进行阴道紧缩的方法

进行阴道紧缩的方法

很多女性在流产或分娩后，常有种阴道松弛的感觉，使性快感降低，严重者还会在大笑、咳嗽、突然站起来的时候感觉小便难以控制的尴尬表现。

因此，在选择做阴道紧缩手术术前，通常要先进行妇科检查，看自己有没有必要做这个手术，确定没有其他妇科疾病，如有无子宫颈病变，月经是否正常，有无皮肤病，全身情况是否健康等。

手术一般在月经过后的7-10天进行，这个手术比较简单，只需要在局部麻醉下就可以完成，但一般要选择正规的大医院做手术，以免出现意外。术后2个月就可以恢复正常性生活了。 但没有生育过的女性并不提倡这个手术，因为阴道松弛的情况还没到非做手术不可的地步.

另外,阴道的疤痕组织会给日后的分娩带来障碍和不良影响。所以这里给这位烦恼的女孩提供一种简便的方法，让你恢复阴道的弹性。

方法： 1.卧式锻炼： 靠床沿仰卧，臀部放在床沿，双腿挺直伸出悬空，不要着地。双手把住床沿，以防滑下。双腿合拢，慢慢向上举起，向上身靠拢，双膝伸直。当双腿举至身躯的上方时，双手扶住双腿，使之靠向腹部，双膝保持伸直。然后，慢慢地放下，双腿恢复原来姿势。如此反复六次，每天一回。

2.站式锻炼： 双腿站开，收缩两侧臀部肌肉，使之相挟，形成大腿部靠拢，膝部外转，然后收缩括约肌，使阴道往上提的方向动。类似憋尿的动作。耐心锻炼，即可学会分清阴道和肛门括约肌舒缩，改善阴道松弛状态。每天坚持15分钟，坚持一段时间，就可以看到疗效了。 3.顺便提醒一下：感情需要精心地培养和巩固，而不是依靠性来维持，如果为了取悦对方而选择这样的手术大可不必。要不要“紧”，你自己说了算。

进行阴道紧缩术时需要预防感染

现代女性对夫妻生活的重视程度较过去有了很大的提高。据资料显示，韩国很多中青年女性群体为提高夫妻生活质量选择阴道紧缩术。阴道紧缩术确实能在一定程度上改善夫妻生活质量，但存在术后感染的风险。

产后妇女特别是顺产的女性，产后容易引起阴道松弛，不但影响性生活还可能导致尿失禁等，通过手术将松弛的阴道缩窄至合适宽度，或者通过药物促进阴道肌肉的收缩，使之有力。这样做主要是为了改善产后造成的阴道松弛状况，提高性生活的质量，使夫妻感情更为融洽。

就技术层面来说，外生殖器整形虽然在国外已经十分普遍且技术难度也不高，但在国内尚在探索阶段。另外，由于阴道所处的生理位置也较特殊，它上与尿道为友，下与肛门为邻，一旦消毒不严，很容易招致感染，如果感染得不到控制，从小处讲可致手术失败，严重的话可致人死命，因此感染是缩阴术的第一大忌。

所以女性在选择做缩阴手术前一定要慎重考虑，选择做缩阴术时，一定要去正规大医院，千万不要贪图便宜，在一些不正规的地方做手术。因为做这种手术要求技术性强，必须由专业医生在正规医院做，以免引起并发症。为预防出现并发症，女性朋友在术后一定要仔细护理。

1.为防止感染，术后在医生的指导下遵医嘱服用相应的药物，并且连续3天，大小便后及每日晚用消毒药物溶液坐浴10～15分钟。

2.术后三天尽量以卧床休息为主，避免下床活动。

3.术后观察注意观察是否苍白，术区是否胀痛，是否有血肿出现，或者哪些不适，如发现应及时报告医生早期处理。术后24小时后取出阴道纱布卷或碘仿纱布卷，术后7天拆线。

阴道紧缩术会影响怀孕么

阴道紧缩术会影响怀孕么?

