让你轻松治疗过敏湿疹

让你轻松治疗过敏湿疹

1、用温水泡澡

皮肤炎患者可以洗澡，但需用温水洗，这样能减少感染的机会，并有助于软化皮肤。但应避免过热或过冷的水。

2、使用润肤产品

每次洗完澡后，都应涂上润肤乳液，以保留水分，防止水分流失。注意不要太常洗澡。

3、提防干燥的空气

干空气使皮肤炎更加恶化，尤其当冬天室内使用暖气时。保持室内空气的湿度应该是患者及其家人首先考虑的事项。所以这时你应考虑使用湿气机，而且每一个房间都应该有一个。

4、避免使用止汗剂

止汗剂所含的活性成分会刺激敏感性的皮肤，容易导致皮肤过敏，所以应避免使用止汗剂。

5、穿棉质衣眼

棉质的衣服比较柔软，不会引起皮肤搔痒。应避免合成的衣料以及紧身衣物。这些衣物不但粘身体，而且可能会导致皮肤发痒。

6、冰敷

冰敷有助于缓解接触性皮肤炎所引起的皮肤痒。将牛奶倒入一杯冰块巾，静置数分钟。将此牛奶倒在一块纱布垫上或薄棉布上，敷在皮肤痒的部位，2—3分钟。如此重复10分钟。如果此方法无效，应尽快看医生。

宝宝湿疹时应多吃这三种蔬菜

一、宝宝湿疹怎么办，多吃这三种蔬菜

宝宝湿疹的发生，与饮食的关系很大。研究显示：纯母乳喂养的婴儿，出现过敏(湿疹)相对较少，而喂普通婴儿奶粉的宝宝，过敏(湿疹)的发生率较高，这是因为普通婴儿奶粉中含有大分子的异体牛奶蛋白，有些宝宝不能耐受这样的蛋白质，所以出现了过敏(湿疹或食物过敏)，这些宝宝将来出现其他过敏性疾病的风险会相对较高。

专家建议，首先要规避已经明确的过敏原，同时还可以给孩子涂一些滋润保湿型的护肤霜，另外多吃以下三种蔬菜有助预防和治疗湿疹：

1.苦瓜：苦瓜内含奎宁。具有清热解毒、祛湿止痒之功。可用于治疗热毒、疖疮、痱子、湿疹等病症。

2.番茄：番茄内含丰富的维生素A、维生素B1、维生素B2、维生素C、烟酸，维生素E;还含有苹果酸、柠檬酸，钙、磷、铁及番茄碱等物质。具有生津止咳、健胃消食、凉血平肝、清热等功效。番茄中的果酸对维生素C有保护作用，故而能有效地补充维生素C;番茄碱有抑菌消炎、降低血管通透性作用，所以外用番茄汁治疗湿疹可起到止痒收敛的作用。

