健康体检带来的八大好处
健康体检带来的八大好处
一、帮你走出亚健康人群
据统计，全世界目前的人群中，15%属健康人，10%属患病人群，而75%的人处于疾病的前缘，既亚健康人群。健康体检主要针对这庞大的亚健康人群。有人认为健康体检是老年人的事。而近年的统计表明，高血压、冠心病、糖尿病及脑血管疾病的患病年龄趋于年轻化。在庞大的亚健康人群中，有70%以上年龄在28到45岁的青状年，所以年轻不是保险柜，只有体检才是早期发现多种重要疾病的有效措施。
声明：图片来源网络，如有侵权，敬请告知
二、发现小毛病后的大隐患
很多人自认为自己身体很健康，没有人疾病隐患，也没有什么明显的不舒服。在此，小编告诉大家，许多疾病在初期都是没有任何感觉活着症状的，正因为这样，才不能够相信自己的直觉，必须要通过体检来及早的发现疾病。
主观感觉没有疾病并不可靠，没有明显的不舒服，不等于健康，许多疾病在初期乃至中间，可能没有任何不适，或自觉症状轻微，正因如此，不要过于相信自己的主观感觉，感觉只是一方面，重要的是通过体检及早发现疾病。
三、制定你的专属体检方案
每个人的身体状况，家族病史都各不相同，甚至每个人在不同的年龄段身体状况也有所不同，所以体检方案也就不能千篇一律，正确的做法是：由专业医师制定个性化体检方案，由体检医师根据即往史、家族病史、年龄、体质等各个方面进行综合分析，为个人量身制作个性化的体检方案。
四、花小钱，省大钱
身体是一个动态系统，每天都在不停地发生着细微的变化，可能体检时体内确实尚无潜在疾病，但也可能已有疾病，因变化还很轻微以致检测不出来，一次体检的结果并不具有长期的意义，况且人体的健康会随着时间、年龄、生活习惯及工作压力而改变，坚持定期体检，目的就在于及时发现，治疗疾病。而且体检还可能成为人们思想的转折点。
五、为你的健康全面把关
不少人对CT、超声波、X线检查等很信任，而对医生的手诊，问诊表示怀疑，甚至觉得可有可无，似乎在现代化的今天，只要有先进的仪器就够了，其实不然，体检是医生的检查、仪器检查及化验等有机结合体，是互为补充，虽然CT、B超等可以检测器官及组织是否有结构性的异常，但仍有它的局限性和盲点，它永远是辅助的，只能协助医生根据所查结果作出判断，最终的诊断要靠医生来做出。
六、发现异常进行针对性专项检查
体检是一个初步的筛查的过程，其敏感度并非百分之百，无法查出所有的疾病。常见病可通过体检被发现，较复杂的病常规体检就无能为力，所以，体检的最大好处是一旦发现异常，就可以及时的咨询医生，看是否需要做有针对性的专项检查。
七、帮你建立健康档案
很多人体检完毕之后，将体检报告随手乱丢，觉得没有查出问题，就没有保留的必要，医生经常提到要‘动态观察’检查结果，因此，体检报告要好好的保管，切勿乱扔。让医生对两年或几年报告的比较分析，能够发现一年来身体状况的变化，确定有无某种疾病倾向，尽早引起注意，进行防治。
八、私人健康顾问：你的私人保健医生
私人保健医生会根据客户的工作环境、年龄、和家族及病史的不同，然后根据体检出现所有的问题，逐条地给予解释，对隐患的形成给予调整，如调整不好可能形成的疾病等等，然后综合全面数据分析出一个整体评价，为客户做详细的健康促进书。
五种常见的健康体检误区
一、自信年轻或身体好，定期体检可查可不查
定期健康体检就是帮助你找出身体的隐患，犹如汽车必须定期检修保养一样。尤其是30岁以后或是有家族病史者，或多或少会有一些疾病的危险因子潜伏着，加上不良的生活习惯和诸如高血压、冠心病、糖尿病等慢性病日渐年轻化，有的人表面上“健康”，自我感觉良好，而在他的体内潜伏的致病因素正在发展变化之中，待出现症状再进行治疗，常常延误了时机，甚至危机生命，这样的实例在我们的周围时有发生。
