血栓的人吃什么好

血栓的人吃什么好

柚子

柚子不仅营养价值高,而且还可预防脑血栓、中风等脑血管疾病。柚子含有生理活性物质皮甙,可降低血液黏滞度,减少血栓形成,因而对脑血栓、中风等脑血管疾病也有较好的预防作用。

柿子

柿叶含大量VC,具有降压、保护心血管作用。柿子中含维生素较一般水果高,对于心脏病、心梗、中风都大有益处。其含有一种酚类化合物,有预防动脉硬化,降低心血管疾病发生率。

猕猴桃

含十七种以上氨基酸、果胶、鞣酸、柠檬酸、黄酮类物质,含多种微量元素、维生素,尤其Vc和硒含量丰富,长期食用,可降血压、血脂等症。

脑血栓病人吃什么好 脑血栓病人饮食注意

在人体内部，脂肪含量过高会给血液循环造成压力，例如：动物性脂肪会增加血液中的胆同醇含量，胆同醇含量太高会阻塞动脉，造成血管硬化与狭窄。另外，人体摄取过多热量容易造成肥胖，肥胖就容易给心脏带来很大的负担，进而增加动脉硬化的危险。脑血栓患者吃蔬菜能降低血液中的胆固醇，保持血管的畅通。所以，脑血栓病人吃什么好，患有脑血栓的患者应多吃蔬菜。

限制脂肪摄入量是脑血栓患者的饮食原则。但是饮食中的脂肪降低了，就应适当地增加些蛋白质。脑血栓病人吃什么好？脑血栓患者每天可以吃一定量的豆制品，可降低血胆固醇与血液黏滞度。

脑血栓患者应限制精制糖和甜食的摄人，不要多吃点心、糖果，也不要多喝饮料。因为过多的糖分会在体内转化成脂肪，并在体内蓄积，会使人发胖，增加体内血糖、血脂及血液黏滞度，不利于脑血栓患者的康复。

脑血栓患者的饮食要清淡一些，例如采取低盐饮食对脑血栓患者的恢复很有好处。脑血栓病人吃什么好？脑血栓患者还要经常喝水，尤其在清晨和夜间更要喝水。

脑血栓病人吃什么好

红石榴性温、味甘。果皮中含有的生物碱口抗菌消炎的作用，红石榴的果实则含有多种氨基酸和微量元素，不但有助消化、软化血管的作用，还有降压、降血脂、降胆固醇的作用。脑血栓患者可以用红石榴做成红石榴果汁食用。不但可以有效减少血栓的形成，有利于机体的康复。还可以祛病、保健。

苹果中含有丰富的果胶、维生素、钾盐等营养成分，不但有降低胆固醇、降低血脂的作用，还有润肠、养心益气等功效；脑血栓患者多吃苹果，可以降低血液中胆固醇的含量、减少血管硬化，减少血栓的形成，从而减少脑血栓的发作。

木瓜性温、味酸。有消食、清热等功效；木瓜的营养成分比较丰富，含有的木瓜蛋白酶和酵素，不但可以软化血管、防止动脉硬化，从而防止血栓形成的作用，还可以增强机体抵抗能力和缓解痉挛的作用。故脑血栓患者可以多吃。

柿子中含有营养成分丰富，不但有降压、保护心血管的作用，还能有效预防动脉硬化，降低脑血栓的发病率，这是因为柿子中含有一种酚类化合物。故脑血栓患者可以多吃柿子，但是不要空腹吃也不要带皮吃。

核桃性温，味甘。不但含有丰富的蛋白质、碳水化合物，还含有钙、铬、磷、维生素等成分，具有很高的营养价值。核桃中的磷脂，不但对脑神经有很好的保健作用，还有防治动脉硬化的功效，而铬有促进胆固醇代谢和保护心血管的作用。故脑血栓患者经常使用，既能强健身体，帮助机体康复，又能抗衰老。

西瓜性寒、味甘。西瓜富含苹果酸、番茄素、蛋白氨基酸和丰富的维生素C等营养成分，不但能增强免疫系统的作用，还有利尿降压等功效，可以有效防止脑血栓的发生。故脑血栓患者可以多吃。

