吃当归的好处
吃当归的好处
1调经
有月经不调、月经延迟、痛经、经血颜色淡、经血有血块等情况，可以选择当归服用，被中医界称为“妇科养血第一方”的四物汤中，便含有当归。另外，现代医学发现当归还可以对子宫平滑肌产生作用，对抗子宫收缩。
2养血、或血、养颜
当归还是女性的美容药材，当归有的抗色斑、美容护肤的作用，甚至被称为“妇人面药”。当归可以养血活血，消肿止痛，与羊肉一同吃，可补血生血，温阳散寒，防治冻疮和风寒。
3补血作用
中老年女性往往会引起血虚不足，而出现诸多小毛病。当归可以改善气血不足、血虚引起的面色萎黄、嘴唇发白等现象。现代医学还发现当归能够促进机体的造血功能，提高红细胞、血红蛋白和白细胞的含量，也改善了贫血问题。
4润肠通便
不少女性受到便秘的困扰，而容易发生色斑、皮肤干燥、口臭等问题。而当归还具有润肠通便的作用。
虽然说当归是妇科神圣药，但是也适用于男人。
1男人也需要补气血
男人气血不足表现没有女人表现明显，一般会表现为入睡困、易惊醒、夜尿多、呼吸沉重、眼睛干涩，皮肤发暗、泛黄、发青以及容易长斑等。所以，男人也适合通过服用当归来补气血。
2助男人恢复体力、提高抵抗力
现代男性容易因为压力大，出现疲倦、嗜睡、精力不济以及工作效率下降等。当归有调节和恢复免疫力的作用，对心血管系统有保护作用，改善心率失常以及保肝利胆。
1、当归茶，一般采用当归煎水，代茶饮。
2、当归煮蛋，采用当归15g与龙眼、花生、鸡蛋等一同煮食，适合产后女性。
3、当归羊肉汤，采用当归21g与羊肉一斤、适量生姜制作，具有驱寒保暖作用，适合冬季食用。
但是当归不能食用过量，否则容易出现疲倦、嗜睡、过敏反应、慢性腹泻等。最好每次食用控制在6-12g，且不宜长期服用。
当归益母草煮鸡蛋的功效 哪些人不适合吃当归
1、孕妇。当归具有活血的作用，能在一定程度上兴奋子宫，引起子宫收缩，孕妇服用可能会导致腹部不适甚至流产。
2、经期女性。当归有活血、补血的作用，正处于经期的女性服用可能会导致经血量增多，即使是月经量少的女性，在经期吃当归也要详细咨询医生。
3、感冒患者。当归性偏温，有补血活血作用，属于滋补药，患感冒时吃当归可能会导致感冒迟迟不愈，或感冒症状加重。
4、体质燥热者。当归性偏温，体质燥热者吃当归可能会加重手足心热、口干、舌红等症状。
5、过敏体质者。对当归过敏者不宜吃当归煮蛋，以免引起全身不适、瘙痒等过敏反应。
当归儿童可以吃吗 小孩能吃当归吗
小孩是可以吃当归的。
当归是常用的药物之一，主要功效是补血活血，这对小孩没有多大影响，不会出现什么副作用，所以，小孩是能吃当归类食物的，平常家里的当归炖鸡、当归煮猪脚等小孩都可食用。
当归头和当归尾有什么区别 什么人不宜服用当归
1、月经过多的女性，尤其不要在月经期吃当归，否则会导致月经血流量增多，月经期加长等。
2、大便溏泄者不宜吃当归，当归能润肠通便，此类人服用容易引起腹泻。
3、孕妇不宜吃当归，尤其不宜在产后胎前食用，当归会使子宫呈兴奋状态，引起子宫收缩，产前吃当归可能会造成难产。
当归煮鸡蛋有什么禁忌
当归具有活血的作用，能在一定程度上兴奋子宫，引起子宫收缩，孕妇服用可能会导致腹部不适甚至流产。
当归煮蛋属于温性食物，较为滋补，患感冒时吃当归煮蛋可能会导致感冒迟迟不愈，或感冒症状加重。
当归煮蛋具有较好的补血效果，较为滋腻，脾胃虚弱者吃当归煮蛋可能会加重肠胃负担，致使腹泻、腹胀等症状加重。
当归煮蛋性偏温，体质燥热者吃当归煮蛋可能会加重手足心热、口干、舌红等症状。
对当归或鸡蛋过敏者不宜吃当归煮蛋，以免引起全身不适、瘙痒。长红疹等过敏反应。
当归食用太多可能会导致出现上火、口渴、疲倦、乏力等不适症状，因此不可过多服用，最好在专业医生的指导下服用相应剂量。
怀孕初期能不能吃当归
孕妇可以吃当归吗?
不可以吃。
当归作为一味中药虽具有滋阴、益气及补血的疗效,但是因其活血作用明显,怀孕食用容易引起流产,因此要避免吃当归。
产妇可以吃当归吗?
可以吃。
产妇是可以吃当归的。产妇吃当归对产后因失血过多或营养供给不足所致的血虚便秘有良效。
当归煮鸡蛋怎么煮 当归煮鸡蛋月经前吃还是月经后吃
当归煮鸡蛋月经前和月经后都可以吃，按照自己的实际情况决定即可。
当归煮鸡蛋有活血的功效，平时月经期有痛经的人群可以在月经前吃当归煮鸡蛋，可以起到活血化瘀的功效，能有效的缓解痛经症状，月经后吃当归煮鸡蛋可以起到滋补、调养的作用，因此，当归煮鸡蛋月经前吃或者是月经后吃都是可以的，具体要看个人需求。
当归煮鸡蛋有活血的功效，因此，平时经血较多的人群月经期间最好不要吃当归煮鸡蛋，以免增加月经量，不利于身体健康。
当归煮蛋要煮多久 当归煮蛋什么时候吃好
当归煮蛋一般经期前后吃，经期前吃当归煮蛋可以缓解痛经，经期后吃当归煮蛋可以调理月经，活血补血。
经期中不建议吃当归煮蛋，因为当归有活血的作用。
当归小孩子能吃吗 小孩吃当归的注意事项
1.小孩可以吃当归，但是小孩吃当归不宜长期食用，当归属于热性的中药，长期食用会使小孩体质偏向纯阳或稚阳之体，体内热气旺盛，对小孩的身体健康有一定影响。
2.小孩可以吃当归调味的食物，但是小孩不能直接食用当归的煎剂、提取剂、粉剂等，药性太强，影响孩子健康。
吃当归上火吗
当归的营养价值
当归主要含蔗糖、多种氨基酸、挥发油以及正丁烯、内酯、烟酸、阿魏酸和半萜类化合物，还含有维生素A、维生素E、挥发油、精氨酸及多种矿物质。
吃当归上火吗
吃当归不会上火。性味 性温，昧甘、辛。功能主治 补血活血，调经止痛，润肠通便。用于血虚萎黄、眩晕心悸、月经不调、经闭痛经、虚寒腹痛、肠燥便秘、风湿痹痛、跌扑损伤、痈疽疮疡。
食物是我们每天的必需品，所以平时就要注意饮食的选择，上面就是对吃当归会上火吗的介绍，这样在平时吃当归的时候就能特别注意了。
当归鸡蛋晚上可以喝吗 当归鸡蛋什么时候吃比较好
当归鸡蛋一般经期前后吃比较好，经期前吃当归鸡蛋可以缓解痛经，经期后吃当归极大可以调理月经，月经期间最好不要吃。在月经期间吃当归鸡蛋会加大月经的流量。如果月经量少，可以适量服用，月经量多就不要吃了，以免引起月经过多。