定期健康体检还可以帮助你建立属于自己身体健康状况的“参考值”，从每年“参考值”的变化情况，了解自己身体健康的变化，作为自己健康的评判指标。
二、体检不需要准备什么
体检前，体检中心会通知被检者一些注意事项，但却未引起足够的重视。首先，体检前一天不要大吃大喝，尤其是晚8点后要禁食，不要喝酒、浓茶、咖啡，不要进食太甜、太咸及油腻的食物，否则将影响血糖、血脂、肝功能。
其次，晚上要早点休息，避免剧烈运动和情绪激动，否则也会影响体检准确性。最后，要按规定时间采血，最迟不宜超过上午10点，否则会受激素影响，血液状态发生变化。
此外，女性要避开经期，不化妆，不穿连衣裙、连裤袜，不戴项链等饰物。如果动过手术，要带相关病历和有关资料。
三、注重医疗仪器检查，轻视医生的手诊
有些人只相信仪器检查，而轻视医生的手诊，会漏掉很多发现疾病的可能性，尤其是某些疾病通过医生的手诊对早期发现有特殊的意义，如外科医生的肛门指诊，对发现受检者的直肠肿物极为重要。若受检者确有病变，但因自动放弃这项检查，失去及早发现肿物的机会，自然就失去了治疗的最佳机会。
四、健康体检时“抓大放小”
有部分患者在体检时对身体的重要器官(如心、肺、肝、肾)的检查非常重视，但忽视耳鼻喉科、眼科这样的“小科”，往往随意放弃检查。
心肝肺等重要脏器要查，五官眼耳鼻喉也千万不要漏检。耳鼻喉科医生凭着视诊、触诊等方法，对耳朵、鼻腔、口腔、鼻咽腔、喉头几大部位做重要筛查，可以早期方法疾病的前兆，尤其是鼻咽癌，它早期可以没有任何症状，多数患者是在健康体检中发现的。又如眼科的眼底检查，眼底视网膜是全身唯一可用肉眼直接观察到的末梢血管，其状况对全身系统性疾病(如高血压、糖尿病)的诊断及治疗都有重要的指导意义。
五、一次体检管“一辈子”
大多数人都认为“我以前做过体检，没病。”但一次健康体检，不可能管三五年，更不可能管一辈子。坚持体检才能更好地控制高血压、高血糖等常见病，及早发现肿瘤，提高治愈率。最好每年体检一次，尤其是白领和40岁以上人群。
心脑血管疾病、呼吸系统疾病、糖尿病等患者最好每半年做一次该病的检查。此外，一些疾病的高危人群要额外做一些检查，如长期吸烟、矿业工作、肺结核患者等肺癌高危人群，每年要做一次肺部CT;45岁以上抽烟人士、肥胖人士，有结直肠癌、息肉家族史或腺瘤样息肉病史的人，应每年做一次肠镜检查。
女性健康体检四大信号
信号一发胖：女性总以为发胖就是因为吃得过多或者是缺乏运动，很少与疾病联系起来，但是殊不知多囊卵巢综合症、卵巢囊肿、子宫肌瘤这些疾病都会引起身体发福或者腰围增粗，所以出现发胖迹象时不要盲目减肥，应到医院进行妇检。
信号二抽筋：手脚经常抽筋可能是缺钙和维生素d。它们决定骨骼的硬度和肌肉的收缩。要多吃些奶制品、肝脏、海鲜。
信号三多汗：比往常出汗多可能是植物神经紊乱。如果普通的镇静剂不起作用，就要去看医生了，通过体检可以找出导致多汗的根本原因。
信号四易怒：因为一点儿琐事就哭泣，或许与你的性格不符。这就需要检查甲状腺，中枢神经系统对甲状腺激素失调最敏感。初期症状：容易激动、脾气暴躁、爱哭、失眠，且胃口虽好却日渐消瘦，月经紊乱。
女性定期体检的重要意义
女性内生殖器官有卵巢、输卵管、子宫和阴道，许多妇科疾病都发生在此。随着人们生活水平的提高，生活方式的改变，女性肿瘤出现了明显的年轻化趋势，像以前50岁才有的乳腺癌，现在经常出现在35岁左右的少妇身上，而在已婚女性的妇检中，50%～60%有不同程度的阴道炎和宫颈炎，如果不及时诊断治疗，由宫颈炎发生为宫颈癌的几率是正常人的7倍。宫颈癌从早期的炎症发展到恶性的癌变需要6到8年的时间，如果好好把握住这段时间，现代医学手段完全可以把癌变检查出来，早期宫颈癌的治愈率可达100%。
