养生健康

女性绝经后容易患上5种疾病

女性绝经后容易患上5种疾病

更年期易患上的5种疾病

1.更年期综合征

对于一些更年期症状特别明显的女性,可在医生指导下,在更年期早期补充小剂量的雌激素和适量的孕激素,可有效改善不适症状。但在服用雌激素期间,必须要定期门诊随访,如有不适应马上就诊。另外,应保持心情愉悦、合理膳食、适度运动。

2.乳腺癌

更年期和乳腺癌的关系是相辅相成的:一方面女性到更年期后,乳腺癌的发病率会上升,另一方面,患乳腺癌的女性,出现更年期综合征的几率也会更高

3.肥胖

绝经后妇女由于性激素缺乏,糖脂代谢产生相应变化,因而与绝经前妇女相比较,脂肪分布发生变化,脂肪沉淀比绝经前增加,所以较容易发生肥胖。

4.骨质疏松

绝经后骨质疏松症,一般多发生在绝经后10年左右,年龄在55~65岁。骨质疏松症容易导致脊柱、髋部、腕部等部位的骨折,其发生率高、危险性大,治疗比较复杂。 当女性到了一定的年纪,都会面临一个问题。即女性更年期,面临绝经问题。更年期的女性会表现出与正常时候有很大的区别,情绪很不稳定,容易心情烦躁,易动怒。这是什么原因造成的呢?女性绝经期还有哪些症状呢?绝经期会给女性身体带来哪些危害呢?

雌激素缺乏被认为是引起女性绝经后骨质疏松的主要原因,绝经后卵巢功能减退、分泌雌激素水平降低,同时伴有维生素D、钙的摄入不足,容易造成继发性骨丢失。

5.心血管疾病

临床研究表明,女性在绝经前的心血管疾病的发病率比同龄男性低,但是绝经后心血管疾病发病率的升高,使得绝经后10年女性心血管的发病率与男性接近。究其原因,是由于体内雌激素水平下降所致。

6.肥胖

绝经后妇女由于性激素缺乏,糖脂代谢产生相应变化,因而与绝经前妇女相比较,脂肪分布发生变化,脂肪沉淀比绝经前增加,所以较容易发生肥胖。

经期综合症如何应对

很多女性到了一定的年龄,各个方面的压力比较大,就容易患上更年期综合症,如果得不到合理的治疗,就会演变成绝经期综合症,那么,女性得了绝经期综合症究竟应该怎么办呢?下面我们就来为大家做一个简单的介绍。

首先,专家建议,患者应该摆正自己的心态,正确的认识疾病,既不要过于紧张,也不能大意。了解绝经期前后综合症是怎样的。绝经这种现象只是女性的卵巢功能衰退的一种反映,女性绝经之后并不会造成多大的影响,比如夫妻性生活方面,绝经是不会影响到女性性体验和性表达的。在绝经之前保持良好规律的性生活女性在绝经之后也仍然可以维持。

绝经期的女性面对绝经期综合症,需要自己找出适合自己的能有效缓解压力的方法。大家可以采用静坐的方式,慢慢地调节一下自己的呼吸,让呼吸放慢,变细长。另外要缓解压力还可以从事自己喜欢的活动,做自己喜欢的事情,这些方法都可以避免女性在更年期绝经期患上忧郁症,能有效地调节绝经期综合症。

另外,除了上述需要注意之外,专家还建议,绝经期女性应该多喝一些白开水。至少都要保证摄入6到8杯水,可以根据自己口渴的程度,适当地多喝一些。补充身体水分,可以使自身不会因为燥热而影响睡眠,有效地缓解绝经期综合症。在饮食上,应该吃的清淡一些,不要喝茶、咖啡、可乐等饮品,以免干扰睡眠。

以上就是绝经期女性应该怎么办的简单的介绍,希望上述简短的介绍能够给大家一些帮助,再有,就是患者在这个时期也要注意经常锻炼身体,强壮自己的体魄,保持良好的生活态度。

​绝经前的保养的方法

绝经后,卵巢已经完成她的历史使命而全面萎缩,因而会使身体出现一系列的不适症状,如心跳加快或不均、失眠、烦躁不安、易怒、面部潮红、骨质疏松、手足酸软无力等,女性的第二性征也逐步萎缩。

既然卵巢已经萎缩,保养卵巢就难成现实。不过,由于绝经后出现了一系列不适,因而有必要采用适当的药物调理身体,常见的是用激素代替疗法(俗称hrt),而且,这种方法已经应用了好几年,并通过实践证明,很多女性通过治疗调理,已安全有效地度过不适期。

