吃什么对伤口愈合好
吃什么对伤口愈合好
1、含维生素C的食物
维生素C增进伤口愈合及增加对受伤及感染等压力的感受力。在受感染、发热时，此维生素之损失亦随之增加，故其对刺激之反应扮演重要角色。同时手术后伤口愈合过程中需要靠胶原蛋白来填充，而胶原纤维的形成需要维生素C的帮助。维生素C作为还原剂，还可以减少黑色素的形成，甚至可以将已经生成的黑色素还原成无色物质，具有较好的美白作用。维生素C存在于各种蔬菜、水果中，主要是青菜、菠菜、橙子、红枣、猕猴桃、柑橘和柚子。
2、含维生素A食物
维生素A也是一种既能促进伤口愈合又有美白作用的营养素。维生素A 在细胞分化、上皮成纤维细胞增殖以及胶原蛋白合成中都起重要作用。维生素A缺乏将妨碍手术伤口的愈合。
3、含葡萄糖的食物
糖是人体主要的供能者，供给充足的能量是伤口愈合不可缺少的。在伤口愈合期可多吃含糖丰富的水果，既增加糖分，又能摄取足量的维生素。
4、含蛋白质的食物
蛋白质：严重的蛋白质缺乏可使组织细胞再生不良或缓慢，尤其当含硫氨酸(如蛋氨酸)缺乏时，常导致伤口组织细胞生长障碍，肉芽组织形成不良，成纤维细胞无法成熟为纤维细胞，胶原纤维的合成减少。饮食中增加蛋白质能促进伤口愈合，减少感染机会。含蛋白质丰富的食物有各种瘦肉、牛奶、蛋类等。
5、含锌的食物
锌可与维生素C结合，参与体内胶原蛋白的合成，增加抵抗力，促进伤口愈合。含锌的食品有玉米、黄豆、萝卜、蘑菇、坚果、动物肝脏、木耳、海带、海鲜、蛋、肉类、全谷类、坚果类。 2、维生素E：维生素E可维持动物生殖机能、促进伤口愈合;维生素E及维生素C合并使用，二者会相辅相成、增强作用。含维生素E的食品有谷类、绿叶蔬菜、蛋黄、坚果类、肉及乳制品。
6、含脂肪的食物
脂类的缺乏会导致伤口愈合缺损。鱼油中含有丰富的脂肪酸，具有抗炎作用，对伤口愈合有一定益处。
坐月子什么时候可以出门 坐月子尽早起床活动
坐月子期间，虽然不宜出门，但并不代表终日卧床休息，产妇宜尽早起床活动，有助恶露排出及子宫复旧，还能加速全身血液循环，促进肠胃蠕动，预防产后便秘。顺产的女性，产后24小时即可下床轻微活动；剖腹产女性，产后1周，在伤口愈合好的情况下，也可在室内活动。
盘点对伤口愈合好的水果
4、山楂
山楂有活血化淤的功效，有助于解除局部淤血状态，对跌打损伤有辅助疗效。选购山楂时最好挑选果形整齐端正，无畸形，果实个大且均匀，果皮新鲜红艳、有光泽、无皱缩，没有干疤虫眼或外伤，并具有清新的酸甜滋味的优质品。
5、橘子
橘子富含维生素C与柠檬酸，前者具有美容作用，后者则具有消除疲劳的作用。橘子不但营养价值高，而且还具有健胃、润肺、补血、清肠、利便等功效，可促进伤口愈合，对败血病等有良好的辅助疗效。每天吃3个橘子，能满足一个人一天对维生素C的需要量。
6、猕猴桃
猕猴桃中含有大量的维生素c，它具有很好的预防色素沉着的作用，因此适量多吃猕猴桃具有很好的防治治黄褐斑、雀斑的作用，以此来保持肌肤的洁白细嫩。猕猴桃的功效不仅仅如此，在日常生活中多吃猕猴桃还具有促进伤口愈合的作用，不仅如此，还有强健血管和骨骼的作用。
7、苹果
水果中苹果的含锌量为最高。苹果除含有丰富的糖，维生素A、b、c等外，还含有比牡蛎含量还多的锌，是补锌的最理想的食品。在吃苹果时慢慢咀嚼也很重要，一个苹果吃15分钟，可杀死口腔里90%的细菌，对防治龋齿也大有好处。
