引起癌症的因素有哪些
引起癌症的因素有哪些
一、外界致癌因素1、化学致癌因素(1)煤焦油:其主要致癌物质为所含的3、4苯并蓖,存在于工厂的煤烟、香烟的烟雾、汽车尾气、烤熏制的肉食中。(2)氨基偶氮染料:主要是二甲基氨基偶氮苯,存在于人工奶油黄色的染料中。(3)乙荣胺:主要含于苯胺印染工厂的空气中。(4)亚硝胺类:其合成的前驱物质广泛存在于肉类、蔬菜、谷物及烟草中,在变质蔬菜和食物中含量更高。另外,食物的防腐剂、着色剂、随制剂本身就是亚硝胺的前驱物质。某些地区的土壤和水质中其含量较高。(5)黄曲霉素:广泛存在于霉变的食品中,尤以霉变的花生、玉米及谷类含量最多。(6)砷、铬、镍、铜:含于农药及工业原料中。
2、物理致癌因素(1)电离辐射:接触医用、工业x线及镭、氧、钴、锯等放射性同位素以及放射性污染区(如日本的长崎、广岛)。(2)日光及紫外线:裸露的皮肤长期受照射。(3)热辐射:用怀炉取暖、坐热炕及饮过热的水、汤。(4)石棉、玻璃丝、氧化铝:生产工人长期大量从呼吸道吸入。
3、生物致癌因素(1)病毒:人类感染某类病毒,如疱疹病毒可能致癌。(2)寄生虫:感染埃及血吸虫、日本血吸虫、华支阜血吸虫可能致癌。
4、慢性刺激长期机械性或炎性刺激,如子宫颈糜烂、小腿慢性溃疡、慢性胃炎等可能致癌。
二、内在因素致癌1、遗传因素:人类肿瘤的遗传绝大多数并不是肿瘤本身的直接遗传,遗传的只是对肿瘤的易感性,在此基础上需要其他外因的作用才能发生肿瘤。
2、种族因素:欧美国家乳腺癌的发生率甚高,日本、波罗的海沿岸国家胃癌的发生率显著高于其他国家,肝癌在非洲及东南亚国家是最常见的癌症之一,广东人鼻咽癌相当常见。以上资料说明癌症可能与种族有关,当然也与生活习惯、环境因素或遗传等条件相关。
3、性别和年龄:肿瘤的发生率在性别上有一定差异,除生殖器官癌瘤及乳腺癌在女性明显多见外,膀肮、胆囊及甲状腺等器官的癌瘤也是女性多于男性,肺癌、肝癌、胃癌和鼻咽癌则以男性多见。年龄因素在癌瘤的发生上也有一定意义。有少数特殊的肿瘤,如视网膜母细胞瘤、髓母细胞瘤多见于儿童,成骨肉瘤多见于青年。
4、激素因素:内分泌紊乱与某些器官肿瘤的发生有密切关系,如乳腺癌的发生可能与雌激素过多有关。
5、免疫机能:许多临床及实验研究表明机体的免疫状态与肿瘤的发生有密切关系。如免疫机能低下者白血病、淋巴瘤的发病率比一般人显著增加。
癌症的引起因素
(1)化学因素:如烷化剂、多环芳香烃类化合物、氨基偶氮类、亚硝胺类、真菌毒素和植物毒素等,可诱发肺癌、皮肤癌、膀胱癌、肝癌、食管癌和胃癌等。
(2)物理因素:电离辐射,如X线可引起皮肤癌、白血病等,紫外线可引起皮肤癌,石棉纤维与肺癌有关,滑石粉与胃癌有关,烧伤深瘢痕和皮肤慢性溃疡均可能发生癌变等。
(3)生物因素:主要为病毒,其中1/3为DNA病毒,2/3为RNA病毒。DNA病毒如EB病毒与鼻咽癌、伯基特淋巴瘤有关,人类乳头状病毒感染与宫颈癌有关,乙型肝炎病毒与肝癌有关。RNA病毒如T细胞白血病/淋巴瘤病毒与T细胞白血病/淋巴瘤有关。此外,幽门螺杆菌感染与胃癌发生也有关系。
2. 内在因素
(1)遗传因素:真正直接遗传的肿瘤只是少数不常见的肿瘤,遗传因素在大多数肿瘤发生中的作用是增加了机体发生肿瘤的倾向性和对致癌因子的易感性,如结肠息肉病、乳腺癌、胃癌等
(2)免疫因素:先天性或后天性免疫缺陷易发生恶性肿瘤,如丙种蛋白缺乏症患者易患白血病和淋巴造血系统肿瘤,肾移植后长期应用免疫抑制剂的患者,肿瘤发生率较高,但大多数恶性肿瘤发生于免疫机能“正常”的人群,主要原因在于肿瘤能逃脱免疫系统的监视并破坏机体免疫系统,机制尚不完全清楚
