养生健康

十大黄金育儿技巧助你养个好宝宝

十大黄金育儿技巧助你养个好宝宝

1、爱与情感:父母接受、肯定并支持孩子;并且有亲近的肢体接触;实现一对的有效亲子时间。

2、对于压力的管理:无论对于自己、还是对于孩子,父母都采取有效措施避免压力的袭击。与孩子一同练习放松的技巧、坚持积极的思考。

3、人际关系的技巧:父母之间和谐的相处关系、父母与家人及朋友之间的人际互动,这些都会为孩子树立良好人际关系的榜样与模型。

4、自主性、独立性:教育孩子学会尊重,当然也包括自我尊重,鼓励他们发展自给自足、自力更生的品质。

5、学习、教育:作为父母,自己本身养成学习的习惯很重要,并在无形当中影响着孩子。同时,为孩子提供优质的受教育机会。

6、生活技能:父母为家人与孩子,拥有一份稳定的收入、并且对未来有明确、可实现的计划。

7、行为管理:父母的谴责、吵闹、自我消沉都是育儿过程中致命的毒药。相反,你的一言一行、对自我情绪、行为的管理,是孩子最直接的参照。

8、健康:父母为孩子树立的榜样包括培养健康的生活方式、兴趣爱好。比如:坚持运动、维持健康的膳食结构、规律的作息时间。

9、宗教:当父母支持并且参与到精神及宗教活动的发展当中时,需要考虑到对孩子的影响,以及如何有效利用这方面的资源。

10、安全:父母在采取有效措施确保孩子的人生安全时,也需要唤醒他们自我保护的意识。同时,用心选择参与的活动及身边的朋友。

上述的育儿技巧当中,最令人关注的似乎是行为管理。事实上,父母向孩子传授的行为管理概念,正是基于爱和情感之上的深入。更为重要的是,父母对自我行为的管理、以及与伴侣关系的融洽,都对此有所体现。培养孩子掌握生活技能同样关键,这是他们实现独立品质的基础之一。无论对孩子的生活如吃饭、睡觉、上厕所、整理房间,还是对将来养活自己,都具备深层次的影响。好消息是,在专家的调查当中发现,爱与情感是父母们最易掌握的育儿技巧。当然,如果再配合对压力的有效管理,那就更好不过了。

淘宝开店教程的图书内容

在以淘宝规则为基础的开店教程中,一般不会有相关技术的介绍。而在基于操作的视频教程中,其内容通常是基于实际操作设计的,用户往往可以通过该视频教程的学习提高淘宝开店的成功率。淘宝掌柜圈经过近10年的实战积累,总结了一套专门针对淘宝开店的视频实战教程。对于中国网商的发展具有极强的推动。

视频教程的产生和发展是与计算机的不断演进分不开的。从计算机第一次被用在教育领域开始,以计算机为基础的学习(Computer Based Learning)就一直在发展和完善。而随着互联网和多媒体技术的不断革新,视频教程的广泛应用也有了可行性。

视频教程主要讲述了以下六大部分:

一、宝贝内容描述黄金模板

二、打造人气宝贝

三、打造黄金宝贝标题

四、淘宝终极营销体系

五、应对淘宝人气排名策略

六、淘宝店的营销理念

通过以上六大部分学习,你完全可以从淘宝开店的笨鸟变成淘宝的高手,本套教程是专业高手(实践开店)的精华部分,也是大量实际操作经验总结,希望这套淘宝开店技巧视频教程对你以后的淘宝开店有所帮助。

补钙产品有哪些

1、迪巧小儿碳酸钙D3颗粒

产品特点:

(1)从钙源上看,是无机钙碳酸钙,安全性极高,迪巧科学添加了维生素D3,具有安全、足量、好吸收的三大优点。

(2)从产品特点上看,小儿碳酸钙D3颗粒,是专为儿童设计的颗粒剂补钙产品,本品味甜并具有淡奶味,口感好、不伤味蕾发育。

2、钙尔奇Caltrate咀嚼片(水果味)

