如何有效预防弱视

如何有效预防弱视

1、孩子从3岁起，每年定期做视力检查，发现孩子有歪脖、眯眼等习惯，更要及早检查;

2。筛查出视力问题的孩子，一定要散瞳验光

3、确诊为远视或近视的孩子，要配戴度数合适的眼镜，矫正视力

4、对于两眼屈光不一致的孩子，要做好眼遮盖，强迫孩子用不好的眼睛看东西，比如穿珠子、画画等

5、到医院进行系统的弱视治疗，如弱视治疗仪、红光闪烁、精细训练等。

预防弱视时刻要细心

预防弱视时刻要细心?弱视家长平时要注意观察孩子的眼睛情况，发现孩子看东西时总是眯眼、皱眉、歪头，看电视越走越近，两眼不能看同一方向，都需要立即带小孩到正规的医院请眼科医生检查。专家强调，早期发现、早期治疗是治愈弱视的关键。一般大脑对视觉的发育在6岁左右才能完成，因此，6岁以前是治疗弱视的黄金时期，过了视觉发育敏感期，不但视力难以矫正恢复，而且有可能会丧失立体视觉成为“立体盲”，即无法判断前面景物的距离及深度。

除了要细心外，想要预防弱视还有注意下列的方法：

恒心

在孩子的视觉发育还未完全成熟之前，弱视病情会反复。因此，家长要有恒心定期带小孩到医院随诊。在治疗期间，一般前6个月每个月到医院复诊一次，以后每3个月至半年一次，至少坚持3年。通常，根据弱视的程度，疗程也许有所不同，家长是要听从医生的吩咐，并严格按照医生的要求复查、治疗。

耐心

目前对付弱视的方法因人而异，一般采用综合疗法，包括病因治疗、配镜矫正屈光不正、视刺激疗法等都是常见的弱视治疗方法，而临床运用最广、治疗儿童弱视最经济、有效的方法之一就是单眼遮盖疗法，用黑布眼罩严密遮盖视力比较好的眼，强迫弱视眼视物，使其受到刺激锻炼，而使视力提高。虽然各种方法都比较简单有效，但也需要家长有耐心地帮助孩子完成治疗。

预防弱视

(1)要在幼年时期就对儿童进行视力检查，一旦发现近视、远视、散光等屈光不正，应在医生指导下及时配戴合适度数的眼镜，以免发展成弱视。

(2)孩子得了弱视后，要对弱视这一眼病有一个正确的认识，要充分了解弱视治疗过程是缓慢的，视力是逐渐提高的，不能操之过急，要有耐心、恒心。

(3)首先家长应了解不同年龄儿童的正常视力是不一样的，正常儿童的视力发育是随着儿童的成长逐步完善的。我国儿童不同年龄正常视力是：2岁为0.5至0.6;3岁为0.9;4岁为0.9至1.0;5岁和5岁以上为1.0或1.0以上。一般儿童视力发育在6-8岁趋于稳定。如果不了解这一点就容易把正常视力的儿童误认为弱视。

(4)要耐心劝导孩子坚持戴眼镜。除洗澡、睡觉之外，一定要坚持戴眼镜，尤其是遮盖健眼时，这点很重要，镜腿要用链条连起来，防止眼镜打碎。

(5)引导孩子在看近物时，一定要戴镜，尤其是绘图、写字时，这样常可达到事办功倍的效果。

预防弱精子症的方法有哪些

一些弱精症患者平时工作繁忙，长期饮食不规律，结果导致身体营养摄入不均衡。因为，精氨酸和锌、硒等微量元素是精子形成的必要成分，所以当体内微量元素锌、镁和精氨酸成分过度缺乏时，便会精子生成数量减少。

若想预防弱精症的发生，男性朋友必须注重调整饮食结构，同时在日常生活中多补充一些富含精氨酸和微量元素的食物，比如：带鱼、鳗鱼、海参、墨鱼、鳝鱼、泥鳅、鱿鱼、蜗牛，其次有山药、银杏、冻豆腐、豆腐皮等。

