老人病后手脚无力怎么办

老人病后手脚无力怎么办

老人病后手脚无力怎么办

1、老人病后手脚无力可以泡脚暖脚

俗话说“暖脚凉脑”,老年人一般是上热下寒。暖脚就是每晚都用热水泡脚,可使全身血脉流通,有利于身心健康。

2、老人病后手脚无力可以双手扳脚

端坐,两腿伸直,低头,身体向前弯,以两手扳双脚的脚趾20~30次。此法能练腰腿、增脚力,防止推部乏力。

3、老人病后手脚无力可以揉腿肚

以双手紧挟小腿肚子,旋转揉动,每侧揉动20~30次,两腿交换6次。此法能疏通血脉,加强腿部力量,防止腿脚乏力和酸痛。

4、老人病后手脚无力可以用手搓脚

将两手掌搓热,然后用两手掌搓两脚心各100次。此法具有滋肾、降虚火、舒肝明目等作用,还可防止脚部酸痛、麻木、水肿等症。

5、老人病后手脚无力饭莱要香

老年人味觉、食欲较差,吃东西常觉得缺滋少味。回此,为老年人做饭菜要注意色、香、味。

6、老人病后手脚无力要补充蛋白质

质量要好老年人体内代谢以分解代谢为主,需用较多的蛋白质来补偿组织蛋白的消耗。如多吃些鸡肉、鱼肉、兔肉、羊肉、牛肉、瘦猪肉以及豆类制品,这些食品所合蛋白质均属优质蛋白,营养丰富,容易消化。

7、老人病后手脚无力吃饭不能全饱

数量要少研究表明,过分饱食对健康有害,老年人每餐应以八九分饱为宜,尤其是晚餐。

8、老人病后手脚无力要多吃蔬菜

蔬菜要多新鲜蔬菜是老年人健康的朋友,它不仅含有丰富的维生素c和矿物质,还有较多的纤维素,对保护心血管和防癌防便秘有重要作用,每天的蔬菜摄入量应不少于250克。

老人手脚无力可能是病

1、急性发作——脑血管病变

对于下肢无力首先要考虑的是单肢还是双侧,如果是突发的单肢无力且不伴有疼痛,则要排除是否由脑血管疾病引起,因为脑血管疾病可能出现偏瘫。另外,双下肢无力也可能出现脑血管疾病。如脑梗死、脑出血等,一定要及时诊治。

2、伴腰腿疼——腰椎管狭窄

有些老年人,下肢无力且伴有腰腿疼,要考虑腰椎的问题。因为腰椎管狭窄有可能压迫脊髓。老年人腰腿病是常见病,腰椎病也可能是慢慢突出的腰椎压迫到神经,伴有肢体麻木,最后也出现疼痛。建议先到医院做个检查再配合适量锻炼,尤其不可轻易做按摩,以免加重腰椎损伤。

3、踩棉花感——颈椎脊髓病变

有的老人感觉双下肢没劲,走路像踩棉花,深一步浅一步的。坐时间长了或站的时间长一点,就会觉得吃不消,好像随时都可能瘫倒。这时候要留意是不是颈椎的问题,需要到医院做一个霍夫曼征检查(脑血管疾病或颈椎病变的神经病理反射检查)。

老人病后护理注意

1、要避免孤单

老人最怕的就是孤单,没人陪。但当今社会年轻人都在外边打拼,很少有时间陪陪父母,这时老人应该走出来,多参加一些集体活动,多结交一些自己的朋友,找几个能说心里话儿的人,远离孤单,乐观向上的情绪会让老人受益匪浅。

2、要避免封闭

老人对社会的认知度会随着年龄的增长而退化,老人不愿接受新事物。事实证明,越封闭的老人衰老得越快,越认为自己与这个社会不协调,因而让老人从封闭的环境中走出来会更有利于老人的健康,如果老年人也能像年轻人那样热忠于上网、旅游,那么老人就会身心愉悦,减少疾病的发生。

3、要避免赋闲

人在年轻时,经常希望老年时会衣食无忧,不用再劳作。但是真正老来闲下来就会发现,精神无以寄托,每天打不起精神来,因而老了就更应该有点事儿做,哪怕帮人送送报、收收水电费,都可以让他们的生活充实一些,减少抑郁症的发生。

