怎么提高孩子的情商 培养情商的方法
怎么提高孩子的情商 培养情商的方法
提高孩子的情商，专家医生给的六项建议
1、父母须时常向孩子表达爱意
亲子之间身体接触和眼神交流都有助于提高孩子的情绪智力。
在与孩子互动的时候可以增进与孩子之间的感情，而且经常给孩子拥抱对孩子的情商的培养也是有好处的。
2、培养孩子表达情感的能力
培养孩子了解自己的情绪和认识各种情绪表达很必要、很重要。很多时候孩子就是因为不懂得、不会去表明自己的情感，才表现为行为失控的。
3、教会孩子自主决定
只有在人生的旅途中，个体所做的抉择基本正确，人的一生才能发展顺畅，生活幸福。
而独立是人格发育中重要的方面，只有让孩子自幼就学着自己做出抉择、尝试去拿主意，方能逐渐培养出孩子健全的自我和独立的性格。
4、接纳孩子的情绪
要让孩子说出自己不满的情绪，而不是让他们将一些情绪压抑在心里。
此外，要学会温和委婉地探询孩子生气的原因，对帮助他们调控自身情绪很必要。父母要坚决杜绝在孩子愤怒时，去试图压抑、去否定他们的情绪和感受。
5、认同孩子所取得的点滴成就
对孩子探索、尝试的努力父母永远要予以正面的肯定和认同，任何贬损、嘲笑孩子的言行，都会让孩子极大地削弱对失败的承受力。
当遇到挫折时，孩子需要的是父母们教会他们积极应对和克服负面情绪。
6、杜绝溺爱
某些父母特别是隔代的家长好说“这事你干不了，我来替你……”这样的话，这看上去很慈爱、很呵护孩子，其实这样恰恰很严重地伤害孩子的自信心，并损害孩子自身的安全感。
儿童低情商有哪些表现
很遗憾，尽管情商比智商在人生中发挥着更普遍、更重要的作用，但它还是经常被人们忽视。人们在学校里可以通过各种不同学科的开设来提高人的思维水平，但是却没有任何一个课堂专门教孩子如何提高情商。生理的成熟可谓水到渠成，而心智的成熟却需要特殊的磨练。而且假如缺乏必要的指导，那些磨练也可能变成打击，不仅不能提高人的成熟程度，还会带来痛苦和麻烦。作为一个家庭教育工作者，我希望通过本文唤起家长朋友对孩子情商培养的重视，并能给予大家一些有益的经验。
低情商的三种表现
让我们先来看几个低情商的典型表现。
“抱怨”
抱怨看起来似乎是人之常情，但事实并非如此。无论是碰见糟糕的人，面对糟糕的事，还是对自己不满，抱怨都不是明智之举。抱怨不仅徒劳无益，还分散人们对应该关注的事情的注意力和精力。抱怨是一种消极心态的象征，不去深入地观察现实，不去为改变现实做积极的思考，而是一味地怨天尤人，这是一种没出息的表现。即便是糟糕的现实不能改变，那么抱怨比忍受更能增加我们的痛苦，而博得同情意味着将自己的弱势地位展示给别人，实非强者所为。总之，抱怨是弱者不明智的选择。聪明的父母不会在孩子面前抱怨，并且从孩子第一次抱怨就制止他。
“顺毛驴”
经常听到父母朋友说，“我们家的孩子是顺毛驴，好好说怎么着都行，逆着他，怎么都不行。”“顺毛驴”固然是人类渴望尊重的自然反应，但也是情商低的一种表现。
假如，这件事情对我们不利，那么别人用好话要我们做，我们也做吗?假如这件事对我们有利，但是别人的态度不好，我们也放弃吗?别人表面上对我们好，但是居心不良，我们也要对他们好吗?别人态度不好，语言讨厌，但是心地善良，对我们真心实意，我们也对他们不好吗?为什么人们爱听谗言?所有这些都是“顺毛驴”的缘故。
不根据事实和利益进行判断，而一味的“顺毛驴”，就很容易被别人牵着鼻子走，为人所用，因小失大。
“任性”
