让你恢复正常牙齿的方法

让你恢复正常牙齿的方法

引起牙齿松动的原因有很多，有可能是牙齿疾病所造成的，也可能是外伤所导致的。那对于出现牙齿松动的状况，我们应该怎么办呢?下面我们就来一起看一下吧。

1.由牙周炎引起的牙齿松动应及早就诊，行专业的牙周治疗。主要的方法是用专门的医疗器械行牙齿的洁治、龈下刮治去除牙齿周围的牙石、菌斑等引起炎症的东西，以减轻牙齿周围的炎症，减缓牙槽骨的吸收，这些治疗需要几次才能完成。而这种治疗方法不是一劳永逸的，除了需按口腔科医生的建议认真的自我清洁牙齿外，还需要定期复查，如果病变迟迟不能消退，医生可能根据情况建议相关的牙周手术治疗，主要的目的也是彻底清除牙齿周围的炎症，促进愈合。

有些患者的多个下前牙均松动，医生可能根据具体情况在基础的牙周治疗之后将这些牙齿粘接在一起固定以增加整体的稳定性和牙齿保存的时间。

如果牙齿松动因为牙周炎所导致的话，而且比较严重的话，那对好拔掉松动的牙齿，以免造成其他没有松动的牙齿松动。

2.由于咬合问题引起的牙齿松动要由口腔医生诊断。如果伴有牙周炎，要首先进行那个牙周治疗，余留的咬合问题再进行调整。调整咬合的办法就是调磨牙齿上对咬合产生干扰的部位，医生在调磨的时候多是谨慎的，调磨的量非常微小，可能需要几次调磨。

3.由外伤引起的牙齿松动切不可耽搁，越早治疗越好。轻度的牙齿松动可进行固定处理，一般在1周之后牙齿即可稳定在此位置，此时再将固定的装置或粘接剂拆除，此后一般牙齿可恢复健康。

牙齿矫正的原理是什么

牙齿调整矫正原理和标准，下面先看正牙调整矫正原理：牙齿调整矫正是一门拥有100多年历史的学科，也叫做口腔正畸学，通俗的讲，就是将不整齐的牙齿排列整齐。 现代口腔正畸学揭示：调整矫正治愈全部不同于手术开刀，它是通过轻力诱导牙齿移动，通过缓慢的生物性改建过程，使牙齿重新定位、长稳，在调整矫正后能保全自身原有牙齿，恢复牙颌系统的 自然美观。 齿科中心引进世界一流口腔正畸设备，以高品质的专业服务为青少年及成人提供牙齿调整矫正治愈，在这里接受正规的调整矫正治愈绝不会对牙齿、牙周组织等产生创伤。

牙齿调整矫正的标准 齿科中心的矫治目标是美观、健康、功能、稳定。美观：是指通过我们专业的正畸治愈将排列紊乱的牙齿调整矫正整齐，改善颜面容貌，让你拥有美丽的笑容;健康：是指通过我们专业的正畸治愈让你的牙齿及牙龈等牙周组织保持健康，同时增强你的自信心，保持良好的心理状态;功能：是指通过我们专业的正畸治愈改善你的咀嚼功能，让你想吃就吃;稳定：是指通过我们专业的正畸治愈将成果保持住，避免复发。

牙齿调整矫正是一门拥有100多年历史的学科，也叫做口腔正畸学，通俗的讲，就是将不整齐的牙齿排列整齐。 现代口腔正畸学揭示：调整矫正治愈全部不同于手术开刀，它是通过轻力诱导牙齿移动，通过缓慢的生物性改建过程，使牙齿重新定位、长稳，在调整矫正后能保全自身原有牙齿，恢复牙颌系统的 自然美观，齿科中心引进世界一流口腔正畸设备，以高品质的专业服务为青少年及成人提供牙齿调整矫正治愈，在这里接受正规的调整矫正治愈绝不会对牙齿、牙周组织等产生创伤。

牙齿调整矫正的标准

齿科中心的矫治目标是美观、健康、功能、稳定。美观 是指通过我们专业的正畸治愈将排列紊乱的牙齿调整矫正整齐，改善颜面容貌，让你拥有美丽的笑容;健康 是指通过我们专业的正畸治愈让你的牙齿及牙龈等牙周组织保持健康，同时增强你的自信心，保持良好的心理状态;功能 是指通过我们专业的正畸治愈改善你的咀嚼功能，让你想吃就吃;稳定 是指通过我们专业的正畸治愈将成果保持住，避免复发。

