养生健康

游泳对气管炎有好处吗

游泳对气管炎有好处吗

有。

坚持游泳锻炼能刺激呼吸器官加强活动,引起呼吸功能发生较大的变化,同时有助于增强胸肌,促进胸廓发展,有利于增强呼吸功能,此外还可以改善肺的通气功能,提高呼吸效率,从而改善气管炎症状。


治疗气管炎土方有哪些

1、白茅根治气管炎法将新鲜白茅根晒干后煎汤喝,对干咳无痰、痰中带血、喉咙发痒有疗效。

2、蜂蜜佛手治老年慢性支气管炎法取30克佛手、50克蜂蜜,加水煎汁,经常服用,可治老年慢性支气管炎。

3、红糖大蒜治慢性气管炎法取10只大蒜,去皮捣烂,加红糖,放入醋内浸泡3日,去渣取汁,每次半汤匙,每日3次,温开水送服,可治慢性气管炎。

4、杏仁治支气管炎法

(1).将9克苦杏仁加水煎汤服用。

(2).取炒杏仁、炒芝麻各等量,捣烂后每次服3克,开水冲服,每日2次。

5、百合雪梨冰糖治老年慢性支气管炎法取适量百合、雪梨、冰糖,加水煮熟,临睡前食用,对老年慢性支气管炎有疗效。

6、萝卜、饴糖治气管炎法取1只红萝卜,切成薄片,加30~45克饴糖,隔水蒸熟,连汤服食,可治气管炎。

7、莲子豆腐治支气管炎法取30克莲子、150克豆腐,加适量水煎20分钟,当日全部服食,连续服用,对支气管炎有疗效。

8、木耳冰糖治慢性气管炎法取黑木耳、冰糖各15克,加适量水煎汤饮服,经常服用,治疗慢性气管炎效果较好。

幼儿游泳应该注意什么呢

一般宝宝游泳的时间控制在15~20分钟比较合适。游泳的频率大约每周1次即可。宝宝游泳时间是慢慢来的,刚开始可以十分钟,以后慢慢15到20分钟,不要超过20分,至于频率每周两次左右。游泳前不要吃太饱,游完后最好再按摩一下会更好的,游完后记得要让宝宝喝些水补充一下。

游泳可能致中耳炎

不少孩子游泳时容易呛水,呛水后含有细菌的脏水可能经过鼻窦开口倒吸侵入鼻窦,因局部刺激和污染、以及窦口的通气引流受阻,可能引起鼻炎和鼻窦炎。小孩子的咽鼓管具有短、平、粗的特点,如果孩子患上鼻炎和鼻窦炎,细菌沿耳咽管蔓延到中耳腔黏膜,导致中耳积液、阻塞,分泌物流不出来就会导致中耳炎。中耳炎治疗起来比较麻烦,容易影响听力。

红眼病也会找上门

因为很多游泳池不需要健康证即可入场,所以存在很大的隐患。孩子如果和一些患上沙眼、红眼病的人一池游泳,病原体会通过池水传染,健康的孩子就会患上此类疾病。因此,家长在孩子游泳完后,可以为孩子滴几滴眼药水。

另外医生还说,池水中可能含有一些尿液、汗液等,小女孩的外阴发育不健全,尿道短而宽,细菌很容易侵入,也需要游泳后冲洗全身。

池水脏易引起皮炎

目前市内大部分泳池由于换水成本较高,所以换水频率都不快。皮肤科医生告诉记者,如果游泳池内水很脏,孩子游泳之后很容易患上皮炎。因为孩子皮肤特别娇嫩,容易受到病毒和细菌的侵害,医生建议,要想使孩子远离皮炎,可以在游泳之后用流动的清水冲洗全身。如果患上皮炎,最好去医院治疗。

我们在让孩子们去游泳馆的时候最好选择正规的,因为这样首先就有比较完善的保障制度,我们也可以比较放心的陪同,让孩子们可以在玩乐中学习游泳,又可以抵御炎热的天气。

游泳对气管炎有好处吗

坚持游泳锻炼能刺激呼吸器官加强活动,引起呼吸功能发生较大的变化,同时有助于增强胸肌,促进胸廓发展,有利于增强呼吸功能,此外还可以改善肺的通气功能,提高呼吸效率,从而改善气管炎症状。