草莓有很高的营养价值，含有丰富的维生素、果胶、氨基酸、烟酸等有效成分，不但能改善贫血，还能避免血脂积累，对预防动脉硬化、脑血栓有一定的疗效。脑血栓患者可以常吃。

凉薯吃了有什么好处 凉薯可以生吃吗

凉薯可以生吃，但是熟吃比生吃好。

凉薯从中医的角度来看属于寒性的食物，这种食物在食用之后会增加体内的寒气，要是摄入过多的话会出现脾胃虚寒、消化功能下降、女性还可出现宫寒痛经之症。如果熟吃的话，在烹饪凉薯的过程中能降低凉薯的寒气，就会避免出现以上的情况。且熟吃凉薯适合任何人吃，而生吃的话仅仅适合热性体质的人吃。因此不管从哪一个方面来看，凉薯熟吃都要比生吃好。

什么人不能吃黑蒜

三高人群：黑蒜属于食疗调理三高的方法，不同于药物的是黑蒜没有副作用，食用更为方便，每天2-3头即可(严重者需适当加量)。

脑血栓人群：黑蒜对清理血栓效果较好，有效控制及预防血栓形成，溶解血栓的疗效。

抵抗力差人群：黑蒜为天然杀菌作用，有“天然抗生素”之称。它没有任何副作用，是人体循环及神经系统的天然强健剂，中国、埃及、印度等国已将黑蒜既作为食物也作为传统药物应用。

脑血管疾病：心脑血管病是当代危及人类生命的大敌之一，而黑蒜所含有的大蒜素是其天然克星，在发病机理中，胆固醇和甘油三酯占有重要的位置，但大蒜中的有效成份可以降低其在血液中的浓度，提高对人体健康有益的高密度脂蛋白。

5睡眠不好人群：黑蒜调节人体生理、心理恢复平衡，有效促进睡眠。

6便秘及消化不良人群：黑蒜能促进胃肠作用，消除更年期食欲不振的情况，调理便秘作用显著。

脑血栓病人吃什么好

生活中的饮食业应该注意少食多餐，细嚼慢咽，三四五顿，七八分饱，不要暴饮暴食，低糖低盐低脂，戒烟少酒戒刺激性食物，辣椒等刺激性的食物当然是不能吃了，平时多食用新鲜的绿色蔬菜、水果，还有胡萝卜、黑木耳、燕麦片、燕麦粉、大枣、西红柿、红薯等、猪肉和海鲜不能吃，炖汤的话请注意把最上面的油层去掉后再喝，适量多喝白开水，睡前醒后大约半个小时都喝上一杯开水，早上醒后不能立即起床，停留个4、5分钟后再起床，要保持心情开朗和情绪稳定，多和大家聊天沟通、说说笑笑，情绪不要过于波动，不要经常生闷气，饭后多走走，适量活动身体，以身体微微出汗为最大活动量，记住一句话：管住嘴、迈开腿、情绪稳定多喝水。

脑血栓人到中年不得不防

人过中年，时时提防脑血栓

一般来说，人体内有两种物质：一种是凝血物质，能使血小板凝集成块，形成血栓，起到止血的作用。

另一种是抗凝血物质，有抗凝血和防止血栓形成的作用。平时人体血液中的凝血物质和抗凝血物质两者外于动态平衡，不易形成血栓，在血管发生意外时，又有止血的作用，保持人体健康。

对于中老年人来说，常有血管老化、血管壁受损，易患高血压、动脉硬化、糖尿病等问题。血管内皮细胞受损后，产生的凝血激酶增多，促进凝血酶形成，凝血黄素A2也增多，同时制造抗凝物质前列环素减少，就很容易诱发血栓形成。如果血糖升高，糖与红血球中的血红蛋白结合，全身组织缺氧，这时血小板凝集性增强、黏度增大，也容易促进血栓形成。

由血栓脱落引起的栓塞称为血栓栓塞，由于血栓栓子的来源、栓子的大小和栓塞的部位不同，其对机体的影响也不相同。一般有肺动脉栓塞、体循环动脉栓塞等，其中最常见的就是脑血栓。