根据调查资料显示，男性平时的工作较紧张，应酬也比较多，因此一些不良的生活习惯容易导致男性患上弱精症。例如：生活不规律、饮食嗜辣、长时间久坐不动、频繁去桑拿房、蒸气浴室等。

由此看来，想有效预防弱精症在日常生活中必须养成健康的生活方式，少洗桑拿浴，避免高温和辐射的工作环境等。

怎样预防弱视

一、优生优育，预防弱视

1.杜绝近亲结婚，减少常染色体异常造成的斜视、色盲、先天性白内障等;2.孕期预防传染病，分娩时慎用产钳;提高孕期保健水平，降低对婴幼儿脑与视觉器官的损伤。

二、及时治疗眼病，预防弱视

尽早发现可引起弱视的疾病。对斜视、屈光不正、屈光参差、先天白内障、上睑下垂、眼睑血管瘤等及时治疗，避免引发弱视。避免长时间遮盖眼睛，影响儿童眼睛发育，引发弱视。

三、补充营养，多做户外活动，促进眼睛发育，预防弱视

5岁以前是孩子视力发育时期，应该补充钙、锌、维生素B2、维生素A、维生素C等视力健康所需要的营养元素。同时，多到户外活动，使孩子的眼睛在自然光线刺激下发育成熟，避免弱视。

四、营造良好的生活氛围

经常督促小儿注意用眼卫生。采光要充分，灯光照明适度。幼儿看的图片字迹要清晰，培养良好用眼习惯。各种锻炼性游戏，如蒙眼、捡豆等，有助于早期发现儿童弱视。

五、及早发现孩子异常表现，及时发现弱视

弱视儿童往往有除了视力低下以外的其他表现，如斜视、视物歪头、眯眼或贴得很近等等。一旦发现孩子有斜视的现象，应尽早到医院眼科检查、确诊，因为约有1/2的斜视合并弱视。

六、定期普查视力和屈光状态，及时发现弱视

治疗弱视的关键是早发现、早治疗。一般孩子2岁后每半年一次定期检查视力、屈光状态、眼位、是否有眼底病变等。发现问题后及时确诊、治疗，以免贻误最佳治疗时机。

小儿弱视如何预防

弱视应该如何预防?弱视是较为常见的儿童眼病，发病率为3%左右，弱视仅发生在视觉尚未成熟的婴幼儿时期，因在视觉发育的关键期(3岁以前)和敏感期(6～8岁)是视觉发育的最快时期，同时也是视觉在遭受异常环境刺激最易产生永久性损害的时期，因此，在视觉发育的关键期和敏感期以内及时矫正屈光不正，屈光参差，斜视及去除视觉剥夺因素是预防弱视发生的根本办法，儿科及眼科医生应有相当强的预防弱视发生的意识，应注意观察婴幼儿是否有产生弱视的可能因素，并通过可行的检测手段早期发现，及时纠正。

自1984年全国弱视，斜视防治学组成立以来，全国各省，自治区也都相继成立了区域性的弱视，斜视防治组，截至目前，已召开多届全国弱视，斜视学术交流会及国际学术研讨会，在对弱视的基础理论，心理生理，电生理等诸方面的研究中也取得了长足的进步，一支庞大的弱视斜视防治网已经形成，但这还不够，还应当通过更多的宣传媒介来宣传弱视，斜视的有关知识及其危害，使更多的人了解有关弱视，斜视的基本知识，增强人们对弱视，斜视早发现，早治疗的观念，为配合计划生育这一基本国策的实施，提高我国儿童身体素质，眼科工作者肩负着重要的责任。