常用的激素代替疗法药物为:尼尔雌醇和醋酸甲羟孕酮,并适当配服维生素e和钙片。具体服用可请教妇科医生。

一、合理饮食:女性到了绝经期这个阶段应该注意控制高脂肪食物的摄入。绝经期妇女容易发生肥胖,从而会导致糖代谢异常,促使动脉硬化症的形成和发展,增加心血管疾病的发病率,所以绝经后女性一定要控制饮食,特别是要控制高脂肪和糖类的摄入。

二、注意补钙:绝经期女性因为体质下降的缘故,更容易患上骨质疏松,所以应该注意补钙。绝经期妇女体内雌激素水平降低,骨组织合成代谢下降,因此容易发生骨质疏松,增加骨折的发生率。因此,绝经期妇女要经常食用含高钙的食品,钙供给量每天不少于1000毫克。

三、性生活适度:女性在绝经期同样需要一定频率的性生活。绝经期妇女保持适度性生活,能使她们进一步享受天伦之乐,提高夫妻亲密程度,平衡机体内外环境,促进身心健康,延年益寿。

女性绝经前症状的了解,女性绝经后的身体保养,这些对于女性朋友的身心健康有很重要的意义。合理的调节自身的身体情况,才会有更加健康的晚年。

5种女生更容易患上痛经

1、不吃早饭

研究表明,和那些每天都吃早饭的女生相比,那些经常不吃早饭的女生痛经比例更高,如中毒痛经比例上升了107%。

2、熬夜

和11点之前就上床睡觉的女生相比,那些喜欢熬夜,到了12点还不睡觉的,中度痛经占82%,重度痛经女性比例高44%。中度痛经比例高出82%。

3、缺乏睡眠

研究表明,那些早上能睡到7点后再起床的女生,和那些6点前就要醒来的女生相比,痛经比例也比较高。而且每天睡眠不足的女生,和那些每天睡眠充足,睡够了8个小时的女生相比,中度痛经比例竟然高出200%。

4、爱吸烟

喜欢吸烟的女性也容易发生痛经,痛经的程度往往随着吸烟量的增加而增加,因为吸烟往往引起血管收缩并引起局部缺血引起的疼痛。

5、私生活是不洁的

在月经期,怀孕和产褥期对生殖器健康关注不够;过早开始性行为的女性。另外,性伴侣多的女性容易发生妇科炎症并导致痛经。

寒性体质容易患上12种疾病

1、疼痛

头痛、腰痛、关节痛、神经痛、风湿痛等“疼痛”,经常会随着体寒出现。而这些疼痛在通过洗澡、桑拿或热敷使身体暖和起来之后,基本都会减轻。另外,有时疼痛的部位会发热,这也是身体本身试图通过发热变暖缓解疼痛的表现。

2、肠胃炎

腹部着凉会引起腹痛,并会导致腹泻(水状便),“冷”、“水”、“痛”是相互关联的。所以,食用过多凉的饮料和食物,或者睡觉时腹部着凉,就很容易腹痛和腹泻。患有体寒症的人会经常腹痛,且容易伴有腹泻或溏便。腹泻是肠胃为排出多余水分来温暖自身而产生的反应。但是,就像蛇会冬眠一样,如果肠胃过冷,它的活动能力就会降低,反而可能会引起“便秘”。这种人由于原本肠胃内水分就多,如果服用泻药,容易导致剧烈的腹泻和腹痛。

很多患有“过敏性大肠综合征”的人平时在家的时候什么事都没有,但一上班或出远门就会腹泻,途中要去很多次厕所。这是由于,紧张的时候交感神经的活动就占了优势,血管收缩直接导致血液流通不畅,肠胃随之变冷,从而引起腹泻。此时的腹泻除了能排出多余水分从而温暖肠胃,也是增强副交感神经的活动,抑制交感神经的活动,从而治疗过敏性大肠综合征的反应。

3、过敏症

身体出现过敏的症状,像结膜炎(眼泪)、鼻炎(打喷嚏和流鼻涕)、哮喘(水状痰)、皮炎(湿疹)、肠炎(腹泻),都是为了排出多余水分来温暖身体而出现的反应。近年来日本过敏患者数量急剧增加,其中一个很大的原因就是低体温(体寒)。