我们身边总不缺乏这样的人，他们经常这样说：“我宁可……也不……”“我知道那样做好，你说的道理我明白，但是我不愿意。”任性的人总是宁愿付出很大的代价，也不愿意委屈自己一点点。这是因为他们的自尊心过于脆弱了。这样的人不能委曲求全、顾全大局，常常因为“小不忍”而“乱大谋”。他们因为缺乏弹性，很难在复杂的得失中做出明确的判断。因为缺乏自制力，常常遭受不必要的打击进而受到重创。
孟迁：劳动部高级育婴师资培训师 中国家庭教育专业委员会理事
如何培养孩子的情商
1、培养孩子的交往能力。
现在这社会基本都是独生子女，不像我们小时候那会家里兄弟姐妹多。童年要是没有什么玩伴的话，孩子会形成孤僻的性格，慢慢得变得不善言谈，最后就会形成内向的性格，自然而然和父母的沟通也就很少了。
2、帮助孩子提高自信。
家庭教育对孩子的影响非常大，从孩子小的时候我们就应该去培养孩子的自信能力。比如先交给孩子一些比较简单的话，例如画画啊，然后再系统地给孩子一些稍微较难的任务，在这个过程中逐步树立起孩子的自信。当然在这个过程中要多夸奖孩子，这一点很多家长都没有做到，老是爱拿自己的小孩去和别人家的小孩比。
3、帮助孩子学会管理心情、状态灯。
小孩子难免会遇到各种各样的问题，这时就会产生一些负面情绪，要是不能得到及时的解决往往会造成无法弥补的缺陷。比如可以教孩子心情不好的时候去弹弹琴或者写写字等，总之其目的就是要教会孩子自己去管理他们的负面情绪。
4、言传身教。
当然我个人觉得最重要的一点是做好孩子的榜样。孩子小时候的榜样一般都是自己的父母，如果那时你能以积极正面的姿态来影响孩子的话，孩子今后的路肯定会一片光明的。平时自己在对待朋友、工作、父母等方面的态度都有可能会被孩子给看到。
培养孩子的交往能力。
现在这社会基本都是独生子女，不像我们小时候那会家里兄弟姐妹多。童年要是没有什么玩伴的话，孩子会形成孤僻的性格，慢慢得变得不善言谈，最后就会形成内向的性格，自然而然和父母的沟通也就很少了。
帮助孩子提高自信。
家庭教育对孩子的影响非常大，从孩子小的时候我们就应该去培养孩子的自信能力。比如先交给孩子一些比较简单的话，例如画画啊，然后再系统地给孩子一些稍微较难的任务，在这个过程中逐步树立起孩子的自信。当然在这个过程中要多夸奖孩子，这一点很多家长都没有做到，老是爱拿自己的小孩去和别人家的小孩比。
3帮助孩子学会管理心情、状态灯。
小孩子难免会遇到各种各样的问题，这时就会产生一些负面情绪，要是不能得到及时的解决往往会造成无法弥补的缺陷。比如可以教孩子心情不好的时候去弹弹琴或者写写字等，总之其目的就是要教会孩子自己去管理他们的负面情绪。
4言传身教。
当然我个人觉得最重要的一点是做好孩子的榜样。孩子小时候的榜样一般都是自己的父母，如果那时你能以积极正面的姿态来影响孩子的话，孩子今后的路肯定会一片光明的。平时自己在对待朋友、工作、父母等方面的态度都有可能会被孩子给看到。
幼儿的情商教育勿入3大陷阱
情商作为一种重要的心理品质和成功因素得到社会的普遍认可，甚至延伸到早教领域。“望子成龙”的父母们迫切需求儿童情商培养又不知道如何教育，可是这样却往往容易落入商家的广告圈套。
为了给孩子选择正确、合适的情商教育，专家提醒父母警惕以下误区：
1、首先，情商教育与智商教育密切结合，缺一不可。
如果说智商主要反映人的认知能力、思维能力、语言能力、观察能力、计算能力、律动的能力等。那么情商主要反映一个人感受、理解、运用、表达、控制和调节自己情感的能力，以及处理自己与他人之间的情感关系的能力。
