膝盖疼不能弯曲怎么回事 膝关节半月板损伤

膝盖疼不能弯曲怎么回事 膝关节半月板损伤

膝盖疼不能弯曲还考虑是膝关节半月板损伤引起的。

膝关节半月板损伤多数有明显外伤史。急性期膝关节有明显疼痛、肿胀和积液，关节屈伸活动障碍。

急性期过后，肿胀和积液可自行消退，但活动时关节仍有疼痛，尤以上下楼、上下坡、下蹲起立、跑、跳等动作时疼痛更明显，严重者可跛行或屈伸功能障碍，部分病人有交锁现象，或在膝关节屈伸时有弹响。

建议：如果有外伤史，并且出现膝盖疼不能弯曲的症状，建议到医院进行X线、膝关节镜检查，确诊后再遵循医嘱进行治疗，以免耽误治疗。

半月板损伤的患者能走路吗

半月板损伤的患者，在短时间内最好是要避免进行膝盖的运动的，因为此时的半月板已经受到严重的损害，如果再进行运动锻炼的话，很容易再次损伤到膝盖，引起膝盖更加严重的疼痛和疾病，更不利于膝盖的恢复。甚至是直接影响到患者日后的生活和运动方面，因此是要得到良好的休息，待疾病痊愈之后再进行运动和走路，防止膝盖损伤更加严重，造成瘫痪以及残疾的现象。

膝关节半月板损伤的主要症状如下;一，膝关节疼痛;当膝关节半月板损伤了以后，膝盖会非常的疼痛。二，膝关节行为不便;当膝关节半月板损伤了以后，膝关节部位不能支持独立行走等动作。三，膝关节肿痛;当膝关节半月板损伤了以后，膝关节部位会出现红肿，疼痛等现象。四，恶心呕吐;这点是由于疼痛难忍导致的胃酸呕吐现象。

半月板损伤发病原因、损伤机制是什么

突然的挤压动作及研磨力量，是半月板损伤的主要原因。

（1）当膝关节完全伸直时，关节稳定，半月板损伤机会少。

（2）在下肢负重，足部固定时，如果膝关节在伸屈过程中同时出现旋转运动, 半月板挤压于股骨和胫骨之间, 在承受垂直压力的同时, 又要遭受水平方向上的牵拉或剪切压力, 容易造成半月板的损伤。

（3）半蹲位或蹲位工作，如矿井下煤矿工人长期蹲位铲煤和抛煤动作也容易发生半月板损伤。

（4）一般半月板损伤须有四个因素: 膝关节半弯曲、内收或外展（膝关节向内或向外活动）、重力挤压和旋转力量。

膝关节半月板损伤有积液怎么办

半月板损伤应该是很普通的一种运动损伤了，但很多运动的朋友对于这个半月板损伤的治疗不是很重视，我身边就有很多这样的朋友，因为当时半月板损伤以后，没有及时规范的治疗，若干年以后，导致关节炎，关节积液，也就是滑膜炎，我的哥哥就是一例，十几岁因为一次打篮球，损伤半月板，没有治疗，现在没到变天之前，他的关节很红肿和疼痛。现在来分享几条关于半月板损伤以后，形成关节积液应该如何治疗的经验：

步骤/方法：

1膝关节半月板损伤有积液这个状况，建议你去当地正规医院的做个X片拍摄，让专科医生很清楚的知道您关节积液量的多少。总之治疗关节积液的方法比较多，有关节镜手术治疗，也有抽液治疗等，根绝个人的情况不同，治疗方式也不相同。

2膝关节半月板损伤有积液，这个很多患者朋友喜欢采取保守治疗，也就是内服中药，和外敷一些药膏进行内外结合治疗，它的治疗途径是以疏通血脉，散瘀化脓，局部神经刺激来治疗这个症状的。

3膝关节半月板损伤有积液，若果情况不严重，只是稍稍的有点红肿，而且不是很疼痛，挤压的时候，感觉没有大量的积液，这个可以不去就医，在家里采取电疗，热敷，再配合局部按摩，主要膝盖保暖，休息几天就好了。