健康体检有哪些项目
1、外科：外科就是一些表面的检查，包括五官、视力、听力等。
2、内科：检查一些内脏的情况，一般需要听诊和触诊，希望大家能够注意。
3、血流变：对疾病有预报性，如动脉硬化、高血压、冠心病、心绞痛、心肌梗塞、糖尿病、脑血管等疾病。
4、肾功能：用于急慢性肾炎、肾病、尿毒症、肾衰竭等疾病的检查。
5、风湿三项：类风湿性关节炎，在风湿病的病程中对风湿活动与否是一个很好的观察指标。
6、肝、胆、胰腺B超：对肝胆的形态、肝胆肿瘤、胆囊结石等有重要诊断价值。
7、尿常规：检查尿液，主要反映泌尿系统有无感染、肿瘤等情况。
8、胸透：胸腔透视，主要是检查心肺情况，特别是对无症状的早期肺部肿瘤，这是最佳初筛手段。
9、血常规检查：通过采血化验，检查受检者的血细胞及血液其他成分如血脂等含量是否符合标准，确定营养状态、部分免疫功能、血液凝固功能等，进而判断受检者是否有某些疾病。
10、肝功能及“两对半”：这项检查需空腹，肝功能主要是用于了解肝脏的功能情况，“两对半”则是查有无乙肝感染，二者检查的内容不同，可以互相补充。
老年人体检的意义有哪些
随着年龄的增长，人体全身各系统各脏器的功能和结构都会发生退休性改变，而许多疾病的危害性及其死亡率也随年龄增长而上升。民众体检中心专家提醒，老年人应该定期做健康体检，可以早发现病魔隐患，及早治疗。
老年人体检的意义有哪些?健康体检是对身体健康状况进行全面检查，从而获取健康信息，作出健康状态的评价。它是预防疾病、自我保健的重要形式，是综合了临床医学和预防保健的具体措施。只有了解了自己的健康状况，才能有针对性的进行自我保健和调理，获得健康和长寿。
健康体检意义大，健康似空气，它无色无味，当您拥有它时，可能并不觉得它的存在，一旦缺少或失去它时，你才会感到它的珍贵。
专家可以针对老年人的性别、年龄、身体健康状况提供针对性的感恩健康体检套餐，由专家针对您的体检结果进行分析、评估，提供准确的健康体检评估报告，提供最权威的健康评估预测和健康养生指导方案。
女性健康体检四大重点
宫颈炎;宫颈糜烂：
个人卫生习惯不良或雌激素缺乏，阴道和宫颈的局部抗感染能力差，性生活频繁等因素，均容易引起慢性宫颈炎。
建议：每年应做妇科检查，以便早期发现宫颈炎。40岁以下年轻女性，若有宫颈疾病高危因素，如过早过频性生活、多产或多次人工流产更应注意定期妇检;40岁以上妇女，应每年做宫颈刮片等检查，早期筛查宫颈癌的癌前病变。>
乳腺增生：
乳腺增生是职业女性体检中最常发现的健康问题之一，患乳腺增生的女性大多数没有不适症状，35岁以上症状会比较明显，如乳痛、肿块等。乳腺增生多发，与情绪紧张、压力太大导致内分泌失调;夫妻生活融洽与否等有密切关系。
建议：平时要保持心情舒畅，避免情绪波动，避免过度劳累，适当参加体育活动。一旦发现乳房肿块或乳头溢液等现象应及时看医生。
子宫肌瘤：
据统计，在30-50岁女性中，约有20%-30%的人患有子宫肌瘤。80%的子宫肌瘤发生在育龄期，可能跟女性体内的雌激素和孕激素水平升高有着密切的关系。
建议：如果肌瘤小且无症状，对身体不会产生太大的影响，通常不需要治疗，尤其是接近绝经年龄的患者。子宫肌瘤患者最大的问题是心理问题，总担心肌瘤会继续生长和恶变，其实，坚持定期随访即可，在随访期间若发现肌瘤增大或者症状明显再考虑进一步治疗。
女性健康检查的重点包括心理：职业女性都比较要强，当工作不被上级或者外界认可的时候，很容易产生自卑的心理。在受到指责时，往往会觉得受到了嘲弄，自尊心受到伤害，更容易产生心理情绪问题。此外，女性月经周期的生理反应、孕产期都会对其情绪产生影响。心理科门诊量不断增加，有一半以上是抑郁、焦虑等情绪障碍的患者，而男女比例为1：2。建议：女性不仅要关注身体的异常信号，也要关注心理健康。出现情绪低落、能力下降、疲乏超过2周，就要去精神心理科检查。