(3)内分泌因素:如雌激素和催乳素与乳腺癌有关,生长激素可以刺激癌的发展。
引起癌症的外界因素
(1)化学因素:如烷化剂、多环芳香烃类化合物、氨基偶氮类、亚硝胺类、真菌毒素和植物毒素等,可诱发肺癌、皮肤癌、膀胱癌、肝癌、食管癌和胃癌等。现已发现有1000多种化学物质有致癌作用,对人类比较肯定的致癌化学物质也有30余种,例如:芥子气、联苯胺、萘胺、偶氮化合物、亚硝胺类、铬、锌、砷、镉、石棉、氯乙烯、苯以及黄曲霉毒素等等。还有对人类有潜在致癌作用的钴、铅、汞、四氯化碳以及某些农药等。一些家庭用化学清洁剂、消毒剂等也可能有致癌作用。某些医用药物,如免疫抑制剂、细胞毒药物、激素类药物等亦有致癌活性。博伊兰德认为,人类肿瘤80%~85%是化学因素造成的。据估计,人类的肿瘤除皮肤癌之外,有70%~90%为环境及食物中的化学物质所引起。可见,化学因素是外部致癌因素中的一类重要的因素。
(2)物理因素:电离辐射,如X线可引起皮肤癌、白血病等,紫外线可引起皮肤癌,石棉纤维与肺癌有关,滑石粉与胃癌有关,烧伤深瘢痕和皮肤慢性溃疡均可能发生癌变等。据临床观察和实验研究,有一些物理因素对人类和动物都有致癌作用。主要有电离辐射、X线、日光与紫外线、微波和电磁波、热辐射、某些纤维性物质、长期慢性刺激等等。人类受电离辐射易患白血病、骨肉瘤、甲状腺癌,过度日晒易患皮肤癌。
(3)生物因素:主要为病毒,其中1/3为DNA病毒,2/3为RNA病毒。DNA病毒如EB病毒与鼻咽癌、伯基特淋巴瘤有关,人类乳头状病毒感染与宫颈癌有关,乙型肝炎病毒与肝癌有关。RNA病毒如T细胞白血病/淋巴瘤病毒与T细胞白血病/淋巴瘤有关。此外,幽门螺杆菌感染与胃癌发生也有关系。
1911年美国人用鸡肉瘤病毒接种到鸡身上,引起了同样肿瘤的发生,证明了病毒可以诱发肿瘤,因此,病毒是生物致癌因素中的主要因素。在生物致癌因素中还有寄生虫,已初步证实中华支睾吸虫感染可导致肝胆管细胞癌,血吸虫病可能诱发大肠癌和肝癌等。
会引起癌症的饮食有哪些
腌制食品含致癌物二甲基亚硝酸铵
腌制食品:咸鱼产生的二甲基亚硝酸盐,在体内可以转化为致癌物质二甲基亚硝酸铵。咸蛋、腌菜等同样含有致癌物质,应尽量少吃。
烧烤食品含强致癌物不宜多吃
烧烤食品:烤牛肉、烤鸭、烤羊肉、烤鹅、烤乳猪等,因含有强致癌物不宜多吃。
熏制食品常食易得食道癌、胃癌
熏制食品:如熏肉、熏肝、熏鱼、熏蛋、熏豆腐干等含苯并芘致癌物,经常食用容易得食道癌和胃癌。
油炸食品含致癌物多环芳烃
油炸食品:食品煎炸过焦后,会产生致癌物质多环芳烃。
霉变食品含致癌毒草素黄曲霉菌素
霉变食品:米、麦、豆、玉米、花生等食品易受潮霉变,被霉菌污染后会产生致癌毒草素——黄曲霉菌素。
隔夜熟白菜、反复烧开的水含亚硝酸铵致癌
隔夜熟白菜和酸菜、反复烧开的水:会产生亚硝酸盐,在体内会转化为致癌的亚硝酸铵。
饮食调理
一般认为,各种恶性肿瘤,病伤津劫阴,多属阴虚内热,故在饮食调理上,应忌辛温燥热属性的食品,滞腻食品也主张少吃;在癌症的中晚期多为虚证,寒证,饮食上主张温补脾胃,益气生血等食品类,而性属寒凉的食品,则应少吃或不吃。在不同的病种上,癌症患者饮食禁忌也有所不同,如鼻咽癌病人在放疗期间,应忌辛温燥热、油炸烧烤食物,忌吃狗肉、羊肉、胡椒、茴香等;胃癌病人忌食辛燥食品、桂皮、芥末,辣椒等;食管癌病人忌老猪肉、老鸭肉;肝癌病人忌母猪肉、少吃韭菜。总之,忌口应适当,盲目地忌口将致营养不良,影响疾病康复。
