小孩吃糖坏处多 引起厌食
小孩吃糖坏处多 引起厌食
过多食用甜食,会使血糖升高,抑制食欲,依赖甜的味道,也是部分青少年厌食的重要原因。
小儿厌食的原因是什么
一、父母方面的原因
1、喂养不当。因为家庭经济改善、市场儿童零食供应增多,小孩子容易受不了诱惑乱吃零食,高蛋白、高糖的饮食使食欲下降,两餐之间随意吃糖果、点心、花生、瓜子等零食,以及吃饭不定时、生活不规律都影响食欲;
2、家长本身有厌食偏食的习惯给孩子留下不良的印象;
3、错误教育的影响。家长对儿童要求过高,限制自由,阻止与其他儿童玩耍,或限制他想去的地方,影响其情绪,使食欲降低。家长过分注意儿童进食,容易因为一次的进食不成功而对孩子发脾气,反复诱导或以威胁手段使小儿容易患上厌食症。
二、身体原因
1、全身性疾病如结核病、胶原病、贫血、及一些慢性感染等。
2、某些胃肠道疾病的影响:消化性溃疡、急慢性肝炎、慢性肠炎以及各种原因的腹泻及慢性便秘等都可能会引起小儿厌食症,应具体排查找到原疾病;(
3、某些药物的副作用会引起消化道变态反应,易引起恶心、呕吐等,如红霉素、氯霉素、磺胺类药物以及氨茶碱等药物会导致食欲不振,厌食。维生素A或维生素D中毒也表现有厌食。一些抗癌药物更容易引起厌食。
4、其他如肝功能不全、高血压、酸中毒、尿毒症、以及心功能不全消化道淤血。
5、身体缺乏某种微量元素及某些内分泌素不足也有可能引起厌食。如缺锌常表现有厌食,某些内分泌素如甲状腺功能低下、肾上腺皮质激素相对不足也可表现厌食。
小孩吃糖坏处多 引起肥胖
当糖进入到人体以后,一部分在胰岛素的作用下分解,来供应人体所需要的能量,另一部分也在胰岛素的作用下合成糖原储存起来,以备急用。
但是人体合成糖原是有上限的,再多的糖就会转化成脂肪储存到体内,久而久之引起肥胖,而肥胖能引起很多慢性疾病,包括心脑血管疾病、糖尿病、癌症等。
孩子为什么厌食
1.小儿有某些胃肠道疾病:如患儿有消化性溃疡、急慢性肝炎、慢性肠炎以及各种原因的腹泻及慢性便秘等都可能会引起小儿厌食症,应具体排查找到原疾病。
2.药物的副作用:某些药物会引起小儿消化道发生变态反应,引起患儿恶心、呕吐、厌食等。常见的药物如红霉素、氯霉素、磺胺类药物以及氨茶碱等药物。维生素A或维生素D中毒也表现有厌食,一些抗癌药物更容易引起厌食。
3.缺乏某种微量元素及内分泌素不足:也是引起厌食的一大原因。如缺锌常表现有厌食,某些内分泌素如甲状腺功能低下、肾上腺皮质激素相对不足也可表现厌食。
4.父母喂养不当。因为家庭经济条件改善、市场儿童零食供应增多,小孩子容易受不了诱惑乱吃零食,高蛋白、高糖的饮食使食欲下降,两餐之间随意吃糖果、点心、花生、瓜子等零食,以及吃饭不定时、生活不规律都影响食欲;
5.急性精神刺激。如小儿受到强烈惊吓之后,精神萎靡、活动受抑制,食欲降低。这种厌食,往往时间不会太长,恐吓心理过去食欲也就会恢复。
小儿厌食是什么原因
1、身体原因
(1)某些胃肠道疾病的影响:消化性溃疡、急慢性肝炎、慢性肠炎以及各种原因的腹泻及慢性便秘等都可能会引起小儿厌食症,应具体排查找到原疾病。
