减少手机辐射的小妙招

减少手机辐射的小妙招

1、让手机离头远一点

据悉手机信号刚接通时，因为这时信号传输系统还不稳定，处在最大工作功率，产生的辐射比通话时产生的辐射高20倍，因此，信号接通的瞬间，孕妈妈最好把手机放在离头部远一点的地方，这样能减少80%~90%的辐射量。小编建议，孕妈妈最好在手机接通时，让手机与大脑相距15厘米。另外，孕妈妈也可以使用免提耳机，这能在你打电话的时候降低头部受到的辐射。

2、避免手机挂胸前

手机挂在胸前也不好，会对心脏和内分泌系统产生一定影响。这也是因为刚刚接收或发送信号的时候手机辐射最严重，而把手机挂在胸前，接听和拨打电话都必然在紧靠身体的位置。而且即使在待机状态下，手机周围也存在电磁波辐射，虽不及接通时危害大，但长时间也会对孕妈妈人体造成伤害。

3、远离充电器

很多孕妈妈都比较容易忽略的一点，那就是手机的充电器。充电时，它周围会产生很强的电磁波，能杀死人体内的免疫细胞，所以，小编建议，孕妈应远离手机充电插座30厘米以上，切勿放在床边。

电脑辐射大还是手机辐射大

对于电脑来说,液晶电脑是零辐射,对人体相对来讲还是比较安全的。而普通电脑的辐射就比较大了。

而手机同样对人体的辐射也是不可小觑的。电磁波污染看不见、摸不着、闻不到,却无处不有。人体时时处处都处于一定能量电磁波辐射环境中,当其频率超过105HZ经上时就对人体有害。为了减少手机辐射对人体的伤害。一般来说面积越大的东西辐射能力越强,但因为手机比较小离孕妈身体比较近,如果长时间玩的话,觉得手机的辐射更大的。

如何预防生活中的辐射

如何降低或减少手机辐射?

如何降低或减少手机辐射? 手机的辐射范围是一个以手机为中心的环状带，手机与人体之间的距离决定了辐射被人体吸收的程度。使用手机通常是在靠近人大脑的地方，所以可能要比其他电器对人的危害更直接。

第1招：尽量使用蓝牙耳机，并在铃声响起后5秒贴近耳朵

有试验表明，用免提耳机来接听电话，可以避免接受移动电话释放的90%以上的电磁辐射,用蓝牙耳机的辐射是最小的。

试验还证明，在拨打手机的初起5秒钟内其微波的辐射剂量最大，这远远超出我国微波辐射卫生标准规定的日接触剂量，因此，拨打手机时最好在铃声响起后5秒再贴近耳朵，接通瞬间应将手机远离头部。

第2招：手机尽量不要放在床头、口袋和腰间

有手机的人，一天到晚几乎都是贴身的。白天，男士多把手机挂在腰间或放在裤兜;女士则多拿在手上，挂于胸前或放在口袋里。晚上，很多人还把手机放在床头或充电，或当闹钟，或伴着手机上网入眠。

实验显示，手机离开人体越远，其辐射对人体的伤害就越小。因此，晚上睡觉时不要把手机放在床边或枕头下，能关机尽量关机，或者放在离人体较远的地方。

第3招：手机通话尽量“长话短说”

使用手机者应尽量长话短说，尽量减少每一次的通话时间。当持手机的一侧头部或面部感到发热、出汗时，应立即停止通话。如果一次通话时间确需较长，那么中间不妨停一停，分成两次或三次交谈。同时，应左右耳交替或者使用耳机更为科学。

第4招：手机信号弱时少听电话

手机辐射功率是动态调整的，当手机信号弱时，手机会自动提高电磁波的发射功率，辐射变得很强。因此当手机信号变弱时，尽量不要把耳朵紧贴手机。

同时，不要在墙角处接打手机，因为建筑物角落的信号覆盖比较差，这会在一定程度上使手机的辐射功率增大。同样道理，身处电梯等小而封闭的环境时，应慎打手机。

如何减少手机对人体的辐射

其实，手机本身并不会伤害人体健康，罪魁祸首是手机释放的辐射。

资深电磁环境专家、中国室内装饰协会室内环境监测工作委员会赵玉峰教授指出，人们使用手机时，手机会向发射基站传送无线电波，而无线电波或多或少会被人体吸收，这些电波就是手机辐射，由高到低依次为天线部、听筒部、键盘部和话筒部。手机的辐射主要来自天线，包括外置天线和内置天线。辐射的强度跟手机和人体的距离成反比，距离远一倍，辐射衰减十倍;距离缩短一倍，辐射强度增加十倍。