眼睛的构造十分复杂，精细，而且十分容易受到损坏，轻者视力下降，重者失明，因此，保护好眼睛便成了一个不容忽视的问题，要养成良好的习惯必须从宝宝开始。

第一，在婴幼儿时期就要注意用眼卫生，让小孩的毛巾，手帕，脸盆跟大人分开使用，以免染上急性结膜炎，沙眼等传染性眼病;教育小孩不用脏手揉眼睛;不要给小孩玩弄剪刀，针等锐利坚硬的东西，以免伤及眼睛。

第二，教育小孩子注意用眼卫生，小孩在玩玩具，看连环画或画画时不要距离太近，要保持正确姿势，且灯光要充足，不要太暗或太强，通常在小孩4岁时最好到医院检查一下视力，一旦发现情况，应及时治疗，孩子到了入学年龄后，要注意劳逸结合，坚持做眼保健操，预防近视眼。

第三，少年儿童正值生长育时期，应鼓励孩子多吃粗粮，杂粮，蔬菜，水果，少吃含糖量高的食物，最好不要吃零食，不要偏食，还应鼓励孩子们多到室外活动，参加有益的体育锻炼，注意眼睛的营养供给。

第四，注意预防传染眼病及全身性疾病，许多传染性眼病是通过直接接触传染的，不管是得了什么眼病，都要及时到医院去治疗，一些全身性疾病对眼睛也有很大影响，如结核病，肾病等，因此，要注意防治，避免延误病情。

应如何有效预防弱视

1.孩子从3岁起，每年定期做视力检查，发现孩子有歪脖、眯眼等习惯，更要及早检查;

2.筛查出视力问题的孩子，一定要散瞳验光;

3.确诊为远视或近视的孩子，要配戴度数合适的眼镜，矫正视力;

4.对于两眼屈光不一致的孩子，要把好眼遮盖，强迫孩子用不好的眼睛看东西，比如穿珠子、画画等;

5.到医院进行系统的弱视治疗，如弱视治疗仪、红光闪烁、精细训练等。

应如何有效预防弱视

目前，弱视已成为严重影响少年儿童身心健康的一类眼疾。据统计，我国3亿儿童中，有3000万的弱视患儿。

怎样才能有效预防弱视问题呢?专家建议

1.孩子从3岁起，每年定期做视力检查，发现孩子有歪脖、眯眼等习惯，更要及早检查;2.筛查出视力问题的孩子，一定要散瞳验光;

3.确诊为远视或近视的孩子，要配戴度数合适的眼镜，矫正视力;

4.对于两眼屈光不一致的孩子，要把好眼遮盖，强迫孩子用不好的眼睛看东西，比如穿珠子、画画等;

5.到医院进行系统的弱视治疗，如弱视治疗仪、红光闪烁、精细训练等。

预防弱视常见的方法包括哪些

1、预防弱视注意预防传染眼病及全身性疾病，许多传染性眼病是通过直接接触传染的，不管是得了什么眼病，都要及时到医院去治疗，一些全身性疾病对眼睛也有很大影响，如结核病，肾病等，因此，要注意防治，避免延误弱视病情。

2、预防弱视注意眼部卫生，在婴幼儿时期就要注意用眼卫生，让小孩的毛巾、手帕、脸盆跟大人分开使用，以免染上急性结膜炎、沙眼等传染性眼病;教育小孩不用脏手揉眼睛;不要给小孩玩弄剪刀、针等锐利坚硬的东西，以免伤及眼睛。

3、尽早发现可引起弱视的疾病。对斜视、屈光不正、屈光参差、先天白内障、上睑下垂、眼睑血管瘤等及时治疗，避免引发弱视。避免长时间遮盖眼睛，影响儿童眼睛发育，引发弱视。