3.韭菜：韭菜内含胡萝卜素、维生素B、维生素C及钙、磷、铁、蛋白质、纤维素等。韭菜还有解毒祛湿的功效，故韭菜汁外搽可治湿疹。

二、在护理有湿疹的婴儿时要注意以下几点

1、避免有剌激性的物质接触皮肤，不要用碱性肥皂洗患处，也不要用过烫的水洗患处，不要涂化妆品或任何油脂。

2、室温不宜过高，否则会使湿疹痒感加重。衣服要穿得宽松些，以全棉织品为好。

3、母乳喂养可以防止由牛奶喂养而引起异性蛋白敏所致的湿疹。

4、婴儿湿疹发作期间不要种牛痘(天花已消失，现已不种牛痘)，也不要和有单纯疱疹的人接触，以免发生疱痘。

三、治疗婴儿湿疹药膳方

菊花茶：菊花两钱，开水冲泡饮用，可清热散风解毒。

银花茶：银花五钱煎水，加糖适量饮用，可清热解毒、消肿痛、除疮毒。

荷叶粥：粳米一两，先以常法煮粥，待粥将熟时取鲜荷叶一张洗净，覆盖粥上，再微煮片刻，揭去荷叶，粥成淡绿色，调匀即可，食时加糖少许，可清暑热、利水湿。

薏米粥：薏米一两以常法煮粥，米熟后加入淀粉少许再煮片刻，再加入砂糖、桂花少量调匀后食用，有清热利湿，健脾和中之效。

茵陈陈皮茶：茵陈、陈皮各三钱煎水饮用，可加少许糖，有助清热利湿、理气健脾燥湿。

合理安排和搭配宝宝的饮食，不管是预防和治疗湿疹还是其他疾病，都是非常有好处的，所以在这一方面，爸爸妈妈要多充一下电，了解多这一些这方面的知识，有利于宝宝的健康成长。

5种方法帮你轻松治疗腰疼

1、正确的动作姿势无论是站着还是坐着，我们都要保持良好的坐姿习惯。有些朋友在坐着时身体会前倾，或是弯着腰站着，这样都会使得腰部压力过大，肌肉处于紧张状态，会导致腰疼。2、背靠着硬物锻炼在清晨起来的时候，可以把背靠在树上或者是其他的可以倚靠的地方，轻轻的靠在上面保持几分钟在靠上去，这样可以有效地刺激腰部神经，会感觉的很舒服。3、腿部的锻炼锻炼好腿部对于腰疼的人很重要，经常做一些腿部的运动，适当跑跑步，做做蹲起增强一下腿部的力量。腿部有足够的力量可以分担腰部和背部的负担，有效地缓解腰疼的症状产生。4、举重物锻炼时常的利用重物做些锻炼增强要不得活动力量也很好，首先要把姿势摆好，站稳，这样上下来回的提举重物能有效的锻炼腰部，有一点要注意就是不要用过重的的物品进行锻炼，以免造成损伤。5、身体柔韧性锻炼身体柔韧性的锻炼也是很重要的，因为身体过度的僵硬，做一些运动的时候很容易让腰部受损。可以经常适度的做一些增强身体柔韧性的运动，如瑜伽，太极拳之类的运动。

苦瓜汁该怎么治疗湿疹

1、小儿湿疹大多发生在面颊、额部、眉间，耳廓周围等头面部位及肛周、阴囊等，有时躯干四肢也会出现，严重时可能会扩大至全身。最初可能表现为皮肤发红，然后会出现小红丘疹或红斑，随着湿疹的发展和蔓延，瘙痒难耐会让宝宝显得焦躁不安甚至日夜哭闹。

2、宝宝湿疹的发生，与饮食的关系很大。研究显示：纯母乳喂养的婴儿，出现过敏(湿疹)相对较少，而喂普通婴儿奶粉的宝宝，过敏(湿疹)的发生率较高，这是因为普通婴儿奶粉中含有大分子的异体牛奶蛋白，有些宝宝不能耐受这样的蛋白质，所以出现了过敏(湿疹或食物过敏)，这些宝宝将来出现其他过敏性疾病的风险会相对较高。

3、专家介绍，小儿湿疹并不提倡自己用药治疗和处理。一般来说，不严重的湿疹，可不做特别的治疗，只要注意保持宝宝皮肤清洁，不要用香皂、浴液等给宝宝洗脸、洗澡，只用清水清洗就行了。如果不明原因的或比较重的湿疹一定要及时到医院诊治，以免很容易发生继发感染，导致湿疹反复发作，还有可能转变成慢性湿疹。

古法拔火罐让你轻松治疗荨麻疹

荨麻疹，这也是一种生活中多见的皮肤病了。荨麻疹的发病，一般都是有个过敏原。然后，进而引发了荨麻疹的扩散。其实，荨麻疹的发病，还跟我们劳累过度有关。也就是说，过度劳累，也是会导致荨麻疹的。

荨麻疹，可发生于任何年龄或性别。特别是，青壮年和儿童。且一年四季均可发生。避免劳累过度，加强体育锻炼。我们平时，注意自我保养，平衡膳食。注意保暖，进行，耐寒耐热锻炼。每日，保证睡眠时间，凡事要有度。劳动期间，适当安排休息，多饮开水。