牙齿矫正有什么影响吗

矫正牙齿主要作用就是让牙齿整齐，但是也会有一些危害性，会让牙齿变松动，正常情况下牙齿可以缓冲咀嚼所造成的压力，能够避免牙齿受到损害进行牙齿矫正，那么就会让松动的情况出现，但是一旦矫正结束以后，以通过自身的修复能力，让他再次变得稳固，并不是一种永久存在的危害。

在矫正牙齿的时候，牙根需要重建治疗以后就可以慢慢的恢复正常，但是矫正牙齿过程中的手法不好，太过用力，那么对牙根造成的危害就会更大一些。

矫正牙齿还会影响到牙髓健康，刚开始的时候牙髓会有暂时性的轻微炎症反应，这就是为什么在矫正牙齿前几天会有不舒服的感觉，或者是出现疼痛感觉的主要原因。

进行牙齿矫正对牙槽骨高度也会造成影响，有做过牙齿矫正治疗的人群，可能牙槽骨就会有降低的情况发生，这就是因为佩戴牙齿的矫正器没有办法很好的保证卫生，会让牙龈炎出现的几率变得更高，影响到牙槽骨，等到牙齿矫正结束以后，牙槽骨不会再发生吸收，如果能够好好的护理口腔环境，那么牙槽骨也能够更快的恢复正常。

整牙的副作用

对牙髓的影响:在矫正初期,表现为患者在头几天内有疼痛或不适的感觉,但这不影响牙髓的活力。

对牙根的影响:在矫正牙齿移动过程中,牙根表面也发生着吸收、增生等重建活动,正畸治疗停止后,牙根凭着自身的修复能力而恢复正常。牙根结构的小量丧失不会影响牙齿的功能,但如果正畸力过大会增加牙根吸收的危险性。

对牙槽骨高度的影响:牙槽骨高度与牙周的健康情况密切相关。戴用固定矫治器进行正畸治疗的患者,口腔卫生不容易保持,增加了患牙龈炎的机会,牙龈炎对牙槽骨高度有一定影响。如果口腔卫生保持得好,对牙槽骨的影响不大。

牙齿松动度增加:正常情况下,牙齿有一定的可动度,以便能缓冲咀嚼压力,防止牙齿和牙周发生创伤。在正畸治疗时,牙齿的松动度有轻度增加,应该说是正常反应。牙齿停止移动后,牙齿能够依靠自身修复来改善牙齿的松动度,而不会发生永久性损伤。但是正畸加力越大,牙齿松动度也越大,如果发现牙齿有太大的松动度,应停止加力,让其恢复一段时间后再继续加力。

正常牙齿咬合

①牙齿的大小、形态正常。排列整齐。

②上下颌牙齿咬合关系正常，上下牙齿尖窝相对且广泛接触，覆合、覆盖正常。

③每个牙齿的邻接关系正常，上下牙弓的形态、长度和宽度合适，中线对齐。

④上下颌骨的大小、形态及相互位置关系正常。

⑤面部及口周肌肉的发育和功能正常。

⑥颞下颌关节的结构及功能正常。

⑦下颌功能运动时达到平衡合，闭口时为正中关系。

⑧面部形态对称、协调、美观。 正常标准与正畸矫治有着密切的关系，它是正畸医生对患者诊断治疗和评价治疗效果的理论依据。

目前，对错合畸形的矫治标准是个别正常合，而不是理想正常合。正畸矫治的总目标是平衡、稳定、美观，这三者必须是有机的结合，缺一不可。

一招教你恢复正常经期

月经时间长是什么原因

如果周期是恒定的，经期也是恒定的，说明是规律的月经，理论上说周期一般是28天，这是因人而异的，有的人也有三十几天的，这种情况是生理性的，不需要治疗。如果是月经期超过八天，每次量多，且有痛经血块等则称之为月经病，月经失调，需要看医生治疗，多给予药物治疗即可。

有些女性的月经周期基本上正常?但行经时间超过7天以上?甚至有延续半个月才干净的现象，中医称为经期延长。经期延长的发病机理有虚有实，实证多因为淤血阻滞冲任，新血不得归经，虚证多因为阴虚内热、扰动血海以致经期延长。

