前列腺问题有哪些症状 两多一少预防前列腺问题

前列腺问题有哪些症状 两多一少预防前列腺问题

当发现这些症状时，推荐从以下几个方面做起：

及时排尿，避免憋尿，以防尿液回流感染前列腺，多喝水多排尿还可降低尿液浓度，排出病菌。

现在，越来越多的男性工作都是久坐不动的。但长时间的久坐不动或经常骑自行车使前列腺长时间受到挤压，所以平时要多走路，多运动，自行车也少骑，让你的前列腺可以自由的“放飞自我”，不受那么多的拘束。

很多人都有过憋尿的经历，特别有事耽误而无法立马排尿的话，只能先忍耐一下。感觉也很难受，俗话说“人有三急”，但如果经常人为地憋尿，有时间也不去尿尿，可使膀胱充盈胀大，导致排尿无力，加重前列腺肥大的症状。

当身体出现相应症状时，男性应引起足够关注，及时治疗，避免病情加重。

前列腺问题怎么治 关于前列腺问题的艾灸方法

在说艾灸方法之前，先告诉大家一个辅助动作，配合艾灸，会起到事半功倍的效果！

敲打腹股沟，拳心向下，稍微用点力敲打，坐着可以敲；站着等电梯、散步时可以敲；睡觉之前，平躺在床上可以敲。

建议：每天2次，每次10分钟。

腹股沟这里有一个气冲穴，是胃经和冲脉的交会穴，胃经是多气多血之脉，而冲脉号称血海，能调节十二正经的气血，跟生殖机能关系密切，因此气冲穴为经气通过的要冲！

你每天持续的敲打这个部位，可以提高男女生殖能力；对女性的月经不调、不孕、和手脚冰凉有很好的作用。

做过盲人按摩的都知道，其中一个标准动作就是按压腹股沟（气冲穴下面一点就是股动脉）几分钟后，一松手，窝草，一股暖流一冲而下，以为自己尿床了。

按压的时间越长，暖流冲得越远，可以冲到脚踝。因为你压住了股动脉，血都聚集在腹股沟了，一松手，就会一泻而下，就跟关闸放水一样，冲刷血管的效果很理想！实际上对上半身的血管也很好。

各位艾友先自己做一做，然后回去告诉父母做。

因此，有手脚冰凉的，关节炎，老寒腿、静脉曲张的艾友多按压一下腹股沟！

轻微的前列腺问题这样坚持敲打腹股沟，不艾灸也会好。

推腹对前列腺问题同样很好！中医理论：经脉所过，主治所及。

1，一般问题的艾友，取穴：关元穴、足三里

艾灸方法也简单，在关元穴处扣一个竹制方形四孔艾灸盒，同时在足三里部位扣2个单孔艾灸盒，同时艾灸30分钟；四孔艾灸盒只需插2根艾条（配送艾器）。

当然，关元穴部位采用隔姜灸，效果最好！如果姜片烫了，就在关元穴和曲骨穴之间移动，主灸点还是关元穴！每次9壮，一般的尿频、尿等待，2-3天就缓解了。

2，比较严重的艾灸要增加：命门穴（带八髎穴）、会阴穴、三阴交

这些穴位可以各熏灸30分钟。

上面的艾灸方法都可以艾灸一周休息2天。前面已经介绍了很多会阴穴的艾灸方法，男性还是坐在大便器上方便一些。

男人必须知道的前列腺保养秘籍

要想前列腺健康就要养成健康的生活方式：男性的前列腺问题主要有两种，一是中青年人易患的慢性前列腺炎，二是90%以上老年人都会出现的前列腺增生症。这是两种完全不同的疾病，却有一个相同点：需要保证健康的生活方式，才能缓解或避免病情发展。

1、不久坐、不大量饮酒、食辛辣，平时不憋尿

患上便秘或拉肚子了，都要赶紧治。中医认为：酗酒、吃刺激性食物等易使湿热内生，积于生殖器官使前列腺充血，引起前列腺炎。

2、运动可以提高机体免疫力

现在有一种观点认为，机体的免疫力与前列腺问题有相关性。比如感冒、着凉就有可能引发前列腺疾病。因而，男性需要多做运动，以提高身体抵抗力，避免感冒着凉，这对预防前列腺疾病是非常必要的。

3、适当吃点蜂蜜和油菜花粉

近些年，不少治疗前列腺疾病的药中都添加有花粉提取物，男性还可以适当吃点花粉，尤其是油菜花粉以及裸麦花粉。由于蜂蜜中含有花粉的精华，所以，没有糖尿病的男性，适当吃些蜂蜜也会有保护前列腺的作用。