脑血栓患者发病前大多曾有肢体发麻、运动不灵、言语不清、眩晕、视物模糊等征象。常于睡眠中或晨起时发病，患肢活动无力或不能活动，说话含糊不清或失语，喝水发呛。多数病人意识消失。脑血栓轻微者表现为一侧肢体活动不灵活、感觉迟钝、失误，严重者可出现昏迷、大小便失禁甚至死亡。

对于50岁以上的中老年人，如果出现乏力、头晕、头痛，记忆力减退，思维反应迟钝，睡眠较差，行走时双下肢凝重、无力，同时患有高血压、糖尿病或血脂异常等，平时又吸烟、大量饮酒，尤其是家族中有脑血栓病患者，哪怕只有其中一项症状，也要重视，到医院进行凝血功能、血液黏度等检查，了解自己是否已处于血栓前状态，避免悲剧的发生。

生活中如何做才能预防脑血栓呢?

首先要积极检查、治疗与本病密切相关的高血压、动脉硬化、糖尿病等。同时在生活中要注意饮食调整。适当选用对脑血栓的预防效果很好的食物。如大蒜、洋葱、番茄、芹菜、海带、紫菜、黑木耳、银耳、桃仁、山楂、草莓、柠檬、鲑鱼等，对降低血黏度，减少血液中不正常凝血块都有较好的防治作用。同时保证充足的饮水量，饮水不足则体内血液黏稠度会增高，囤积的废物也难以排出，每日正常饮水量应达2000—2500毫升。

此外，要养成规律的生活方式，尤其是老年人，因为老年人生理调节和适应机能减退，生活无规律易使代谢紊乱，促进血栓形成。其次，忌饭后立刻就睡，因为饭后血液聚集于胃肠，以助消化器官之血供，而脑部血供相对减少，同时，吃过饭就睡，血压下降，可使脑部血供进一步减少，血流缓慢易形成血栓。因此最好饭后半小时再睡。戒烟、限酒对于脑血栓的预防也重要。

最后，在医生的指导下，患者也要服用一些有活血化瘀功效的中成药。龙生蛭胶囊具有补气活血、逐瘀通络的作用，用于中医辨证为气虚血瘀型的中风中经络者，表现为半身不遂、偏身麻木、口角歪斜、语言不利等。可以改善血流状态，抗凝、抗血栓作用强，能够有效改善脑血栓后引起的“半身不遂、半身麻木、口眼歪斜、口角流涎、语言表达不利”等症状，同时可预防脑梗塞的发生。由于本药有较强的活血作用，因此，有出血倾向或凝血功能障碍者禁止服用。

小编语：脑血栓属于重大伤害性疾病，稍有不慎即会落下残疾，不可不谨慎处之.

脑血栓老人吃什么水果好呢

1、脑血栓老人吃猕猴桃

猕猴桃也是奇异果,虽然它的外表毛绒绒的,长得并不好看,而且很小巧,但是就是如此小巧的水果却含有非常多的营养元素,如果经常吃猕猴桃的话,就可以降低血压和血脂,有预防心脑血管疾病的作用,对于患有脑血栓人群而言,还是多吃一点比较好。

2、脑血栓老人吃西瓜

西瓜通畅都是在夏季上市的,虽然现在已经是秋季了,但依旧有卖西瓜的,西瓜中富含维生素A、B、C和蛋白质、葡萄糖、苹果酸、磷酸及钙、铁、粗纤维等多种物质,对脑栓塞疾病的治疗和患者康复有很好的帮助作用。所以患有脑血栓的人群不妨多次一点西瓜,而且西瓜的价格也不贵。

3、脑血栓老人吃草莓

脑栓塞患者吃什么食物好呢?草莓不仅口感好,而且富含多种维生素和果胶物质,能够起到预防和治疗动脉粥样硬化、脑栓塞、冠心病、脑溢血的作用,有很高的临床价值,而且对高血压也有一定功效。

4、脑血栓老人吃木瓜

木瓜其性温味酸,平肝和胃,舒筋络;活筋骨,降血压,木瓜中维生素C的含量非常高,还有可溶性钙,对于脑梗塞患者都是很有缓解的效果。木瓜所含的蛋白分解酵素,有助分解蛋白质和淀粉质,对消化系统大有裨益。坚持食用木瓜有助于脑梗塞病人调理肠胃,助消化,增加食欲,延缓衰老。