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女性朋友一定要选择到正规的医院进行阴道紧缩术，预防在手术中出现操作不当、手术器械没有经过严格消毒的情况出现，对手术的安全造成威胁。因为如果在手术中发生感染，不但会影响女性健康，严重的甚至造成女性不孕。

在进行阴道紧缩术前，女性朋友需进行相关的术前检查，及时了解自己的身体健康状况，例如检查女性朋友是否患有子宫颈病变，月经是否正常、是否怀孕等，只有在身体健康状况允许的情况下，才能进行阴道紧缩术。

阴道紧紧缩术注意事项

阴道紧紧缩术注意事项包括阴道紧缩术术前准备，阴道紧缩术术后护理。很多女性朋友在问做阴道紧缩术的最佳时间事什么时候?这个也是阴道紧缩术注意事项中必须了解的。

阴道紧缩术的方法

体位取膀胱截石位，以肿胀技术行阴道后壁麻醉。在阴道后壁皮肤与粘膜交界处皮肤侧做弧形切口于阴道粘膜下剥离阴道后壁粘膜全长的1/2，将两侧壁肌肉组织拉拢缝合，肌肉断裂者予以修复，阴道松紧以容纳两指为宜。阴道粘膜凸向阴道内，不予切除，保持粘膜层的完整性。阴道内填充直径3～4cm纱布卷或碘仿纱布卷压迫止血，24～48h后取出。

阴道紧缩术术前准备

1、在手术前，受术者通常要先进行妇科检查，以确定没有其它妇科疾病，如要查有无子宫颈病变、有无怀孕、月经是否正常、有无皮肤病，全身情况是否健康等。

2、另外，要在月经过后7～10天安排手术，这是做阴道紧缩术的最佳时间。

3、手术前3天开始，应每天清洗外阴，保持阴部干燥清洁，并应禁止性交。阴道紧缩术在局麻下即可进行手术，目前所用的方法也较为简单，一般不做大量的组织切除只需去除阴道口内3～5cm的阴道粘膜皱壁然后紧缩缝合粘膜即可。

阴道紧缩术术后护理

1、术后三天尽量以卧床休息为主，避免下床活动。

2、为防止感染，术后在医生的指导下遵医嘱服用相应的药物，并且连续3天，大小便后及每日晚用消毒药物溶液坐浴10～15分钟。

3、术后观察注意观察是否苍白，术区是否胀痛，是否有血肿出现，或者哪些不适，如发现应及时报告医生早期处理。术后24小时后取出阴道纱布卷或碘仿纱布卷，术后7天拆线。

阴道紧缩术最佳手术时间

了解阴道紧紧缩术注意事项一定了解下做阴道紧缩术的最佳时间，做阴道紧缩术的最佳时间是月经干净3天后，避免在月经期手术，因经期血管扩张易造成大出血或者引起不必要的上行感染。

盘点注射阴道紧缩手术的六大常识

阴道紧缩术是一种阴道美容整形术，可以帮助改善阴道松弛，但不利于第二次自然分娩阴道修复的目的其实是为提高性生活质量而服务的。当你感觉到自己的阴道已经严重松弛，影响到性生活的时候不妨尝试一下阴道美容整形术。

1、阴道紧缩术可以改善因阴道松弛造成的性生活问题，但它不能解决因心理或其他原因造成的性生活问题。

2、阴道紧缩术适合那些人：凡因经阴道分娩后、陈旧性会阴撕裂、会阴侧切后伤口愈合差或先 天性原因造成的阴道松弛，导致性生活不满意者，都可考虑阴道紧缩术。

3、阴道紧缩术如何施行?由于个体因素，每个人阴道紧缩术的方法不完全相同。你的整形外科医师会根据情况为你选择合适的手术。

4、如果病人由于体质问题，不适合进行阴道紧缩手术，需求有比较强烈，可以考虑 一些安全的阴道紧缩产品，如SHRINKER私处细胞活力因子等，对女性身体没有副作用，在用户中有良好的口碑和疗效，同时又能达到良好的缩阴养阴效果的产品，帮助女性完成阴道紧缩的心愿，此类方法也是可行性比较强的。