4、南瓜子、核桃仁

中医一向很讲究食补，保护前列腺也不例外。中医认为，肾藏精，其与生殖有关，也与膀胱、排尿有关，所以吃些补肾之品对前列腺很有好处。南瓜子、核桃仁不仅是补肾佳品，南瓜子还有利尿功能，核桃仁有润便功效，所以男性到了老年，应多吃点南瓜子和核桃仁，以补肾气不足。

男性前列腺炎的自我保养方法

在做前列腺炎的自我治疗的同时，我们最好还要注意自我保养，保证我们身体的健康，同时防止病情的恶化。

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1、多饮水，多饮水就会多排尿，浓度高的尿液会对前列腺产生一些刺激，长期不良的刺激对前列腺有害，多饮水不仅可以稀释血液，还可有效稀释尿液的浓度。

2、不憋尿，一旦膀胱充盈有尿意，就应小便，憋尿对膀胱和前列腺不利，在乘长途汽车之前，应先排空小便再乘车，途中若小便急则应向司机打招呼，下车排尿，千万不要硬憋。

3、节制性生活，预防前列腺肥大，需要从青壮年起开始注意，关键是性生活要适度，性生活频繁会使前列腺长期处于充血状态，以至引起前列腺增大，因此尤其是要在性欲比较旺盛的青年时期，注意节制性生活，避免前列腺反复充血，给予前列腺充分恢复和修整的时间，当然，过分禁欲会引起胀满不适感，同样对前列腺也不利。

4、多放松，生活压力可能会增加前列腺肿大的机会，临床显示，当生活压力减缓时，前列腺症状会得到舒缓，因而平时应尽量保持放松的状态。

5、洗温水澡，洗温水澡可以舒解肌肉与前列腺的紧张，减缓不适症状，经常洗温水澡无疑对前列腺病患者十分有益，如果每天用温水坐浴会阴部1―2次，同样可以收到良好效果。

6、保持清洁，男性的阴囊伸缩性大，分泌汗液较多，加之阴部通风差，容易藏污纳垢，局部细菌常会乘虚而入，这样就会导致前列腺炎，前列腺肥大，性功能下降，若不及时注意还会发生严重感染，因此，坚持清洗会阴部是预防前列腺炎的一个重要环节，另外，每次同房都坚持冲洗外生殖器是很有必要的。

检查前列腺应该挂什么科

前列腺健康问题，是男性都需要注意了解的，因为现在很多的男性都受到前列腺问题的影响，比如说前列腺炎，如果不注意治疗的话，对男性的生殖健康也是很大的伤害，也会直接影响他的性能力，所以男性对前列腺的保护当然应该注意，一般前列腺检查，可以去挂泌尿科，还有一些男科医院会专门设有，前列腺专科，所以去医院检查的时候，你需要了解一下自己去哪些医院。

前列腺是男性专有的一种器官，我想绝大部分人都不希望前列腺出现问题。因为它不仅关系到自己的健康，也关系到自己下一代的健康。所以预防前列腺是一件很重要的事情。在现代医学中，医院推出了用B超检查前列腺，这种方法是比较适用的，对于患者来说，这样用B超检查可以避免尴尬，对于医院来说，B超检查出来的结果会更加的精确，会让医生更好的判断怎么去用药，能提高疾病的治愈率。但疾病能预防就尽量不要得，在平时多注意自己的卫生，不要和有传染病的人呆在一起

中医食疗帮你解决中老年前列腺问题

慢性前列腺炎，前列腺增生症这是两种完全不同的疾病，却有一个相同点：需要保证健康的生活方式，才能缓解或避免病情发展。如不久坐、不大量饮酒、食辛辣，平时不憋尿，患上便秘或拉肚子了，都要赶紧治。因为中医认为，酗酒、吃刺激性食物等易使湿热内生，积于生殖器官使前列腺充血，引起前列腺炎。

运动提高机体免疫力。现在有一种观点认为，机体的免疫力与前列腺问题有相关性。比如感冒、着凉就有可能引发前列腺疾病。因而，男性需要多做运动，以提高身体抵抗力，避免感冒着凉，这对预防前列腺疾病是非常必要的。

吃点南瓜子、核桃仁。中医一向很讲究食补，保护前列腺也不例外。中医认为，肾藏精，其与生殖有关，也与膀胱、排尿有关，所以吃些补肾之品对前列腺很有好处。南瓜子、核桃仁不仅是补肾佳品，南瓜子还有利尿功能，核桃仁有润便功效，所以男性到了老年，应多吃点南瓜子和核桃仁，以补肾气不足。