产品特点:

(1)从营养成分上看,这款Caltrate咀嚼片能帮助重建和维持骨骼健康,富含的维他命D帮助身体更好的对钙质吸收。在此基础上。新配方特别加入维他命K1来巩固骨骼,防止已经吸收的钙质再次流失,同时添加镁、锌、铜、锰、维他命K等多种对骨骼健康度十分重要的强化营养素。

(2)从适用人群看,适用于发育期青少年,妊娠、哺乳妇女、更年期妇女、老年人,运动量大人群的钙补充剂。

3、金箍棒L-乳酸钙冲剂

产品特点:

(1)从钙源上看,是有机钙乳酸钙源,通过生物科技的螯合技术,呈左旋(L)结构特征,与宝宝的生理吸收机能相一致;与普通的乳酸钙相比,具有直接吸收的特点,且PH值6-8,温和无刺激,呵护宝宝幼嫩肠胃。

(2)从产品特点上看,特别添加的水果口味,让宝宝更爱喝。

4、新盖中盖高钙片

产品特点:

(1)从产品的功效上看,是以碳酸钙、维生素D为主要原料;

(2)从产品特点上看,高浓度钙,满足每日除膳食外所需要的钙质,水果口味,一天一片,经济实惠。但是片剂形状,正好适合儿童食用。

偏食挑食的小贴士

宝宝在婴幼儿时期经常会出现偏食挑食的不良习惯。而挑食、偏食的不良习惯,会影响宝宝获得全面的营养,影响身体的正常生长发育,父母们应该帮助他纠正,这是正确的。但也不能操之过急,如采取哄骗打骂等强制手段,就更会引起宝宝的逆反心理,其效果反而不好。您要要多鼓励自己的宝宝,用控制零食和进餐时间等一些小技巧帮宝宝摆脱挑食的问题,让宝宝更全面的吸收营养,健康的成长。

如何在适宜的时间正确喂养母乳

母乳喂养的5大技巧

要保证母乳喂养顺利成功,新生儿妈妈除了学习喂养姿势外,还必须学习正确的母乳喂养技巧——正确的嘴乳衔接方法,这些技巧是妈妈们必须了解的。

1.用乳头挠弄宝宝的小嘴唇

一旦母婴都处在感觉非常舒适的体位,妈妈就可以用乳头轻轻抚弄宝宝嘴唇,等婴儿小嘴完全张开——直到像打呵欠那样大大地张开小嘴为止。

2.嘴乳衔接

一旦宝宝大大地张开了小嘴,就把婴儿向妈妈靠近。妈妈不要将自己的乳房去接近宝宝的小嘴,更不要将宝宝的头部推向乳房。

3.嘴乳衔接的检查

婴儿正确衔接乳头的表现应该是嘴唇向外凸出(就像鱼嘴一样),而不是向口腔内回缩。妈妈还要检查婴儿有没有吸吮自己的下唇,妈妈牵拉下唇就能检查出婴儿是否在吸吮下唇和舌头。

4.给宝宝留点呼吸空间

宝宝衔接乳头后,如果乳房组织阻塞了宝宝的鼻孔,妈妈用手指轻轻地向下压迫乳房表面组织就能让宝宝呼吸畅通,轻轻抬高宝宝也能提供一点呼吸空间。

5.终止吸吮

如果宝宝吸奶完毕仍不肯松开衔在乳头上的小嘴,唐突拉开会导致乳头损伤。首先应该终止婴儿的吸吮,妈妈终止婴儿吸吮的方法就是用手指非常小心地插入宝宝的口角让小量空气进入,并迅速敏捷地将手指放入宝宝上、下牙槽突龈缘组织之间直到宝宝松开为止,妈妈一定要记住。

妈妈们看了以上的技巧是不是觉得自己很多时候的喂养技巧是不太正确的,其实妈妈们也不用太担心,妈妈们看了这篇文章大致就了解了怎样用正确的技巧去喂养自己的小宝宝了吧,妈妈如果按照以上的技巧的话那么你的孩子会更容易的吃到你的乳汁的。

