洗脸次数越多越干净

洗脸次数越多越干净

青春痘不是青春代名词 应该积极治疗

青春痘的医学名称叫“痤疮”，是一种慢性毛囊皮脂腺发炎、好发于青春期。很多人把青春痘当做青春的象征，认为是理所当然的成长必经过程，其实不然。青春痘如不积极治疗与预防，就可能引发感染而留下不可抹灭的疤痕及色素沈淀，既影响外观，还可能造成心理负担。

因此，建议年轻人长了青春痘不要置之不理，也不要随意使用市面上的各种祛痘产品，而应该去医院咨询专业医生，只有明确病情，找到病因，才能得到有效治疗。

洗脸并非次数越多越好过度清洁也会长痘

洗脸是清洁肌肤最基本的方法，洗脸能帮助肌肤洗去多余脏污与油脂。曾有一项调查结果显示，约40%的青少年认为一天多次清洁洗脸的方式，能让皮肤油脂变少、痘痘减少。皮肤专家指出，洗脸次数过多属于过度清洁，反而会导致肌肤油水分泌不均衡，就会出现出油、长青春痘的状况。

预防或缓解青春痘的第一道防线首重肌肤清洁，但清洁的方法正确更关键。皮肤专家指出，即使是油性皮肤，每天洗脸的次数也只要2次，早晚各1次，在清洁肌肤的同时更要注意肌肤的保湿。在洗脸时应该从最易出油的T字部位开始，但不要用双手过度搓揉，否则反而会刺激肌肤，更易长痘。

夏日“战痘”洗脸攻略：

1.洗脸35℃水温最合适。

2.洗面奶起沫后再往脸上涂。

3.尽量选用弱酸性洁面产品，油性肤质去角质一周一次即可。

4.洗脸时双手向外画圈按摩面部。

5.洁面后立即使用保湿护肤品。

你得按肌肤类型来控油

痤疮患者皮肤护理的第一步就是面部清洁。痤疮患者皮肤多为油性或混合性，容易沾染尘污，再加上面部痤疮的衬托，皮肤看起来更脏。所以一般患者会使用控油去污能力特别强的洁面用品，增加洗脸次数，或使用比较热的水，用力搓脸等，这些都是不正确的洗脸方式，正确的洗脸方式有：

(1)洗脸次数每天2~3次为宜

虽然痤疮患者皮肤很油，但是人们的皮肤表面存在一层皮脂膜，保持皮肤的弱酸性，抑制细菌生长，如果洗脸次数频繁，皮脂膜会被严重破损，皮肤发生碱化，是细菌更容易繁殖生长，加重痤疮炎症。另外，皮肤被洗得很干，反而会刺激皮脂腺分泌更多的皮脂来保护皮肤，并不牛奶歌从根本上解决面部油脂问题。每天洗脸2~3次，早晚各1次，或中午1次足矣。特殊类型的痤疮患者可根据自身情况进行调整。

(2)温水洗脸后冷水冲洗

痤疮患者洗脸时，要用温水。其实，从医学美容的角度来说，每个人洗脸最好都用温水。虽然热水确实洗得很干净，但是热水会刺激皮肤，加重皮肤炎症。冷水收缩毛孔，但不具洁净力。建议患者使用温水清洁后，可再用凉水冲洗一遍。

另外，痤疮患者洗脸力度要轻柔，不可强力搓洗，避免造成皮肤再次损伤。

冬天用温水洗脸好吗 冬天洗脸的注意事项

1.冬天洗脸时，想要彻底清洁干净皮肤，又不刺激皮肤，可以先用温水洗脸，洗完脸后用凉水轻轻拍打面部，这样能够镇定、收敛皮肤。

2.冬天气温较低，皮肤较干燥，因此洗脸次数不宜太过频繁，控制在早晚各一次就好了。

3.冬天洗脸时间不要太长，控制在1分钟左右是最好的，洗脸时间过长，容易带走皮肤中的水分，使皮肤变得更加干燥。

揭开洗脸误区 让皮肤干净清爽

q：洗脸洗越多越干净，对皮肤越好，不容易留脏东西在脸上?

a：错!!!洗脸次数增加，面部的脂肪膜很容易不断被洗去，皮肤的保护能力就会降低，而且，经常地刺激皮肤，反而损伤皮肤，会使皮肤失去弹性和光泽，而使皮肤变得十分干燥，皱纹就是这样出现的。

所以，洗脸的次数不宜过多。洗脸也须因人因时因地而异。

在炎热的夏季出汗较多，可以视情况而定洗脸的次数，一般在冬季和春秋两季以每天2至3次为宜，油性皮肤的人可略多一二次。

q：先去角质再洗脸，更能彻底清除污垢?

