为，经量或多或少，色紫红，有块，经行不畅。或伴小腹疼痛拒按，或有胸胁、乳房、少腹胀痛，脘闷不舒，舌质紫黯或有瘀点，苔薄白或薄黄，脉弦或涩。
痛经
血瘀型月经不调是会引起痛经的，对怀孕有影响，由于月经血在子宫腔内停留时间长引起的，还因为内分泌失调，炎症所致。
出血量过少
这种血瘀型月经不调的患者会出现月经量减少的情况，并且持续时间较短，一般正常情况下月经回来一周左右，但是这部分患者可能仅能维持2~3天。
月经颜色发黑
从中医角度来讲，女性月经颜色发黑，往往是气滞血瘀的表现，造成的绝血量过多或过少，颜色不正常，有黑血块，常常伴有腹痛。治疗需活血化瘀、理气止痛。此外，肾虚也往往会造成女性月经颜色发黑。
月经黑色怎么回事
1、宫外孕：宫外孕的时候会伴有出血的症状，这个时候的经血会发黑。宫外孕十分危险，会导致输卵管的破裂或者是孕囊破裂，这样会造成女性大出血，严重的甚至会造成死亡。
2、妇科炎症：妇科炎症也可能诱发月经有黑色血块。女性月经有黑色血块，也有可能是血性白带引起的。通过观察白带，能初步判断是否有妇科炎症。如果白带渗有血丝，是妇科炎症的症状表现。血性白带常见于重度宫颈糜烂、宫颈息肉、子宫内膜癌、子宫粘膜下肌瘤等妇科炎症。如果女性患者这些妇科炎症没及时治疗，就有可能导致女性宫外孕。
3、月经不调：月经有黑色血块是月经不调症状之一。有一些女性由于过度疲劳、精神压抑、饮食失常、过度愤怒，有的还可能因为不良的生活习惯，导致内分泌失调。如果内分泌失调没有及时得到调理，就会引起月经不调。专家指出，月经不调长期得不到调理会导致提前闭经，是女性不孕的信号。
月经有黑色血块可大可小，建议女性及时到正规的妇科医院做一次B超和内分泌激素检查，查看子宫内膜是否有偏薄，雌激素水平是否偏低，以便及时明确自己的身体状况。
月经不调症状
1、月经提前
月经提前指平时月经周期正常，突然出现月经周期缩短，短于21天，而且连续出现2个周期以上，但月经量正常。
2、月经推迟
平时月经规律，月经错后7天以上，甚至40-50天才来月经，并连续出现两个月经周期以上，但月经量正常。
3、经期延长
月经周期正常，经量正常，但经期延长，经期超过7天以上，甚至2周方净。
4、月经量多
经期每日的失血量多于80ml，或月经量较自己以往明显增多，称为月经量多。
5、月经量少
月经周期基本正常，经量明显减少，甚至点滴即净;或经期缩短不足两天，经量亦少者。
血虚月经量少怎么调理 避寒保暖
血虚月经不调除了忌吃生冷食物外，还不宜坐在冷处，不能吹夜风。避免游泳及盆浴，有月经量少这个月经不调症状的女性朋友，不能涉水、淋雨，否则可能造成寒湿滞留及血液循环障碍。
女性月经期间，大脑皮质的兴奋性降低，抵抗力也比平时差，受潮湿凉气侵犯，容易导致腰腿疼痛、月经紊乱或诱发关节炎等病。
月经不调怀孕难怎么办 放松心情
月经不调是女性比较常见的一种妇科疾病，所以月经不调不怀孕的话也不要过分紧张，想要改善月经不调不怀孕的症状建议放松自己的心情，保持愉悦的心情是备孕对改啥月经不调症状具有很好的帮助。
什么原因致使月经不调
1、贪凉：女性经期受寒，会使盆腔内的血管收缩，导致卵巢功能紊乱，可引起月经量过少，甚至闭经的月经不调症状。
2、压力：正值生育年龄的女性，如果长期处于压力下，会抑制脑下垂体的功能，使卵巢不再分泌女性荷尔蒙及不排卵，月经就会开始紊乱。同样，长期的心情压抑、生闷气或情绪不佳，也会影响到月经导致月经不调症状。
3、便秘：便秘可能会引起女性月经紊乱导致月经不调。直肠内大便过度充盈后，子宫颈会被向前推移，子宫体则向后倾斜。如果长时间反复发生子宫后倾，阔韧带内的静脉就会受压而不畅通，子宫壁会发生充血，并失去弹性。如果子宫长久保持在后倾位置，就会发生腰痛、月经紊乱。
4、嗜好烟酒：香烟中的尼古丁和酒精都是可以干扰与月经有关的生理过程的，可以引起月经不调
5、滥用药：滥用或经常大量使用抗生素，可致月经失调、不排卵、闭经，这可能是药物抑制和伤害了人自身的抵抗力，导致了机体功能障碍导致月经不调。
6、避孕药导致：长期服用避孕药，会导致月经推迟，因为避孕药会有一些副作用，所以要少吃避孕药，可以采用别的避孕措施。尽量不要吃些口服的，是药三分毒，要选用安全系数高且对身体危害最小的避孕工具避免因药物而导致月经不调。
7、过度节食：研究表明，当女性的脂肪至少占体重的17%时，才可发生月经初潮，体内脂肪至少达到体重22%，才能维持正常的月经周期，否则也可能会导致月经不调。
月经不调吃什么药
中医认为女性月经不调与饮食起居有很大的关系，日常生活饮食不规律、不良饮食习惯都会影响月经，造成月经不调，这方面因素可通过食疗来达到改善的目的.调理月经食谱两个：1)益母草鸡蛋汤：鸡蛋2个、益母草30克，将鸡蛋洗净，同益母草加水共炖，蛋熟后去壳再煮20分钟，吃蛋饮汤。适宜于瘀血阻滞所致的月经过少，月经后延症.2)羊肉生姜当归汤：当归、生姜各10克，羊肉片100克，加水同煮，熟后加盐，饮汤食肉。适宜于月经后延、量少、腹冷痛等月经不调症状.