新生儿如何护理呢

2、五官护理技巧

应注意面部及外耳道口、鼻孔等处的清洁,但勿挖外耳道及鼻腔。由于口腔粘膜细嫩、血管丰富,极易擦伤而引起感染,故不可经常用劲擦洗口腔,更不可用针、特别是不洁针去挑碾牙龈上的小白点——上皮小珠(俗称“马牙”或“板牙”),以防细菌由此处进人体内而引起败血症。

3、喂养护理技巧

为了宝宝健康,母乳喂养的妈妈可得多注意自己的身体哦。新手爸妈会发现,刚出生不久的宝宝很容易打嗝。这有可能是由于护理不当而造成。例如喂奶姿势不正确,或者是喂完奶后没有给宝宝拍嗝等其他原因。当宝宝吃完奶后,爸妈不妨给宝宝拍拍背,这样就不会打嗝了。

新生儿吐奶是一种常见的现象,如果妈妈发现宝宝吐奶的时间一般在喂奶后的1个小时之内,而且宝宝也不会觉得很辛苦,那就是普通的吐奶现象,主要是由于爸妈喂养不当所造成的。所以爸妈要科学喂养和加强护理。

4、换尿不湿技巧

说到换尿不湿的地方,如果是在医院里,在宝宝的塑胶床上放上一块毛巾就是一个不错的地方。要是在你家里,在地板上放一块毛巾或垫子最安全。新生儿虽不能灵活自由地滚动,但是他们也能扭动,所以如果是在一个台子上的话,你必须时刻用一只手护着他,防止他从上面掉下来。尿不湿一定要清洗勤换。

5、抱宝宝技巧

如果宝宝在啼哭,你应该将他从新生儿床中抱起来,把他抱在你的胸前(爸爸也应该这样做),好让他平静下来。许多新生儿只有你紧紧抱着他才会感到满足(如果能听得见你的心跳声,他会变得更加平静)。所以,不要觉得他应该待在新生儿床里。

6、肚脐的护理

新生儿一出生脐带就会被夹住并立刻剪断,只留下5-8厘米的根部。过几天,脐带就干枯了,然后它会脱落。医生或许会建议你每天用消毒酒精和消毒棉球轻擦脐带部位,然后用消毒纱布盖好。尽量多让这一部位通风,因为这样有助于加速收缩和痊愈。如果你发现有发红,液体流出或者其它感染的症状,请向健康顾问或者医生咨询。不必等到脐带痊愈之后才给新生儿洗澡,只要洗澡后把它彻底揩干即可。有的新生儿患有脐疝,但一般一二年内就会痊愈。如果你的孩子患了脐疝,而且还不断扩大或者总不见痊愈,那么请看医生。

7、睡眠护理

新生儿睡觉不踏实是很常见的现象。宝宝或许只是因为吃太饱了或者尿布湿了、衣服紧了等原因而造成睡不踏实,爸妈只要好好找出孩子睡不踏实的原因,然后对症解决,很快就可以让宝宝睡得安稳了。

8、穿衣护理

新生儿皮肤又细又嫩,所以要给新生儿柔软、宽松的衣服,旧衣服可能会更好一点,但一定要洗干净。衣服不宜扎得过紧,以防损伤皮肤。

添加辅食的原则都是什么呢

选择国际化大品牌,口碑好的。妈妈在选择辅食时不但要关心营养,同时要特别关注食品的安全性,因此要购买国际化大品牌、正规厂家生产的辅食,如雀巢金装米粉,其营养性、安全性是有保障的。而在选择蔬菜类时建议妈妈选择有机的,以确保安全。