8、油桃
油桃富含维生素C，一个新鲜油桃所含的维生素C，几乎可以满足成人一天所需。维生素C不仅有助于身体吸收铁和维护免疫系统，而且对合成皮肤的重要组成部分胶原至关重要。胶原还能促进伤口结疤，对伤口愈合十分重要。
9、菠萝
菠萝中含有可以分解蛋白质，可以溶解在组织中阻塞的血液凝块合纤维蛋白，在手术之后吃菠萝有助于疏通及改善局部的血液循环，有消炎，消肿的功效。菠萝还有助消化，利尿的作用，在术后吃菠萝对身体也很好。
10、西红柿
西红柿可防止血栓，番茄籽周围的黄色胶状物质可以防止血液中血小板的凝结;还含有丰富的维生素C、番茄红素、胡萝卜素等抗氧化成分，对伤口愈合有利。促进组织伤口愈合当然要生吃番茄，但是要想吃番茄红素就得熟吃番茄了。
血斑的原因
造成出血斑的原因很多,主要是：
1,身体健康状态差,患多种疾病,造血功能低.
2,遗传因素,有家族史的皮肤薄,血管浅,血管脆.
3,外伤引起血管破裂而伤口愈合后血管没有愈合好,形成出血斑.
4,过敏引起出血斑.
伤口愈合慢常识
伤口分为三大类。
第一类是清洁伤口。
比如，甲状腺部分切除手术，或者疝气修补手术，手术以前，病人需要手术的那一块皮肤，是完整健康的;手术的时候，医生还要给开刀的皮肤附近反复清洗消毒，医生自己的手，还有手术用的器械，都要认真消毒。这样的刀口，不应当有细菌污染。将来愈合也应当又快又好。
第二类是污染伤口。
比如，阑尾炎切除手术、胃部分切除手术的伤口，虽然手术前皮肤完整，也充分消了毒。但是，在手术过程中，需切开胃或肠壁，其中下消化道寄生的细菌，即可污染伤口。阴囊和会阴部的手术，因为靠近肛门，皮肤的消毒灭菌不易彻底，也属于这一类。
第三类是感染伤口。
这类伤口的组织，靠近或直接暴露于严重污染的部分。比如，阑尾穿孔时，脓液流入腹腔，很容易污染伤口，就属于这一类。
一般将伤口愈合情况分为甲、乙、丙三级。
甲级指愈合优良，没有不良反应，疤痕最少，外形美观。
乙级没有感染化脓，但有缝线针眼轻度感染，或伤口红肿硬结、血肿、皮下积液、皮肤边缘坏死、裂开等，但对病人的健康影响不大。
丙级意味着伤口化脓，需要将伤口敞开，放出脓液、换药，最终愈合后的疤痕较大，外形欠美观。
三类伤口都有可能甲级愈合，但是由于污染程度不同，甲级愈合的比例，从一类到三类依次降低，乙、丙级愈合的比例则相反，从一类到三类，依次升高。一类伤口，应当都是甲级愈合。
剖腹产后多久可以吃辣椒
剖腹产2个月后可以吃辣椒。
剖腹产是会有伤口的，辣椒这种辛辣的东西会影响伤口的愈合，引起伤口发炎等。因此产妇应当在剖腹产两个月后，伤口愈合好了以后再食用辣椒。在两个月内，产妇最好不要食用刺激性食物，保持清淡的饮食原则。
股骨骨折后多久可以同房
主要看你身体恢复状况而定，如果伤口愈合好了，人的精神状态也不错，应该就行了。
可根据自身的具体情况，建议经医生检查后再决定是否能进行性生活
伤口愈合的常识
1、伤口怎样愈合
开刀以后，如果刀口长得“天衣无缝”，与原来的皮肤没有两样，该有多好啊!实际上又不可能。
开了刀以后，在伤口处就要结疤痕。当然，随着时间的推移，疤痕会越来越软，但是，那些地方的弹性总是不如开刀以前。推荐阅读：胆结石手术注意事项 胆结石术后吃什么好