哪些饮食会致癌呢?以上为大家介绍了常见的六类致癌物质,为了避免癌症的侵扰,我们要注意合理的安排饮食,远离那些致癌物质。
糖尿病会引起癌症吗
关于糖尿病是否能导致癌症的问题,几位专家的意见是一致的:根据目前所掌握的资料,糖尿病与癌症之间并没有必然的联系。“糖尿病会导致癌症”这一说法缺乏足够且令人信服的临床依据。由于糖尿病患者本身机体免疫力和抵抗力较正常人偏低,这类人群患某些癌症的几率可能相对高一些,但并非所有的糖尿病患者都会罹患癌症。而且目前也没有证据表明,使用糖尿病药物会导致肿瘤的发生。
然而,对日本成年人的一项大型研究发现:糖尿病患者更容易患上癌症,特别是某些特殊的组织,例如胰腺和肝脏。日本国家癌症研究中心的研究人员对9.8万名糖尿病男性患者进行了调查,发现他们患癌症的几率比无糖尿病的男性高27%。同时,患有糖尿病的女性可能容易患某些癌症。
专家指出,2型糖尿病可以产生过量的胰岛素(高胰岛素血症),促使肝脏或者胰腺的癌细胞生长,同时,糖尿病也可以改变性激素的水平,易引发女性的卵巢癌和男性的前列腺癌。因此,糖尿病患者对此需要给予更多的关注,加大警觉性。
慢性附件炎会癌变吗
附件炎是女性常见的疾病,有的附件炎症症状明显,可有发热腹痛、白带增多、月经不调,此症状应积极治疗。许多附件炎症是不孕的根本原因。许多慢性附件炎症会损伤其他身体器官并导致癌症。因此,如果附件炎症很长时间没有得到治疗,这是非常严重的。如果不及时进行治疗的话,是可以引起癌变的。
肠癌的发病原因
1、结肠癌的疾病和遗传因素有很大关系的, 遗传因素是结肠癌的发病原因之一。一般是家里边有患上结肠癌症的病人,孕育下一代的时候就会有结肠癌的病呢,其下一代在一生中患此病比普通人群要多。
2、结肠癌是炎症性肠病,患溃疡性结肠炎的病人比普通人得结肠癌要高得多,多见于幼年发病病变范围广病程长的患者,癌变常发生在扁平粘膜。有结肠、直肠受累者也能引起癌变。所以有病要及时的治疗防止癌变的发生。
3、血吸虫流行的人是比较容易发病的,而且死亡的几率也是非常大的,很多人过去认为慢性血吸虫病患者 ,因肠壁血吸虫卵沉积与毒素刺激,导致大肠粘膜慢性溃疡,炎性息肉等,进而引起癌变。 对着个观点进行推测血吸虫卵沉积在结肠粘膜下引起慢性炎症和息肉样增生,是癌发诱因。
4、结肠癌的患者息肉大部分结肠癌是从小的癌前病变发展而来的,发病的主要诱因是不良息肉。其中绒毛样腺瘤样息肉更容易发展成癌,癌变得发生率是非常高的,一定要及时的发现疾病及时的进行治疗的。
减肥的好处
1、获得能量
体重下降之后,你会获得更大能量,提高了吸氧效率,你会发现在爬楼梯或赶公共汽车时,不会再像之前那样气喘吁吁。
2、记忆可能会提高
在2013年瑞典的研究表明,减肥后的大脑会变得更加活跃,因此只需较少的存储空间,来容纳新的记忆和回忆的资源。而先前的研究已经证实肥胖者的记性普遍较差。
3、患癌症的风险会降低
吸烟、阳光照射、辐射都可以引起癌症,而肥胖也一样会引起癌症,因为肥胖会导致炎症并触发细胞改变。当你减肥后,患炎症的几率会降低。
4、运动会变得有趣
当你携带额外的体重时,锻炼可能会导致关节痛。一旦你开始减肥,运动会不再像一个苦差事,会变得更加有趣而充满活力激情,减去了一定的重量,身体会更加轻快。
长期贫血易引起癌症
你是否常听周围人说“我一直都有点贫血”,这时候是不是想吐槽一句“贫血还不早点治”
首先来看看什么样的人容易患上贫血,你是否有中枪呢?