5、脑血栓老人吃柑橘

柑橘酸甜可口,营养丰富,有生津止咳、和胃利尿、润肺化痰的功效。另外,吃橘子还可抑制葡萄球菌。中医认为,橘子肉、皮、络、核、叶,可制作成中药。维生素B1的含量是梨的8倍,维生素C对于脑梗塞的患者有积极的治愈效果。

脑血栓病人吃什么好

脑血栓的中医的食疗方：

1、痰热内结

症状：昏厥已苏，声出口开，喉有痰鸣，语言蹇涩，舌强苔腻，脉沉滑无力。

治法：泄热涤痰。

食疗方：

贝母粥贝母粉15g，粳米50g，冰糖适量。将粳米、冰糖如常法煮粥，煮至半开汤未稠时，加入贝母粉，改用文火稍煮片刻，视粥稠时停火，每日早晚温服。

冬爪子饮冬瓜子30g，红糖适量，捣烂，开水冲服。

萝卜汁白萝卜捣汁饮服，每次30ml，日服3次。或将萝卜汁拌在粥内食用。

2、肝火炽盛

症状：昏厥已过，声出口开，气粗息高，躁扰不宁，兼有头胀耳鸣，巅顶作痛，舌边尖红。脉弦数。

治法：清肝泻火。

食疗方：

猪胆绿豆粉猪胆汁120g，绿豆粉80g，拌匀晾干研末，每服6g，日2次。

菊花粥秋季霜降前，将菊花采摘去蒂，烘干或蒸后晒干，或阴干，然后磨粉备用。先以粳米100ml，加水如常法煮粥，待粥将成时，调入菊花末10-15g，稍煮一、二沸即可。

芹菜粥新鲜芹菜60g(切碎)，粳米100g，放砂锅内，加水如常法煮粥，每日早晚温热服食。应现煮现吃，不宜久放。

刀豆茶刀豆根30g，加红茶3g，水煎服。

3、正气欲脱

症状：目合口开，声嘶气促，舌短面青，自汗，手足逆冷，大小便自遗，舌质谈，脉沉细弱。

治法：滋阴益气固脱。

食疗方：

独参汤红参15g，煎服。

人参汤人参10g，橘皮10g，苏叶15g，砂糖150g，加水30ml.煎水代茶饮。

五味子汤五味子10g，紫苏叶18g，人参12g，砂糖100g，加水3000ml，煎至1500ml，滤去渣，饮汤。

牡蛎麦麸散牡蛎粉、麦麸等分，每次服3g，1日2次。

4、肾虚络阻

症状：舌短不语，足瘘不行，或偏瘫，或半身不遂，舌淡红，脉细弱。

治法：益肾通络。

食疗方：

枸杞麦冬饮枸杞子、麦冬各15g，煎水代茶饮之。

天门冬粥天门冬30g，白米50g，煮粥食用。

地黄粥取生地黄汁100ml，先将粳米煮熟，粥成入地黄汁，搅匀食用。

枸杞归芪大枣瘦肉汤枸杞15g，当归10g，黄芪30g，大枣10枚，猪瘦肉100g.将以上各味共炖汤，加食盐适量调味，食肉喝汤。

脑血栓的饮食禁忌：

1、忌高脂肪、高热量食物：若连续长期进高脂肪、高热量饮食，可使血脂进一步增高，血液粘稠度增加，动脉样硬化斑块容易形成，最终导致血栓复发。

2、忌肥甘甜腻、过咸刺激助火生痰之品：少甜味饮品、奶油蛋糕的摄入;忌食过多酱、咸菜等。

3、忌生、冷、辛辣刺激性食物：如白酒、麻椒、麻辣火锅等，还有热性食物如浓茶、绿豆、羊、狗肉等。

4、忌嗜烟、酗酒：烟毒可损害血管内膜，并能引起小血管收缩，管腔变窄，因而容易形成血栓;大量饮用烈性酒，对血管有害无益。据调查，酗酒是引起脑血栓的诱因之一。

脑血栓病人吃什么好

食物当中含有的元素对人体有着很好的帮助，所以对脑血栓患者可以多吃一些山楂，这样的食物促进人体消化，同时改善患者疾病，也是有着很好帮助，那脑血栓病人吃什么好?

