如何预防宝宝皮肤干燥

养生健康

如何预防宝宝皮肤干燥

1、正确使用润肤产品：宝宝皮肤的真皮及纤维组织较薄，非常幼嫩敏感，而且抵抗干燥环境能力较差。含天然滋润成分的乳液(润肤露)、润肤霜一般含有保湿因子，能有效滋润宝宝的皮肤;润肤油一般含有天然矿物油，能够预防干裂，滋润皮肤的效果更强。

2、外出注意做好防晒：宝宝色素层较薄，皮肤色素细胞较少，容易受阳光中紫外线灼伤。阳光虽有利于宝宝的健康成长，但阳光中的紫外线会损伤宝宝肌肤中的天然组织。所以在外出时给宝宝涂些防晒护肤品是必不可少的。宝宝防晒要选用专业婴儿防晒润肤露。

3、留下天然保护膜：宝宝皮肤发育不完全，控制酸碱能力差，他只是靠皮肤表面的一层酸性保护膜来保护皮肤。可使用婴儿沐浴露系列或婴儿香皂等纯净温和的产品为宝宝沐浴，彻底清洁宝宝肌肤的同时，给宝宝肌肤留下天然保护膜，滋润幼滑，同时有效抵御细菌。

宝宝皮肤干燥涂什么

在日常生活中，应该怎样预防宝宝皮肤干燥呢?

专家解答：

带宝宝去公园玩，晚上发现孩子的脸蛋红红的，干干的，考虑系白天在公园风吹的。预防宝宝皮肤干燥最有效的方法就是给宝宝涂润肤油，因为皮肤干燥主要是由于皮肤缺乏油脂所造成的。妈妈如果感到宝宝皮肤绷紧，脸蛋开始出现红扑扑的时候，就要立刻给宝宝涂上润肤油，尤其是在喂宝宝吃饭后，抹完嘴，及时再涂上薄薄一层。在日常生活中，每次给宝宝洗脸后，要立即给宝宝涂上护肤、润肤品。洗澡水温不宜过热，给宝宝洗热水浴时，过热的水温会使宝宝皮肤上的油分溶掉，令皮肤绷紧。若气温不是太低，冲暖水浴较适合，可选择摄氏40-50℃的水温。不宜频繁洗浴，越湿越容易带走皮肤上的油分。宝宝如不是玩得太脏，一天洗1次澡足够。浴后及时涂上宝宝油，再用毛巾抹干水分，能加强滋润皮肤的效果。

宝宝皮肤干燥护理步骤该怎样进行最科学?

专家解答：

1、清洁：清晨起床，要用柔软的毛巾或纱布浸温水给宝宝擦脸，注意五官部位的清洁，刚吃完奶食物之后，特别要对嘴边关键区域进行彻底清洁。不要用粗糙的毛巾给宝宝擦脸，更不要用碱性大的香皂给宝宝清洁。每晚临睡前都要给宝宝洗个温水澡，并用婴儿专用的柔湿巾给宝宝擦拭小屁股，不仅可以起到清洁的作用，同时还有润肤的功效，有效防止红屁股的出现。

2、保湿：爸妈除了要多让宝宝喝水外，每天都要用湿热的小毛巾轻轻地敷在宝宝的嘴唇上，让嘴唇充分吸收水分，然后涂抹宝宝专用的润唇油或香油。脸部清洁完毕后，要及时涂抹婴儿润肤露、润肤霜进行保湿;洗澡后要及时把宝宝全身擦干，然后用手把润肤霜焐暖，轻轻地涂在宝宝身上，以此来锁住皮肤所需的水分。

3、防晒：新生儿的皮肤是很娇嫩脆弱的，所以爸爸妈妈在带宝宝外出时，一定要避免宝宝过度暴露在阳光下，尤其是强烈的阳光下。外出必要时，暴露的皮肤可以使用无刺激性不含有机化学防晒剂的高品质婴儿的防晒品，以便提供更好地保护。

宝宝在饮食上怎么防治秋燥呢?