西医认为花粉、室内灰尘、霉菌、牛奶、青花鱼、蛋清这类物质是过敏原(引起过敏的物质,即抗原),但其实它们只是诱因,而不是原因。

4、眩晕、耳鸣、呕吐

伴有眩晕和耳鸣症状的美尼尔氏综合征,通常会在疲劳、睡眠不足以及压力大的时候发作。这种状态下,新陈代谢的“出”的过程会首先遇到阻碍,导致排尿不畅,从而使水分滞留在体内。因此,美尼尔氏综合征才会伴有呕吐的症状。这是身体为了排出胃液这种水分,减少体内水分总量和内耳淋巴液的反应。

也就是说,出现眩晕、耳鸣、美尼尔氏综合征、突发性听觉不灵、呕吐等症状的人都是那些平日里饮用过多的水、茶或冷饮,摄入过多水分,以及那些因体寒导致水分代谢变差的人。

5、青光眼

如果清洁眼内水晶体的房水过多,眼球就会向前突出,并且眼压会上升。轻轻闭上双眼,用食指和中指指腹轻按眼睑,如果感觉比较硬,就代表眼压高。由于青光眼属于水毒症,所以从“冷”、“水”、“痛”的关系来看,会引起眼角疼痛和头痛,身体为排出水分还会压迫视神经导致失明,因此应特别注意。

不用说,青光眼也是平时水分摄入过度和体寒的人比较容易中招。每天一到两次,用浸了热水的毛巾敷眼,在以眼睛为中心的脸部敷上5分钟,这样做通常能够改善青光眼。热敷后如果再进行1分钟左右的冷敷并反复交替此过程(热→冷→热……以冷敷结束),则效果更佳。

6、肥胖

中医在2 000年前就将肥胖的类型分为“经常便秘,小腹突出”的实胖型和“皮肤白,水肿,易出汗,膝关节易疼痛”的水肿型。前者就是西医中常说的“苹果形肥胖”,后者是“梨形肥胖”。

现代人的肥胖中,相比因锻炼身体而长出的肌肉上又长出脂肪从而产生的肥胖,还是过度摄取水分以及体寒导致的水肿型肥胖更多。而女性基本上都是水肿型肥胖。

将塑料袋里倒上水,拴住上边并吊起来,袋子下边就会被水撑得鼓起来。水会因为重力而下沉,所以摄取水分过多的人常会出现“下半身肥胖”、“萝卜腿”、“小腹突出”、“双下巴”等症状。

西医给出的改善肥胖的指导方法之一:“水是零热量的,喝多少都没关系。”但这对水肿型的人来说会起到反效果。水分摄取过度,水本身就会成为导致肥胖的原因。再加上水会让身体变冷,阻碍脂肪燃烧,很可能会加速肥胖。要摄取水分的话,应当选择红茶、生姜红茶以及香茶这类暖体利尿的饮品。

7、癌症

我确信,癌症急剧增加的原因,是这50年里日本人不断下降的体温。癌细胞在35.0度的体温下增殖最为活跃,而体温如果超过39.3度,癌细胞将会死亡。

相反,易得癌症的是食道、胃、大肠、肺、子宫和卵巢等管腔脏器。管道中空,所以细胞较少,而且还和温度低于体温的外部空气有接触。因此,管腔器官温度较低。近年来,肠癌患者急剧增加,这其中一个原因在于,大肠只有在排便的时候才活动,而活动不足=温度低。

8、高血压

在清晨,也就是刚起床的时候,身体尚未开始活动,这时的血压是最低的。从上午到下午,血压会随着身体的活动而逐渐上升——直到大约10年前,这还是医学上的共识。

然而,这种说法无法解释为什么血压会在凌晨3点到5点这段起床前、还处于睡眠状态的时间上升。以自然医学的观点来看,这种清晨起床时的高血压原因就在于“体寒”。

9、糖尿病和高血脂

体温每下降1度,代谢将会减弱12%。简单来说,体温低(体寒)会阻碍血液中的糖和中性脂肪这些热量来源的燃烧,可以说,糖和脂肪未充分燃烧而残留下来,就是高血糖(糖尿病)和高血脂。如果血液中脂肪增加的话,脂肪还会附着在肝脏内,形成脂肪肝。

10、感冒、支气管炎等炎症

感冒也可以叫做风寒,英语中也有cold和common cold这两种叫法,从这个名字就可以很容易想到,“体寒”就是感冒的原因。此外,像支气管炎、肺炎、胆囊炎、脑膜炎等叫做“××炎”的疾病,多数情况下也和“体寒”有着很大关系。得了这类炎症一定会出现发烧的症状,可以说,发烧就是体寒的证明。