(2)某些药物的副作用会引起消化道变态反应,易引起恶心、呕吐等,如红霉素、氯霉素、磺胺类药物以及氨茶碱等药物会导致食欲不振,厌食。维生素A或维生素D中毒也表现有厌食。一些抗癌药物更容易引起厌食。
(3)身体缺乏某种微量元素及某些内分泌素不足也有可能引起厌食。如缺锌常表现有厌食,某些内分泌素如甲状腺功能低下、肾上腺皮质激素相对不足也可表现厌食。
(4)全身性疾病如结核病、胶原病、贫血、及一些慢性感染等。
(5)其他如肝功能不全、高血压、酸中毒、尿毒症、以及心功能不全消化道淤血。
2、父母方面的原因
(1)喂养不当
因为家庭经济改善、市场儿童零食供应增多,小孩子容易受不了诱惑乱吃零食,高蛋白、高糖的饮食使食欲下降,两餐之间随意吃糖果、点心、花生、瓜子等零食,以及吃饭不定时、生活不规律都影响食欲;
(2)错误教育的影响:
家长对儿童要求过高,限制自由,阻止与其他儿童玩耍,或限制他想去的地方,影响其情绪,使食欲降低。
家长过分注意儿童进食,容易因为一次的进食不成功而对孩子发脾气,反复诱导或以威胁手段使小儿容易患上厌食症;
(3)家长本身有厌食偏食的习惯,给孩子留下不良的印象。
3、小儿情绪的影响
(1)因家长溺爱对小儿进食采取不适当的态度,反而引起神经性厌食。
(2)夏季气候过热,湿度过高以及过多的冷饮都影响消化液的分泌,而影响食欲。
(3)急性精神刺激:如小儿受到强烈惊吓之后,精神萎靡、活动受抑制,食欲降低。这种厌食,往往时间不会太长,恐吓心理过去食欲也就会恢复。
(4)亚急性或慢性精神刺激:离开亲人及熟悉的环境进入托儿所或其他新环境时,对新环境不适应,情绪低落,食欲降低。家庭不幸或父母离异等情况都有可能是厌食症的原因。
小孩吃糖坏处多 引发痛风
糖过量易导致人体内源性尿酸的形成,而尿酸过高,就很容易引发痛风,痛风这种病真是很折磨人的,死不了人,却疼得想死。
它有一个绰号叫做“不死的癌症“,之前美国的一项调查显示,大量喝甜饮料的人痛风的发病率比不喝甜饮料的人高出120倍。可见,糖过量的危害是多么的可怕。
是什么导致了小儿厌食
1.身体原因
(1)某些胃肠道疾病的影响:消化性溃疡、急慢性肝炎、慢性肠炎以及各种原因的腹泻及慢性便秘等都可能会引起小儿厌食症,应具体排查找到原疾病;(
2)某些药物的副作用会引起消化道变态反应,易引起恶心、呕吐等,如红霉素、氯霉素、磺胺类药物以及氨茶碱等药物会导致食欲不振,厌食。维生素A或维生素D中毒也表现有厌食。一些抗癌药物更容易引起厌食。
(3)身体缺乏某种微量元素及某些内分泌素不足也有可能引起厌食。如缺锌常表现有厌食,某些内分泌素如甲状腺功能低下、肾上腺皮质激素相对不足也可表现厌食。
(4)全身性疾病如结核病、胶原病、贫血、及一些慢性感染等。
(5)其他如肝功能不全、高血压、酸中毒、尿毒症、以及心功能不全消化道淤血。
2.父母方面的原因
(1)喂养不当
因为家庭经济改善、市场儿童零食供应增多,小孩子容易受不了诱惑乱吃零食,高蛋白、高糖的饮食使食欲下降,两餐之间随意吃糖果、点心、花生、瓜子等零食,以及吃饭不定时、生活不规律都影响食欲;