另外，从天线的位置看，外置天线的辐射比内置的要大。直板机的天线离头部最近，所以它的辐射最大，翻盖机的天线离头部最远，所以辐射较小，滑盖机介于两者之间。而手机的功能多少，则对辐射强度没有影响。

美国《悦己》杂志最新刊文教你如何将手机辐射危害最小化。

1.用耳机。用耳机虽不能直接“消灭”辐射，但能将人体和辐射源隔离开。手机距离头部越远，大脑受到的辐射影响就越小。距离手机天线越远，身体接受的辐射量就越低。

2.发短信比打电话辐射小。短信交流可大大减少头部和身体所接触的手机辐射。男性发短信时，不要将手机置于双腿之间。大量研究表明，手机辐射会伤害精子活力，但对女性卵巢影响不大。

3.打电话常换手。长时间打手机时，最好左右手经常交替。

4.别在封闭空间打手机。不要在电梯、火车、地铁等相对封闭空间打手机。此时手机不断尝试连接中断的信号，会使辐射增加到最大值。

孕妇怎么使用手机更安全

1、尽量减少通话时间，接通手机最初5秒避免贴近耳朵，使用耳机减少手机辐射。

2、当孕妇身处信号不好的环境中时，最好不要打电话，如电梯，角落里等。

3、手机尽量不要放在口袋、腰间和床头。

4、怀孕早期最好少用手机。孕期最好使用辐射较低的手机，我国在2008年8月1日出台了要求手机出厂前SAR必须为2.0瓦特/千克以下，且需要在手机说明书中标注。

教男性朋友怎样远离手机辐射

网络上最近传出称“世卫组织首次将手机定义为可能致癌的物品”。经小编核实，这已已经是个陈旧的新闻啦，手机到底是不是能发生癌变此事仍在研究中，但是如何减少手机的辐射的危害，每人用手机的人都应该好好学学。教你简单9招，教你远离手机辐射为健康。