此外，近些年，不少治疗前列腺疾病的药中都添加有花粉提取物，专家建议，男性还可以适当吃点花粉，尤其是油菜花粉以及裸麦花粉。由于蜂蜜中含有花粉的精华，所以，没有糖尿病的男性，适当吃些蜂蜜也会有保护前列腺的作用。

前列腺很重要要好好保养

1、保证饮水

水是生命之源，多喝水对前列腺也有一定的好处。多饮水就会多排尿，浓度高的尿液会对前列腺产生一些刺激，长期不良的刺激对前列腺有害。多饮水不仅可以稀释血液，还可有效稀释尿液的浓度。

2、坚持小便

很多人都有憋尿的习惯，这是不健康的。一旦膀胱充盈有尿意，就应小便，憋尿对膀胱和前列腺不利。在乘长途汽车之前，应先排空小便再乘车，途中若小便急则应向司机打招呼，下车排尿，千万不要硬憋。

3、房事有节

夫妻生活也是影响前列腺健康的因素之一。性生活频繁会使前列腺长期处于充血状态，以至引起前列腺增大。因此尤其是要在性欲比较旺盛的青年时期，注意节制性生活，避免前列腺反复充血，给予前列腺充分恢复和修整的时间。当然，过分禁欲会引起胀满不适感，同样对前列腺也不利。

4、放松精神

和很多男性疾病一样，精神压力也容易造成健康问题。临床显示，当生活压力减缓时，前列腺症状会得到舒缓，因而平时应尽量保持放松的状态。

5、洗温水澡

谈到前列腺肌肉的紧张，我们可以采取一定刺激来缓解。洗温水澡可以舒解肌肉与前列腺的紧张，减缓不适症状，经常洗温水澡无疑对前列腺病患者十分有益。如果每天用温水坐浴会阴部1~2次，同样可以收到良好效果。

6、保持卫生

细菌感染也是造成前列腺问题的罪魁祸首之一，值得我们注意。男性的阴囊伸缩性大，分泌汗液较多，加之阴部通风差，容易藏污纳垢，局部细菌常会乘虚而入，这样就会导致前列腺炎、前列腺肥大、性功能下降，若不及时注意还会发生严重感染。因此，坚持清洗会阴部是预防前列腺炎的一个重要环节。另外，每次同房都坚持冲洗外生殖器是很有必要的。

7、减少磨擦

人常说骑车会搁着蛋，其实不然，骑车倒是对前列腺有一定的刺激。会阴部磨擦会加重前列腺的病状，让患者明显不适，为了防止局部有害的磨擦，应少骑自行车，更不能长时间或长距离地骑自行车或摩托车。

8、重视饮食

谈到养生，就不得不说说饮食的问题。应尽量不饮酒，少吃辣椒、生姜等辛辣刺激性强的食品，以避免使前列腺及膀胱颈反复充血、加重局部胀痛的感觉。由于大便秘结可能加重前列腺坠胀的症状，所以平时宜多进食蔬菜水果，减少便秘的发生，必要时用麻仁丸类润肠通便的药物帮助排大便。

前列腺在青年阶段往往忍气吞声，但到了中老年往往会集中爆发出来，这就给大家的健康埋下了隐患。也希望男性朋友们多了解前列腺问题带来的不便，充分加以重视，避免重蹈前人的覆辙。

南瓜可以让男人不再难

"不管是糖尿病、高血脂，还是男性的前列腺疾病等，其实都是不良生活方式导致的，所以，平衡饮食、多运动，再加上一个平和的心态，基本就是养生之道的绝大部分了。"而除此之外，作为一名一直从事男科学研究的老专家，李曰庆教授最想说的，还是男性怎样保护前列腺。

养成健康的生活方式。男性的前列腺问题主要有两种，一是中青年人易患的慢性前列腺炎，二是90%以上老年人都会出现的前列腺增生症。

"这是两种完全不同的疾病，却有一个相同点：需要保证健康的生活方式，才能缓解或避免病情发展。如不久坐、不大量饮酒、食辛辣，平时不憋尿，患上便秘或拉肚子了，都要赶紧治。"因为中医认为，酗酒、吃刺激性食物等易使湿热内生，积于生殖器官使前列腺充血，引起前列腺炎。

运动提高机体免疫力。现在有一种观点认为，机体的免疫力与前列腺问题有相关性。比如感冒、着凉就有可能引发前列腺疾病。因而，男性需要多做运动，以提高身体抵抗力，避免感冒着凉，这对预防前列腺疾病是非常必要的。