专家解答：

宝宝皮肤黏膜娇嫩，适应了夏季潮湿环境，立秋后气候逐渐凉爽，随之而来的是湿度降低，气候干燥。为防止宝宝出现上火症状，首先要保证足量饮水，因为此时温差较大，白天气温仍然较高，宝宝活泼好动，出汗较多，需及时补充水分。饮水多以白开水为主，不宜饮用含糖饮料。

其次，食物尽可能丰富，保证维生素类摄入。由于宝宝咀嚼功能尚不完善，蔬菜纤维较多，宝宝一般不愿接受，故应把菜切得碎一些。水果以应季水果为好，因秋凉，瓜果不宜吃的太多，免伤脾胃。最后，合理选择零食，不吃油炸、烘烤食品，少吃炒瓜子、炒花生等易导致上火的的食品，入秋后更要少吃冷饮。

总结：

预防宝宝皮肤干燥最有效的方法就是给宝宝涂润肤油，洗澡水温不宜过热，不宜频繁洗浴。为防止宝宝出现秋燥上火症状，首先要保证足量饮水，食物尽可能丰富，保证维生素类摄入，不吃油炸、烘烤食品。宝宝皮肤干燥护理步骤：先清洁再保湿最后防晒。

怎样预防宝宝皮肤干燥注意补水

对于小宝宝，尤其是新生儿来说，白开水是最好的补水选择。因为水是六大营养素之一，不仅能补充宝宝流失的水分，还有散热、调节水和电解质平衡等多种功效。1天的饮用量控制在体重的10-15%。

婴儿皮肤干燥是什么原因引起的

宝宝皮肤干燥也有可能是其他疾病的征兆。如果宝宝皮肤上有刺痒的红斑，他可能是长了湿疹，也称为“特应性皮炎”，俗称“奶癣”。不过，只要经常滋润，有时甚至湿疹也会消失，所以，除非红斑加重，或者宝宝看起来很痒或不舒服，你不必急着带他去看医生。

在非常少见的情况下，宝宝皮肤干燥是因为他患有一种叫“鱼鳞病”的遗传性疾病。鱼鳞病的表现是皮肤干燥、有鳞状皮屑，偶尔还会发红，并且通常同时还会出现手掌和足底变厚的现象。

如果你怀疑宝宝患有鱼鳞病，最好带他去看皮肤科。

如果宝宝只是普通的皮肤干燥，你不妨等宝宝去做常规体检时，顺便咨询医生该如何处理宝宝皮肤干燥这个问题。如果你觉得宝宝有湿疹或鱼鳞病的迹象，就需要带他去看医生。

当发现宝宝皮肤干燥时，可以在洗浴后涂抹富含vc或者ve的润肤露，可以让宝宝身体干燥的症状缓解。如果持续一段时间不见好转，就一定要带宝宝去正规的大医院体检，看看宝宝是不是生病或是营养不良，千万不能忽视宝宝皮肤干燥。

宝宝皮肤过敏的4大注意事项

宝宝皮肤过敏的现象比成人更常见，这是因为宝宝的皮肤比成人更加娇嫩，所以，更容易出现皮肤过敏、皮肤干燥等各种状况。当你看到宝宝皮肤过敏，长了又红又痒的皮疹，可能很容易就会联想到是不是宝宝日常使用的洗护用品造成了宝宝皮肤过敏。其实宝宝皮肤过敏，长红疹，可能是多种原因造成的，不要简单以为给宝宝停用或更换护肤品就行了，而忽视了造成宝宝皮肤过敏的真正“元凶”。

宝宝皮肤过敏更需考虑遗传因素

容易过敏的体质是可以遗传的。例如，要是你对花粉、宠物或某种食物过敏，你的宝宝也有50%的可能性患某种过敏症。如果父母双方都有过敏的话，宝宝患过敏症的几率会达到75%。不过，有趣的是，让一个家庭的各个成员过敏的原因可能互不相同。所以，如果你对花粉过敏，并不是说不让宝宝接触花粉就万事大吉了。遗传了过敏体质的宝宝多半会更容易发生过敏反应，而皮肤出红疹是宝宝皮肤过敏的一个典型症状。你在日常生活中要留心观察，早做预防。