a：错!!!先去角质，面部的细菌容易通过你的揉搓进入脸部毛孔。

正确的步骤是先洗脸，再去角质。但需要注意的是，洗脸时已经做了揉搓动作，去角质的时候就要温和一点，不要太过用力。

洗脸误区有哪些

洗脸误区：先去角质再洗脸，这样更加能够清除污垢。

洗脸的正确方法：先洗脸，再去角质。因为先去角质的话，脸部的细菌容易通过揉搓进入脸部的毛孔，所以要先洗脸再去角质。去角质的时候要温和一些，无需太用力。

洗脸误区：洗脸不该用毛巾，因为毛巾容易隐藏污垢，所以最好不要用来洗脸。

洗脸的正确方法：洗脸必须用毛巾，而且一定要是干净清洁的毛巾，洗脸用的毛巾以质地柔软厚实为佳。当脸部被水洗干净之后，皮肤的表面会有一层水分，如果不将水分擦干的话，水分会蒸发，到时会很容易出现皮肤发凉、血管收缩，从而出现皮肤干涸、脱皮等现象。

洗脸误区：洗脸次数越多越好，皮肤会越干净。

洗脸的正确方法：洗脸次数不宜过多，如果夏季出汗比较多的话，可以根据具体情况决定洗脸次数，不过其他季节的话，最好是每天两到三次即可。为什么不能频繁洗脸呢?因为洗脸的次数增加，脸部的脂肪膜就会很容易被清洗掉，皮肤的保护能力也会降低。有时候，皮肤变得干燥、出现皱纹就是由于频繁洗脸。

洗脸误区：有黑头和白头，就选择去油能力强的洗面奶。

洗脸的正确方法：黑头和白头是没有办法通过洗脸洗干净的，去油能力强的洗面奶无济于事，同时还有可能会对皮肤造成损伤。即使是有黑头和白头，还是应该选择温和的中性或者弱酸性洗面奶。

洗脸误区：最近手工皂很火，听说冷质的香皂用的是天然植物精油，温和不刺激。

洗脸的正确方法：不管用什么油脂打造而成，手工香皂都是碱性特点。碱性的香皂有助于皮肤的清洁，但是会对皮肤造成一定的刺激，它更适合与油性肌肤。

洗面奶洗完脸上会起皮屑是过敏吗

过敏可能会出现脸上有皮屑的现象，但是用洗面奶洗脸后脸上起皮屑却不一定是过敏了。可能是选择了不适合的洗面奶，或者洗脸次数过频，导致脸上肌肤太干燥而引起的皮屑。

干性肤质的人用清洁能力强的，强碱性洗面奶洗脸，洗完后皮肤油脂和水分过分流失，轻的会有紧绷感，严重的则会出现脱皮现象。

油性肤质者，皮肤出油较多，如果每天洗脸次数过于频繁，可能会出现外油内干型皮肤，就是皮肤缺水会有皮屑，但同时又油光满面。

皮肤爱出油怎么办 控制洗脸次数

当然，做好清洁护理固然重要，但也要控制好每天洗脸的次数，不可太过频繁，可早晚认真清洗，中午感觉油腻可用清水轻拍后使用化妆棉轻轻擦拭。洗脸次数太多范儿会刺激皮脂腺油脂分泌。

秋季这样洗脸洗出美丽容颜

一、先减少洗脸次数

夏季因为天气炎热，很多人因为经常流汗，所以洗脸次数非常多，有的时候一天能洗上好几次脸。但是现在已经进入了秋季，天气没那么炎热，甚至还有些凉快，所以洗脸次数是一定要减少的，即使是油性皮肤的人也一定要减少洗脸次数。

这是因为秋季洗脸次数过多的话，反而会造成脸上皮肤水分流失加重，也就是说，秋季越洗脸，脸上就会越干。而油性皮肤的人，如果经常洗脸的话，反而会刺激脸上油脂的分泌，造成脸上一直会是油油的。

所以秋季通常一天洗脸次数最好不要三次。

二、用温水洗脸

眼下还是初秋时节，虽然很多人知道已经不是夏季，但是生活方式还是跟夏季一样，最明显的就是很多人早上起床后还是喜欢用冷水洗脸。

冷水洗脸是可以有效刺激神经，使人可以立刻清醒，而且很多人用冷水洗脸，认为这样增强脸上皮肤的抵抗力，这样天气再冷，脸上皮肤也不会受伤。

其实秋季洗脸水一定不能用冷水，冷水洗脸的话，那么冷水会刺激皮肤，造成皮肤毛孔收缩，毛孔的里的污垢难以被清除，造成皮肤干燥，甚至还会有脱皮的现象;而如果用热水洗脸的话，虽然热水可以刺激毛孔，可以将脸洗得更干净，但是热水过引起面部血管扩张，导致皮肤松弛，同时还会将皮肤油脂洗去，导致脸上非常干燥，加速了皮肤的老化。