支气管炎日常护理方法有哪些

在治疗支气管炎这种疾病的过程中,护理对于治愈支气管炎疾病的作用是非常大的,所以我们一定要充分的了解护理方面的知识,这样才能够帮助我们尽快的恢复健康。

1、支气管炎饮食护理

多喝牛奶,对于一些抽烟的支气管炎患者而言,应该多喝牛奶,这样的情况下会降低很多,多喝水,我们知道喝水化痰,所以对于支气管炎患者而言要多喝水。多喝蔬果汁,果菜汁对支气管炎有较好的疗效,能够补充维生素与矿物质,对疾病的康复非常有益,它有止咳的功效;多吃青菜,多吃一些蔬菜和豆制品,如胡萝卜,白萝卜及一些绿叶蔬菜等;多吃止咳平喘、止咳、祛痰、温肺、健脾的食品。如、山药、栗子、百合、海带、紫菜等。应避免吃生冷、过咸、辛辣、油腻及烟、酒等刺激性的物品,以免加重症状。

2、支气管炎家庭护理

作为支气管炎患者的家属,做好护理是非常重要的,支气管炎患者要戒烟,作为患者,可能会自觉不自觉的想吸烟,而作为患者的家属就应该做好监督的责任,我们知道,戒烟能够大幅度的提升复原的机会,大多数支气管炎患者直接源于抽烟,在戒烟后,支气管炎会得到改善,逐渐会改善对呼吸道的影响。

3、支气管炎一般护理

保持室内空气新鲜,流通,我们知道,支气管炎有着明显的季节性,尤其是在冬季,天气寒冷,容易诱发支气管炎或者是加重,所以来说,冬季应有取暖设备,避免病人受凉感冒。

哪些饮食方法对治疗急性支气管炎有帮助

牛肺萝卜汤对治疗急性支气管炎有帮助:牛肺、白萝卜各300~500g,苦杏仁10~15g,麦冬20~25g,天冬15~20g,葱花、生姜、花椒、食盐、味精各适量。将牛肺洗净,氽去血水,切块。白萝卜洗净,去皮,切块,与苦杏仁、麦冬、天冬一同放入沙锅中,加水适量,用武火炖沸后,转文火炖至烂熟,加入葱花、生姜、花椒、食盐、味精调昧即成,待温服食。滋阴润肺,化痰止咳。适宜肺炎恢复期阴虚肺燥证。急性支气管炎患者1剂/d,连服3~5日。

金菊芦根饮对治疗急性支气管炎有帮助:金银花10~15g,菊花、冬桑叶各5~10g,苦杏仁5~9g,芦根15~20g,蜂蜜10~20g。将前5味加清水适量煮沸后,文火煎煮约5分钟,去渣取汁,加蜂蜜拌匀即可。清热宣肺,化痰止咳。适宜肺炎初期风热闭肺证。急性支气管炎患者1剂/d,分3次服完,连服3~5日。

清肺苡米粥对治疗急性支气管炎有帮助:石膏25~30g,苦杏仁5~10g,薏苡仁(苡米)20~30g,粳米120~150g,冰糖少许。将石膏水煎,取汁备用。苦杏仁去皮、尖,与薏苡仁、粳米一同煮为粥,待粥熟时调入药汁、冰糖,再煮一二沸即成,待温服食。清热宣肺,化痰止咳。适宜肺炎极期痰热闭肺证。急性支气管炎患者1剂/d,分早、晚2次服食,连服3~5日。

冬瓜荷叶汤对治疗急性支气管炎有帮助:冬瓜300~500g,鲜荷叶50~60g,金银花10~15g,绿豆50~60g,冰糖适量。将绿豆用清水浸泡半日。冬瓜洗净,去皮,切块。鲜荷叶切碎,与金银花一起用布包好。将冬瓜、绿豆与药包一同放入沙锅中,加水炖沸后,取出药包,加入冰糖稍炖后即成,待温服食。辛凉透表,清热宣肺,化痰止咳。适宜肺炎初期风热闭肺证。急性支气管炎患者1剂/d,连服3~5日。

小儿急性支气管炎有什么病因呢

小儿急性支气管炎有哪些病因?

支气管炎是儿童常见呼吸道疾病,患病率高,一年四季均可发生,冬春季节达高峰。当患支气管炎时,小儿常常有不同程度的发热、咳嗽、食欲减退或伴呕吐、腹泻等,较小儿童还可能有喘憋、喘息等毛细支气管炎表现。

另外有一种特殊型的支气管炎,称为急性毛细支气管炎也叫哮喘性支气管炎。主要表现为下呼吸道梗阻症状,似支气管哮喘样发作,病儿鼻翼扇动。呈喘憋状呼吸,很快出现呼吸困难,缺氧发钳。小儿急性支气管炎有哪些病因?