一、和朋友交流，发短信比打电话辐射小

1、大家交流的时候发短信可以大大较少，打电话对头部和身体手机的辐射，如果可以发短信，就尽量减少打电话的次数。

二、别再封闭地方打手机

1、很多人都知道手机不断连接中断的信号会大大加大手机的辐射量。2、不要早电梯，火车，地铁相比封闭的空间打手机。3、当手机信号弱的时候 ，手机的辐射也会增强。

三、打电话拨号后最好伸(展)手臂

1、手机接通后的刹那间辐射量最大，之后慢慢减弱。2、接听或者拨打手机之后，尽量先手臂一下，慢慢在接近身体。

四、玩完手机别把手机放到裤兜

根据研究表明：经常让手机放到裤兜的男人的精子比不放到手机兜里面的男人减少精子量25%。手机辐射对身体各个位置不同，但是对精子的伤害是最大的。

五、别长时间打电话或者长时间玩游戏

1、长时间打电话对听力的损害很大呀。

2、手机发热后在紧贴面部，加上机身的细菌，可能会导致面部的皮炎。

六、和手机尽量保持适当的距离

1、研究表明;和手机20-30cm，是几乎测试不到辐射的。

2、尽量别把手机放在头部和心脏的位置上，因为辐射对二者的伤害比较大。

七、别总用一侧接听电话

1、研究得出的数据是、放到一侧手机时长超过2200小时，容易患恶性肿瘤，几乎是不放的2.4倍。

2、打电话最好又有接听

八、睡觉的时候比而在把手机放到枕头边

1、睡前最好别把手机放到耳边，这样会影响睡眠质量，也会有致癌的危险。

九、最好使用有限耳机或者蓝牙耳机

1、接听话最好使用有限耳机，或者蓝牙耳机

2、手机辐射量最大的是天线，长期天线接近耳边会增加大脑的负担。

十、尽量远离基站

1、基站的辐射会大大增强，尽量减少基站周围的使用。

怀孕期间如何预防辐射

辐射影响健康已成了众所皆知的事实，尤其是在怀孕期间的孕妇，过多的接触大辐射电子产品将影响胎儿发育。所以，怀孕期间，孕妇防辐射是关键。

怀孕期间可以使用手机吗？

生活在这个便利时代，你根本没有办法离开一些物品，比如手机。

对于手机辐射的争论一直没有停止过。有科学家认为，手机会对人体造成辐射;但也有专家的观点是手机的非电离辐射不会伤害到孕妇和胎儿。

至少，目前没有证据表明手机的辐射是危及人体健康的。但是手机毕竟是新生事物，很多影响还有待时间的考验。就目前我们的生活根本没有办法离开手机，那么不妨试着学习一些可以减少手机辐射的使用办法：

缩短通话时间;在信号弱的地方尽量不打手机，因为信号越强，手机需要的能量就越少，辐射也就越小;发短信比通话的辐射要小得多;不要把手机放在衣服口袋里。

怎样才能远离手机辐射

1、别将手机带进卧室。睡觉时，别将手机放在枕边。辐射会降低褪黑激素分泌量，既影响睡眠质量，又会加速人体自由基的破坏作用，最终导致癌症等疾病发生。

2、信号弱时别打手机。当信号弱的时候，或者在高速行驶的交通工具上的时候，手机产生的辐射会更强。

3、别将手机放进裤兜。研究发现，经常将手机放在裤兜的男性，其精子数比正常男性少25%。手机辐射对身体各部位的影响不同，男性睾丸最容易受手机辐射伤害。

4、打电话常换手。长时间打手机时，最好左右手经常交替。

5、别在封闭空间打手机。不要在电梯、火车、地铁等相对封闭空间打手机。此时手机不断尝试连接中断的信号，会使辐射增加到最大值。

6、拨号后，伸展手臂。手机接通的一刹那产生的辐射最强，因此接听或者拨打手机之后，最好伸展手臂，让手机远离身体，稍等片刻再通话。

7、别用手机煲“电话粥”。长时间通话，最好使用座机。研究发现，使用手机通话2分钟后，脑电波受到的影响至少会持续1个小时。

8、智能手机辐射较大。智能手机内置无线装置，其产生的辐射比手机更强，因为这些设备主要靠电池驱动才可接收电子邮件、上网等。因此，尽量少用手机上网。

9、发短信比打电话辐射小。短信交流可大大减少头部和身体所接触的手机辐射。男性发短信时，不要将手机置于双腿之间。大量研究表明，手机辐射会伤害精子活力，但对女性卵巢影响不大。

10、用耳机。用耳机虽不能直接“消灭”辐射，但能将人体和辐射源隔离开。手机距离头部越远，大脑受到的辐射影响就越小。距离手机天线越远，身体接受的辐射量就越低。

怎样远离手机防辐射

手机现在是我们最离不开的一种通讯工具，我们天天在用，几乎时时刻刻都不离身，可是我们只知道手机给我们带来的好处，并没注意到手机防辐射给我们的健康带来了什么。

1.别将手机带进卧室。睡觉时，别将手机放在枕边。辐射会降低褪黑激素分泌量，既影响睡眠质量，又会加速人体自由基的破坏作用，最终导致癌症等疾病发生。

2.信号弱时别打手机。当信号弱的时候，或者在高速行驶的交通工具上的时候，手机产生的辐射会更强。

3.别将手机放进裤兜。研究发现，经常将手机放在裤兜的男性，其精子数比正常男性少25%。手机辐射对身体各部位的影响不同，男性睾丸最容易受手机辐射伤害。

4.打电话常换手。长时间打手机时，最好左右手经常交替。

5.别在封闭空间打手机。不要在电梯、火车、地铁等相对封闭空间打手机。此时手机不断尝试连接中断的信号，会使辐射增加到最大值。

6.拨号后，伸展手臂。手机接通的一刹那产生的辐射最强，因此接听或者拨打手机之后，最好伸展手臂，让手机远离身体，稍等片刻再通话。

7.别用手机煲“电话粥”。长时间通话，最好使用座机。研究发现，使用手机通话2分钟后，脑电波受到的影响至少会持续1个小时。

8.智能手机辐射较大。智能手机内置无线装置，其产生的辐射比手机更强，因为这些设备主要靠电池驱动才可接收电子邮件、上网等。因此，尽量少用手机上网。

9.发短信比打电话辐射小。短信交流可大大减少头部和身体所接触的手机辐射。男性发短信时，不要将手机置于双腿之间。大量研究表明，手机辐射会伤害精子活力，但对女性卵巢影响不大。