过度劳累，可致荨麻疹。一般情况下，接触上述过敏原后不一定发病，只有当机体防御机制遭到破坏，抵抗力下降的情况下才能诱发荨麻疹。临床验证，荨麻疹病前，有劳累情况。如长期超负荷劳动、大运动量的体育活动。这些情况。可直接或间接地，造成机体免疫力下降。稍有不慎接触了过敏原，荨麻疹也就出现了。

劳累导致的，机体自身防御机能减弱。体内的过敏毒素，及体外的过敏原。很容易激活，体内相应的过敏性抗体。使体内，某些生物活动性物质。从细胞内释放出来。这些物质，可引起毛细血管扩张。从而引起荨麻疹的一系列症状。

荨麻疹是否传染

荨麻疹的危害，跟其他的皮肤病是一样的。肯定对我们的皮肤有着严重的影响。荨麻疹能否传染，这个问题，我们是不得不关注啊。这个涉及到我们对荨麻疹的感染问题。

哈哈，荨麻疹没有传染性的，跟一些传染性的疾病不一样。因此，我们在思考荨麻疹的病因时要考虑其他的。荨麻疹是不会传染的。要考虑是否有虫子。应对房子，进行喷药杀虫。多晒被褥及地毯。做好，防虫除虫工作。另外，雅瑶少去有花草树木的地方。

虽然荨麻疹不会传染，但是感染的可能是很大的。荨麻疹典型损害。其风团状，似纺锤形。中央有，小丘疹或水疱。还可以，在四肢远侧端，和掌跖部位，出现张力性水疱。皮疹，可群集或散在分布。

荨麻疹的发病，常在春夏秋暖和季节。虽然不会传染，但是由于主要发生于1岁以上的儿童及青少年。尤以，学龄期前，更为多见。因此，荨麻疹的发病人群的年轻化，也决定着它的可怕性。

拔罐法治疗荨麻疹

拔罐法又名“火罐气”“吸筒疗法”，古称“角法”。这是一种以杯罐作工具，借热力排去其中的空气产生负压，使吸着于皮肤，造成郁血现象的一种疗法。此疗法对于荨麻疹患者有很好的功效。

古代医家在治疗疮疡脓肿时用它来吸血排脓，后来又扩大应用于肺痨、风湿等内科疾病。建国以后，由于不断改进方法，使拔罐疗法有了新的发展，进一步扩大了治疗范围，成为针灸治疗中的一种重要疗法。

荨麻疹俗称“风疹块”，中医名为“瘾疹”，是皮肤黏膜血管扩张、通透性增加而出现的一种局限性水肿反应，属于过敏性皮肤病。推荐荨麻疹患者试试肚脐拔罐，具体方法为：

一、取穴：神阙(脐中，也就是常说的肚脐)

二、患者仰卧，将酒精棉球点燃，迅速投入罐内，随即取出，乘势将罐扣在脐部神阙穴，待3～5分钟后将火罐取下，再进行第二次。连续拔三罐为一次，每日一次，3次为一疗程。

温馨提示：荨麻疹的种类很多，有内外之因，其外者有风寒、风热之分，其内有脾胃虚弱、湿邪内盛等因素。神阙穴是任脉穴，具有健运脾阳、和胃理肠、温阳救逆的作用。在该穴处拔罐，能祛风利湿，使内邪由此而出。临床经验证明，拔罐局部瘀血越严重，效果越佳。患荨麻疹的患者不妨试试肚脐拔罐法。

10种中药帮你轻松治疗失眠

1、百合：

百合性微寒、味甘苦，可入心经、肺经，具有润肺止咳、清心安神的功效，适合有长期咳嗽、痰中带血、虚烦惊悸、多梦、精神恍惚等阴虚肺燥、心神失养症状的失眠患者服用。用百合治疗失眠的方法是：取百合15~20克，用水煎后服用，可在晚上临睡前一次服完。