经期注意事项

1、月经期间阴部抵抗力下降，易受细菌感染，因而要每天清洗外阴。不过不要盆浴，应该淋浴，经期能用温水擦身更好。经期御寒能力下降，受凉易引起疾病，像月经过少或突然停止。因而要避免淋雨，趟水，用凉水冲脚;少食或不食冰冻食物、饮料。注意保持卫生巾清洁，购买国家卫生部门允许出售的卫生巾中。如使用卫生带，清洁后应在日光下晒干。

2、经常保持精神愉快，适当参加文体活动可转移经期出现的烦躁、郁闷、不能太娇气，既注意保养又判若无事。少吃刺激性食物，多吃蔬菜和水果，保持大便通畅免得盆腔充血。经期易出现疲劳和嗜睡，感情波动也大，故最好不饮浓茶、咖啡等。适当劳动、锻炼，经期体力劳动过累或参加剧烈体育活动是不适宜的，但适当参加体力劳动和锻炼是有益的。

3、不适宜有性生活，月经期因子宫腔内膜剥落，表面形成创伤面，如果发生性生活，容易将细菌引入，使其逆行而上，进入子宫腔内，引起子宫内的感染。

月经时应注意经期卫生，增加营养，注意休息。月经期长短因人而异，有的人月经期会比较长，如果是病理性原因引起的月经期过长则需要及时就医;或用中药进行调理治疗。

1、精神状况。月经是在中枢神经系统的控制下，卵巢和子宫经过一系列的变化后产生的。

2、营养状况：营养条件的好与坏，直接影响月经的来潮。

3、工作条件：在月经期做过重的体力劳动，会影响月经的正常。

4、慢性病：患有严重贫血、严重的肺结核和糖尿病的妇女，会发生月经异常，或产生闭经。

5、卵巢和脑垂体病变：卵巢受损或因病变被切除，垂体肿丨瘤，都可以导致月经异常或消失。

6、子宫疾病：子宫本身的疾病，可以引起月经有各种不正常的表现。

7、内分泌：主要是因卵巢分泌的黄体素和卵泡素失去平衡时，可发生月经不正常而出现痛经。

8、环境：生活环境变化较大时，有些女生就会发生月经紊乱。

月经失调是妇科常见的症状之一，凡月经量及间隔与正常月经周期不同者均于此范畴。常见类型有月经过多，月经过少、月经过频、月经稀发等。月经失调的原因主要由于内分泌功能障碍，但亦可由于全身疾病或生殖器官局部疾病所致。中医学中的“月经不调”相当于现代医学中“月经失调”的一部分，不包括内外生殖器质性病变所引起的月经异常。其病主要因七情所伤或外感六淫，或先天肾气不足，多产房劳，劳倦过度，使脏气受损，肾肝脾功能失常，气血失调，致冲任二脉损伤，发为月经不调。

月经不调患者要注意饮食，可通过以下饮食疗法进行调理：

1、大枣20枚，益母草10克，红糖10克，加水炖饮汤，每日早晚各1次。适宜于经期受寒所致月经后延，月经过少等症

2、鸡蛋2个，益母草30克，将鸡蛋洗净，同益母草加水共炖，蛋熟后去壳再煮20分钟，吃蛋饮汤。适宜于瘀血阻滞所致的月经过少，月经后延症

3、红高粱花、红糖各适量，水煎，分2次饮服。适宜于月经提前、经量多而鲜红者

4、当归、生姜各10克，羊肉片100克，加水同煮，熟后加盐，饮汤食肉。适宜于月经后延、量少、腹冷痛等症。

可以消除情绪郁结，通经止痛。可以减轻、消除行经腹痛、血块、面上色斑等。

矫正的牙齿 会松动吗

要了解这个问题，先有必要了解一下牙齿结构的一些知识。人的牙齿分成二大部分：暴露在口腔内的称为牙冠(即在嘴里能看到的牙齿)，长在牙床里的称为牙根。正常牙齿的牙根完全埋在牙槽骨中，因此非常坚固。但牙齿也不是像木板上的钉子那样一点也不能动。其实，牙齿是“悬挂”在牙槽骨中的，这个悬挂系统就是牙周膜。牙周膜的弹性和韧性使得牙齿在行使功能时有一定的松动性，以免受到伤害。这种现象称为牙齿的生理性动度。