选择鲜嫩,口感好的。妈妈在选择辅食时,原料要鲜嫩,保鲜干燥等技术工艺要先进,以保证产品的质量及口味纯正,有助于宝宝味觉功能正常发育。宝宝成长的每一阶段要选择适用不同口味的辅食,才能让宝宝体验口味多样的成长乐趣。比如在初期添加米粉时,可选择细腻,润滑、容易消化的单一谷类食物,而随着宝宝的成长,可以让宝宝更多的接触水果、蔬菜的味道,防止长大后的宝宝偏食、挑食,此时什锦水果雀巢金装米粉和菠菜雀巢金装米粉就是不错的选择。当然,随着宝宝牙齿和咀嚼能力越强时,还可以尝西红柿牛肉营养米粉、燕麦营养米粉等更多口感和质地的米粉。

选择无味素、色素、防腐剂、抗生素、激素的。个别厂家为了增加产品利润,外观,口感等原因加入了不少的色素,味素,防腐剂等来确保产品的利润及外在质量。妈妈在选择时必须要认准产品的天然性,确保不添加上述有害物质,以免给宝宝带来伤害。

选择营养丰富、全面、科学的。婴幼儿的生长发育需要科学合理补充全面营养,所以给宝宝选择辅食时要考虑营养是否丰富、全面、营养配比是否合理,技术工艺是否先进,服用方法是否科学。只有这样才能科学合理提供宝宝生长发育所需的全面营养。如雀巢金装米粉,科学配比20多种营养素,不仅含有钙,铁,锌,磷等矿物质,维生素A,D,E,C,B1,B2,叶酸等,帮助补充宝宝成长所需,益于身体抵抗力。还含有进口的DHA,有助于宝宝脑部以及视力发育;同时,雀巢金装米粉的活性益生菌+益生元组合,通够过维持宝宝肠道健康,从而有益于宝宝身体抵抗力和健康成长。此外,现代越来越多的婴儿米粉也逐渐开始更加关注于现代食品趋势和婴儿后天健康成长,像雀巢金装米粉独有CHE水解技术,使米粉中的大分子水解成小分子,可以让宝宝能够更好的吸收米粉中的营养成份。

上述文章为大家详细的介绍了添加辅食的原则是什么,以及添加辅食的原则里吃什么对婴儿的生长发育最好。当我们身边有父母还在为家里的宝宝的饮食着急的,我们可以告诉他们添加辅食的原则是什么。这样可以使他们不那么着急了。这样对宝宝的生长发育有所帮助,宝宝也可以健康茁壮的成长了。

婴儿早教玩具选择的注意事项

1.有助于宝宝身心发育的玩具,这是最重要的一点。

依据不同年龄,选择一样对宝宝身心发育有帮助的玩具,例如促进社交技巧、解决问题、发现事物、学习书写与阅读、发挥创意、沟通技巧、手和眼的协调技巧、树立自信、刺激想象力等。

2.让宝宝参与其中的玩具。

如果一样玩具只是漂漂亮亮,让宝宝静心观赏,却无法从玩乐中学习新事物,这就称不上是好玩具。合格的玩具应可诱发宝宝去探索、想象,从中创造出兴趣。“中看不中用”的玩具,将使宝宝变成观察者,而不是参与者,宝宝很容易对玩具生厌。

3.玩具是否安全,是否环保。

这是父母选购玩具必须要考虑到的一点。玩具中的小零件,容易打破、脱落,有尖刺物或者易被宝宝咬破的玩具,都带有危险性。

4.选宝宝年龄稍大一点也能玩的玩具。

宝宝喜欢接受挑战,除了选购适合宝宝年龄玩的玩具,也可以选购比宝宝年龄稍大一点玩的玩具。父母玩,让宝宝从中模仿。

5.选择会跟宝宝一起“长大”的玩具,如球就是较好的选择。

从幼龄时的触摸、把玩,到稍微长大后,跟其他宝宝一起踢球;书本也是较好的选择,适合各年龄段的宝宝玩。

6.可持久的玩具。

玩具可持久吗?在宝宝手中的玩具,通常不到3天,便出现缺陷或损坏,宝宝们不再看它一眼,父母的钱就这么浪费!买玩具,要考虑它是否耐摔、耐嚼(宝宝喜欢啃玩具)、耐洗等条件。