1.正在减肥中,控制卡路里摄取的人。
2.处在月经期的人以及老年人。
3.素食主义者
4.常喝酒的人
5.患有肝肾疾病、腹腔疾病等的人
6.患有癌症的人
贫血的症状有疲乏无力、头晕、焦躁、注意力不集中等。这些症状在女性中很常见,严重的时候去医院,告诉医生“我一直都有点贫血”、“可能是缺铁”,那么就有可能忽视长期贫血中暗藏的重大的健康隐患哦,比如癌症。因此,不要再对贫血放任不管,尽早改善吧。不妨想象一下摆脱贫血的自己,应该是每天都精神饱满,干劲十足面对工作和生活的吧。
据调查,女性平均每天从食物中摄取的铁有7.3毫克,从营养品中摄取有0.3毫克。而建议成年女性月经期的铁摄取量为10.5-11毫克。也就是说,女性每天约少摄取了4毫克铁。
普遍缺铁的一大原因是蛋白质摄取不足。充分摄取蛋白质有助于铁的吸收。还有多吃蔬菜补充维生素C,也可以提高铁的吸收效率。大致计算来看,女性每天需要的蛋白质量约为60克,那么一餐应摄取20克。米饭、蔬菜和水果中可得到5克,剩下的15克就要从肉类、鱼类、鸡蛋和豆类等中摄取。
不同食物中蛋白质的含量不同,一餐吃100-200克富含蛋白质的食物,应该就能轻松摄取15克蛋白质,达到每天铁的建议摄取量也不是问题哦。比如早饭吃一个鸡蛋、一袋纳豆、一杯豆浆。中饭一份鱼、豆类和豆腐。晚饭吃含100克肉的食物。虽说植物性和动物性食物中铁的吸收利用率不同,但是饮食还是荤素搭配为佳。
由于缺铁而引起的贫血,食物就是最好的药,尤其是蛋白质摄取。特别是节食减肥中的人,最好检查一下自己是否有缺铁性贫血,然后再调整营养的摄取,健康饮食。
接下来看一看对于含铁食物有哪些认识误区。
1.牛奶富含铁分
答案是否定的。如果没有特别添加铁,牛奶、酸奶中几乎是不含铁的。常出现由于奶制品摄取过量却忽视其他食物,而引起婴幼儿贫血的例子。
2.芝麻、芹菜和萝卜丝富含铁分
答案也是否定的。首先,吃100克芝麻确实可以摄取10毫克的铁分,然而,100克芝麻含有的卡路里有615千卡。以一餐的食量来考虑,芝麻所含的铁分是不够的。其次,100克芹菜含有7.5毫克铁,作为摆盘的芹菜的量仅1克左右,和芝麻一样一餐的量是不够的。然后是萝卜丝,100克中含10毫克,然而100克萝卜丝在烹调中吸收水后,分量变得很大。
每餐吃100-200克(重量约2-4个鸡蛋)富含蛋白质的食物,以防贫血和蛋白质摄入不足吧!