注意事项：

建议您还是去医院做个骨科检查放心一些，注意合理的膳食、充足的营养对您的疾病的恢复有非常重要的意义，膝盖注意保暖，注意上楼下楼这些运动。

膝盖内侧肿胀疼痛怎么办

第一、膝关节骨性关节炎引起的疼痛

膝关节疼痛第一位的原因就是膝关节关节炎。关节炎又分为很多类型。其中最常见的类型是膝关节骨性关节炎。膝关节骨性关节炎是膝关节软骨磨损的结果。当您的膝关节软骨逐渐磨损，软骨下面的骨头就会逐渐暴露出来。这常常可以引起严重的膝关节内侧疼痛。

膝关节关节炎疼痛常见于50岁以上的患者。超重、肥胖的人尤其容易出现骨性关节炎。因为肥胖，体重较大，对膝关节的压力就大。从而出现膝关节软骨更加容易磨损。如果您属于肥胖，那么建议您减轻体重，您将会发现您的膝关节疼痛将会减轻。减轻体重对减轻膝关节疼痛具有明显的作用。

第二、膝关节韧带损伤引起的膝关节内侧疼痛

有一部分人的膝关节内侧疼痛是因为膝关节韧带损伤引起的。最常见的韧带损伤就是膝关节前交叉韧带损伤、内侧副韧带损伤和后交叉韧带损伤。这3个韧带对维持膝关节的功能具有重要的作用。

不管什么时候，如果您膝关节出现了急性损伤，建议您找专业的膝关节医生进行诊断和治疗。根据您膝关节损伤的不同程度，我们专业的膝关节医师会给您开出合适的膝关节康复锻炼方案，严重的还需要进行韧带修补或韧带重建手术。采取科学、专业的膝关节康复方案将会提高您膝关节恢复的效果。

第三、膝关节半月板损伤引起的疼痛

另外一种常见的膝关节内侧疼痛的原因是膝关节半月板损伤。膝关节半月板属于一种软骨。膝关节半月板位于膝关节大腿部分和小腿部分的中间。膝关节半月板对膝关节力的传导具有重要作用。如果您的膝关节半月板出了问题，那么您可能会出现膝关节疼痛。膝关节半月板损伤后，您的身体的力就不能均匀的通过膝关节进行传导，从而容易过早的出现膝关节骨性关节炎，进而发生膝关节疼痛。

膝关节半月板损伤最多见于两种情况。第一、创伤性损伤。体育运动时容易出现膝关节半月板损伤。第二、退变性损伤。随着年龄的增长，膝关节半月板退变、从而发生撕裂、损伤。半月板损伤常常和膝关节韧带损伤同时出现。

这三点就是膝盖肿胀疼痛的最主要的原因了。严重的需要去医院让医师开些药使用，能不走路的话尽量避免，尤其是上下楼梯，在家中自己走走，但是不要走的时间过久，不是有一句话说得好吗“伤筋动骨一百天”。膝盖疼痛虽然不足以影响到我们的生命，但是，它可以让你无法出门，大家一定要小心。

打羽毛球为什么会伤膝盖

羽毛球运动中常见的膝盖疼痛点是在膝盖髌骨下缘的话，是一种髌尖末端症，由于羽毛球运动中，膝盖是使用较多的关节，长期反复的摩擦、屈伸，容易使膝关节面磨损以及韧带变性，最后导致膝关节的劳损。另外，姿势和动作的不正确，很容易使膝关节受到伤害。如不正确的前冲止动和回动时外翻，在屈伸时因为关节窝与关节头的不断摩擦引起膝关节内侧韧带以及软骨损伤，损伤性滑膜炎，髌骨劳损和膝关节半月板损伤等。

膝关节半月板损伤该怎样诊断

膝关节半月板损伤怎样诊断?膝关节半月板损伤是一种以膝关节局限性疼痛，部分患者有打软腿或膝关节交锁现象，股四头肌萎缩，膝关节间隙固定的局限性压痛为主要表现的疾病。

膝关节半月板损伤怎样诊断?专家说对半月板损伤的诊断，主要依据病史及临床检查，多数病人有外伤史，患侧关节间隙有固定性疼痛及压能，结合各项检查综合分析，多数能作出正确诊断。对严重创伤患者，要注意检查有无合并侧副韧带和十字韧带损伤。对晚期病例，要注意检查是否有继发创伤性关节炎。

