马齿苋吃了会不会流产

马齿苋吃了会不会流产

有可能会。

中医认为，马齿苋药性酸寒，入大肠、肝、脾经，具有利肠滑胎的功效，其中的有效成分可以刺激孕期子宫，致使子宫收缩，食用马齿苋较多、孕期体质较为虚弱或是在孕早期，胚胎着床尚不稳定时食用马齿苋就比较容易导致流产。

马齿苋是发物吗 马齿苋吃多了会怎样

马齿苋可以做蔬菜食用，也可以入药服用，但是任何食物和药材都要控制在一个适合的剂量中，不宜过量食用，过多的食用马齿苋可能会出现如下不适反应：

1、马齿苋富含膳食纤维和有机酸，马齿苋吃多了会增加肠胃的负担，引起消化不良、腹胀等不适。

2、中医认为：马齿苋性寒，食用马齿苋会增加体内的寒凉之气，过多食用马齿苋还会增加肠胃的滑利程度，导致消化不良或者腹泻等情况。

马齿苋为什么是苦的

可能是没有焯水导致的。

马齿苋是一种生长在野外的草本植物，在马齿苋植株中含有大量的鞣酸，鞣酸成分吃起来就是酸涩的，有些甚至还会有一些苦味（可参考茶叶），因此，马齿苋吃起来苦也是可以理解的，通常情况下，吃马齿苋之前，会对马齿苋进行焯水处理，这样的话就不会有什么苦味了。

马齿苋新鲜的好还是干的好 马齿苋不焯水直接炒行吗

可以，但不建议。

虽然马齿苋不焯水也可以吃，但是因为不焯水的马齿苋含有一定的草酸物质，这种物质不仅导致马齿苋味道偏酸涩，不焯水直接炒的话口感可能一般，而且马齿苋中的草酸会影响人体对牛奶、鸡蛋等蛋白质、钙质丰富的食物吸收，此外草酸摄入过多也会对肠胃造成不适，因此建议马齿苋吃之前最好是焯水了再烹饪。

马齿苋凉拌要放醋吗 马齿苋凉拌要焯水吗

要。

在做凉拌马齿苋的时候最好是能先将马齿苋焯一下水的，因为马齿苋多为路边生长起来的，因此就很容易受污染，在凉拌之前先焯一下水的话能起到杀菌消毒的作用，并且还能去除表面不好清洗的农药残留物质。

并且马齿苋中含有大量的草酸成分，这种成分会使得马齿苋吃起来带一股苦味，如果能先将马齿苋焯一下水的话就能去除部分草酸成分，使得其口感更好。

马齿苋是寒性的吗 怎么吃马齿苋容易拉肚子

1、马齿苋吃的太多，性寒的马齿苋吃多了就容易腹泻，因此马齿苋一次性的食用量最好控制在100克到150克左右，不能吃多，也不能天天吃。

2、吃马齿苋的时候还食用了其他性寒的食物，比如说苦瓜、西瓜、茭白、水鸭、桑葚、绿豆、螃蟹、香蕉等食物，导致寒凉之气过重，容易腹泻。

吃马齿苋拉肚子怎么办 马齿苋要焯水吗

建议焯水。

马齿苋在食用之前建议最好是能焯一下水，一来高温焯一下水能够去除马齿苋表面细菌微生物，以及不好清洗干净的农药残留物质，使得马齿苋吃起来更加健康。二来马齿苋中含有大量的草酸成分，直接食用的话口感不是很好，且过多的食用草酸还会有损健康。如果在食用之前能先将马齿苋焯一下水的话就能去除部分草酸成分，从而使马齿苋吃起来更加健康，口感也更好。

马齿苋如何保存 吃马齿苋的注意事项

马齿苋虽然无明显的毒副作用，但其药性寒凉，服用过多可能会刺激肠胃，引起肠胃不适、腹泻等症状。一般建议干马齿苋一次吃10-15克，新鲜马齿苋吃30-60克左右为宜。

马齿苋要避免与中药处方中的鳖甲和食物中的甲鱼同食，因为马齿苋与鳖甲相克，两者均性寒，同食易损伤肠胃，不利于肠胃健康。

马齿苋药性酸寒，脾胃虚弱者吃马齿苋易刺激肠胃，可能会加重原本泄泻症状，所以建议脾虚泄泻者不要吃马齿苋。

马齿苋具有利肠滑胎的功效，其中的有效成分会刺激孕妇子宫平滑肌，使子宫收缩，孕妇吃马齿苋可能会造成胎儿流产。

因为马齿苋药性寒凉，哺乳期女性食用过多，一方面可能会影响乳汁的分泌，另一方面过多食用可能会使寒气通过乳汁传给宝宝，导致宝宝便溏或腹泻。

经期女性建议少吃马齿苋，因为马齿苋性寒，经期女性食用马齿苋可能会加重体内寒气聚集，导致经血难以排出，从而出现月经血块或痛经症状。

马齿苋需要焯水几分钟 马齿苋焯水后要过凉水吗

建议过凉水。

马齿苋的成分中含有较多的草酸物质，这使得马齿苋吃起来口感偏酸涩，因此需要焯水来去除，而在焯水后最好放凉水中过一遍，因为马齿苋焯水后与空气中的氧气接触会产生热氧作用，使得营养继续流失，同时马齿苋也会失去原有的色泽和营养，因此马齿苋在焯水后最好及时过凉水降温。

吃马齿苋要不要焯水

需要焯水。

1.马齿苋当中含有大量草酸成分，这样就会导致马齿苋吃起来口感较为苦涩，并且过多的摄入草酸的话就会对健康造成影响，过多的摄入草酸会影响机体会蛋白质以及钙质的吸收。如果在吃马齿苋之前先将其焯一遍水的话就能去除部分草酸成分，使其吃起来更加健康。

2.马齿苋大多都是野生的，所以难免会受到污染，在食用马齿苋之前先将其高温焯水的话能起到一定杀菌消毒的作用，这样能使马齿苋吃起来会更加的卫生。

马齿苋怀孕吃了危险吗

孕妇可以少量吃马齿苋，吃多了有一定的危险性。

因为马齿苋是一种性寒的食物，体质燥热的怀孕女性少量吃一些马齿苋有帮助排便的作用，可以避免孕妇便秘，但是马齿苋还有散血消肿的作用，孕妇吃多了对胎儿不利，因此马齿苋怀孕吃多了有一定的危险。

吃马齿苋拉肚子怎么回事 吃马齿苋的注意事项

不管是选择哪种吃法食用马齿苋，在吃之前都需要将其用开水焯一下，因为马齿苋中含有大量的草酸成分，这种草酸成分摄入过多的话会对健康有影响，会增加患结石的几率。而用水焯一下能去除里面部分草酸成分，这样也能使马齿苋吃的更健康。

马齿苋为寒凉性食物，再加上其具有滑利作用，所以并不建议孕妇食用，否则食用后很容易导致滑胎流产。

马齿苋如何治疗湿疹 凉拌马齿苋

马齿苋含有丰富的维生素，能够促进身体新陈代谢，有利于湿疹的治疗，夏天湿疹期间不妨自己做点凉拌马齿苋吃吃。

做法：将新鲜的马齿苋洗干净后切成段状，焯水后捞起，冷水过一遍，然后倒入自己调配好的酱汁，等酱汁充分渗透到马齿苋中就可以食用了。