2、伤口分为三大类
(1)清洁伤口。比如，甲状腺部分切除手术，或者疝气修补手术，手术以前，病人需要手术的那一块皮肤，是完整健康的;手术的时候，医生还要给开刀的皮肤附近反复清洗消毒，医生自己的手，还有手术用的器械，都要认真消毒。这样的刀口，不应当有细菌污染。将来愈合也应当又快又好。
(2)污染伤口。比如，阑尾炎切除手术、胃部分切除手术的伤口，虽然手术前皮肤完整，也充分消了毒。但是，在手术过程中，需切开胃或肠壁，其中下消化道寄生的细菌，即可污染伤口。阴囊和会阴部的手术，因为靠近肛门，皮肤的消毒灭菌不易彻底，也属于这一类。
(3)感染伤口。这类伤口的组织，靠近或直接暴露于严重污染的部分。比如，阑尾穿孔时，脓液流入腹腔，很容易污染伤口，就属于这一类。
3、一般将伤口愈合情况分为甲、乙、丙三级
(1)甲级指愈合优良，没有不良反应，疤痕最少，外形美观。
(2)乙级没有感染化脓，但有缝线针眼轻度感染，或伤口红肿硬结、血肿、皮下积液、皮肤边缘坏死、裂开等，但对病人的健康影响不大。
(3)丙级意味着伤口化脓，需要将伤口敞开，放出脓液、换药，最终愈合后的疤痕较大，外形欠美观。
智齿拔牙疼吗
常规手术创伤性反应有疼痛、肿胀、皮肤淤青淤血，伤口愈合后自然缓解。饮食方面，吃容易咀嚼的食物。刚拔牙的头几天暂时不要刷牙，漱漱口就可以了。
打麻药，开刀，这都是无痛的，紧张难免，一会适应就好了，然后他用刀剔除牙龈周围的组织寻找智齿，大量出血，但你看不到，什么事也没有，然后，找到后动手。
手术之后不会痛苦很久，平时不在意，不会影响你学习，关键在于手术过程中，血腥不说，拔智齿需要凿子锤子等工具，所以即使在他麻醉以后，他敲碎牙的 过程很痛苦，但是还在能忍“忍受”的 范围内。
1.拔牙的时间一般不会超过10分钟。
2.打麻药的时候有两秒钟疼痛，拔牙的时候并无疼痛感。拔后牙龈会适量出血，是正常现象。
患者在手术中有什么注意的事项：在麻醉良好的前提下，解除紧张情绪，放松自己，按照医生的指示配合好医生的操作就可以了。拔完智齿后无需太紧张
常规手术创伤性反应有疼痛、肿胀、皮肤淤青淤血，伤口愈合后自然缓解。饮食方面，吃容易咀嚼的食物。刚拔牙的头几天暂时不要刷牙，漱漱口就可以了，一周内最好不要抽烟喝酒，勿刺激伤口，可服用止痛药。一般临床愈合需时一个星期左右，伤口愈合可拆线。
伤口愈合吃什么蔬菜好
1.吃木耳对伤口愈合好，木耳富含铁等矿物元素。
每日100克黑木耳中含铁高达185毫克，比绿叶蔬菜中含铁量最高的芹菜高出20倍，同时含有丰富的锌。
2.吃猪蹄对伤口愈合好，猪蹄含有丰富的锌、胶原蛋白。
缺锌会使纤维细胞功能下降。
多补充胶原蛋白能促进伤口愈合的速度。
3.吃西红柿对伤口愈合好，西红柿可防止血栓。
番茄籽周围的黄色胶状物质可以防止血液中血小板的凝结;
还含有丰富的维生素C、番茄红素、胡萝卜素等抗氧化成分,对伤口愈合有利。
4.吃苦瓜对伤口愈合好，苦瓜汁含有类似奎宁的蛋白成分。
能加强巨噬细胞的吞噬能力，同时苦瓜中的苦瓜式和苦味素能增进食欲，健脾开胃，有利于伤口恢复。
5.吃蜂蜜对伤口愈合好，蜂蜜有消炎、止痛、止血、减轻水肿、促进伤口愈合的作用。