智商与情商密切结合，共同构成儿童快乐成长和未来成功的基石。宝宝只有具备了语言、思维和基本的关系认知能力，才能更好地在同龄伙伴交往中培养人际关系能力，学会认知自己和他人的情绪。离开智商谈情商或者离开情商谈智商都是谬误，尤其在早期教育阶段更应该以综合培养为主，切莫从智商教育的极端走向情商教育的极端。
2、其次，情商教育应远离单纯的行为模仿，让儿童在真实的生活中体验并提高。
由于0-6岁的儿童在语言、思维、社会认知等方面还处在不断发展的阶段，很难构建心理和行为的一致性关系。单纯的情商培养体系容易让儿童陷入行为模仿和习惯性反应，而没有从心理上认同。
比如一个2岁的宝宝在情商课堂上学习“分享”，他在教师、父母的指导下把蛋糕分给其他小朋友，但是她不明白为什么也无法用语言与其他小朋友沟通，那么“分享”对他而言就是一种具体的行为，不是从内心体验到喜悦感和认同感。情商教育要充分尊重儿童的自主性，与语言、思维等课程相结合，切莫陷入灌输式传授。
3、最后，情商教育的最佳年龄是4-6岁。情商教育的主要内容是情绪、情感。
无论是自我情绪的感受、表达、调控，还是自己与他人情感关系的维系，都需要在儿童具备一定的语言能力、思维能力和社会关系认知的基础上。
宝宝还不能用语言熟练地表达自己的想法和感受，又如何调控自我的情绪，到头来自信、快乐只能流于表面，成为单纯的行为模仿。0-3岁的儿童，需要从音乐、语言、思维等各个层面进行综合性培养，促进身心健康和综合智能发展。
等宝宝具备一定的语言、思维和社会认知能力的时候，一般在4-6岁，通过适当的情商课程，才能引导宝宝正确认识情绪、管理情绪、自我激励、用社会性手段解决实际问题。
孩子情商培养的重要性
所谓情商就是控制自己以及他人的情绪。我们常说可怜天下父母心，而父母心表达得最淋漓尽致的莫过于——望子成龙、望女成凤，具体的表达方法往往只把目光放在孩子的学习成绩和特长能力培养上。家长们不惜血本花钱进重点学校、请家教、去各种培训班，只想让孩子健康成长，以后能有个幸福的人生，但是，许多人都忽略了对孩子心理素质的培养和孩子情商的提升。
现在的孩子大多觉得不快乐，觉得课业负担和压力重。特别是孩子的青春期，由于面临着生理上、心理上的急剧变化，还有学业上的日益加重的压力，都会使孩子心理失衡和复杂的心理矛盾，甚至产生种种不良的后果。
据一份22个城市的调查报告显示，实际上我国中学生中有各种心理问题者达15%-20%，表现形式以亲子矛盾、伙伴关系紧张、厌学和学习困难、考试焦虑等现象为多。这些问题的发生，大多与学生的自我控制能力有关，多是源于其心中常涌出的各种非理性情绪。确实，十四、五岁的孩子处于令许多家长和老师头痛的叛逆期。张博士说，这也是一个人形成高情商的最佳年龄。因为青春期是一个人的黄金时代，是一个人走向成人的关键时期。
专家说，情商并不是天生的，主要是在后天的人际互动中培养起来的，最快捷、最有效的方法就是心理训练。近年来，专家在暑假推出的情商夏令营就是旨在开发孩子的非智力因素，提高自我心理觉察能力和认知水平，学会自我情绪控制，改善不适当的情绪行为，让孩子学会“做自己情绪的主人”。从而树立良好的价值观及具理性信念的人生观，增强心理适应能力，让孩子找回失却的欢笑，健康快乐地学习、生活，积极主动地获取优良的学习成绩和技能，以积极的心态应对各种压力和挑战，促进身心健康发展。
家长是孩子的情商教授