5、手术当天的情况：手术一般在医院门诊手术室进行。手术用局麻。手术结束后，阴道内填塞纱布以防血肿形成。术后你可能被容许回家，但一些病人要留院观察。

6、阴道紧缩术术前医师检查步骤：第一次就诊时，医生会为你进行妇科检查，确定你是否有阴道松弛，以及是何种原因造成的阴道松弛。你应非常坦述的提出你最感不适的问题，以及你最希望通过手术达到的效果。这将有助于帮助医师了解你的期望，并确定这些期望实际上是否可行。

​女性缩阴术是怎么做的

缩阴术是一个不太复杂的手术，主要方法有两种：

①是直接去除阴道后壁的部分黏膜，然后缝合以达到紧缩目的;

②为不损伤阴道黏膜的阴道紧缩术。

阴道紧缩手术：时间应避开月经期，最好选择在月经干净后的第一天进行。术前准备工作：手术前无需做特别准备。术后注意事项：术后一般先留院观察2天，医生为你做好各项消毒工作，以防止伤口感染。术后要注意会阴部的清洁;休息1周左右;手术后3个月内避免性生活。阴道紧缩手术有感染的危险，手术后需要服用抗生素等药物抗感染。

缩阴手术是需要忍受一些疼痛的，如果你怕疼的话，建议您可以采用锻炼的方法使阴道缩紧.每天早晚在空气清新的地方,站立,双腿微分开,深吸气后闭气,收缩两侧臀部肌肉,使之相挟,形成大腿部靠拢,膝部外转,然后收缩括约肌,使阴道往上提的方向动,然后再呼气.每天练习50次,经过耐心锻炼,即可改善阴道松弛状态。如果阴道严重松弛可以到医院进行阴道缩紧术,会永久保持。

阴道紧缩术护理有哪些

1.在进行无痛阴道紧缩术后，女性朋友要注意在2个月内禁止进行性生活，以免引发感染现象。

2.阴道紧缩术一般在医院门诊手术室就可以进行，手术是在局部麻醉的情况下进行的，在阴道紧缩术结束以后，阴道内应该填塞纱布以防血肿的形成。

3.女性朋友应该要卧床休息12-24小时，还要口服抗生素，以预防感染现象的发生，但是应该注意，在进行无痛阴道紧缩术后不要服用抗炎药物，也不要吸烟，以免影响到手术的效果。

4.女性朋友在进行无痛阴道紧缩术后，早期应该要注意避免用力、弯腰和举重物等，一般在进行阴道紧缩术后的1-2周就可以恢复工作，四周可以恢复正常的体育锻炼。

5.女性在阴道紧缩术后还要注意外阴的卫生，保持大便的通畅性，应该静滴抗菌素3天，以达到消炎的目的。

如何让阴道重回紧致

提臀锻炼

有空的时候可以做一些收缩臀部运动，双腿微分开，收缩两侧臀部肌肉，使之相挟，向大腿部靠拢，膝部外转，然后收缩肛门括约肌，使阴道向上提的方向运动。运动，走路或站立时，保持阴道紧致有意识地绷紧大腿内侧及会阴部肌肉，然后放松，重复练习。

耻骨尾骨肌收缩练习

平躺，双膝往上弯曲，紧缩臀部及收缩尿道、阴道肌肉，同时牵动肛门，就像大便之后收缩肛门的肌肉运动，或是有便意想上大号，但必须忍着憋住的那种感觉。维持收缩肛门之动作五到十秒钟再放松，每日至少重复做三十次以上。此运动多练习可以提升阴道收缩力，此外需要注意的是此运动在自然分娩2周后才能进行。

