血糖不稳定有什么危害呢

血糖不稳定有什么危害呢

其实每个人的血糖可以说时刻都在波动。血糖和许多生理指标一样，譬如血压，每天不同时间都会有波动。正常人体存在很精细的血糖调节机制，因此血糖波动范围比较小。

而糖尿病人由于胰岛分泌功能较差，或存在胰岛素抵抗，就会出现血糖波动比较大的情况。这种波动对患者的症状、血糖的控制、将来并发症的发生，都会有比较大的影响。

有短期和长期的影响，短期的影响主要表现在症状方面，比如头晕、视力模糊、口干、多尿。

长期来说，会对病人的胰岛β细胞功能造成影响。糖尿病病人的胰岛β细胞功能本身就比较差，如果血糖波动过大的话，β细胞功能衰退的程度就会加快，那么他将来的血糖控制就会更加的困难;第二个更长期的影响就是对他的并发症的影响，血糖的波动和血压的波动很类似，血压的波动能引起心、脑、肾等血管的硬化，甚至直接引起中风。

血糖波动也会影响血管内皮细胞的功能，长时间内皮细胞功能异常，容易出现动脉硬化，血管功能下降，最后出现糖尿病眼病、糖尿病肾病、冠心病，脑血管意外等慢性血管并发症。在很多的临床研究里面也得到证实，血糖波动大的话，患者的心血管和脑血管患病的风险就会明显增加。

而血糖波动所导致的低血糖，尤其是夜间低血糖的危害更加不容忽视，严重的低血糖甚至会导致死亡。

金骏眉的功效与作用 调节血糖

金骏眉中所含茶红素、茶黄素等具有促进人体产生胰岛素的作用，可以辅助调节血糖稳定，有效防治心肌梗死。

吃红心柚有什么好处 预防高血糖

平时人们多吃一些红心柚，还能预防高血糖发生，因为红心柚子中含有的维生素c和果胶等天然营养成分，能净化血液，加快血液中胆固醇代谢，而且它还含有一种类似于胰岛素的天然物质，能加快人体内糖类物质代谢，可以防止血糖升高，对维持人体血糖稳定有很大的好处。

血糖高一天可以吃几个无花果

在血糖稳定的情况下，一天吃1-2个左右即可。

无花果的糖分是很高的，对于血糖高的人群来说，自身血糖不稳定的时候，最好是不要吃无花果，避免加重自身病情。

在自身血糖稳定的情况下，是可以适当吃一些无花果的，一般建议一天吃1-2个左右即可，不宜食用过量。

延缓衰老吃什么好 苹果

苹果富含纤维素、维生素C和糖，可以防止皮肤长疱疹、保持肌肤光泽，还能保持血糖稳定，有效降低胆固醇。

橘子糖尿病人能吃吗

糖尿病人在血糖稳定的情况下可以少量吃砂糖桔。

橘子是芸香科柑桔属植物，味甘酸性平，其中含有丰富的维生素、纤维素、糖分以及多种矿物质化合物，糖尿病患者体内血糖水平较高，而橘子糖分含量也不低，一般建议糖尿病者做好血糖监测后，在体内血糖稳定的时候，可以适量吃一些橘子，但病情不稳定是不要吃。

一般测量空腹血糖＜7.0mmol/L，餐后血糖＜10.0mmol/L，糖化血红蛋白＜7.5%时，才可以在两次正餐之间进行食用。

怀孕初期吃车厘子会流产吗 血糖高不稳定人群忌吃

车厘子含糖量不高也不低，对于糖尿病血糖稳定的人来说可以适量吃，但若是在血糖高不稳定期间则不建议吃，否则会影响血糖值，诱发头晕、恶心、呕吐、腹部不适等症状。

建议糖尿病人在血糖稳定的情况下再吃车厘子，血糖稳定的标准为：空腹时的血糖控制在140mg/dl以下，饭后的2小时血糖控制在180mg/dl以下，糖化血红蛋白控制在7.5%以下，没有经常出现高血糖。

可以降血糖的食物 猪胰

性平，焙干研成粉末，长期服用对降血糖和维持血糖稳定有明显疗效。

秋葵吃了会发胖吗 秋葵吃了有什么好处

秋葵中含有蛋白质、脂肪、碳水化合物、果胶、黏多糖类及丰富的维生素、矿物质等微量元素，适量吃能补充身体所需的营养素，维持身体正常新陈代谢。

秋葵的黏液中含有水溶性果胶与黏蛋白，能减缓糖分吸收，对于维持血糖稳定有一定的帮助。而且秋葵中富含的类胡萝卜素物质，能维持胰岛素的正常分泌，平衡血糖值。

秋葵含有的维生素C和可溶性纤维物质，在对皮肤具有保护防御作用的同时，还能使皮肤细嫩焕白，而秋葵同时富含的类萝卜素和β-胡萝卜素，可以减少光自由基损伤。