10.用耳机。用耳机虽不能直接“消灭”辐射，但能将人体和辐射源隔离开。手机距离头部越远，大脑受到的辐射影响就越小。距离手机天线越远，身体接受的辐射量就越低。

孕妇如何最大程度降低手机辐射

手机辐射可能导致胎儿畸形

生活中，很多人都是手机不离身。甚至怀孕后，手机还是孕妈妈们的最佳伴侣。即使没有使用手机，孕妈妈们也会时常手拿着手机，或者把手机揣在衣服口袋里。

但是，孕妈妈们知道吗?虽说手机辐射的影响不及电脑，但鉴于其使用频率，它的辐射时间会比电脑长。而孕妈妈在怀孕不同阶段，手机辐射对孕妈妈的影响也不尽相同。

怀孕3个月前，这时候胎儿处于胚胎期，如果长期受到手机辐射，严重的话，很可能造成肢体缺陷或畸形孕妈妈怀孕 4~8个月，这是胎儿形成期。这时，如果孕妈妈经常玩手机，肚子里的宝宝可能会免疫功能低下，出生后体制弱，抵抗力差。

孕早期用手机要更谨慎

据研究，手机也会发出低水平的“非电离”电磁辐射。电离辐射来自像X光、放射治疗仪和CT扫描这样的放射源，已经确定对宝宝发育有害。尤其是孕妈妈在怀孕前3个月，受到手机辐射影响的危险比怀孕中、晚期的危险大得多。因此，为了宝宝的健康发育，避免它受到任何伤害，孕妈妈在头3个月要尽量避免使用手机。

但是，由于工作或者是联系的需要孕妈可能不得不在孕早期使用手机。小编建议，在用手机的地方，如办公室或者家里，可以适当摆放一些吸辐射的植物，如仙人掌，要多喝水。还有，孕妈妈们不要长时间用手机，可以买防辐射服应对手机辐射。

玩手机游戏要有节制

怀孕期间，孕妈妈无聊的时候总爱用自己的智能手机上qq或者玩游戏来解闷。其实，孕妈妈如果经常用手机上网的话，会对肚子里的宝宝有所影响。严重的话，甚至会导致肚子里的宝宝畸形。

孕妈妈们要好好控制自己每天使用手机的时间，每次使用手机尽量不要超过30分钟，每隔10分钟可以休息一下。

另外，可以的话，孕妈妈尽量不要连接wifi，因为连接wifi的话，手机辐射比较大的。孕妈妈可以不要用wifi，直接玩玩手机游戏，但是时间不要太长。而且，玩游戏的时候，手机尽量离肚子远一些。

减少手机辐射的小妙招

1.让手机离头远一点

据悉手机信号刚接通时，因为这时信号传输系统还不稳定，处在最大工作功率，产生的辐射比通话时产生的辐射高20倍，因此，信号接通的瞬间，孕妈妈最好把手机放在离头部远一点的地方，这样能减少80%~90%的辐射量。小编建议，孕妈妈最好在手机接通时，让手机与大脑相距15厘米。另外，孕妈妈也可以使用免提耳机，这能在你打电话的时候降低头部受到的辐射。

2.避免手机挂胸前

手机挂在胸前也不好，会对心脏和内分泌系统产生一定影响。这也是因为刚刚接收或发送信号的时候手机辐射最严重，而把手机挂在胸前，接听和拨打电话都必然在紧靠身体的位置。而且即使在待机状态下，手机周围也存在电磁波辐射，虽不及接通时危害大，但长时间也会对孕妈妈人体造成伤害。

3.远离充电器

很多孕妈妈都比较容易忽略的一点，那就是手机的充电器。充电时，它周围会产生很强的电磁波，能杀死人体内的免疫细胞，所以，小编建议，孕妈应远离手机充电插座30厘米以上，切勿放在床边。