体温每下降1度,免疫力的主力——白细胞的活动就会减弱30%。这样一来,细菌、病毒和真菌等病原体侵入体内时,免疫系统也无法进行充分的防御,炎症就会产生。

11、抑郁症、综合失调症等精神疾病,自杀

90%的自杀者患有抑郁症或有抑郁的倾向,而抑郁症在每年11月到次年3月容易发作。此外,抑郁症患者在气温和体温较低的上午状态较差,而下午到傍晚,随着气温和体温的上升,状态也会有所好转。

自主神经失调症也一样。像心悸、心率过快、过呼吸、出汗、腹泻、眩晕、耳鸣等,这些自主神经支配的心脏、肺、汗腺、肠胃等器官出现的异常症状就叫做自主神经失调症。会出现这种症状,是因为体内存在体寒和水毒,所以身体会用心率加快和过呼吸来提高体温,通过出汗和腹泻来排出多余水分,从而让体温上升,身体回到健康状态。所以这绝不是自主神经“失调”的反应,而是自主神经“正常”地工作才会出现的反应。

12、淤血

体温下降会导致血管收缩,于是血液循环便会不畅(称为“淤血”,“淤”乃“停滞”之意)。清澈的小溪如果被阻塞也会变污浊,成为污水沟。血液如果循环不畅,各种废物便会沉积,血液就会变脏而成为“污血”。

鼻血、牙龈出血、痔疮出血、女性的不正常出血、青痣等都是身体将脏了的血液排出体外、净化血液的反应,而脸色发红、手掌上长红斑则是通过扩张血管来达到容易出血之目的。

静脉瘤是血液循环容易不畅的下肢静脉内血液凝固所致。而黑眼圈则是脏了的血液透过皮肤最薄、最容易反映出血液情况的眼睑显现出来的状态。

中老年人容易得冠心病的原因有哪些

1、年龄与性别

冠心病的出现与年龄和性别是有密切联系的,尤其是40岁以上,患冠心病的几率会加大,是易患冠心病的高危人群。提示:女性绝经期前发病率低于男性,绝经期后与男性相等。

2、高血脂症

高血脂症的出现,会导致人体的脂质代谢紊乱,也是诱发冠心病的常见原因之一。主要原因在于:身体胆固醇含量过高,容易加大冠心病的发病几率。

3、七情内伤

冠心病的出现,多数由于外界因素引起的,情绪的波动也是常见的原因之一,如喜、怒、忧、思、悲、恐、惊等,这样会使精神受到创伤,情绪波动剧烈,使之气郁不畅,气滞血瘀,心脉弊阻,不通则痛。从而患上冠心病的几率大大增加。