当家长们明白了情商的重要，并听说了张博士开的情商夏令营时，都很迫切地想让自己的孩子能参加，希望张博士能把孩子教成高情商的人。但专家却告诉大家，其实，每一位家长都可以是孩子的情商教练。她举办的情商夏令营不仅仅是和孩子们互动，也和每一位家长互动。在每一次开营仪式上，她让每一位小营员向父母颁发“情商教授”聘书——不能辞职、不能退休，做终生的教授。
“有高情商的父母，才有高情商的孩子”，是张博士的鲜明主张。所以，她在对孩子的情商培训中，每天都会布置一项亲子作业。比如，她教会孩子们怎样区分幽默、自嘲和讽刺、嘲笑、挖苦，让他们用形体、动作和语言来演绎幽默，然后，回到家中让孩子再对家长进行培训，把家长那张严肃，甚至于“凶巴巴”的苦脸，变得幽默、诙谐起来。专家发现，许多父母都只是想要把孩子带大，把他们培养成人，但常常忽略情商教育，他们很少考虑，怎么幸福快乐地把孩子带大，怎么让孩子开开心心地成人。
专家特别告诫父母，别带着情绪管孩子。比如，某天放学回家，孩子说：“我数学考了59分。”做父母的如果开口就骂：“考这么差，还有脸回来说?”这样，一定让孩子很逆反：这么凶，她到底是不是我亲妈?其中的危机是孩子被骂得狗血喷头，一点学习兴趣都没了。其实在这种情况下，最重要的是当孩子的顾问，帮孩子分析问题，并鼓励孩子的学习积极性，让孩子重新恢复自信。
只要学习兴趣还在，分数是可以补回来的。她曾经在一群孩子中看到过这样的一个小男生：成绩一塌糊涂，也没有任何的特长。是老师眼中的“差生”、“落后生”。他的妈妈也对他很失望：你这么不争气，我的心都要碎了……男生赶紧过去揉着妈妈的胸口，说：“妈妈，我拿胶布把你碎了的心粘起来。”
专家说，这是一个高情商的孩子，如果让她投资的话，这个孩子最值得投资。专家说，为人父母，除了关心孩子的学习成绩和特长能力之外，“做孩子的情商教练”也是天赋的神圣职责。
外出旅行时自闭症患儿护理注意事项
1、注重情商培育
情商即社会适应的综合能力。春节期间给训练自闭症患儿的情商提供了有力条件，多带孩子除外走动，让孩子感受这个世界的美好，尽快融入社会这个大家庭，春节期间喜庆的节日气氛对自闭症患儿的情商培养是非常有帮助的。
2、培育孩子的自立能力，切忌父母事事包办
外出旅行或者走朋友的话，难免会遇到些问题，这时候，家长应该让患儿学会自己的事情自己做，而且有意让孩子碰碰钉子，尝尝苦头。以磨炼孩子的意志力。
3、给患儿提供良好的交友环境
有些自闭症患儿家长，由于怕自己的孩子遇到新鲜事物之后会非常反感，所以就算外出旅行，也会尽量找安静的地方，这样的做法只能让自闭症患儿越来越封闭，所以应试着让孩子跟不同的人交流，以增加他们融入社会的能力。
4、让患儿远离烟花爆竹燃放场所
为了增加节日的气氛，春节期间人们都会放烟花爆竹庆祝，而这对自闭症患儿是非常不利的，所以在外出旅行时，家长要让孩子远离烟花爆竹燃放场所，以免患儿受到惊吓，造成情绪失控。
情商教育影响着孩子的未来
情商(EQ)又称情绪智力，是近年来心理学家们提出的与智力和智商相对应的概念。经大量实例验证，人与人之间的情商并无明显的先天差别，更多与后天的培养息息相关。
健全的情商关系到孩子良好的性格、优良的品质形成，这对于一个人的成长具有决定性的作用。如何加强幼儿情商的培养，是家长以及广大教育工作者迫切需要解决的问题，现已引起全社会的高度关注。
目前的幼儿家庭教育，往往注重智力开发和投资，关注孩子学了多少知识，会背多少唐诗，能做多少数学难题等等，却忽略了情商对孩子一生的重大影响。