进行阴道紧缩术

当适当锻炼也无法满足时，可以通过阴道紧缩术来改善阴道松弛状态，提高夫妻性生活的质量。

阴道缩紧术其实是生殖整形中很小的手术，操作简单，局麻下即能完成，也不需要住院，术后性生活质量会有明显改善。患者只需要在非月经期去医院进行相关的术前检查，尤其是妇科检查，在月经过后的7~10天内做手术。

道紧缩术在局麻下即可进行手术，目前所用的方法也较为简单，一般不做大量的组织切除，只需去除阴道口内3-5CM 的阴道粘膜皱襞然后紧缩缝合粘膜即可，如果阴道口过于松驰，也可在阴道粘膜下的提肛肌做两针褥式缝合，以紧缩阴道口，增加阴道口的紧缚能力，如果阴道口下方由于分娩造成撕裂，从而使阴道外口形态受到破坏，在完成阴道口紧缩的同时，还可以改善阴道外口的形态，使之变得更加美观。

女人做缩阴手术注意什么

一、阴道紧缩术的适合人群：

1、先天性因素，如疾病，个人的体质原因导致的阴道松弛(未经过阴道分娩仍出现松弛)。

2、经阴道分娩有会阴撕裂伤或会阴侧切史者 阴道紧缩术最佳年龄是多大?医生指出，“阴道紧缩”术也有一定的适应群体，并非个个妇女都有必要或是有条件接受这样的手术，而且对手术后的效果也不能要求太高，不能期望恢复到少女时代。

但是对没有生过孩子的、剖宫产的都不主张做“紧缩”术，曾有一名23岁的女性要求做“紧缩”术，理由是与前一个丈夫离婚了，想做一次手术再嫁人;还有的女性是因为夫妻感情不和睦才接受手术。医生认为，虽说阴道紧缩对提高夫妻生活质量能起到一定作用，但是如果完全依靠它来维系夫妻关系却并不可取。另外，对手术后的效果也不能要求过高，因为随着年龄的增长，内分泌变化，阴道组织的弹性受到影响，期望恢复到结婚前的时代是不可能的。

二、术前注意事项：

1、术前需排除患有子宫脱垂、阴道炎及阴道肿瘤以及其它传染性疾病;

2、避开月经期，手术最佳时间为月经完全干净3天后;

3、术前常规进行阴道冲洗3天，并进行肠道准备。

三、术后注意事项：

1、手术结束后阴道内用碘仿纱条填塞，松紧度以不影响血运为度;

2、术后注意外阴卫生，保持大便通畅，静滴抗菌素3天;

3、卧床休息7天，每天以碘伏清洗切口，7天后拆线;

4、2个月内禁止性生活。哪些人不适合做阴道紧缩术。

虽然说阴道紧缩术是一种对于阴道紧缩非常有效的方法，但是还是有部分的女性是不适合这项手术的，比如说患有阴道炎的女性，以及宫颈炎十分严重，有着一定的全身性疾病，比如说高血压，糖尿病的女性，都不适合。

生殖整形手术之阴道紧缩

适合阴道紧缩术的女性朋友

美国的一项研究表明，正常男女的性功能一般可以维持到65岁以上，个别人可以到70岁以上仍然较为旺盛。但在国内，一般认为65岁以上的老年人在性功能还未完全丧失之前就已自动或被迫放弃了夫妻间的性生活，造成这一情况的原因除了社会原因以外，老年妇女卵巢分泌的雌激素减少，阴道壁弹性下降，阴道松弛，收缩功能减弱，对男性失去性刺激，也是一个重要的因素。

阴道紧缩术能提高夫妻性生活的质量，使夫妻关系更加美满协调，国外有人还认为能够增加老年夫妇对性生活的兴趣并延长他们性兴奋的时间。所以，中老年妇女如果发现自己的阴道松弛变宽，夫妻性生活不能得到满足时可及时去医院就诊，必要时可以做阴道紧缩手术。