通常洗脸要用温水洗是最适合的，水温控制在20—25摄氏度最好。

三、尽量少使用洗面奶

脸上的皮肤往往非常敏感，而在干燥的秋季，脸上的皮肤更是如此，虽然很多人为了洗干净脸使用洗面奶，但是洗面奶也并不是可以随便使用的。

其实小编个人不太推荐使用洗面奶洗脸，一方面，很多洗面奶都含有刺激性的物质，会对皮肤造成刺激，虽然可以洁面，但是脸上的水分也会加剧流失，导致很多人用洗面奶洗完脸后觉得脸上干干的;另外，市场上洗面奶质量良莠不齐，而且之前也一直被曝光一些制假作坊制造的洗面奶流到市场上，这些假的洗面奶对脸上的皮肤伤害非常大，被毁容的可能性都会有。

使用洗面奶也一定要根据自己的肤质挑选洗面奶，比如秋季最好不要用泡沫型洗面奶，因为泡沫型洗面奶作用在脸上后，虽然可以深层清除皮肤毛孔里的脏东西，但是会造成皮肤紧绷，最好使用一些温和无泡沫的洗面奶，同时可以使用前可以先把洗面奶涂抹在手上试试效果。

四、用淘米水洗脸

小编上面说到不推荐各位使用洗面奶洗脸，是因为怕洗面奶会有刺激作用，而这里，小编极力推荐各位可以使用淘米水洗脸。

小编之所以推荐用淘米水洗脸，是因为淘米水中溶解了一些淀粉、蛋白质和维生素等养分，作用到脸上后，可以分解脸上的油污，而且还可以淡化色素和防止出现脂肪粒等。经常使用淘米水洗脸，脸上的皮肤会变得光滑细腻有弹性，更重要的是，淘米水是纯天然无刺激的，对皮肤没有副作用，所以非常适合我们使用，很多美容院也开始用淘米水为客人洗脸。

冬天用冷水洗脸好吗 冬天洗脸次数不宜过多

冬天天气干燥，皮肤本来就容易变得干燥紧绷，还频繁洗脸的话，脸上水分更易流失，因此最好减少洗脸次数，而且肤质不同，洗脸次数也有不同。

干性肌肤本来油脂量就少，洗脸次数过多，皮肤会变得更干燥，因此早晚各洗一次脸即可，早上起来用清水直接洗洗，晚上脸较脏，洗脸的时候要用洗面奶清洁皮肤。

油性肌肤到了冬季，皮肤外油内干，有的人认为这种情况要多洗几次脸才好，洗脸次数过多反而容易刺激皮脂分泌，导致皮肤缺水，出油反而更多，因此，洗脸次数也要注意减少，一天一到两次就差不多了。

夏季护肤小常识 洁面工作是首要

洗脸是肌肤控油最重要的一个步骤，除了要选择用适合自己肤质的洗面奶，防止给皮肤造成刺激之外；也要注意洗脸方式正确，T字部位是重点需要清洁的部位，洗脸时可以用温水打湿面部，再将洗面奶打出泡沫后，从T字区开始旋转按摩面部，知道诱出油脂，再用清水洗干净，注意洗脸次数每天两次就够了，洗脸次数多了反而会导致皮肤失去防御性。

油性皮肤怎么改善

1、每天早上一杯蜂蜜水

每天早上一杯蜂蜜水是必不可少的，油性皮肤分泌旺盛就要通过内调开始克服遗传性皮脂过旺的分泌，从而平衡激素分泌，秋天天气干燥，这样不仅可以缓解肌肤出油还可以杜绝肌肤外油内干。

2、冷热水洗脸

先用热水洗脸让你的脸部毛孔开始打开，然后把里面的污垢都洗干净，水温最好在40度左右或以下，过高的话反而会伤害到你的肌肤，热水洗脸的时候记得要用洗面奶等，洗完后再用冷水冲击脸部，让你的毛孔进行收缩，减少油脂的分泌，坚持一天早晚各一次。

3、用活水洗脸

有些人喜欢接上一盆水再来洗脸，这样是不好的，用脸盆洗脸还很容易长痘痘，活水的意思就是用水龙头的水，油性皮肤的人可以考虑用水龙头洗脸或是直接用淋浴喷头。

4、洁面要做好并且洗脸次数要控制

脸部容易出油油性肌肤朋友，一看到脸上油油的样子，就有洗脸的冲动，而洗脸频率增高，只能促进皮脂腺分泌，让皮肤更容易出油。因此，建议每日洗脸次数不要超过三次，早晚一次为宜，天气过热，出油多情况下，可适当增加中午清理工作。