吃点南瓜子、核桃仁。 中医一向很讲究食补，保护前列腺也不例外。中医认为，肾藏精，其与生殖有关，也与膀胱、排尿有关，所以吃些补肾之品对前列腺很有好处。南瓜子、核桃仁不仅是补肾佳品，南瓜子还有利尿功能，核桃仁有润便功效，所以男性到了老年，应多吃点南瓜子和核桃仁，以补肾气不足。

此外，近些年，不少治疗前列腺疾病的药中都添加有花粉提取物，李曰庆教授建议，男性还可以适当吃点花粉，尤其是油菜花粉以及裸麦花粉。由于蜂蜜中含有花粉的精华，所以，没有糖尿病的男性，适当吃些蜂蜜也会有保护前列腺的作用。

男人应该怎么保护前列腺

1、保证健康的生活方式，才能缓解或避免病情发展。如不久坐、不大量饮酒、食辛辣，平时不憋尿，患上便秘或拉肚子了，都要赶紧治。因为中医认为，酗酒、吃刺激性食物等易使湿热内生，积于生殖器官使前列腺充血，引起前列腺炎。

2、机体的免疫力与前列腺问题有相关性。比如感冒、着凉就有可能引发前列腺疾病。因而，男性需要多做运动，以提高身体抵抗力，避免感冒着凉，这对预防前列腺疾病是非常必要的。

3、吃些补肾之品对前列腺很有好处。南瓜子、核桃仁不仅是补肾佳品，南瓜子还有利尿功能，核桃仁有润便功效，所以男性到了老年，应多吃点南瓜子和核桃仁，以补肾气不足。

造成男人小便痛的原因

1.前列腺炎

前列腺问题是男人无言的痛苦，在前列腺炎患者中50岁以下占据首位。首先，导致前列腺炎的原因有多种，一方面病原体随着尿液进入前列腺导致的感染。另一方面尿路感染，尿酸盐刺激等等，都会对前列腺造成危害，引起前列腺问题。在临床上前列腺问题复杂并且多变，不是一种原因就能引起的。

其次，前列腺炎除了会出小便痛的现象，还会引起发热、寒战、乏力、耻骨痛等，并且在排便方面会出现尿频、尿急、排便不畅和夜尿次数增多的情况。

再有，前列腺炎初期很容易被忽视，但是随着病情的发展，前列腺炎会出现很多危害。如影响生育能力，前列腺分泌减少，出现精子数量少，干扰精子的生存和活力等，这些都有可能影响生育能力，甚至是不育。另外，还会引起慢性肾炎，如果前列腺治疗不及时，导致前列腺增生的出现，会对男性的膀胱产生压迫，这样尿液不能完全排出，会出现残留尿液的情况。这反而会引起尿路感染和肾盂肾炎等。

所有，一旦发现小便痛，一定要及时就医，避免引起更大疾病。

男性怎样保护前列腺

1、养成健康的生活方式

男性的前列腺问题主要有两种，一是中青年人易患的慢性前列腺炎，二是90%以上老年人都会出现的前列腺增生症。"这是两种完全不同的疾病，却有一个相同点：需要保证健康的生活方式，才能缓解或避免病情发展。如不久坐、不大量饮酒、食辛辣，平时不憋尿，患上便秘或拉肚子了，都要赶紧治。"因为中医认为，酗酒、吃刺激性食物等易使湿热内生，积于生殖器官使前列腺充血，引起前列腺炎。

2、运动提高机体免疫力

现在有一种观点认为，机体的免疫力与前列腺问题有相关性。比如感冒、着凉就有可能引发前列腺疾病。因而，男性需要多做运动，以提高身体抵抗力，避免感冒着凉，这对预防前列腺疾病是非常必要的。

3、吃点南瓜子、核桃仁

中医一向很讲究食补，保护前列腺也不例外。中医认为，肾藏精，其与生殖有关，也与膀胱、排尿有关，所以吃些补肾之品对前列腺很有好处。南瓜子、核桃仁不仅是补肾佳品，南瓜子还有利尿功能，核桃仁有润便功效，所以男性到了老年，应多吃点南瓜子和核桃仁，以补肾气不足。

此外，近些年，不少治疗前列腺疾病的药中都添加有花粉提取物，专家建议，男性还可以适当吃点花粉，尤其是油菜花粉以及裸麦花粉。由于蜂蜜中含有花粉的精华，所以，没有糖尿病的男性，适当吃些蜂蜜也会有保护前列腺的作用。