减肥的好处
获得能量
体重下降之后,你会获得更大能量,提高了吸氧效率,你会发现在爬楼梯或赶公共汽车时,不会再像之前那样气喘吁吁。
记忆可能会提高
减肥后我们的大脑会变得更加的活跃,而肥胖者的记性普遍较差。
患癌症的风险会降低
吸烟、阳光照射、辐射都可以引起癌症,而肥胖也一样会引起癌症,因为肥胖会导致炎症并触发细胞改变。当你减肥后,患炎症的几率会降低。
运动会变得有趣
当你携带额外的体重时,锻炼可能会导致关节痛。一旦你开始减肥,运动会不再像一个苦差事,会变得更加有趣而充满活力激情,减去了一定的重量,身体会更加轻快。
致癌相关因素
1.外界致癌因素
化学致癌:如芳香胺类,亚硝胺类、砷、铬、镉、镍等。
物理致癌:如电离辐射、日光及紫外线照射等。
生物致癌:如病毒、寄生虫及慢性炎症刺激。
2.内在致癌因素:遗传因素、种族因素、性别与年龄、激素因素、免疫因素。
3.饮食因素
饮食因素与肿瘤的发生有密切的关系,在所有的癌症中约有一半与饮食有关。据专家介绍,科学家们经过实验研究证实,不当的饮食已被认为是消化系统、胰腺、肝、卵巢、乳腺、子宫内膜、甲状腺、肺和膀胱等部位癌症的致癌因素。
4.吸烟
科学家们认为在导致癌症的各种因素中,30%的癌症与吸烟有关。
5.运动
运动是提高人身免疫能力最好的方式,但由于现代都市人整天忙于处理事务,科技的发展,使日常的步行都少之又少。
6.肥胖
过度肥胖也会引起癌症。
警惕三大食物会引起癌症
1、大米发霉导致癌症
如果闻到大米有了霉味儿,赶紧把它们扔掉!因为食物发霉之后,微生物代谢会产生一种毒性非常大的导致癌症物质--黄曲霉毒素,它是一种毒性极强的物质,进入人体以后主要对人的肝脏组织进行破坏。
作为人体的排毒器官,肝脏负责将人体的有毒物质分解转化,当毒素多到肝脏无法分解的时候,就会留在肝脏中,肝脏中堆积太多的有毒物质势必会伤害肝细胞,时间久了,就会引发癌症。
2、苹果坏了也会引发癌症
很多人以为苹果只有烂掉的部分被霉菌感染了,只要把这部分切掉,剩下的部分还是好的,也可以继续吃,其实并非如此,一旦食物开始霉变,还没有完全变质的那部分也已经进入到微生物新陈代谢的过程中,已经产生了大量肉眼看不到的细菌和毒素,这些都能引发癌症。
如果我们吃下去,很可能会出现急性中毒,发烧、腹痛、呕吐、厌食等身体上的不适至少得折磨我们三五天,严重的甚至会在几个月后发生中毒性肝病表现,黄疸、肝脏肿大、肝区疼痛、脾大、腹水、下肢浮肿及肝功能异常,还可能出现心脏扩大、肺水肿,甚至痉挛、昏迷等症状。
所以,在生活中我们一定要注意食物的保鲜,不要食用保存时间过长或者变质的食物,虽然“勤俭”是一种美德,但如果引发癌症带给我们身体的却是致命的伤害!
3、发霉的坚果也含有导致癌症的黄曲霉毒素
即使是偶尔吃到一个有霉变味道的坚果,也要马上吐掉并认真漱口,因为黄曲霉毒素在人体内是可以蓄积的,时间久了很容易引发癌症,千万不要嫌麻烦把它吞下去!购买坚果、花生、粮食等的时候,尽量选择小包装的,除非家里有很多人。尽量不要放太久,吃的时候要先闻一闻味道,一旦发现味道不对就马上扔掉。
平时存放粮油和其他食品时必须保持低温、通风、干燥、避免阳光直射,不要用塑料袋食品。
总结:菠菜、西兰花、卷心菜等青菜中富含叶绿素和叶绿酸。青菜中的叶绿素等物质能有效降低致癌症物质黄曲霉毒素的毒性。在癌症病因中,黄曲霉素致癌已经是众所周知了,所以千万不要为了省一点钱而舍不得扔掉发霉或者可能发霉的食物,自己身体的健康最重要。