病原:病毒、肺炎支原体或细菌,或为其合并感染。

(1)病毒感染:凡可引起上呼吸道感染的病毒都引起发病。多见腺病毒、流感、3型副流感及呼吸道融合胞病毒。

(2)其他诱因:营养不良、变态反应、佝偻病、慢性鼻炎以及咽炎等。

(3)肺炎支原体。

(4)细菌感染:在病毒感染的基础上引起继发感染。较常见的β溶血性链球菌A组、肺炎球菌、葡萄球菌及流感杆菌。或见百日咳杆菌、沙门氏菌属或白喉杆菌。

支气管炎要注意哪些 川贝治疗支气管炎效果好吗

单味药物治疗作用有限。

川贝虽然对支气管炎有一定的治疗作用,但是单用川贝治疗支气管炎仅能缓解咳嗽咳痰症状,并不能根治,如果要治疗支气管炎,建议咨询专业医生辩证施治,与其他药物一起配伍使用。


老年人游泳的好处是什么呢

老年人游泳有下列作用:

一、有助于全身的血液循环。在水中皮肤受冷,血管急剧收缩,使大量外周血液进入心脏和人体深部组织,使内脏器官的血管扩张。从水中上岸时,皮肤血管又随之扩张,大量血液又从内脏流到表皮来,这一张一缩,就是血管操,它能增强血管弹性,又使冠状动脉血流量增多。游泳还能使血液里脂肪酶增加,加速胆固醇的分解,从而降低血管管壁沉积物的积存,对防止或减轻老年人的动脉硬化和心血管病有良好的作用。游泳时心脏负担加大,可增强心血管系统的功能,防止动脉硬化和心脏病的发生。

二、可以增加呼吸深度并加强呼吸器官机能。由于水密度比空气密度大800多倍,人在游泳时要承受很大压力。呼吸肌因此要克服水的压力,使呼吸加紧,肺活量加大,从而增强对外来刺激的适应能力,减少疾病的发生。对老年人来说可以延缓呼吸器官机能的减退,有助预防和治疗慢性支气管炎。

三、有助于预防骨质疏松、骨关节病等。人进入50岁以后,由于缺少运动,容易产生骨质疏松;老年人一半以上有骨关节病,尤其是骨关节炎、腰椎劳损等。而游泳可以使全身骨骼都处于积极的活动状态,促进血液中的钙进入骨头,从而预防骨质疏松。游泳还能促进关节腔分泌润滑液,减少活动时骨头之间的摩擦;润滑液又能给软骨提供营养,减缓其衰老。游泳可以让骨骼肌更加有弹性,从而更好地保护骨头,降低老年人骨折的风险。

四、有助于慢性病的防治。人到中年后容易患某些疾病,如胃病、十二指肠溃疡、冠心病、高胆固醇症、类风湿关节炎、骨质增生、支气管炎和肿瘤等等。这些疾病的产生与人体的免疫功能下降有着密切的关系,而常年坚持游泳或冷水游泳(冬泳)是提高人体免疫力的有效良方之一。近些年来,医学界把游泳作为一种医治慢性病的手段,用来治疗肺气肿、冠心病、高血压、神经衰弱等症,有着显著成效。

老年人游泳的好处有很多种,不但能促进身体的血液循环,能有效地治疗慢性支气管炎,对预防骨质疏松以及一些骨关节疾病都有很好的作用,另外对于肺气肿,高血压,神经衰弱等等,都有很好的疗效,所以如果有条件的老年人,可以适当参与一些游泳活动。

相关推荐

气管炎干咳怎么办

多吃青菜每餐可适量多吃一些蔬菜和豆制品,如白萝卜、胡萝卜及绿叶蔬菜等清淡易消化的食物。支气管炎干咳的话,患者在平时的时候可以多吃止咬平喘食物多吃一些止咳、平喘、祛痰、温肺、健脾的食品,如白果、枇杷、柚于、北瓜、山药、栗子、百合、海带、紫菜等。支气管炎的症状支气管炎是指气管、支气管粘膜及其周围组织的慢性非特异性炎症。支气管炎也分为不同的种类,其主要的表现症状也各不相同。为了让大家对支气管炎一个较为

游泳性中耳炎如何预防

一些中耳炎病史的患者,游泳后可能促使病症复发,演变成急性中耳炎。即使没耳病的人,在耳朵进水后,耳内压力发生变化,使鼓膜受损,会导致外耳道鼓膜炎。此外,不少人是由于外耳道分泌物(即耳屎)遇水膨胀,诱发耳道鼓膜炎。如果不及时治疗,也会引发中耳炎。那么,游泳性中耳炎如何预防?一、游泳时尽量不做大动作游泳(如跳水),避免呛水。二、患上呼吸道感染、鼻腔内病变(如鼻窦炎)、慢性中耳炎、鼓膜穿孔正在流脓