4、饮食不节

日常生活中不注意正确的饮食结构,是诱发冠心病的重要原因,如经常性的暴饮暴食、饱餐过度,尤其是进食高脂食物无节制,造成脾胃失调

女性生气容易惹上八种疾病

伤肝

生气时,人体会分泌一种叫“儿茶酚胺”的物质,作用于中枢神经系统,使血糖升高,脂肪酸分解加强,血液和肝细胞内的毒素相应增加。

建议:生气时喝杯水。水能促进体内的游离脂肪酸排出,减小毒性。

引发甲亢

生气令内分泌系统紊乱,使甲状腺分泌的激素增加,久而久之会引发甲亢。

建议:放松坐下,闭眼,做深吸气。

伤肺

情绪冲动时,呼吸就会急促,甚至出现过度换气的现象。肺泡不停扩张,没时间收缩,也就得不到应有的放松和休息,从而危害肺的健康。

建议:专注、深而缓慢地呼吸5次,让肺泡得到休息。

脑细胞衰老加速

大量血液涌向大脑,会使脑血管的压力增加。这时血液中含有的毒素最多,氧气最少,对脑细胞不亚于一剂“毒药”。

建议:同上一条建议。

胃溃疡

生气会引起交感神经兴奋,并直接作用于心脏和血管上,使胃肠中的血流量减少,蠕动减慢,食欲变差,严重时还会引起胃溃疡。

建议:每天多按摩胃部,缓解不适。

长色斑

生气时,血液大量涌向头部,因此血液中的氧气会减少,毒素增多。而毒素会刺激毛囊,引起毛囊周围程度不等的炎症,从而出现色斑问题。

建议:遇到不开心的事,可以做深吸气,双手平举,来调节身体状态,把毒素排出体外。

心肌缺氧

大量的血液冲向大脑和面部,会使供应心脏的血液减少而造成心肌缺氧。心脏为了满足身体需要,只好加倍工作,于是心跳更加不规律,也就更致命。

建议:尽量微笑,并回忆愉快的事,可以令心脏跳动恢复节奏,血液流动趋于均匀。

生气时,大脑会命令身体制造一种由胆固醇转化而来的皮质固醇。这种物质如果在体内积累过多,就会阻碍免疫细胞的运作,让身体的抵抗力下降。

建议:回忆自己做过的好事,尽量平和心态。

女性生气容易惹上八种疾病

平常总是听人说要保持良好的心情,不要生气,因生气要影响到人的身体健康,特别是女性生气的话,更容易引起很多疾病,为了女性健康请在生气前注意以下八个生气而影响健康的问题:

伤肝

生气时,人体会分泌一种叫“儿茶酚胺”的物质,作用于中枢神经系统,使血糖升高,脂肪酸分解加强,血液和肝细胞内的毒素相应增加。

建议:生气时喝杯水。水能促进体内的游离脂肪酸排出,减小毒性。

引发甲亢

生气令内分泌系统紊乱,使甲状腺分泌的激素增加,久而久之会引发甲亢。

建议:放松坐下,闭眼,做深吸气。

伤肺

情绪冲动时,呼吸就会急促,甚至出现过度换气的现象。肺泡不停扩张,没时间收缩,也就得不到应有的放松和休息,从而危害肺的健康。

建议:专注、深而缓慢地呼吸5次,让肺泡得到休息。

脑细胞衰老加速

大量血液涌向大脑,会使脑血管的压力增加。这时血液中含有的毒素最多,氧气最少,对脑细胞不亚于一剂“毒药”。

建议:同上一条建议。

胃溃疡

生气会引起交感神经兴奋,并直接作用于心脏和血管上,使胃肠中的血流量减少,蠕动减慢,食欲变差,严重时还会引起胃溃疡。

建议:每天多按摩胃部,缓解不适。

长色斑

生气时,血液大量涌向头部,因此血液中的氧气会减少,毒素增多。而毒素会刺激毛囊,引起毛囊周围程度不等的炎症,从而出现色斑问题。

建议:遇到不开心的事,可以做深吸气,双手平举,来调节身体状态,把毒素排出体外。

心肌缺氧

大量的血液冲向大脑和面部,会使供应心脏的血液减少而造成心肌缺氧。心脏为了满足身体需要,只好加倍工作,于是心跳更加不规律,也就更致命。

建议:尽量微笑,并回忆愉快的事,可以令心脏跳动恢复节奏,血液流动趋于均匀。

生气时,大脑会命令身体制造一种由胆固醇转化而来的皮质固醇。这种物质如果在体内积累过多,就会阻碍免疫细胞的运作,让身体的抵抗力下降。

宝宝吃甜食容易患上5种病

宝宝吃甜食的坏处

坏处1:“甜食依赖”

由于孩子甜食吃得太多,让他的味觉发生改变,一般的食物,如口味比较清淡的食物就不再能满足他的需要了。

他必须吃那些口味浓烈的食物,如巧克力、很甜的糖果等才会有感觉。这就会导致孩子越来越离不开甜食,甜食也越吃越多,而对其他食物则缺乏兴趣。

坏处2:精神烦躁

因为葡萄糖的氧化反应需要含有维生素B1的酶来催化。如果一直吃含糖分过多的食物,机体就会加速糖的氧化,同时消耗大量的维生素B1,使它供不应求。因为人体自身是不能合成维生素B1的,完全依靠从食物中吸收。孩子吃了过量的甜食就会影响他的食欲,造成含维生素B1的食物供应不足,最终使葡萄糖氧化不全,产生乳酸等代谢产物。这类中间产物在孩子的脑组织中蓄积,就会影响孩子中枢神经的活动,使孩子精神烦躁,出现精力不集中、情绪不稳定、爱哭闹、好发脾气等症状。它不仅对孩子的生长发育、生活学习不利,严重的还会影响孩子智力的开发。

坏处3:加重钙负荷

孩子吃了过多的糖和碳水化合物,人体内的代谢过程中就会产生大量的中间产物如丙铜酸,它们会使机体呈酸中毒状态。为了维持人体酸碱平衡,体内的碱性物质钙、镁、钠就要参加中和作用,使孩子体内的钙质减少。而大量的钙被中和,会使孩子的骨骼因为脱钙而出现骨质疏松。此外,如果体内的钙不足,孩子就可能出现肌肉硬化、血管平滑肌收缩、调节血压的机制紊乱等症状。