现实生活中，有的人缺乏亲情，自私自利;对别人没有同情心，唯我独尊;对家庭没有责任感，恣意妄为;在挫折面前束手无策，一筹莫展。这些人格的缺陷不单会影响他的正常生活，这会导致心理障碍和身心健康问题的出现。这些成年人中存在的问题，都能追溯到儿童时期情商培养的缺失上来。专家指出，一个人的成功因素中，智商只起到20%～30%，而“情商”却高达70%～80%。
许多研究成果显示，一个仅仅学业优秀的人，未来并不一定事业有成、家庭幸福。当然，具备学习能力也是很重要的，但仅仅学习好是远远不够的，还必须具备能够适应社会的心理能力。所以，在幼儿阶段进行系统的情商教育十分必要，这是在奠定人生成功的基础。
望子成龙、望女成凤是每一个家长的心愿，做为一个关爱孩子成长的家长，您是否只把目光放在了孩子学习的成绩和特长能力上，为孩子的健康成长，请您首先关注孩子的心理素质培养，提升孩子的eq。让孩子找回失去的欢笑，健康快乐地学习、生活，积极主动的获取优良的学习成绩和技能。
怎样培养孩子的情商 提高孩子自制力
许多孩子办事虎头蛇尾，缺乏意志和耐性，长大后事业上也少有成功。孩子遇到困难，家长不要马上给他帮助，而是鼓励他坚持一下，忍受挫折带来的不愉快，努力争取成功。
让孩子的情绪收放自如
生活中，你是否在安抚孩子情绪时束手无策?在孩子发火时还引爆了自己的情绪?4月18日晚7时，本报健康工作室、温州女子学院、优优“吉的堡”少儿英语学校、朝君心理工作室联合举办了题为“培育高情商的孩子”公益心理讲座，心理咨询师刘朝君通过阐述情商发展的人生四阶段、培育孩子情商的五大误区以及培育方法和技巧，指导家长培育出一个高情商的孩子。
情商发展四阶段
“孩子经常是情绪化的，父母不知道怎样对待这个情绪化的小人。”刘朝君说，家长在孩子情商培育上常常遇到这样的困惑：不知如何处理孩子每时每刻的情绪发作，而且孩子的情绪还常常会激发身边成人的情绪，虽然父母对孩子的情绪相当重视，却不知该怎么做。
要想处理好孩子的情绪，家长首先要认识情商发展的人生四阶段。“就像一棵树要经历种子、树苗、开花、芬芳，情商发展也要经历这四个阶段。”刘朝君说，孩子刚出生时就是一颗种子，是被保护的，很安全，接下来要进入树苗阶段，此时是贪婪的，要吸收一切外在的资源好让自己成长，开花是奉献阶段，芬芳是最高的境界。但是有些人一辈子都是在种子阶段。
情商培养五误区
有的家长认为高情商就等于乖，听话，不发脾气;有的家长认为给予孩子越多，就越能满足孩子，让孩子懂得知足、学会感恩;有的家长认为我爱孩子，所以我要替代他做很多事情，好让他能安心学习;有的家长认为孩子只要不出问题就能发展良好;也有的家长则认为通过与他人比较，能更激励孩子，让他更自信……“以上情况是家长在培育孩子情商时普遍存在的五大误区。”刘朝君说。
“有的家长不允许孩子发脾气，这其实是不尊重孩子真实脆弱的存在。”刘朝君说，很多家长往往只会制止孩子的暴力行为，而且还会进行威胁：“你不乖，我不理你了”，“叫警察把你抓起来”……其实，这是在恐吓孩子，而不是在安慰他们。家长正确的做法是，当孩子有暴力行为时，在保证安全的前提下，让孩子彻底地释放情绪，家长所要做的是陪伴。当孩子情绪稳定后再关切地询问：“宝贝，能告诉我发生什么了吗?”并且家长需要注意的是，在日常生活中应以言传身教的方式教授孩子释放情绪的方式。
培育方法与技巧
“你到底要培育一个怎样的孩子?孩子有问题的时候在提示你什么?你能深入了解孩子真实的身心状况吗?你如何正确看待孩子的成长和发展?你能为孩子做的最好的事是什么?”刘朝君说，家长在处理孩子情绪的时候要摆正心态。没有心态，技巧就不会有效。