(2)错误教育的影响
家长对儿童要求过高,限制自由,阻止与其他儿童玩耍,或限制他想去的地方,影响其情绪,使食欲降低。家长过分注意儿童进食,容易因为一次的进食不成功而对孩子发脾气,反复诱导或以威胁手段使小儿容易患上厌食症;
(3)家长本身有厌食偏食的习惯
给孩子留下不良的印象。
3.小儿情绪的影响
(1)因家长溺爱对小儿进食采取不适当的态度,反而引起神经性厌食。
(2)夏季气候过热,湿度过高以及过多的冷饮都影响消化液的分泌,而影响食欲。
(3)急性精神刺激:如小儿受到强烈惊吓之后,精神萎靡、活动受抑制,食欲降低。这种厌食,往往时间不会太长,恐吓心理过去食欲也就会恢复。
(4)亚急性或慢性精神刺激:离开亲人及熟悉的环境进入托儿所或其他新环境时,对新环境不适应,情绪低落,食欲降低。家庭不幸或父母离异等情况都有可能是厌食症的原因。
试试6妙招开发孩子的食欲
常见病因——
1.饮食习惯不合理
不少家长给孩子吃饭往往不定时,做饭晚了,怕孩子饿,就塞点零食给孩子,巧克力、奶糖、饼干……孩子爱什么就给什么,殊不知,饭前给孩子吃这些零食,恰恰扰乱了孩子消化吸收固有的规律,或是这些食物含蛋白质、糖分太多,影响了孩子正常一日三餐的食欲。
等到了饭桌边,孩子不想吃饭了,家长又采用哄骗、打骂等方法强迫孩子进食,更增加了孩子的厌恶情绪,日复一日,孩子就形成了条件反射性拒食,并从而发展成为厌食。
2.环境因素
别小看环境,它的改变也可能影响孩子的食欲。孩子刚刚进入托儿所,陌生环境会使他产生恐惧心理,从而影响食欲。另外,孩子疲劳、体重不足或上学功课过重、情绪紧张、天气过热、湿度过高等均可影响神经调节功能和消化液的分泌。
3.疾病与药物
胃肠道疾病如腹泻、便秘等都是厌食的常见原因。全身性疾病如小儿结核病及其他慢性感染也常伴有厌食症状。微量元素缺乏、某些内分泌疾病、贫血、寄生虫病也可引起厌食。此外,许多药物如磺胺药、水杨酸制剂、红霉素、氨茶碱、免疫抑制剂、过量的维生素AD等均可引起食欲减退,长期服用含糖多的药物,或为了断奶长期给小儿服用苦味药也会引起食欲减退。
4.其他:生活不规律、睡眠不充足、过度疲劳、身体不适等,也是引起厌食不可忽视的原因哦。
试试这样开发孩子的食欲——
1.培养合理的饮食习惯
孩子进食从小就要定时定量,若是每日3餐,每两餐间的间隔以4~5小时为宜;若每日4餐,每两餐间的间隔以3~4小时为宜。尽量让孩子自己进食,这样能提高他们进食的兴趣。
2.控制零食
要控制孩子的零食及饮料的摄入,必要时,可给小孩吃少量的新鲜果品、酸奶或果汁。
3.适当体育锻炼
让孩子多多参加力所能及的家务劳动,进行适当的体育锻炼,这样可以消耗能量,促进消化液的分泌,从而增进食欲。
4.环境要适宜
吃饭应有稳定而安静的场所和轻松愉快的气氛,愉快的情绪可兴奋大脑皮层的进食中枢,提高食欲。也可在饭前给孩子吃点山楂等酸性水果,以刺激胃液分泌。
5.捏捏小儿脊
“捏脊”是古代中医的养生保健方法,用于小儿厌食更是效果显著。