坏处4:降低免疫力、影响睡眠

最近的一项研究发现,甜食会降低人体的免疫力。在正常情况下,人体血液中的一个白血球的平均吞噬病菌的能力为14,吃了一个甜馒头后会变成10,吃了一块含糖的点心后,会变成5,吃了一块奶油巧克力后会变成2。可见,甜食对免疫力是有一定影响的。

此外,吃过多的甜食对睡眠也有不良的影响。研究人员曾对1000例睡眠障碍者进行调查,发现87%以上的病人爱吃甜食。

坏处5:内分泌疾病

如果孩子一直过多地食用含糖量很高的甜食,就会引发许多潜在的内分泌疾病。比如,孩子过多食用甜食,糖分摄入过多,血糖浓度提高,就会加重孩子体内代谢中胰岛的负担,从而诱发糖尿病。

从以上的症状,爸爸妈妈们知道爱吃甜食对孩子的身体是有多大的危害了吧!甜食是害虫,所以爸爸妈妈们一定要克制宝宝吃甜食的数量,让宝宝有一个健康的身体。

​老人养生容易患上的5种眼部疾病

眼睑内翻又称“痉挛性内翻”,是老年人常见的眼病之一。患者常因下眼皮边缘向内翻卷,眨眼时黑眼珠(角膜)经常受到眼睫毛刺激,眼泪涟涟,眼白(球结膜)发红充血,引起浅层角膜炎。严重时黑眼珠还可发生溃疡,痊愈后形成翳子而影响视力。治疗方面,对于轻度内翻,可剪一小块胶布粘贴在下眼皮上,将眼皮边缘向外拉。如不见效可考虑做手术矫正,切去部分皮肤及肌肉,使眼睑位置得到矫正。

溢泪症老年人常常发生溢泪症。溢泪症原因颇多,如老年人容易发生慢性结膜炎,因眼干涩而用手擦拭内眼角,加之下眼皮松弛,很容易引起下眼皮轻度外翻,眼泪的出口处泪小点不能紧紧依贴眼球,因而发生溢泪症。另外一种淌泪的原因可能是老年人得了面神经麻痹,致使口角歪斜、下眼睑闭不紧,形成外翻,此时泪小点向外下翻,泪液就不能通过泪小管而排出。对面神经麻痹者,可做手术治疗。

眼睑萎缩较瘦弱的老年人,上眼皮常因皮下组织和脂肪退化、眼睑皮肤松弛,形成皱褶而下垂,有时甚至可以遮住一部分黑眼珠。此种轻度下垂不需治疗,严重的需行手术切除。老年性眼睑萎缩可以预防,方法是每天早晚两次做眼睑保健按摩,按摩攒竹、睛明等穴,这样做还可减少眼疲劳、增进视力。同时,按摩颜面部,还可使颜面皮肤红润,显得年轻健康。

老视眼俗称老花眼,多发生在45岁左右。原因是随着年龄的增长,眼晴看近的调节肌肉的力量愈来愈弱。另一个重要因素是眼内晶状体因年龄的增长而发生硬化,像照相机一样,不能对准焦距,拍出的底片就模糊不清。纠正的办法是戴老花眼镜,如果戴了老花眼镜仍不能矫正视力,这可能是眼底已变性,或是得了老年性白内障,应到医院检查治疗。

白内障早期在眼前有片状或黑点状阴影,但眼部并不发红,也无疼痛。随着白内障的逐步发展,视力渐渐减退,后连人影也看不清,而且还无法用镜片来矫正。这是因为瞳孔后面原来透明的圆形晶状体发白混浊,形成障翳遮住了视线的缘故。白内障可在专家指导下择机手术。

女性绝经后易患的疾病

1、即便你仍有月经,也会经历一些绝经期才有的症状。

通常在绝经期到来的前几年,你可能就会经历绝经期的症状,这一阶段被称为围绝经期,一般发生在绝经的前几年以及绝经之后的第一年。

处于围绝经期的女性,激素水平会出现很大波动。因此,女性在这一时期,可能会出现潮热以及月经周期发生改变的现象。月经量可能一下子会比原来多很多,也可能会比原来少;月经周期可能会变短也可能会变长,或者在某些月份出现没有月经的情况。虽然处于围绝经期的女性生育能力会下降,但仍可以怀孕。