7.自己先把玩具玩一下。

父母购买玩具前,自己先玩一下,看它是否安全,或能否给宝宝带来好处。你可请玩具店里的其他的宝宝试玩,再决定你的选择。

8.观察宝宝玩玩具。

当宝宝拿到玩具之后,玩得兴致高昂,不容易被其他事物分散注意力,就说明你的玩具选购成功了。但也要注意,在以后帮宝宝玩具选购的过程中,尽量不要选择单一的玩具,从而培养宝宝的多种兴趣。

智能开发要讲究章法

三岁之前学做人 三岁之后学做事

针对现在社会上很流行的一种说法??“3岁以前是一生中智力发展的关键时期”,金星明指出,父母更应该记住的是??“3岁以前是形成人生基本能力的重要时期”。3岁以前学做人,父母应该帮宝宝学做一个会吃、会睡、会走、会说的独立人,学做一个适应环境的社会人,让宝宝有更多的机会主动探索环境,而不是强迫宝宝学这学那,让他们失去天真与烂漫。

3~6岁是人的一生中接受教育的黄金时期。中国优生优育协会少儿教育委员会副主任、武汉大学儿童发展研究中心主任杨健指出,这段时期的教育必须围绕四个基本学习目标??学会认知,学会做事,学会共同生活,学会生存设计。因此,在这个阶段,家长不应该把重点放在对孩子技能、技巧的特色培训上,不要过早“定向”,而是应该充分发掘儿童各方面潜能,引导儿童去学习。

智能开发不能以牺牲健康为代价

在调查中,有家长说到,让患有哮喘的4岁孩子学游泳,因为听说游泳能对改善哮喘有帮助,但是没学几次孩子就感冒,反而引发了哮喘。还有家长说到,为了赶上早教中心下午三点的课,3岁的孩子每到上课这天就睡不成午觉。这样的例子在现代社会中很常见。

复旦大学附属儿科医院儿童保健康复科主任、营养室主任徐秀认为,身体健康才能聪明,心理健康才有智慧,智能开发不能以牺牲健康为代价。如果只重视智能开发,忽视体能和良好情绪的培养,将会导致孩子出现躯体和心理上的问题。

三餐均衡营养比保健品更益智

谈到益智保健品,徐秀认为,除非孩子的每日膳食中缺少某种营养素,才应该给予额外补充。她指出,儿童健脑的最好营养,来自于日常的健康食品。现在有些家长天天只惦记着给孩子补钙、铁、锌、脑黄金、DHA……却忽视孩子一日三餐的均衡营养,忽略了最基本的蛋白质、脂肪和碳水化合物的摄入,实际上是本末倒置了。徐秀还特别指出,在均衡营养的条件下,聪明的大脑是靠动脑筋动出来的!

宝宝处于厌奶期妈妈要怎么做

专家表示,宝宝这种情况是正常的,一般就持续一个月时间,虽然喝奶量减少,但是不会影响宝宝发育,妈妈们不必太紧张,但也不能太大意。如果宝宝体重变化比较明显,或者持续厌奶的时间超过一个月,那么爸妈就要考虑咨询医生了。为了宝宝的健康,宝妈们可以使用一些小技巧来帮助宝宝度过“厌奶期”哦。

技巧1.给宝宝新的喂食工具

宝宝如果厌倦了奶瓶,妈妈可以买个小勺来喂孩子喝奶,新鲜食物对婴儿都极具吸引力,说不定宝宝就又爱喝奶了。此外,妈妈可以在宝宝面前假装很享受喝奶的样子,让宝宝模仿。

技巧2.适当添加一些辅食

4个月以上的宝宝就可以“开荤”了,即宝宝除了吃母乳或奶粉也可以吃其他辅食,比如喝粥、吃果泥、喝果汁等。如果宝宝厌奶了,那妈妈不妨先用辅食喂养几天,观察宝宝的情况,如果宝宝有表现出不喜欢的意愿或大便变稀、皮肤出现红疹等情况,,那就要停止喂养辅食。妈妈应注意给宝宝添加的辅食应优先考虑低过敏性的食物。