盘状半月板呈较厚的盘状，易受损伤，常为两侧性。主要症状为关节活动时常发出明显清脆的弹响声。关节活动时外侧半月板处可摸到包块，并有压痛。半月板损伤后粘液性变可产生半月板囊肿，症状与半月板损伤相似，局部有明显包块，伸膝时包块较明显。

关节镜可用于半月板损伤的治疗，半月板边缘撕裂可行缝合修复，通常进行半月板部分切除，保留未损伤的部分。对早期怀疑半月板损伤者可行急诊关节镜检查，早期处理半月板损伤，缩短疗程，提高治疗效果，减少损伤性关节炎的发生。通过关节镜手术创伤小，恢复快。

怎么骑单车不伤膝盖 骑单车前不热身伤害骨骼

在骑单车的过程，腿部反复进行圆周运动，容易造成膝关节软骨负重过大，从而造成膝关节半月板损伤。尤其是在不做热身运动的前提下，更容易损伤膝盖。

预防职业歧视带来的膝关节损伤

膝关节半月板损伤是一种膝关节局限性疼痛，部分患者有打软腿或膝关节交锁现象，主要表现为股四头肌萎缩、膝关节间隙固定的局限性压痛的症状。让很多运动员、汽修工、搬运工等工作者头疼，应防患膝关节损伤于未然。

半月板损伤也存在“职业歧视”，如篮球运动员的转身跳跃行为、铁饼运动员的旋转动作这些都是需要在瞬间完成，且必须具备强大的暴发力，这就容易导致膝关节半月板发生损伤。而某些需要长期蹲位的工作，也会劳损致伤，致使半月板的后角破损。预防膝关节半月板损伤是治疗该病的关键。下面总结了几点关于膝关节半月板损伤的预防手段，供大家参看。

充分合理利用身边的工具，帮助降低意外造成的半月板损伤风险。例如上下公车或上下楼的时候，切勿匆忙，借助扶手稳定身体再迈步。对于有职业习惯的人，最好每间隔一个时间段，改变体位、劳作姿势，或者稍事休息。

膝关节半月板损伤一定需要手术吗

两年前在学校组织的运动会上参加长跑的时候，当时不小心被队友推了一下，摔倒后伤到了膝关节，自打那以后每次只要活动量稍微一增加，时不时的就会觉得膝盖疼，当时也没管，最近不知怎么回事，每次只要一蹲下，起来的时候就特别困难，好像膝盖那里动不了了一样，没办法自己买了几贴膏药试着贴了几次，疼痛稍微有点减轻，但是还是没有明显好转，后来到学校医务室去一问，大夫说我有可能是半月板损伤，我想知道，半月板损伤一定要做手术吗?

步骤/方法：

1你好，膝关节半月板损伤是比较常见的一种疾病，只是由于你发现的有点晚，所以可能治疗起来比较麻烦，至于你问到的是否需要做手术这个还要看具体的病情发展情况来说，所以建议你尽快到当地的正规医院去做个膝关节X光片，尽早排除其他膝关节疾病。

2要想更清楚的知道半月板损伤情况的话，最好做个磁共振和CT检查一下膝关节，一般轻微的损伤可以保守治疗，不需要做手术，损伤过于严重的话一般是需要做手术的，建议早点去医院检查，不要耽误了最好的治疗机会。

3如果有半月板损伤的话，平时是不能做剧烈运动的，比如像跳绳，跑步，跳远等运动尽量都不要做，还有，尽量不要拿过于太重的东西，平时还要注意膝关节的保暖，可以戴个护膝尽量不要让膝关节受凉。平时还可以通过网络上学习一些按摩的手法，多按摩受伤的部位，加速血液循环也有利于恢复。

注意事项：

半月板损伤没有十分有效的治疗方法，必须静养，平时减少负重和剧烈运动，避免膝关节受力，如果不能避免必须活动，那么在活动前一定充分准备活动。