那么孩子情绪爆发时，家长该如何处理呢?家长首先要做的是接受孩子的情绪，告诉孩子：“我看到你很生气，生气是可以的，你生气肯定有你的理由。”接着，家长要学会倾听孩子，耐心的询问孩子：“是什么让你发这么大的火?生气的时候你是怎么想的?”然后就是帮助孩子清理情绪：找个东西让孩子发泄一下，最后问问孩子：“现在有没有舒服一点?”如果孩子遇到了很大的困难，又不愿与家长说的时候，家长要对他们说：“看来我的支持也是有限的，也许需要帮你找个老师，让你的心情愉快起来。”
7-12岁是孩子情商培养的黄金期
7-12岁被称为“正在凝固的水泥”阶段。这时，孩子85%-90%的性格都已经形成了。在这段时间里，学业压力日益繁重，学习习惯正在养成，孩子又急于尝试独立，试图从思想上逐渐挣脱父母的束缚，更容易受到同伴的影响。福建省情商研究会的情商导师提醒父母们：性格孤僻、怪异、不易合作、自卑、脆弱、不能面对挫折、急躁、固执、自负，情绪不稳定等等，这都是情商不足的表现，一个人的情商是一个人获得成功的关键。
培养忍耐力和自制力
许多孩子办事虎头蛇尾，缺乏意志和耐性，长大以后事业上也少有成功。那么怎样培养孩子忍耐力呢?比如，幼小的孩子急于喝奶时，不要马上满足他，让他哭一会儿，一边慢慢和他说话，一边拍他的后背，然后再给他吃，忍耐时间逐渐加长，从几秒到几分钟;对每次都把零花钱很快花光的孩子，家长可以说：“如果你能忍住一星期不花零花钱，下周可以加倍给你，你可以攒起来买你需要的大东西了。”孩子遇到困难，家长不要马上给他帮助，而是鼓励他坚持一下，忍受挫折带来的不愉快，很快就会成功的。培养好奇心和探索精神孩子对外界刺激是被动地接受，逐渐对周围的一切感到好奇，都想尝试去摸摸、看看、甚至会把玩具拆得七零八碎，这是一种求知欲的表现，也是获得知识和技能的重要途径。
如果家长什么都不让孩子动，不但使他失去了学习的机会，也会扼杀了他的积极性，将来你想让他有兴趣干点什么事，他也懒得动了。正确的方法应该是，家长对孩子感兴趣的事，耐心地给以讲解，或一起跟他玩。培养自信心和面对挫折的承受能力一个在体操方面很有前途的12岁小孩来见总教练，总教练没有当即让她表演体操，而给了她4个飞镖，要她投射到办公室对面的靶子上。那个小女孩胆怯地说：“要是投不中呢?”教练告诉她：“你应该想到怎样成功，而不是失败。”小女孩反复练习，终于获得成功。因此，在生活中，你应该告诉孩子，做任何一件事心里首先要想到成功，而不是失败，相信自己成功的人才能取得成功。
保护孩子的自尊心
孩子做错事或弄坏东西在所难免，不要老是数落孩子：“你怎么这样不听话!”“这个不能动，那个不能动”。这会伤害孩子的自信心和自尊心，不要怕孩子淘气给你添麻烦，而要多考虑什么有益于孩子的心理成长，因为幼儿的心理健康主要是指其合理的需要和愿望得到满足之后。情绪和社会化等方面所表现出来的一种良好的心理状态。家长也要克制自己简单和粗暴的教育方式。如果真是不让孩子玩某样东西，应该用转移注意力的方式把孩子的兴趣转移开。
培养团结友爱和合作意识
任何一项事情光靠一个人单枪匹马的奋斗是不可能实现的，必须依靠群体的力量，这就要学会与不同的人打交道，并能取长补短。父母必须培养孩子与人合作的意识，训练孩子的合作行为，增加孩子的合作能力。这首先要学会尊重他人，并善于团结和自己意见不同的人。
为什么要提倡母乳喂养 利于婴儿情感
（1）母乳喂养强化母婴情感纽带：增强母婴感情，使新生儿得到更多的母爱，增加安全感，有利于成年后建立良好的人际关系。
（2）为婴儿的情商培养奠定基础。