脑血栓病人吃什么好：

1、要增加膳食纤维和维生素c的食物，其中包括粗粮，蔬菜和水果。有些食物如洋葱、大蒜、香菇、木耳、海带、山楂、紫菜、淡茶、魔芋等食品有降脂作用。

2、平时宜吃清淡、细软、含丰富膳食纤维的食物，宜采用蒸、煮、炖、熬、清炒、氽、熘、温拌等烹调方法，不适宜煎、炸、爆炒、油淋、烤等方法。

脑血栓患者的饮食注意

脑血栓患者首先能要得到及时的治疗，在此基础上配合食疗，会有很大的收效，其饮食应注意给予易消化、高维生素饮食。可给些新鲜蔬菜切成细末，水果压汁频服。如超过24小时不能进食者，可给鼻饲维持营养。日常饮食应注意：

1、限制脂肪摄入量。每日膳食中要减少总的脂肪量，增加多不饱和脂肪酸，减少动物脂肪，使p/s比值达到1.8以上，以减少肝脏合成内源性胆固醇。烹调时不用动物油，而用植物油，如豆油、花生油、玉米油等，用量每人每日25克，每月在750克以内为宜。要限制食物的胆固醇，每日每人应在300毫克以内，也就是说，每周可吃3个蛋黄。

通过以上介绍，对脑血栓病人吃什么好呢，都是有着很好的了解，因此对这类患者在食物选择上，可以按照以上方法进行，不过要注意的是，脑血栓患者在情绪上，也是要保持稳定，这样使得疾病不会在继续发展，而且利于疾病治疗。

老年人血栓吃什么好

1、少吃脂肪含量高的食物。不管是菜还是炒菜用的配料都要注意,最好炒菜的时候用植物油,炒菜的时候也不要放肉。还要限制胆固醇的摄入,每个周可以吃三个蛋黄,这不是说每周吃三个蛋黄就行,吃的食物中胆固醇的含量相当于三个蛋黄。其实我建议吃含胆固醇的东西,最好就是吃蛋黄,因为蛋黄中的胆固醇是比较好的一种。

2、减少热量的摄入。这个热量是说每天吃的食物的总热量,其实这个只要少吃脂肪高的东西,热量就能控制住,可以多吃蔬菜水果,生食最好,如果嫌太单调,可以拌个沙拉吃。

3、多吃通血管的食物。脑血栓是因为脑动脉被堵住了,所以要多吃通血管的食物,像是木耳芹菜都是比较好的。可以吃些地龙提取类营养品,如多肽地龙,这个可以减少药物伤害,改善微循环不错。木耳可以拌菜吃也可以在炒菜时夹在里面,芹菜根和红枣一块煮水喝可以减低胆固醇。还有就是,吃完饭后和一点点醋可以软化血管。

木耳可不可以生吃

木耳是我们常吃的一种蔬菜，木耳的营养价值很高，吃木耳的好处有很多，很多人喜欢吃凉拌木耳，就把木耳直接直接泡好之后凉拌了吃，那么木耳除了炒菜和晾干，还有哪些吃法呢?下面小编就来说一下。

木耳到底是生吃好还是熟吃好呢?

专家建议说木耳最好是煮熟以后再吃，虽然可以生吃，但是生木耳里面有一种嘌呤核苷干的营养物质，这是一种黑木耳多糖，在生吃的时候，这种营养物质很难分解，只有煮熟以后才能够出被人的吸收，这种物质具有降低血压抗血栓等功效，所以最好是煮熟以后再吃。

女人吃木耳的好处

1、养颜美容之佳品

黑木耳本身含有非常份丰富的蛋白质，我们知道蛋白质是养皮肤的佳品。另外黑木耳的维生素E含量也很高，是非常好的美白食品。再说说黑木耳的另一含量——铁。说到补铁，我想大家第一个想到的应该会是会菠菜、瘦肉、动物肝脏等。其实黑木耳中的铁含量也是很高的，比菠菜高20多倍呢。因此事养颜补血，补铁的食物之一。