2、龙骨：

龙骨性微寒、味甘，可入心经、肝经，具有定惊安神、平肝潜阳的功效，适合有心神不安、潮热盗汗、梦遗遗精、心悸等阴虚阳亢症状的失眠患者服用。用龙骨治疗失眠的方法是：取龙骨10~15克，用水煎后服用，可在晚上临睡前一次服完。

3、琥珀：

琥珀性平、味甘，可入心经、肝经、膀胱经，具有定惊安神、活血散瘀的功效，适合有心悸不安、惊悸多梦、肢体疼痛等淤血扰心症状的失眠患者服用。用琥珀治疗失眠的方法是：去该药1.5~3克，用水煎后服用，可在晚上临睡前一次服完。

4、珍珠母：

珍珠母是贝类动物贝壳的珍珠层，其性寒、味咸，可入肝经、心经，具有平肝潜阳、清肝明目的功效，适合有头目眩晕、耳鸣心悸、两目干涩、视物昏花、胁肋隐痛、口干咽燥、心中烦热等肝阴不足、肝阳上亢症状的失眠患者服用。用珍珠母治疗失眠的方法是：去该药15~25克，用水煎后服用，可在晚上临睡前一次服完。

5、酸枣仁：

酸枣仁性平、味甘、可入心经、肝经，具有养心安神、益阴敛汗的功效，适合有烦躁不安、惊悸怔忡、烦渴、盗汗等心肝阴血不足症状的失眠患者服用。用酸枣仁治疗失眠的方法是：去酸枣仁15~30克，捣碎，用水煎后服用，可在晚上临睡前一次服完。

6、柏子仁：

柏子仁性平、味甘，可入心经、肾经、大肠经，具有养心安神、润肠通便的功效，适合有头昏目眩、面色少华、唇甲色淡、惊悸、盗汗、便秘等血不养心症状的失眠患者服用。用柏子仁治疗失眠的方法是：去柏子仁5克，用水煎后服用，可在晚上临睡前一次服完。

7、远志：

远志性微温、味辛苦，可入肺经、心经、具有宁心安神、祛痰开窍的功效，适合有健忘惊悸、神志恍惚、咳痰不爽、乳糖肿痛、心神不安、多梦等症状的失眠患者服用。用远志治疗失眠的方法是：取远志3克，用水煎后服用，可在晚上临睡前一次服完。

8、合欢皮：

合欢皮性平、味甘，可入心经、肝经，具有安神解郁、活血消肿的功效，适合有郁闷不乐、烦躁不安、健忘等情志抑郁症状的失眠患者服用。用合欢皮治疗失眠的方法是：去合欢皮10克，用水煎后服用，可在晚上临睡前一次服完。

9、首乌藤：

首乌藤也叫夜交藤，是多年生草本植物何首乌的藤，性平、味甘，可入心经、肝经，具有养心安神、通络祛风的功效，适合有多梦、多汗、肢体关节疼痛等症状的失眠患者服用。用首乌藤治疗失眠的方法是：取首乌藤9~15克，用水煎后服用，可在晚上临睡前一次服完。

10、延胡索：

延胡索性温、味辛苦，可入肝经、胃经，具有活血行气、止痛安神的功效，适合有胸胁脘腹疼痛、痛经或外伤肿痛等疼痛症状的失眠患者服用。临床实践证实，该药有较好的催眠效果，随着利用力量的增加，其催眠效果还会有所加强。用延胡索治疗失眠的方法是：取延胡索1.5~3克，将其研成细末后服用，可在晚上临睡前一次服完。

苦瓜汁能治小儿湿疹吗

小儿湿疹大多发生在面颊、额部、眉间，耳廓周围等头面部位及肛周、阴囊等，有时躯干四肢也会出现，严重时可能会扩大至全身。最初可能表现为皮肤发红，然后会出现小红丘疹或红斑，随着湿疹的发展和蔓延，瘙痒难耐会让宝宝显得焦躁不安甚至日夜哭闹。