2、绝经前就可能出现“潮热”症状。

虽然不是每一位女性都会在绝经期前后经历“潮热”症状,但据估计,大约80%-85%的女性在围绝经期和绝经期后,会经历“潮热”。每个人“潮热”的严重程度和频率是不同的。体质指数(BMI)较高和绝经较早的女性,出现“潮热”和“盗汗”现象的频率较高。

这里推荐一些简单的方法来减轻这种不适:穿衣厚度要适当,避免饮酒及吃辛辣食物,吃大豆类食物或黑芝麻提取物,将可能有助于缓解症状。

3、女性绝经年龄差别较大,平均绝经年龄大约为51岁或52岁。

绝大多数女性绝经在50岁出头,但也有些人可能30多岁就绝经了,而有些女性很可能到了60岁才出现。

4、绝经之后如果出现阴道出血现象,不能轻视。

围绝经期时,女性会经历阴道的不规律出血;但绝经后,如果你没有使用激素治疗,阴道再出血就不正常了。这时,你应该及时到医院进行检查,找出出血的原因。

5、绝经后易出现泌尿系统疾病。

体内雌激素水平的下降会导致尿道变短变薄,因而会出现一些尿道疾病,比如尿频尿急;夜尿增多;当急切想要小便、进行性行为或达到性高潮时,出现遗尿;咳嗽、大笑、打喷嚏或举重物时出现遗尿;小便时有灼烧感。

如果这些问题影响了你的日常生活,比如让你不得不减少运动或社交活动,那就最好去看医生。

6、绝经后,警惕骨密度的快速下降。

在绝经后的前几年,骨量流失速度是最快的,当骨量流失速度快于正常的骨骼重塑速度时,就会出现骨质疏松。

女性绝经前后易患几种病

在女性体内,有个一直默默做贡献的英雄,它就是雌激素。雌激素是卵巢分泌的一种激素,数量虽然少,却有着举足轻重的作用,女人生孩子、塑形体、来月经、过性生活,都倚仗雌激素的帮忙。但是,女性的雌激素分泌并不是一成不变的,随着年龄的增长,多数女性在50岁左右的时候,月经会停止。月经的停止,意味着雌激素分泌的减少。缺少雌激素保护的女性,身体更容易被一些疾病所侵扰。

绝经后,冠心病的发病率会呈直线上升趋势。河南省人民医院心内科主任医师高传玉说,绝经前,女性体内雌激素较高,而雌激素有增加心肌收缩力、扩张血管、降低血黏度、降脂的作用,所以,女性在月经期间,心血管疾病的发病率比男性低。绝经之后,女性的代谢出现紊乱,雌激素分泌急剧减少,血液内的脂肪就更容易沉积在血管壁上,使血管壁凹凸不平,并破裂形成血栓,堵塞心血管,继而发生心肌梗死。

冠心病的症状除了胸痛外,最常见的是呼吸困难,其他症状往往不明显,或容易被误认为是其他病,比如头晕、肩部不适、颈部、下颌疼痛等。另外,心肌梗死发作的女性中,70%的患者在一个月前有易感疲劳、失眠、呼吸急促等症状。所以,异常疲乏是女性发生冠心病的重要先兆,应高度警惕。

郑州大学二附院内分泌科主任医师张苏河说,骨质疏松,是绝经后女性面临的另一个问题。女性体内的雌激素,有促进降钙素分泌的功能,降钙素的主要工作,是负责将血液中的钙质沉积到骨头里,所以,雌激素缺乏时,骨头里容易缺钙,就容易出现骨质疏松。

女性朋友,一般在绝经5年后出现骨质疏松,判断骨质是否疏松的最简单方法,是看有无腰、背部的疼痛,服用消炎、止痛药效果不明显,且长时间固定一个姿势或久坐、久立时,疼痛症状加剧。医生判断骨质疏松的方法也很简单,只需做骨密度检测即可。

绝经后的女性还容易“发福”,特别是腹部肥胖。 雌激素参与糖和脂肪的代谢,当雌激素分泌减少,女性体内脂肪的分布会出现明显变化,腹部内脏的脂肪,增多明显。

绝经女性容易患骨质增生

㈠雌激素不足影响骨生成

不少绝经女性体内卵巢功能衰退很容易导致雌激素的减少,当雌激素不足给一些其他疾病就带来了机遇了,如骨质增生病症。雌激素是妇女一生维持骨矿含量的关键激素,对骨生成起到直接作用。卵巢功能衰退导致雌激素下降,就会使其重建过程不平衡,骨吸收大于新骨形成骨量,造成骨质疏松。