(1)先在孩子背部轻揉几下,使其肌肉放松。
(2)用右手拇指沿督脉自大椎穴滑向长强穴,2~3遍。
(3)自下而上,用拇指顶住皮肤,食、中指前按,三指同时用力提拿皮肤,双手交替捻动向前,要做到随捏、随提、随放、随向前推进。一般捏3~5遍,即结束。
隔天1次,5次为1疗程。
注:督脉位于人体的中轴线,在背后中脊;大椎穴位于第7颈椎棘突下凹陷中;长强穴位于肛门后上3~5厘米处。
6.香囊疗法
通过药物对经络、穴位进行刺激,能达到健脾开胃,和胃消积的作用。
取高良姜、青陈皮、荜茇、苍术、薄荷、川椒各等量,研为细末,装入布袋中,置于胸前,每月1剂,1月为1疗程,连续1~2个疗程。
取黄芪、炒白术、焦山楂、炒六曲、炒内金、皮硝各10克,陈皮、广木香、砂仁各6克,一起研为细末,放入布袋中,置于肚脐处,适当固定,每月换药1次,1月为1疗程,连续1~2个疗程。
请问小孩吃西瓜好不好
西瓜营养丰富,味道鲜美,是孩子爱吃的水果。而且,西瓜还具有清热解暑、止渴除烦、通利小便的功效。西瓜虽好,但是食用时仍然有很多需要注意的地方:
食用不能过量:西瓜味甘性寒,不宜多吃,特别是消化不良的小儿更不宜多吃,否则可引起腹泻、腹胀、食欲下降等。
切开后不要长时间放置:西瓜表面沾有许多病菌,食用前必须清洗干净。
不吃冷冻西瓜:在炎热的夏季,有些家长喜欢把西瓜放在冰箱内冰冻后再给孩子吃。其实,常吃冷冻西瓜对孩子的身体健康不利。西瓜经过冷冻后温度很低,瓜瓤里的水分往往结成冰晶。孩子吃冷冻西瓜时,寒冷的刺激,能使口腔内的唾液腺、舌部味觉神经及牙周神经迅速降温,甚至处于麻痹状态,不仅会降低西瓜松沙甘甜的美味,还会刺激咽喉,引起咽喉炎、牙痛。多吃冷冻西瓜,还会损伤脾胃,影响胃液分泌和食欲,形成消化不良。幼儿消化机能较弱,吃冷冻西瓜容易引起厌食、腹胀、腹痛、腹泻等胃肠道疾病。
看了以上内容,大家对于小孩吃西瓜好不好这一问题,应该有所了解了。西瓜在夏季如此炎热的天气里,确实是必不可少的解暑食品,而且西瓜也有丰富的营养;但是,不管吃什么食物,都有适量,尤其是小孩子。小孩的免疫力以及消化能力较薄弱,在饮食方面,家长应多多注意。
夏威夷果小孩可以吃吗 注意事项
1、因为夏威夷果果粒坚硬,小孩消化能力弱,最好少吃,否则会有梗胃的不适感或出现上火症状;
2、把夏威夷果粉碎后熬粥给小孩吃比较好,营养均衡有不会担心食用多引起肥胖问题;
3、夏威夷果可能是过敏原,小孩首次尝试应少量,观察是否有过敏反应;在小孩吃夏威夷果使要警惕果仁直接吞咽。
棉花糖的副作用
会导致龋齿,经常吃糖又不及时漱口, 极易患龋齿(蛀牙)及多种口腔疾病。牙齿和口腔疾病会给我们进食带来很多的困扰。
引起厌食,过多食用甜食,使血糖升高,抑制了食欲,依赖的甜的味道。也是部分儿童厌食的重要原因。
降低营养素吸收,儿童经常食糖,特别是空腹食糖, 可损害机体对蛋白质等重要营养物质的吸收, 影响身体发育和智力发展。英国生理学家哈丁博士通过实验发现,糖与蛋白质结合可改变蛋白质原来的分子结构, 变成一种凝聚的物质, 不仅营养价值下降, 而且难于吸收。