女性阴道松弛的现象是导致性生活质量下降的原因之一。阴道松弛在性生活时可能使性快感减弱。阴道松弛妇女如果平时不注意进行会阴部的肌肉训练会使以上的现象加重。因此，一些中年妇女希望能进行阴道紧缩手术。当然也有一些准备再婚的女性为了使自己在新的婚姻生活中增加一些青年人的性活力，并提高双方的性快感水平，希望能做阴道紧缩术。阴道松弛大多数发生在多次分娩或由于胎头过大分娩时造成阴道四周肌肉撕裂或变薄，或在进行阴道侧切缝合术时未能全面完整地缝合肌肉组织，致使阴道口宽大松弛收缩力下降的妇女中。但是是否需要做阴道紧缩术，要视情况而定。

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阴道紧缩术在局麻下即可进行手术，目前所用的方法也较为简单，一般不做大量的组织切除，只需去除阴道口内3—5cm的阴道粘膜皱壁然后紧缩缝合粘膜即可，如果阴道口过于松弛，也可在阴道粘膜下的提肛肌做两针褥式缝合，以紧缩阴道口，增加阴道口的紧缚能力，如果阴道口下方由于分娩造成撕裂，从而使阴道外口形态受到破坏，在完成阴道口紧缩的同时，还可以改善阴道外口的形态使之正常。在阴道紧缩术前，通常要先进行妇科检查，以确定没有其它妇科疾病，另外，要在月经过后7—10天安排手术，手术前3天开始，应每天用O.1%的新洁尔灭清洗外阴，保持阴部干燥清洁，并应禁止性交。术后二个月夫妻可恢复过性生活。

阴道紧缩术前的注意事项

阴道紧缩术前应停止吸烟。阿司匹林和一些抗炎药物会引起出血增加，所以，术前一段时间应停用这些药物。

阴道紧缩术后的注意事项

阴道紧缩术后患者要卧床休息12-24小时，口服抗生素预防感染。用1/5000的高锰酸钾液坐浴，每天两次，共7-10天。一般在后1-2周可恢复工作。不要服用阿司匹林和抗炎药物，不要吸烟。术后1周拆线。6周内禁止性生活，以免造成感染。在术后早期应避免过度劳累。

影响阴道紧缩的效果的因素?

1、术前检查。阴道紧缩术是妇科整形手术的一种小手术，许多医院对于术前检查要求并不严格，往往在没有了解受术者身体健康情况下实施手术，为手术埋下了巨大的安全隐患，进行严格详细的术前检查，以了解身体健康情况以及阴道松弛程度，确保手术的安全。

2、手术方式。传统的阴道紧缩术只是恢复阴道松弛而已，不久后便会复发;而微创阴道紧缩术则不同，手术不单是切开后逢合，仅仅缩小阴道而已，还要增多和加深阴道粘膜皱褶，并保护阴道感受和分泌功能，恢复收缩功能。

3、手术环境。现在因外源感染造成阴道紧缩术失败的案例不在少数，为了避免感染，彻底杜绝感染，是保证阴道紧缩术的成功的关键因素。

阴道紧缩的方法有哪些

随着阴道紧缩手术的发展，越来越多的女性朋友开始关注手术的各项常识，通过阴道紧缩手术可以有效有帮助自己达到紧致的效果。那么阴道紧缩的方法都有哪些呢?下面就请专家来给各位详细的介绍一下吧。

专家介绍，目前，在国内阴道紧缩术主要采用两种方法，一般手术的成功率是比较高的。施行阴道紧缩的方法主要有两个方面：如阴道松弛程度不大，仅为产伤又非多产妇，仅以解决阴道松弛为目的。

一：可将提肛肌向阴道后中部靠拢收紧缝合即可，当然，按组织层次缝合为好。这是符合生理的方法。

二：应用肛门扩约肌，经阴道粘膜切开，显露肛门扩约肌，将变薄或撕裂的扩约肌折叠，紧缩缝合，再逐层予以缝合，并去除多余的部分阴道粘膜即可。

以上就是专家给各位详细介绍的阴道紧缩的方法有哪些的常识情况，希望这些常识能给各位带来帮助，女性朋友只有让自己的身体永远保持最美好的状态，这样才能稳固夫妻间的关系。

阴道紧缩术

阴道松弛是带给女性很大的影响的，因为它会导致夫妻的生活不美满，而阴道紧缩术可以帮助女性摆脱阴道松弛，让女性的夫妻生活更好，那么阴道紧缩术的方法是什么?