吃没熟的豆角中毒有什么症状 四肢发麻

食用未熟豇豆之后会出现腹泻的情况，而严重腹泻的人群会出现大量电解质跟随粪便排出体外，因此出现身体内电解质紊乱的情况，电解质紊乱之后会有四肢发麻、手脚无力的情况出现。

老人腿脚无力吃什么药

1、老人腿脚无力吃什么药

建议您使用腰腿痛丸 强筋壮骨,舒筋活血。用于气血两亏,风寒湿痹,外邪侵袭所致的腰腿酸软,肢体麻木等症。口服。一次10粒(1.13g),一日2次。体弱者服用量酌减。最好平时加强锻炼。

2、老人腿脚无力吃什么好

2.1、饭莱要香,老年人味觉、食欲较差,吃东西常觉得缺滋少味。回此,为老年人做饭菜要注意色、香、味。

2.2、质量要好老年人体内代谢以分解代谢为主,需用较多的蛋白质来补偿组织蛋白的消耗。如多吃些鸡肉、鱼肉、兔肉、羊肉、牛肉、瘦猪肉以及豆类制品,这些食品所合蛋白质均属优质蛋白,营养丰富,容易消化。

2.3、数量要少研究表明,过分饱食对健康有害,老年人每餐应以八九分饱为宜,尤其是晚餐。

2.4、蔬菜要多新鲜蔬菜是老年人健康的朋友,它不仅含有丰富的维生素c和矿物质,还有较多的纤维素,对保护心血管和防癌防便秘有重要作用,每天的蔬菜摄入量应不少于250克。

2.5、食物要杂蛋白质、脂肪、糖、维生素、矿物质和水是人体所必需的六大营养素,这些营养素广泛存在于各种食物中。为平衡吸收营养,保持身体健康,各种食物都要吃一点,如有可能,每天的主副食品应保持10种左右。

四种情况下老人不宜喝茶

1、睡觉前喝茶易失眠

茶中的茶碱等物质，被人体吸收后，对中枢神经系统有明显的兴奋作用，喝茶会使精神兴奋，影响睡眠质量。

2、服药期喝茶减药用

有些患慢性病的老人需要长期服药，很多药物服用期间不宜喝茶。茶碱可降低一些药物的镇痛作用，因此，服用镇痛药物时也不宜喝茶。

3、空腹时喝茶伤肠胃

因为茶叶中含有咖啡因等生物碱，空腹饮茶易使肠道吸收咖啡碱过多，从而会使某些人产生心慌、头昏、手脚无力、心神恍惚等症状。老人的肠胃较为脆弱，不宜空腹饮茶，尤其是浓茶。

4、喝酒后喝茶伤心肾

茶叶有兴奋神经中枢的作用，喝酒后喝浓茶会加重心脏负担。对心肾功能较差的老人来说，酒后尤其不能饮大量的浓茶。可采用进食大量水果或小口饮醋等方法，使酒精代谢。

老人家脚无力是什么引起的

老人我相信许多老年人都曾经出现过这样的情况，就是老人家脚无力，有些人简单地认为这是由于老年人没有休息好，从而全身无力，其实不然，这可能是某些疾病所带来的副作用，因此，不要把它想象的那么简单。下面，大家一起来探索老人家脚无力是什么引起的这个问题，一起来了解一下吧。

提到双腿无力，很多老年人都有同感，年纪大了，腿脚不灵便了。但要注意，出现这些症状有时其实并非都是真没劲，有时双脚无力可能隐含着躯体疾病，如心脑血管疾病，脊柱的问题，或是帕金森等。

急性发作——脑血管病变。对于下肢无力首先要考虑的是单肢还是双侧，如果是突发的单肢无力且不伴有疼痛，则要排除是否由脑血管疾病引起，因为脑血管疾病可能出现偏瘫。另外，双下肢无力也可能出现脑血管疾病。如脑梗死、脑出血等，一定要及时诊治。

伴腰腿疼——腰椎管狭窄。有些老年人，下肢无力且伴有腰腿疼，要考虑腰椎的问题。因为腰椎管狭窄有可能压迫脊髓。老年人腰腿病是常见病，腰椎病也可能是慢慢突出的腰椎压迫到神经，伴有肢体麻木，最后也出现疼痛。建议先到医院做个检查再配合适量锻炼，尤其不可轻易做按摩，以免加重腰椎损伤。