同时，大多数专家都同意一个观点，那就是母乳喂养能在一定程度上预防宝宝皮肤过敏。所以，你可以考虑尽可能长时间地喂宝宝母乳，特别是家族有过敏病史的情况下。

怎么预防宝宝长痱子做好皮肤清洁工作

预防宝宝长痱子首先要保持宝宝皮肤清洁干燥，勤洗澡换衣，天热时一天可洗2-3次。在洗澡水中可以滴几滴宝宝金水或花露水，藿香正气水，十滴水等，或用马齿苋煮水给宝宝洗澡，都可以防痱。注意洗澡水温不能太烫，不要用肥皂，以减少对皮肤的刺激。

预防宝宝皮肤干燥的饮食特点

忌偏食。宝宝从饮食中吸收的营养，直接决定着宝宝皮肤的好坏。若宝宝偏食，蛋白质摄入过少，皮肤无法光泽柔润;若脂肪摄入不足，则会导致皮肤干燥，色泽灰暗;若缺乏维生素A则会导致皮肤干燥脱落;缺乏铁元素宝宝脸色灰暗，缺乏锌元素可诱发皮炎。因此，有挑食偏食习惯的宝宝皮肤容易干燥得病，家长一定要好好调理其饮食习惯。

吃出好皮肤。对皮肤有益的食物有很多：鸡蛋、动物肝脏、绿叶蔬果，还有一些富含充维生素A、维生素c、胡萝卜素的食物，如梨、菊花、芝麻、木耳、胡萝卜、银耳、石榴、荸荠、柑橘、柿子、莱阳梨等，这些食物都有助子宝宝保持皮肤新陈代谢所需的各种维生素和营养物质。宝宝开始添加辅食后，妈妈可以在宝宝饮食中适当添加这些食材，让宝宝肌肤远离干燥。

另外，要让宝宝每天补充足够的水分，注意给宝宝喂温开水，如果宝宝不爱喝白开水也可以喝果汁和菜水，奶水的量也不能少。

怎样预防宝宝皮肤干燥留下天然保护膜

宝宝皮肤发育不完全，控制酸碱能力差，他只是靠皮肤表面的一层酸性保护膜来保护皮肤。可使用婴儿沐浴露系列或婴儿香皂等纯净温和的产品为宝宝沐浴，彻底清洁宝宝肌肤的同时，给宝宝肌肤留下天然保护膜，滋润幼滑，同时有效抵御细菌。

宝宝过敏的发病原因

儿童皮肤过敏以红、肿、瘙痒为特征的发炎性皮肤病，过敏产生后宝宝就会反复抓挠、哭闹、严重的还会造成食欲不振，进而影响精神状态。容易过敏的体质是可以遗传的，如果父母对花粉、宠物或某种食物过敏，孩子也有50%的可能性患过敏症。如果父母双方都有过敏的话，孩子患过敏症的几率会达到75%，皮肤过敏情况也一样。儿童皮肤过敏现象比成人更常见，这是因为宝宝的皮肤比成人更加娇嫩，所以，更容易出现皮肤过敏、皮肤干燥等各种状况。

当宝宝出现皮肤过敏，长了又红又痒的皮疹，可能很容易联想到是不是宝宝日常使用的洗护用品造成了皮肤过敏，其实皮肤过敏长红疹，可能是多种原因造成的，不要简单以为停用或更换护肤品就行了，而忽视了造成宝宝皮肤过敏的真正“元凶”。遗传了过敏体质的宝宝多半更容易发生过敏反应，而皮肤出红疹是儿童皮肤过敏的一个典型症状，在日常生活中要留心观察，早做预防，母乳喂养能在一定程度上预防宝宝皮肤过敏，可以考虑尽可能长时间地喂宝宝母乳，特别是家族有过敏病史的情况下。