1、应用肛门括约肌，经阴道黏膜切开，显露肛门括约肌，将变薄或撕裂的括约肌折叠、紧缩缝合，再逐层予以缝合，并去除多余的部分阴道黏膜即可。

2、将提肛肌向阴道后中部靠拢收紧缝合。当然，按组织，层次缝合为好，这是符合生理的方法。

温馨提示：女性在做阴道紧缩术之前应先做妇科检查，确定没有其他妇科疾病，如有无子宫颈病变，月经是否正常，有无皮肤病，全身情况是否健康等。

女性在进行阴道紧缩手术前要注意时间问题，要在月经过后的7至少0天进行，为了避免出现意外情况，人们一般都需要选择正规的大型医院进行手术。

哪些人适合做阴道紧缩手术

在一些性生活质量下降的夫妇中，或许存在一种女性阴道松弛的现象。阴道松弛大多数发生在多次分娩或由于胎头过大分娩时造成阴道四周肌肉撕裂或变薄，或在进行阴道侧切缝合术时未能全面完整地缝合肌肉组织，致使阴道口宽大松弛收缩力下降的妇女中。阴道松弛的妇女在性生活时可能使性快感减弱，如果平时不注意进行会阴部我以后生个儿子名字要叫“好帅”，那别人看到我就会说“好帅的爸爸”。的肌肉训练，会使这种情况加重。因此，一些中年妇女希望能进行阴道紧缩手术。当然也有—些准备再婚的女性为了使自己在新的婚姻生活中增加一些性活力，并提高双方的性快感水平，希望能做阴道紧缩术。是否需要做紧缩术，一般通过妇科医师检查，视情况决定。

在手术前，受术者通常要先进行妇科检查，以确定没有其它妇钱不是问题，问题是没钱!科疾病，如要查有无子宫颈病变、有无怀孕、月经是否正常、有无皮肤病，全身情况是否健康等。另外，要在月经过后7～10天安排手术，手术前3天开始，应每天用0.1%的新洁尔灭清洗外阴，保持阴部干燥清洁，并应禁止性交。阴道紧缩术在局麻下即可进行手术，目前所用的方法也较为简单，一般不做大量的组织切除只需去除阴道种草不让人去躺，不如改种仙人掌。口内3～5cm的阴道粘膜皱壁然后紧缩缝合粘膜即可。如果阴道口过于松弛，也可在阴道粘膜下的提肛肌做两针褥式缝合，以紧缩阴道口，增加阴道口的紧缚能力。如果阴道口下方由于分娩造成撕裂，从而使阴道外口形态受到破坏，在完成阴道口紧缩的同时，还可以改善阴道外口的形态使之正常。术后两个月夫妻可恢复过性生活。

要节约用水，尽量和女友一起洗澡。

阴道紧缩术能提高夫妻性生活的质量，使夫妻关系更加美满协调。在国内，一般认为65岁以上的老年人在性功能还未完全丧失之前就已自动或被迫放弃了夫妻间的性生活，造成这一情况除了社会原因以外，老年妇女卵巢分泌的雌激素减少，阴道壁弹性下降，阴道松弛，收缩功能减弱，对男性失去性刺激，也是一个重要的因素。

如果有钱也是一种错，那我情愿一错再错。

所以，中老年妇女如果发现自己的阴道松弛变宽，夫妻性生活不能得到满足时可及时去医院就诊，必要时可以做阴道紧缩手术。