老人腿脚无力吃什么

1、老人腿脚无力吃什么

生姜大枣粥:生姜6,大枣10枚,大米100克,洗净一起入锅中,加水煮粥服用。适用于关节疼痛痛势剧烈、得暖则减者。薏苡仁粥:薏苡仁60克,大米200克,洗净一起入锅中,加水煮粥服用。适用于关节疼痛麻木、重着、屈伸不利者。南蛇汤:南蛇肉150克,生姜5克,黄酒、油、盐少许。将南蛇肉洗净切块,入煲中,加清水适量,放入生姜及调料,先用大火煲煮,再改用小火慢火煮至蛇肉熟烂,即可食肉及汤,每日一次。适用于关节红肿热痛、气滞血淤者。红枣龙眼粥:红枣10克,龙眼20克,米200克。将红枣洗净,龙眼去壳,大米淘净一起入锅中,加水适量,用中火煮至红枣、龙眼熟烂粥成,即可食用,每日服2次。适用于病久神疲乏力、腰酸腿软、面色萎黄者。

2、腿脚无力饮食注意事项

饮食以富含蛋白质、维生素d和微量元素锌、碘、磷的食物为主。足量的蛋白质可以增强机体的应急能力,维生素d和微量元素的不断补充可促进骨组织的新陈代谢,有助于关节局部炎症的吸收。常吃含钙丰富的食物,如豆类、豆制品、酸奶、虾皮、排骨、蛋等。若伴有贫血现象,饮食中应注意补充铁及维生素b,如肝脏、骨头汤、菠菜、蕃茄、马兰头、荠菜、苋菜等。戒烟限酒,避免过于生冷辛辣刺激之物以及过咸、过甜食品。

大麦茶怎么泡才好喝 空腹喝大麦茶行吗

最好不要喝。

空腹喝茶会容易使人产生亢进的症状，如心慌、头昏、手脚无力、心神恍惚等。不常喝茶的人，尤其是清晨空腹喝茶，更容易出现上述症状。这被称为茶醉，一旦出现茶醉现象，可以口含糖果或喝些糖水来缓解。相对年轻人来说，老人的肠胃更为脆弱，患胃、十二指肠溃疡的中老年人更不宜空腹饮茶，尤其是浓茶。因为过多的鞣酸会刺激胃肠黏膜，从而导致病情加重，有的还会引起消化不良或便秘。空腹的时候喝茶对于吸收和消化不利，而且还会出现醉茶的情况，影响肠胃的吸收和利用，对身体健康不利。

老人腿脚无力看什么科

老人头晕四肢无力要挂什么科室

应该先挂内科(检查结果决定以后挂具体分科)。头晕的原因很多,比如贫血、中毒、颈椎不好、血液疾病、节食过度、美尼尔氏综合症等。

2、怎么缓解腿脚肿胀

用玉米须煮水喝可以缓解腿脚肿胀:龙须茶,玉米须、冬瓜皮、赤小豆一起煮代茶饮。保健方式,在医生的指导下测量脚踝、小腿和大腿的三围,穿适合自己的医用弹力袜。先穿引导袜再穿弹力袜,然后取出引导袜。腿脚肿胀要警惕观察腿脚颜色变化,如果色素沉着出现黑褐色斑块,1-3年营养越来越差,出现痒挠抓破,形成小腿溃疡不易治愈有截肢的危险。再者会出现深静脉栓塞,若拴子脱落引起肺栓塞会有窒息死亡的危险。腿脚肿胀的人不宜久站久坐,尤其久坐会引起静脉栓塞,如经济舱综合症。

老人脚无力是怎么回事

提到双腿无力，很多老年人都有同感，年纪大了，腿脚不灵便了。但要注意，出现这些症状有时其实并非都是真没劲，有时双脚无力可能隐含着躯体疾病，如心脑血管疾病，脊柱的问题，或是帕金森等。

急性发作——脑血管病变。对于下肢无力首先要考虑的是单肢还是双侧，如果是突发的单肢无力且不伴有疼痛，则要排除是否由脑血管疾病引起，因为脑血管疾病可能出现偏瘫。另外，双下肢无力也可能出现脑血管疾病。如脑梗死、脑出血等，一定要及时诊治。