4、经常督促小儿注意用眼卫生。采光要充分，灯光照明适度。幼儿看的图片字迹要清晰，培养良好用眼习惯。各种锻炼性游戏，如蒙眼、捡豆等，有助于早期发现儿童弱视。

5、预防弱视，杜绝近亲结婚，减少常染色体异常造成的斜视、色盲、先天性白内障等;孕期预防传染病，分娩时慎用产钳;提高孕期保健水平，降低对婴幼儿脑与视觉器官的损伤。

先天性上睑下垂手术时机

先天性上睑下垂是由于提上睑肌发育不全或者因支配提上睑肌的中枢或周围神经发育障碍导致上眼睑不能正常抬起。对于先天性上睑下垂是否需要治疗、何时治疗及如何治疗目前没有统一的标准。选择最佳治疗时机对儿童身心发育和视功能发育具有至关重要的作用。

手术时机如下：1、对于双侧重度先天性上睑下垂为预防脊柱畸形，或者单眼重度上睑下垂为预防弱视的形成可选择在一岁半左右手术。2、对于单眼先天性上睑下垂如果伴有同侧眼散光，为预防弱视的形成可选择3-5岁手术。3、为预防孩子心理发育的影响可选择学龄前做手术。4、如果不影响身心和视觉发育手术应该在能耐受局麻的时候。因为年龄较小手术，由于提上睑肌和额肌发育不良而影响手术效果。

眼周毛细血管瘤的危害怎么预防

人类的视觉有一个逐渐形成、完善、巩固的过程，这个过程为视觉功能发育过程，同时也伴有某种程度的结构完善。眼部毛细血管瘤这种婴幼儿常见肿瘤严重时刻引发弱视、斜视，因此，预防眼部毛细血管瘤是保障孩子眼部健康的重要措施。

眼部毛细血管瘤是婴严重时病变累及整个上睑，造成上睑弥漫性肿胀，可遮盖瞳孔，影响视觉发育，发生弱视、斜视。可见预防的重要性。

预防弱视的方法如下：

1、对于伴有屈光不正的弱视患者，首先应配戴眼镜矫正。

2、对于双眼视力或双眼矫正视力存在差异的弱视患者应行遮盖治疗或压抑治疗。

3、对于弱视眼为中心注视的患者，遮盖或压抑健眼的同时弱视眼可行精细目力训练或视刺激疗法。

4、对于弱视眼为旁中心注视者可行红色滤光片疗法。

通过上述我们对眼部毛细血管瘤的预防有了一定的解，得了血管瘤一定要及时治疗。

哪些食物对于弱视是有好处的？

饮食是我们在治疗和预防疾病中一直强调的部分。对于弱视这种儿童常见病来说，注意饮食，不仅仅能预防弱视，还能对弱视的治疗和恢复起到不错的效果。那么，哪些食物对于治疗弱视是有好处的呢?请看下面的介绍。

饮食注意事项

1、劝导孩子养成良好的饮食习惯，不要挑食。

2、要注意引导孩子多吃些粗粮如玉米面、小米等，以增加必要的维生素供给。

3、多吃些新鲜水果和蔬菜，适当增加蛋白质的摄入，限制过多糖类的摄入，以促进视网膜和视神经的发育。

4、不让孩子吃蒸煮过头的蛋白质类食物。

5、根据孩子营养状况，必要时补给一些维生素如维生素B1、维生素B12、维生素C、鱼肝油等和矿物质如锌、铁、钙等。

食疗法

1、黑豆500克，核桃仁500克，牛奶1杯，蜂蜜1匙。

制法：黑豆沙熟后待冷，磨成粉。核桃仁炒至微焦，去衣，待冷后捣成泥。取以上两种食品各1匙，冲入1杯煮沸的牛奶，加入蜂蜜1匙，能改善眼部肌肉的调节功能。

2、枸杞10克，桑葚10克，山药 20克，红枣 10个。

制法：将上述四种材料水煎，分两次饮用，中间间隔3-4小时。弱视儿童长期服用，能消除眼疲劳症状。

这就是我们为大家介绍的对于儿童弱视有好处的饮食。对于这些食物来说，可有效的预防儿童弱视恶化，缓解儿童弱视的情况，如果配合积极正确的弱视治疗方法，更能达到一定的视力恢复功能。希望患者家长们学习起来。