幼儿能吃南瓜吗

第一、常吃南瓜可增强宝宝机体免疫力：南瓜含有丰富的β-胡萝卜素，食用后在体内可转化为维生素a，对保护宝宝呼吸系统黏膜阻碍细菌病毒的侵袭很有帮助，而且维生素a还可以预防宝宝皮肤干燥、促进宝宝视力的发育。此外，南瓜中还含有维生素c、b族维生素、氨基酸等多种营养物质，它们对增强宝宝的免疫力都起着重要作用。

第二、常吃南瓜可促进宝宝的生长发育：南瓜含有淀粉、果胶等多糖物质，口感细腻，而且果胶还可起到保护胃粘膜免受刺激、利于咀嚼消化的作用。同时，南瓜中还含有一定的微量元素锌，可帮助宝宝增加食欲、预防皮肤干燥、口腔溃疡，促进宝宝生长和发育。

婴儿脸部干燥了怎么办

给宝宝补水除了要让宝宝多喝水以外，其实还有一个小窍门：每天用温热的柔软毛巾轻轻地为宝宝敷面，注意避开眼睛和鼻孔，让宝宝幼嫩的脸蛋充分吸收水分。当然最好的补水方法还是给宝宝使用专业的婴儿护肤品。给宝宝使用的婴儿专用护肤品需要注意的是，最好采用无刺激性、不含有害化学物质的高品质婴儿护肤品。像贝悦的婴儿舒缓润肤霜是专门针对婴幼儿敏感肌肤研制，蕴含天然金盏花成分和乳木果油、金黄洋甘菊提取物精华，有效保持宝宝皮肤水平衡，帮助提高宝宝肌肤抗敏力，缓解皮肤干燥问题。是解决婴儿皮肤干燥时好用的婴儿护肤品。

总之，当宝宝的肌肤出现皮肤干燥的时候，父母就应该有意识地给宝宝补水，例如给宝宝使用含有丰富金盏花和洋甘菊精华的婴儿护肤品、给宝宝敷面等办法来维持宝宝肌肤水分，防止宝宝出现皮肤干裂、过敏、湿疹等问题。

看完了对于宝宝皮肤干燥的解决方法，接下来我们一起来看看宝宝皮肤干燥的原因，希望大家从根源上预防疾病：

1、肌肤薄嫩。宝宝的皮肤厚度只有成年人的1/3，因此任何一点刺激都有可能引起宝宝皮肤的不适，如气候的变化、衣服厚度及材质的改变等等，都会使宝宝的皮肤受伤。

2、皮脂分泌少。宝宝从出生到2个月左右的这段时间里，由于有胎儿时期从妈妈那里获取的激素做保护，皮脂分泌还会比较旺盛。但从这段时间之后，原来的保护罩”逐渐消失，宝宝的皮脂分泌会迅速降低，因此容易变得干燥和粗糙。

3、水分需求大。宝宝的汗孔密度高，而往往又特别好动，从而造成宝宝体内的水分蒸发量大，对水分的需求也就更多。如果补水不及时，宝宝的皮肤就很容易出现状况。

4、气候、环境等外界因素变化。秋季以后降水量减少，太阳照射强烈，空气也变得不像夏季般湿润，而宝宝的肌肤调节能力和抵抗能力都还弱小，因此干燥也就成为了宝宝皮肤的普遍现象。

春季新生儿护肤小常识

春季干燥：重视内养外润

春天天气刚开始回暖，空气里水分子少，湿度并不高，仍延续着冬季的干燥，易让宝宝娇嫩的肌肤产生瘙痒。所以这时仍需要重视宝宝的肌肤滋润，启初婴幼儿个人护理研究中心专家建议的做法为：

外养内调，预防干燥。在天气干燥的情况下，宝宝肌肤需要保持滋润的状态，重视频次规律的日常护肤，早晚一次，出门前同时需要加强防护。其次要多给宝宝喝水和吃含水分多的水果，保证每天饮用充足的水分，宝宝皮肤才会更加水润。并要摄入富含维生素A和维生素B的食物，对预防宝宝皮肤干燥有很好的效果。