伴腰腿疼——腰椎管狭窄。有些老年人，下肢无力且伴有腰腿疼，要考虑腰椎的问题。因为腰椎管狭窄有可能压迫脊髓。老年人腰腿病是常见病，腰椎病也可能是慢慢突出的腰椎压迫到神经，伴有肢体麻木，最后也出现疼痛。建议先到医院做个检查再配合适量锻炼，尤其不可轻易做按摩，以免加重腰椎损伤。

踩棉花感——颈椎脊髓病变。有的老人感觉双下肢没劲，走路像踩棉花，深一步浅一步的。坐时间长了或站的时间长一点，就会觉得吃不消，好像随时都可能瘫倒。这时候要留意是不是颈椎的问题，需要到医院做一个霍夫曼征检查(脑血管疾病或颈椎病变的神经病理反射检查)。如果是突然两腿不能动，且有小便困难，要考虑是否突发脊髓病变，椎体压迫脊髓造成运动神经紊乱，如果不及时治疗，可致瘫痪。

笨拙僵硬——帕金森病。帕金森病还可能表现为行动迟缓，患者也会感觉走路没劲，其实是迈不开步。这其实是由于帕金森出现的僵硬感，肌张力增高，走路不灵活。通常病情初发时，患者会感觉迈不开步子而且腿没劲，但走一走步子就可以迈开。帕金森患者走路时会有笨拙、发僵感，出门时也容易摔跟头，家属要做好看护，以免摔伤。

是不是学习了这些知识，觉得非常吃惊呢?小毛病当中可能蕴含着大疾病。因此，大家都回想一下家里的老人有没有上面所描述的这些症状，如果老人家脚无力，就要尽快带老人去做一个全面的检查。如果没有的话，就把这种良好的状态继续保持下去。

脑中风治疗方法有哪些

专家提醒，冬季是脑中风高发季节，有高血压、高血脂症、糖尿病以及家族病史的老人尤其要当心一旦发现病人有脑中风征兆，要尽快送院。患者如果倒地昏迷，家属千万不能摇晃患者进入冬季以来，由于气温骤降，各大医院脑中风患者骤增。

专家介绍，这段时间以来，医院收治的脑中风患者增了四成，每天都有10多个，其中70%为缺血性脑中风。在这些患者中，99%因为送院不及时，导致错过最佳溶栓时间，出现偏瘫失语等后遗症。专家提醒，冬季是脑中风高发季节，有高血压、高血脂症、糖尿病以及家族病史的老人尤其要当心，如果出现频打哈欠、流口水、视物不清或手脚麻痹，可能是脑中风先兆，一定要立刻拨打120送院治疗。如果脑中风病人已经倒地昏迷，在等待120急救车到来时，切忌摇晃病人，也别在其头下垫枕头。

脑中风最佳治疗方法?天气太冷太热都易脑中风

“以前脑中风患者多为六七十岁的老人，现在有些40多岁的中年人也出现脑中风。”潘小平说，不久前，一位40出头的工程师上班时突然出现身体麻痹，手脚无力，本来正在操作电脑，连鼠标都拿不住，想张嘴说话，发现话也说不清。幸好当时是在办公室，同事连忙拨打120，很快送到广州市第一人民医院急诊科，医生进行紧急检查，确诊为缺血性脑中风，马上进行静脉溶栓，不久颅内梗阻血管重新通畅，没有任何后遗症。

潘小平指出，脑中风一年有两个高发期，一是夏天天气炎热的时候，一是冬季天气寒冷的时候。天气太热身体会大量出汗，如果水分补充不及时，很容易出现血糖黏稠，容易造成血管堵塞，出现脑中风。天气冷的时候，人体交感神经容易兴奋，导致血管收缩，血管通道狭窄，如果动脉粥样斑块破裂脱落，也容易堵住血管造成脑梗塞。很多脑中风发生在凌晨时分，因为此时血压较高，更容易出现脑梗塞。

脑中风最佳治疗方法?中风三小时内抢救无后遗症

很多人都知道，心肌梗塞和脑梗塞一样，发作后致死致残率很高。但是，发生心肌梗塞时往往伴有剧烈胸闷胸痛，人们会更重视，就医也会更积极。而脑梗塞发作时，没有剧烈的疼痛，容易被忽略。潘小平说，脑中风发作时，往往伴随偏盲、一过性失明、一过性肢体麻木、手脚无力、口眼歪斜、言语不清，严重时会突然昏迷，不省人事。出现这些症状时，很多老人家不以为然，觉得自己年纪大了，手脚无力是正常的反应，还有的一开始有些慌张，但过了一会儿有所好转，就以为没事了。等到子女下班回家，发现不对劲，把老人家送到医院时，早就过了6小时最佳抢救时间，因缺血而受损的脑细胞再也无法恢复，最终造成偏瘫等残疾。