技巧3.换一种喂食方式

正处于“厌奶期”的宝宝不需要定时定量的喂养,要遵循少量多餐的原则,用随性的方式换一种喂食方法,比如利用需要肢体活动的小游戏消耗宝宝体力,在宝宝饥饿想吃东西的时候,再喂宝宝进食,这样就不怕宝宝营养不良了。

技巧4.奶粉不能经常换

宝宝厌奶不代表宝宝喝腻了这个牌子的奶粉,有的妈妈一看宝宝不喝奶,就马上想到换一种奶粉给宝宝喝,这是行不通的。婴儿抵抗力较弱,尤其是奶粉比较敏感,适应了一种奶粉之后,就不要轻易再换其他牌子的奶粉。给厌奶期的宝宝换奶粉应该先混合搭配,慢慢转换,观察宝宝的排便有无变化,无变化的话就可以给宝宝换了。但是给厌奶的宝宝换奶粉效果一般不是太好。

技巧5.给宝宝一个好的喝奶环境

婴儿对外界都很好奇,再加上厌奶,就更不会专心用餐了。爸妈应尽量给宝宝营造一个安静、舒适的喝奶环境,不要在宝宝吃奶的时候,旁边还有人逗他,或者有说话声音、新鲜玩具等,这样宝宝喝奶的注意力很容易被转移。

技巧6.对待宝宝厌奶不要太在意

当妈妈看到厌奶的宝宝不想喝奶的时候,心情总是比较紧张,甚至喝宝宝展开喝奶的拉锯战。其实妈妈的心情,宝宝会感受得到,如果要强迫宝宝喝奶会让他产生抗拒,倒不如以平常心对待,只要宝宝一切健康就好。

技巧7.要选择大小舒适的奶嘴洞

如果奶嘴洞太小,宝宝吮吸不顺畅,那也会导致宝宝喝奶量减少。所以家长要注意检查奶嘴大小是否正常,让宝宝能舒适的喝奶。

技巧8.不要强迫宝宝喝奶

大人一看到宝宝不喝奶,就采用强迫的方式,比如像灌药一样强行喂宝宝喝,这样会让宝宝产生喝奶的恐惧阴影,更加不想喝奶了。如果可以,就给宝宝添加一些流质类辅食,只要宝宝体重、身高发展都正常,家长就不要采用强迫手段给宝宝喂食。

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宝宝处于厌奶期 妈妈要怎么做

技巧1.给宝宝新的喂食工具宝宝如果厌倦了奶瓶,妈妈可以买个小勺来喂孩子喝奶,新鲜食物对婴儿都极具吸引力,说不定宝宝就又爱喝奶了。此外,妈妈可以在宝宝面前假装很享受喝奶的样子,让宝宝模仿。技巧2.适当添加一些辅食4个月以上的宝宝就可以“开荤”了,即宝宝除了吃母乳或奶粉也可以吃其他辅食,比如喝粥、吃果泥、喝果汁等。如果宝宝厌奶了,那妈妈不妨先用辅食喂几天,观察宝宝的情况,如果宝宝有表现出不喜欢的意愿

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出生后的几个月,婴儿会经常打嗝,一种可能是受了强烈刺激,另一种可能是喂奶时吸入空气或喂哺时间过长,这都比较常见,等宝宝到了三四个月,他的膈膜发育更成熟了,就可以更有效地工作,打嗝的现象也就相应减少了。在宝宝啼哭屏气时,不要给他进食,人工喂时,注意避免急、快、冰、烫,吸吮时要少吞慢咽,尽量不要使喂奶时间过长,对于母乳喂的新生儿,若母乳很充足,进食时,应避免使乳汁流得过快;在宝宝出现打嗝时,可用玩

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