当牙根周围的牙槽骨因为某些原因(如长期的牙周病)而逐渐吸收时，牙齿便会开始松动。这种松动是病理性的。牙槽骨吸收越多，牙齿松动越厉害;当牙槽骨完全吸收时，牙齿便脱落了。目前在我国，牙周病的发病率在80%以上。人老了牙齿逐渐松动、脱落的主要原因是牙周病。换句话说，人老了牙齿松动与牙齿矫正是没有关系的。事实上，牙齿矫治后排列整齐，有利于口腔清洁，可以辅助治疗牙周病。从这个意义上说，牙齿矫正可以预防人老后牙齿松动。

牙齿拔掉后，如果长期不处理(镶假牙、矫正等)，相邻的牙齿就有可能向缺牙区倾斜，进而引发牙周病、牙合创伤等问题，使牙床出现松动。但只要及时矫正，关闭拔牙间隙，恢复正常的咬合关系，牙齿是不会松动的。

牙齿矫正过程中，牙周膜、牙槽骨等结构也会发生相应的改建。部分患者会出现牙齿轻度松动、酸胀不适、咀嚼无力等情况，这都是治疗过程中的正常反应。矫正结束后，这些现象都会消失，牙齿会恢复正常的。

牙齿矫正会引起牙齿松动吗

关于牙齿松动，需要正确认识以下知识：

人的牙齿分成二大部分：暴露在口腔内的称为牙冠(即在嘴里能看到的牙齿)，长在牙床里的称为牙根。正常牙齿的牙根完全埋在牙槽骨中，因此非常坚固。但牙齿也不是像木板上的钉子那样一点也不能动。其实，牙齿是“悬挂”在牙槽骨中的，这个悬挂系统就是牙周膜。牙周膜的弹性和韧性使得牙齿在行使功能时有一定的松动性，以免受到伤害。这种现象称为牙齿的生理性动度。

牙齿矫正会引起牙齿松动吗?

当牙根周围的牙槽骨因为某些原因(如长期的牙周病)而逐渐吸收时，牙齿便会开始松动。这种松动是病理性的。牙槽骨吸收越多，牙齿松动越厉害;当牙槽骨完全吸收时，牙齿便脱落了。目前在我国，牙周病的发病率在80%以上。人老了牙齿逐渐松动、脱落的主要原因是牙周病。换句话说，人老了牙齿松动与牙齿矫正是没有关系的。事实上，牙齿矫治后排列整齐，有利于口腔清洁，可以辅助治疗牙周病。从这个意义上说，牙齿矫正可以预防人老后牙齿松动。

牙齿拔掉后，如果长期不处理(镶假牙、矫正等)，相邻的牙齿就有可能向缺牙区倾斜，进而引发牙周病、牙合创伤等问题，使牙床出现松动。但只要及时矫正，关闭拔牙间隙，恢复正常的咬合关系，牙齿是不会松动的。牙齿矫正过程中，牙周膜、牙槽骨等结构也会发生相应的改建。部分患者会出现牙齿轻度松动、酸胀不适、咀嚼无力等情况，这都是治疗过程中的正常反应。矫正结束后，这些现象都会消失，牙齿会恢复正常的。

上面的内容介绍了牙齿矫正会造成牙齿松动吗这个问题，对于一些人来说牙齿矫正是正常的情况，一般矫正完以后就会恢复，还有的患者之前就有牙齿松动的情况出现，因此矫正也可以避免牙齿继续出现松动的情况，另外自己如果要矫正牙齿，不用过于担心，正确的操作不会对牙齿产生危害。

幼儿牙齿摔松动了怎么办呢

幼儿牙齿摔松动了怎么办呢

1、对牙周病引起的牙齿轻度松动，通过对牙周病有效的治疗，多数能恢复正常;若中度松动，不仅要治疗牙周病。为了降低松动牙的负荷，阻止牙齿松动的加重还应该把松动牙与相邻的才结扎固定在一起，这时松动的牙齿多数还不能恢复;若牙齿重度松动，”，也就是说无论牙齿上下左右都有明显的松动，为了不加重相邻牙齿不必要的负担，这时多采用拔除患牙的方法。

2、如果儿童因外伤造成的牙齿松动，若轻度松动，可服用消炎药(螺旋霉素、林可霉素等)，一但炎症消退，牙齿的稳固状态即可自动恢复;若松动严重或脱位、移位时，就应抚慰受伤的牙齿，然后在相邻的牙齿上结扎固定，同时服用消炎药，注意口腔卫生，短期内禁用此牙等等。l~2个月后，此牙即可恢复正常。