夏季婴儿游泳警惕泳池什么疾病

1、结膜炎结膜炎又称红眼病,可通过公共用具、洗漱用品、水等介质传染。如果游泳池消毒不彻底,池中只要一个人患结膜炎,交叉感染的概率就会大大增加。孩子感染结膜炎病菌后,一般潜伏期为1~3天,发病时多表现出双眼红肿、结膜充血、流泪、分泌物增多、不敢睁眼等症状。防范妙招:①选好游泳馆正常情况下,站在游泳馆泳池边能闻到淡淡的氯气味。如果氯添加过多会产生刺鼻的味道,过少则闻不到氯味。建议父母为孩子选择卫生条

什么季节去游泳

夏季天气炎热,最适合游泳游泳不仅能锻炼身体,还能防暑消夏。游泳的好处多,能提高呼吸系统功能,提高心血管系统功能。

儿童支气管炎是肺炎吗

小儿支气管炎不是肺炎。小儿支气管炎主要是由于各种致病原引起的支气管粘膜的感染,一般主要是气道和支气管的炎症。肺炎它的受累一般都是细支气管,或者是终末支气管,甚至累及到肺泡了,它的发病程度会更重一些。支气管炎它的主要表现就是上呼吸道感染的一些症状,后面咳嗽,会痰响,一般没全身的症状,肺部听诊是以不固定的、散在的干啰音或者是痰响、粗湿啰音为主。而肺炎它的症状会更重一些,主要以呼吸道的一些症状为主

霉菌性阴道炎是不是极易感染

炎炎夏日,能够去游泳,是一件很舒服的事,但是,如果女性朋友在游泳期间,不注意对外阴的保护,就很容易让外阴受到感染,引发外阴炎,医生指出,这是每个女性都应该重视起来的,特别是现在不少的游泳池,都没消毒彻底,这种情况更加容易出现。霉菌性阴道炎极易感染进入夏季,妇科医生们总是不忘谆谆教导我们,不要穿着不透气的裤子,防止细菌霉菌孳生。医生还要告诉你,霉菌性阴道炎的传染性极强,夏季游泳也会感染。从女性的

霉菌性阴道炎是不是极易感染

进入夏季,妇科医生们总是不忘谆谆教导我们,不要穿着不透气的裤子,防止细菌霉菌孳生。医生还要告诉你,霉菌性阴道炎的传染性极强,夏季游泳也会感染。从女性的生理特点来分析,因为女性的尿道短,阴道和外界又是相通的,这就为病菌感染提供了方便之门。在游泳馆中,经常能看到些女孩子,游累了就随意坐在游泳池边的地上或台阶上,同时地上和台阶上也很多人光着脚走来走去,如果脚气就会粘在地上,这时人坐上去,就很容易

游泳的好处

游泳这项运动,主要就是在水上我们依靠自己身体漂浮,借助自身肢体和躯体的动作在水中运动前进的一项技能。游泳运动可分为竞技游泳和实用游泳,竞技游泳是奥林匹克运动会中的第二大项目,它包括蝶泳、仰泳(也称背泳)、蛙泳和捷泳(也称爬泳/自由泳)四种泳姿的竞速项目,以及花样游泳等。游泳锻炼能改善肌肉质量随着年龄的增长,人体的肌肉组织会逐渐丢失的趋势,研究表明,年龄越大则肌肉组织丢失越快。肌肉组织的丢失,一方

游泳哪些潜在的危害

现在游泳运动发展迅猛,大人、小孩、老人,甚至婴儿都游泳游泳被很多人认为是一项最好的运动,但它也并非适合所人。在一知半解的情况下游泳,身体受损的例子也非常之多。游泳池水较凉,如果岁数大了点,血管功能又不那么好,除非从小就游泳,否则不能天天去游泳,因为很容易出现血管痉挛。同样,很多皮肤病患者、颈椎病患者、关节炎患者,如果去游泳也会加重病情,因为水太寒凉了。大部分温水游泳池的温度在28℃左右,换

​健身游泳禁忌 很多人并不适合!

很多患者不适宜参加游泳专家表示,在第一次游泳前,应当进行健康检查。凡是病毒性肝炎、活动性肺结核、红眼病、中耳炎、腹泻病、心脏病、精神病和癫痫病的人都不适宜参加游泳活动。特殊情况下不适合游泳游泳可以让人得到体能锻炼,愉悦身心,但是关于游泳的一些注意事项是不可忽视的。比如说刚刚吃饱饭,最好休息一会儿,再去游泳,因为在肠胃消化的时候,本身是负担的,如果吃完饭马上就去游泳,会让肠胃的负担加重,长此以往