健康体检带来的好处
一、帮你走出亚健康人群
据统计，全世界目前的人群中，15%属健康人，10%属患病人群，而75%的人处于疾病的前缘，既亚健康人群。健康体检主要针对这庞大的亚健康人群。有人认为健康体检是老年人的事。而近年的统计表明，高血压、冠心病、糖尿病及脑血管疾病的患病年龄趋于年轻化。在庞大的亚健康人群中，有70%以上年龄在28到45岁的青状年，所以年轻不是保险柜，只有体检才是早期发现多种重要疾病的有效措施。
二、发现小毛病后的大隐患
很多人自认为自己身体很健康，没有人疾病隐患，也没有什么明显的不舒服。在此，小编告诉大家，许多疾病在初期都是没有任何感觉活着症状的，正因为这样，才不能够相信自己的直觉，必须要通过体检来及早的发现疾病。
主观感觉没有疾病并不可靠，没有明显的不舒服，不等于健康，许多疾病在初期乃至中间，可能没有任何不适，或自觉症状轻微，正因如此，不要过于相信自己的主观感觉，感觉只是一方面，重要的是通过体检及早发现疾病。
幼儿园孩子体检带来的感动
本月，我们幼儿园迎来了大体检，虽然，孩子们有些害怕，场景有些“混乱”，但是，小朋友在这件事情中的不同表现，给我们带来了很多感动。
在抽血的环节，有些小朋友躲在角落游戏，有些小朋友站在医生的身边观察流程，还有些已经抽过血的小朋友自发地安慰她的好朋友，“一点也不疼。”
场景一：芊芊从我们班抽血开始，就一直跟在医生的旁边，仔细地观察。到了她抽血的时候，她大方地伸出手指，说一点也不疼，就这样顺利地过去了。
场景二：麦子一直自发地担负安慰小朋友的工作，她经常会说非常形象的话安慰小朋友。比如：“就像蚊子叮一下，不会很疼，很快就会过去”等，当我叫到她的名字准备抽血时，她先是愣了一下，然后退了一步，我平静地等待着。接着麦子出乎我预料地自己走过来，坐在我的腿上，一边伸出手，一边趴在我的耳边说：“老师，其实我有点害怕。”我也用了她安慰别人的方法安慰了她，并且紧紧地抱了她一下。她顺利地完成了抽血。
场景三：于越去年抽血的时候哭得特别厉害，那是他还是个2岁多的小宝宝，今年抽血时，我能感到他的身体有一些紧张，因为，当针扎进手指的霎那，他抖动得很厉害。但是，他开始能够去面对这件事情，没有了去年的挣扎、哭闹。
场景四：上午体检的时候，果果是最后一个进行的，因为他十分害怕，取血的时候动了一下，结果下午还要重新取样。下午，起床后我告诉果果时，他十分不愿意。我关爱地看着他，告诉他：“这件事情是可以理解，但却是不能选择的。老师愿意在旁边陪着你，等到你准备好了再扎。”他同意了，和我来到舞蹈厅的时候，一个小朋友都没有，于是我问他愿不愿意现在进行。他想了想，就跟我说：“好吧，你抱着我，不过记得告诉医生换一只手，并且轻一点。”抽血完成了，果果没有像上午一样哭闹。仅过了一个中午，我们的孩子也成长了。
四个场景都是很典型的例子，这样的场景在一个班级里随处可见。这足以证明，我们的孩子，不需要成人强行让他们做什么，他们自觉觉察和整合这件事的重要性，并自主选择最好的应对方式。他们会通过观察消除恐惧，会用语言把自己的恐惧表达出来，他们“成熟”对待问题的态度，让我们清晰地看到了他们的成长。也给我们上了深刻的一课。
点评：成人有时很难理解儿童的行为。这是因为成人奉行着和儿童完全不同的生活原则。成人总是喜欢把简单的事情复杂化，而在儿童那里，一切都很简单。简单---就是儿童的生活原则。因此，儿童的行为最自然、最直接、最有效率、最符合生活的逻辑。点评人：王银春