3、如果儿童牙齿松动是由牙周炎或根尖周炎急性发作引起的，主要采用是控制炎症的方法，一旦急性炎症缓解，牙齿松动情况也能减轻或消失。

4、如果儿童牙齿松动是由于个别牙咬合力量过大或咬合关系异常引起的，一般经医生消除咬合创伤，调整咬合后，牙槽骨能自我修复，牙齿也可恢复稳固状态。还有家长们要注意:如果孩子的牙齿松动并且牙龈也肿了，你先看看你这颗牙齿旁的牙龈有没有肿，如果肿了，多用些消炎药可能会好，如果没有效果，最好的办法是去医院打消炎的针，效果更好，更快。另外、年龄的大小也是牙齿松动的因素，如果50可能是开始掉牙的年龄。

最后，想想你近期面部有没有受伤或碰撞，这种情况也可能导致牙齿的松动。儿童牙齿松动要及时发现、及时治疗，不要认为是乳牙就不在意，为了孩子以后牙齿的健康一定要注意保护好孩子的乳牙，做到预防第一。

上面就是对幼儿牙齿摔松动了怎么办呢的介绍，出现这样的症状一定引起重视，并且一定不要让孩子吃太过坚硬的食物，并且平时要给孩子多吃含有维生素和钙高的食物，这样能得到很好的缓解。

20多岁牙齿松动怎么办

牙周病 是可以治疗的暂时不让你的牙齿松动的更厉害，可以通过清洗牙齿 把牙结石 牙垢 菌斑清洗干净，配合专业的漱口水 牙膏 来进行辅助治疗! 萎缩的牙龈是不能再生长的，建议以后早晚刷牙 每年清洗一次牙齿 这样会对你的牙周病有好转

20岁得了牙周炎要及早做治疗，牙周炎长时间不治会引起骨吸收，牙齿松动。建议先到专业的口腔科做牙周护理，口服药物治疗，治疗牙周炎是一个比较长的过程，要定时复诊，积极配合医生做治疗，治疗期间尽量少饮酒，少食用辛辣刺激性强的食物，多吃些蔬菜水果，注意口腔卫生。牙周炎得到控制后，缺失的牙齿可以做种植牙，烤瓷或全瓷牙修复。

建议您到口腔科或者口腔专科医院检查一下病因，看是否是早期牙周炎或者其他病因导致的，然后再采取相应的治疗措施。牙齿松动是因外伤造成时，若轻度松动，可服用消炎药，待炎症消退，牙齿即可自动恢复稳固状态;若松动严重或脱位、移位时，就应把牙齿复位，然后结扎固定于相邻的牙齿上，并服用消炎药，保持口腔卫生，短期内禁用此牙等等，过l至2个月此牙即可恢复正常。

个别牙咬合力量过大或咬合关系异常时出现的牙齿松动，一般经医生调整咬合后，消除咬合创伤，牙槽骨能自我修复，牙齿也可恢复稳固状态。

通过阅读以上文字我相信大家已经了解到，当我们牙齿出现松动的情况可能是我们的牙骨吸收，在二十几岁的年龄阶段应该不会出现重新换牙的现象，所以说如果你的牙齿出现松动的情况，应该多注意牙齿的健康问题。

这样做帮你恢复正常视力

1、远方凝视

找一处10米以外的草地或绿树，绿色由于波长较短，成像在视网膜之前，促使眼部调节放松、眼睫状肌松弛，减轻眼疲劳。不要眯眼，也不要总眨眼，排除杂念、集中精力、全神贯注的凝视25秒，辨认草叶或树叶的轮廓。

接着把左手掌略高于眼睛前方30厘米，逐一从头到尾看清掌纹，大约5秒。看完掌纹后再凝视远方的草地或树叶25秒，然后再看掌纹。10分钟时间反复20次，一天做三回，视力下降厉害的要增加训练次数。

2、晶体操

转眼球，双手托腮，让眼球按照上、下、左、右的顺序转动10次，之后再逆时针以及顺时针的各转动10次即可。

找一幅3米外的景物(如：墙上的字画等)，同时举起自己的左手距眼睛略高处伸直(约30厘米)，看清手掌手纹后，再看清远物，尽量快速的在二者间移动目光，往返20次。

3、推拿操

采取坐式或仰卧式均可，将两眼自然闭合，然后依次按摩眼睛周围的穴位。要求取穴准确、手法轻缓，以局部有酸胀感为度。