㈡出现骨折须追根溯源

当患者出现骨质增生病症的时候患者往往没有什么明显的感觉,骨质增生的早期症状也不明显,容易被女性朋友所忽视。一旦病情进展到一定程度则会出现骨骼压缩、身材变矮、骨折(常见部位为桡骨远端、股骨颈、锥体等)。相关数据显示,绝经后女性大多缺乏及时预防的意识,致使出现一系列骨相关事件才意识到问题的严重。而事实上,对患者髋部骨折后进行抗骨质疏松药物治疗,可使其再次发生骨折的危险性减少一半。因此,当出现骨折后不妨追根溯源,及早施加干预手段。饮食、运动、检查,这三大方面的干预措施对于绝经后的妇女而言尤为重要。

所以对更年期女性朋友来说,应该及早来预防骨质增生症状,提高骨头的质量,通过一些食补、运动等方法来提高自身抵抗力,当出现一些中老年骨折的时候,通过一些正确的手术治疗方法是可以恢复健康的。

绝经容易与哪些疾病混淆

如LH明显升高,FSH正常或稍高,FSH/LH<1,则应注意多囊性卵巢综合征引起的继发性闭经,此患者的雄激素水平较高,E2为早,中滤泡期水平,但无周期性波动,卵巢早衰患者的催乳素水平正常或稍低,如明显升高则应考虑垂体分泌乳素瘤,席汉综合征患者的FSH,LH,E2均低,并可能伴有其他内分泌器官的功能减退,甲状腺功能低下也可继发闭经,应注意血中T3,T4和TSH的水平。

还应注意排除器质性疾病,或确定是否并发器质性疾病,例如:

1.甲状腺功能亢进症

此症可发生于任何年龄,而年龄大者发病时,症状常不典型,例如甲状腺不肿大,食欲不亢进,心率不快,不呈兴奋状态而表现抑郁,淡漠,多疑,焦虑等,鉴别方法:测定甲状腺功能指标,如TSH低于正常,T4升高,T3在正常高限甚至正常时,即应诊断甲状腺功能亢进症。

2.冠状动脉粥样硬化性心脏病

当病人以心悸,心律失常及胸闷症状为主时,首先考虑CHD,鉴别方法是仔细地体格检查及心电图检查,鉴别困难时,可用雌激素试验治疗。

3.高血压病或嗜铬细胞瘤

当头痛,血压波动幅度大或持续高血压时应考虑,鉴别方法是反复测量血压并进行嗜铬细胞瘤的有关检查,如腹部有无包块,挤压包块时血压是否升高?有无头痛,心慌,出汗等症状,血儿茶酚胺测定,与绝经有联系的血压变化常常是轻度的。

4.神经衰弱

以失眠为主要表现者,可能因神经衰弱引起,鉴别方法主要根据病史,即失眠发生时间与月经改变有无相关?对难于鉴别的病人也可用雌激素进行试验治疗或请神经科会诊。

5.精神病

以精神症状为主要表现时,须进行鉴别诊断。

6.其他

以阴道炎症为主要表现时,需排除真菌,滴虫,或细菌阴道感染,进行病原菌检查即可确定,以尿频,尿急及尿痛为主要表现时,需排除泌尿系感染。

哪些女性是乳腺炎的高发人群

专家说乳腺炎是女性发病率比较高的一种疾病,引起疾病的原因主要与细菌的侵入有很大的关系,疾病的发生给患者带来了很大的痛苦,因此女性朋友要多加注意,专家说特别是对于肥胖的女性以及有癌症家庭史的女性更要多加注意,具体内容下面为您详细介绍。

首先,女性腰部以上特别肥胖。特别是腰围与臀围相近的女性,他们最容易患上乳腺炎。一些绝经年龄晚,大概一般指在55岁以上才绝经的人。

其次,乳腺密度高,而且质地比较坚实的女性。患有某些乳腺良性疾病的人,容易引发乳腺炎。经常接受放射线胸透或拍胸片的人,由于放射影像导致的对胸部的伤害也荣发发生乳腺炎。

另外,有癌症家族史的人,比如母亲或姐妹曾患过乳腺癌的人,更容易患上乳腺炎。青春期的少女是乳腺炎的高发人群,特别是月经初潮早特别是12岁以下少女。从未哺乳,而且从未生育或生育过晚,还有流产次数多的人。

以上介绍的是乳腺炎的高发人群有哪些?专家说对于以上人群来说更要作好乳腺炎的预防工作,以降低疾病的发生,另外哺乳期的女性也要特别注意,避免乳汁的淤积极,以免导致乳腺炎的发生。

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