宝宝湿疹的发生，与饮食的关系很大。研究显示：纯母乳喂养的婴儿，出现过敏(湿疹)相对较少，而喂普通婴儿奶粉的宝宝，过敏(湿疹)的发生率较高，这是因为普通婴儿奶粉中含有大分子的异体牛奶蛋白，有些宝宝不能耐受这样的蛋白质，所以出现了过敏(湿疹或食物过敏)，这些宝宝将来出现其他过敏性疾病的风险会相对较高。

专家介绍，小儿湿疹并不提倡自己用药治疗和处理。一般来说，不严重的湿疹，可不做特别的治疗，只要注意保持宝宝皮肤清洁，不要用香皂、浴液等给宝宝洗脸、洗澡，只用清水清洗就行了。如果不明原因的或比较重的湿疹一定要及时到医院诊治，以免很容易发生继发感染，导致湿疹反复发作，还有可能转变成慢性湿疹。

专家表示，苦瓜内含奎宁。具有清热解毒、祛湿止痒之功。可用于治疗热毒、疖疮、痱子、湿疹等病症。但是，小儿湿疹是由于内外因共同作用引起的，所以要想彻底的治疗湿疹，就要从根本上治疗，那么就要从改善过敏体质入手。

胃病、感冒、失眠全靠它，葱对身体有什么好处 治疗感冒

夏天是很容易感冒的季节，给自己加一根葱，就能轻松治疗感冒。

取3-4根葱白、半块生姜切片后加水煮汤，沸腾后倒出液体，趁热喝下去能治疗感冒，这种方法特别适合感冒的孕妇，让你不吃药也能治好感冒。

过敏性湿疹治疗

是由多种复杂的内、外因素引起的一种具有多形性皮损和易有渗出倾向的皮肤炎症性反应。本病病因复杂多难以确定，自觉症状瘙痒剧烈，病情易反复，可多年不愈。要采用中医进行治疗，是因为中医中药不会让患者产生依赖性，同时中药温和能从根本上治愈湿疹。

中医应该如何去治疗湿疹呢?治疗湿疹我推荐北京施恩医院，这家医院皮肤病专家根据中医辨证施治，整体与治疗相结合，治本求因的原则，针对发病机理，成功地采用多味来自高山、无污染、纯天然的中药、经过巧妙的组合配方研制而成的系列纯中药组方，对治疗湿疹有着很好的治愈作用，而且还不会产生副作用，是治疗湿疹的最好选择。

以上就是如何去治疗湿疹的讲解，您明白了吗?对于湿疹治疗的问题，您还有其他要了解的吗?在这里还需提醒大家除了治疗湿疹外，还要做好湿疹的护理与预防，让湿疹彻底从我们的身上脱离，拥有健康皮肤。

5款药枕助你轻松治疗失眠

养心枕。有些人是因为心烦忧郁、胸闷、出虚汗而睡不着觉，这时可以取夜交藤200克、合欢花60克，研成粗末，装入布袋中，再放置到普通枕头里，有养心安神、解烦除躁的作用。

养血枕。有些人是因为血虚而失眠，常常伴有头晕眼花、心悸多梦等症状，这时可以取酸枣仁100克、丹参200克、黄芪200克，研成粗末，装入布袋中，置于枕头内，有益气、养血、安神的作用。

磁石枕。中老年人常因肾气亏损、肝阳上亢而导致失眠多梦，睡觉时还容易抽筋，这时可以买粉碎成砂的磁石1000克，装入布袋中，置于枕头内。长期使用，有补肾益精、平肝潜阳、安神益智的功效，尤其对抽搐癫痫有较好的镇静作用。

玉米须枕。有高血压、心脏病的人，容易出现头晕目眩、入睡不深;脾胃不和的人，胃中食物不化，也往往难以入睡。这时可将玉米须2000克晒干后装进枕套做成药枕，具有清热解暑、健脾利水、降压利胆的功效。

熏衣草枕。压力较大的失眠者，可以取熏衣草500克，橙皮适量，装入布包里，置于枕头内，或放置在床边，两者气味清香淡雅，能使人心情愉悦、放松，有宁神助眠的作用。