手机辐射现象是无法避免的，但除了各种预防方法外，还可以通过食补减轻各种电磁辐射对孕妈妈及胎儿的伤害，比如：母婴多吃一些胡萝卜、西红柿、海带、卷心菜、瘦肉、动物肝脏等富含维生素A、维生素C和蛋白质的食物，加强机体抵抗电磁辐射的能力。简单地回答，在孕期使用手机很可能是安全的。虽说孕妈妈短期内使用手机不会危害健康。但是最好小心一些。

4.在信号强的地方使用手机

实际上，手机辐射的能量值取决于信号的强度。信号越强，手机通话所需要的能量越少。所以减少你受到的辐射水平的一个方法是，孕妈妈只在信号强的时候使用手机。比如，户外或离窗户近的地方，这些地方信号一般都很强。

抵制手机辐射10个方法

1、当手机接通时，辐射量会达到正常通话时的三倍。为了减少手机辐射的危害，专家提出四点建议：第一尽量缩短通话时间;第二在手机接通的瞬间，将天线远离头部;第三使用分离式耳机;第四，使用手机防辐射套。

2、避免辐射，打手机应取下金属架的眼镜。金属眼镜框明显导致电磁场增强，其使用者对电子辐射的吸收率增加63%。打手机时产生的电子辐射通过金属眼镜框这种导体，进入人脑，可能会将射线导入眼和大脑从而使之受损。

3、手机信号只有一格时，辐射较大，这时建议不要接通电话。

4、在车上打手机对人危害非常大，越大的车上打手机危害越大。城市上班族一般都会在上下班乘车途中接听手机，由于车厢都是金属外壳，所以大量的手机电磁波在车内来回反射。这些电磁波密度大大超过国际安全标准，严重影响了大家的健康。

5、不要把手机挂在腰部或腹部旁。电磁波辐射不但可以导致孕妇流产、少儿畸形，还严重威胁中青年男性的生育能力。

专家建议： 手机使用者尽量让手机远离腰、腹部，不要将手机挂在腰上或放在大衣口袋里。当使用者在办公室、家中或车上时，最好把手机摆在一边。外出时可以把手机放在皮包里，这样离身体较远。

6、手机充电器、便携式单放机在插座上的变压器磁场较高，不过距离仅30厘米远磁场可降低了不少，所以要保持距离。

7、手机不用时尽量关闭，手机只要接通电源，就会发出电磁辐射，只是在通信的时候发出的辐射量要大于待机时的辐射量，处于待机状态时尽量放在离身体远一点的地方。

8、使用耳机来接听手机也能有效减少手机辐射的影响。配备手机专用耳机，实现远距离的使用是减少手机辐射比较有效的办法。

手机辐射与脑肿瘤的关系

手机辐射与脑肿瘤有什么关系?目前还没有准确答案，但是据新华社10月份刊登的一条消息显示日本生体电磁环境研究推进委员会同世界卫生组织合作，进行了电磁波对老鼠脑部影响的实验，科学家希望通过这个实验了解移动电话和地面站发出的电磁波与脑肿瘤的关系。

这项研究得出结论初步表明，二者之间没有直接的因果关系。该委员会还将继续进行两年的动物实验，以积累更多科学数据，并提出最终报告。但是此前日本有些消费者担心移动电话发出的电磁波会危害人体健康，甚至有人认为会导致脑癌，因而向法院提起了诉讼。

1、最好使用专用耳机。澳大利亚研究人员最近公布的一项研究显示，使用免提耳机可以帮助用户减少手机释放的电磁辐射90%以上

2、接通瞬间将手机远离头部，最好在手机响过一两秒或者电话两次铃声间歇中接听电话。

3、不要将手机放在胸前口袋或挂在腰间。多吃胡萝卜、西红柿、海带、瘦肉、动物肝脏等富含维生素A、C和蛋白质的食物，加强锻炼，以增加肌体抵抗电磁辐射的能力。

4、最后提醒孕妇以及青少年要尽量少使用手机。

脑科医院专家强调，尽管手机辐射与脑肿瘤之间没有直接的因果关系，但是任何事物都有一个从量积累到质变的过程，而且手机辐射对人体的伤害因个体的差异也不会完全相同，所以对手机的伤害还是应防患于未然，要尽可能减少手机辐射对人体健康的伤害。大家在日常的生活中要注意手机辐射对自己身体健康的威胁，平时使用专用耳机接听电话，并多次胡萝卜、西红柿、海带等防辐射的食物。