脑梗阻发生时，脑部供血受阻，一部分脑组织会缺血缺氧。如果在3小时内疏通血管，这部分脑细胞可完全恢复，不会留下任何后遗症。如果在6小时内疏通血管，缺血血管附近的半暗带可大部分恢复，会大大降低出现后遗症的概率。可是，很多人是在中风8小时后甚至第二天才送院治疗，完全失去抢救机会。

糖炒板栗有什么害处吗 板栗适合什么人吃

适宜老人肾虚者食用，对中老年人腰酸腰痛，腿脚无力，小便频多者尤宜;适宜老年气管炎咳喘。

晚上喝茶能减肥吗 哪些时间不能喝茶

茶叶中含有咖啡因等生物碱，空腹饮茶易使肠道吸收咖啡碱过多，从而会使某些人产生亢进的症状，如心慌、头昏、手脚无力、心神恍惚等。

茶叶有兴奋神经中枢的作用，醉酒后喝浓茶会加重心脏负担，对心肾功能较差的老人来说，酒后尤其不能饮大量的浓茶。

茶中的茶碱等物质被人体吸收后对中枢神经系统有明显的兴奋作用，饮茶会使精神兴奋，影响睡眠，甚至导致失眠，尤其是新采的绿茶，作用更明显。

有些患慢性病的老人需要长期服药，很多药物服用期间不宜喝茶，比如镇静助眠药物、抗心律失常药物等，茶碱可降低一些药物的镇痛作用，因此服用镇痛药物时也不宜喝茶。

​老人手脚无力是怎么回事

一般来说这种现象是年龄大了，脏腑功能下降所引起的。应该注意调养，学一些中医养生，不要乱吃补药。

老人的手脚无力应该是气虚的表现，老人的肾气不足，肾为先天之本，肾气不足造成全身的脏腑之气不足。

建议运用补肾疗法，看老人还有什么症状，如果畏寒的症状多一些就应该是肾阳虚，反之则为肾阴虚，肾阳虚可以服用桂附地黄丸，肾阴虚可以服用六味地黄丸。

老年人缺钾怎么办

有些老年人经常出现手脚无力、发抖的情况。专家提醒，老年人出现手脚无力可能是缺钾所致。

有基础病且长期用药的老年人最好定期到医院做检查，了解体内钾元素电解质是否平衡，如果出现偏低的情况，一定要及时补充，防治缺钾的症状出现。此外，老年人缺钾的原因还可能是牙齿咀嚼功能减退，饮食类型比较单一，吃的含钾食物较少，逐渐导致缺钾。

中老年人一定要注意饮食多元化，均衡营养结构。

补钾以预防为主，长期服用利尿类降压药的老人，或胃肠吸收功能差的老人，或未控制的糖尿病病人往往大量钾从尿中丢失，除了定期去医院检查之外，还可常吃些补钾食物。最好能看营养科医生，根据医生的建议来补充钾元素。

​老人腿脚无力怎么办

1、扳脚可以缓解老人双腿无力

端坐,两腿伸直,低头,身体向前弯,以两手扳双脚的脚趾20—30次。此法能练腰腿、增脚力,防止推部乏力。

2、搓脚可以缓解老人双腿无力

将两手掌搓热,然后用两手掌搓两脚心各100次。此法具有滋肾、降虚火、舒肝明目等作用,还可防止脚部酸痛、麻木、水肿等症。

3、暖脚可以缓解老人双腿无力

俗话说"暖脚凉脑",老年人一般是上热下寒。暖脚就是每晚都用热水泡脚,可使全身血脉流通,有利于身心健康。

4、蹬脚可以缓解老人双腿无力

晚上入睡前,可平躺在床上,双手紧抱住后脑勺,一条腿弯曲成90度,另一条腿由缓到急向空中进行蹬脚运动,每次3分种,然后再换另一条腿,反复8次即可。这样,可使腿部血液流畅,有助于尽快入睡。