及时润肤，处理干燥。宝宝皮肤一旦出现干燥，甚至在肩颈部、手臂外侧等出现了毛刺的感觉，可以通过大量的涂抹护肤品来缓解。而选择的润肤产品最好是成分天然温和，适合0到3岁中国宝宝的肌肤特点。例如富含维生素B的胚米成分能够帮助宝宝完善自己没有发育完全的肌肤屏障功能，使宝宝自身能够抵抗外界干燥。

春季过敏和湿疹：预防有讲究

春天里空气中多有花粉、粉尘或螨虫，宝宝在受到这些致敏因子刺激后可能引发过敏、湿疹等肌肤问题。家长应注意让宝宝尽量避免接触致敏物质，刮风的天气，妈妈们要少带宝宝出门，避免吸入灰尘及花粉;如果宝宝经常过敏最好带宝宝到医院，找出过敏源。在饮食上也要适当限制，特别注意鱼、虾、蟹、牛奶、毛笋、香菇等刺激性食物，并且保持宝宝身心健康愉快和生活规律，都能有效地预防过敏。

而湿疹对宝宝的健康影响较大，局部的瘙痒常使宝宝烦躁不安、哭闹不止、难以安睡影响生长发育，因此一定要积极进行防治。如果宝宝不慎引发湿疹，湿疹部位忌用水洗，特别不能用热水和肥皂，少用或不用浴液、香皂等清洁剂;洗澡后在四肢、躯干及臀部外侧大量涂抹润肤产品，也可以在医生的指导下用治疗湿疹的药膏外涂;需多补充富含维生素A、B的食物，如鸡蛋、胡萝卜、水果绿叶蔬菜等;而在患湿疹期间要避免感冒，暂不能接各种类疫苗，以免加重病情。

冬季宝宝为何容易红脸蛋要如何预防

冬季宝宝易出现红脸蛋

儿童的皮肤含水较高，特别是3岁以下的婴幼儿，皮肤含水量明显高于成年人，每到冬春季节气候比较干燥的时候，若不加以适当的保护，孩子的皮肤容易失水，看上去没有光泽，干燥、起皱、脱屑、发红，甚至很出现皴裂。最容易出现皴裂的地方，是孩子的小脸蛋和小手背，所以我们常常看到小宝宝出现红脸蛋。

宝宝脸蛋为何变红?主要是干燥

“宝宝面部皲红是一种普遍的季节性现象，主要是由于一些特殊季节的气候特点造成，比如冬季的干燥和低温。”专家表示，冬季温度较低，且室内外温差较大，寒冷的刺激以及忽冷忽热的变化，会导致宝宝的皮肤毛细血管反复收缩和扩张，皮肤血管失去良好的弹性而不正常的扩张后，反映在双颊和弊端，就造成脸看起来红红的。

此外，有数据显示，中国有50%的宝宝皮肤干燥，原因是宝宝的皮肤尽管水分含量高，但角质层较薄，天然保湿因子含量和脂质含量少，水分经表皮丢失率较高，故宝宝更易“脸红”。

注意4个要点防宝宝红脸蛋

冬季要预防宝宝红脸蛋，就要最好护理工作，以防宝宝皮肤皲裂。

1、每次给宝宝洗过手脸后，要立即擦干，避免冷风吹，擦干后一定要涂上润肤油。宝宝若常流口水，会把嘴周围皮肤弄得红红的，要替宝宝抹净面颊，再涂润肤油，凡士林、儿童霜颇受妈妈们的欢迎。

2、冬季为宝宝洗澡不可太勤，水不可过烫，使用专用浴液或者什么都不用，洗浴后可擦些油保湿。在外玩耍时，要注意给孩子戴好手套，避免受到冷空气的刺激。

3、多给宝宝吃些富含维生素A的食物，因为当人体缺乏维生素A时，皮肤会变得干燥，因而禽蛋、猪肝、鱼肝油、黄豆、花生等食物是上选。

4、宝宝所处的环境也要保持空气的新鲜和湿润，北方室内开暖气的家庭，可在房间开加湿器。