过敏性鼻炎怎么调理
过敏性鼻炎怎么调理
1.严格关注冷、热;寒、汗。寒，是诱发本病的要素。寒，能令气滞血淤，正气不能御外，抗病力低下，免疫功能失调。如睡眠时踢去被子、空调太冷、不适时宜的穿着、冷饮、冷风，这是不言而喻的。可是汗出，则是更严重的感寒。因为出汗时汗孔开泄，犹如开窗;汗出湿衣，通过蒸发，传导散热，寒气直逼体内。所以寒、汗这一对矛盾的护理至为重要。衣着适时，以温暖无汗为度;汗出后及时更衣。或平素背后垫一条小毛巾，及时更换。睡眠时，时时关注宝宝的被子，不被踢去。用家长的辛劳换来宝宝的健康。
2.临睡前不可喝牛奶。睡前喝牛奶会发生胃、食道返流，返流的酸腐残奶，会刺激咽、鼻咽部，发生刺激性炎症，诱发本病及上呼吸道炎症。甚至鼻腔中也留有残奶，加剧本病的炎症。显然，现在流行的“睡前一杯奶”是一种误导。睡前至少1～2小时饮奶较宜。母乳喂养的宝宝，哺乳后拍背，听到嗳气后方可平卧入睡。每个民族、不同地区，都有适合于宝宝的生长和发育的长期形成的特有生活习惯。
虽然时代在变迁，但这些已定型的传统的生活、生存习惯不可能在一代、两代人身上改变。大熊猫运赴美国，必需营造与出生地四川相一致的环境才能生存，也是这个道理。难道奶油面包的营养不比硬竹好吗?可是，没有竹子就是不行。所以护理、饮食、穿着、睡眠、居室环境不要做过多的飞跃式突变。慎用清洁剂、香水、驱蚊剂等化学日用品。这些都是强烈的过敏原。
为什么会经常鼻塞呢
鼻塞的情况有好多朋友会出现，也是一种慢性的疾病，一般鼻塞的原因主要是得了鼻炎的疾病，鼻炎的种类也特别多，我们常常会出现的就是过敏性鼻炎，这也是一种严重的疾病，需要我们引起重视，特别是在出现过敏的情况后会更加的严重，也是一种经常会导致鼻塞的重要原因，为什么会经常鼻塞?下面我们来进行一下了解。
过敏性鼻炎是鼻炎的一种，鼻炎还包括慢性鼻炎和急性鼻炎，后者通常指感冒。慢性鼻炎包括症状轻微的单纯性鼻炎和鼻塞可以很明显的肥大性鼻炎，两种慢性鼻炎都可以通过不同的治疗方法减轻症状。
由于机体对某种物质过敏而引起的鼻炎称做过敏性鼻炎(Allergic Rhinitis)，并可以引起一系列过敏性症状出现。过敏性鼻炎又称做变应性鼻炎。
如前所述，引起过敏性鼻炎的各种因素等称做过敏原(allergen)或者变应原，常见的过敏原包括：
(一)吸入性过敏原：如室内、外尘埃、尘螨、真菌、动物皮毛、羽毛、棉花絮等，多引起常年性发作;植物花粉引起者多为季节性发作。
(二)食物性过敏原：如鱼虾、鸡蛋、牛奶、面粉、花生、大豆等。特别是某些药品，如磺胺类药物、奎宁、抗生素等均可致病。
(三)接触物如化妆品、汽油、油漆、酒精等。
其他可能是某些细菌及其毒素，物理因素(如冷热变化，温度不调)，内分泌失调或体液酸碱平衡失调等病因均可致病。也可由于多种因素同时或先后存在。
通过以上的介绍，我们知道了为什么会经常鼻塞，这也是疾病的原因引起的一种症状，在出现了鼻塞的情况后，我们要根据自己的病情有选择、有针对性的进行治疗，过敏性鼻炎的情况是一种难治疗的疾病，在平时要注意生活当中的调理。
为什么会经常鼻塞呢
过敏性鼻炎是鼻炎的一种，鼻炎还包括慢性鼻炎和急性鼻炎，后者通常指感冒。慢性鼻炎包括症状轻微的单纯性鼻炎和鼻塞可以很明显的肥大性鼻炎，两种慢性鼻炎都可以通过不同的治疗方法减轻症状。
由于机体对某种物质过敏而引起的鼻炎称做过敏性鼻炎(Allergic Rhinitis)，并可以引起一系列过敏性症状出现。过敏性鼻炎又称做变应性鼻炎。
如前所述，引起过敏性鼻炎的各种因素等称做过敏原(allergen)或者变应原，常见的过敏原包括：
(一)吸入性过敏原：如室内、外尘埃、尘螨、真菌、动物皮毛、羽毛、棉花絮等，多引起常年性发作;植物花粉引起者多为季节性发作。
(二)食物性过敏原：如鱼虾、鸡蛋、牛奶、面粉、花生、大豆等。特别是某些药品，如磺胺类药物、奎宁、抗生素等均可致病。
(三)接触物如化妆品、汽油、油漆、酒精等。
其他可能是某些细菌及其毒素，物理因素(如冷热变化，温度不调)，内分泌失调或体液酸碱平衡失调等病因均可致病。也可由于多种因素同时或先后存在。
通过以上的介绍，我们知道了为什么会经常鼻塞，这也是疾病的原因引起的一种症状，在出现了鼻塞的情况后，我们要根据自己的病情有选择、有针对性的进行治疗，过敏性鼻炎的情况是一种难治疗的疾病，在平时要注意生活当中的调理。
长期过敏性鼻炎或引发哮喘
很多的疾病都是久治不愈的，所以就很容易让患者头痛，通常过敏性鼻炎一旦患上了以后就就会非常难以治疗，所以我们应该在平时就做好过敏性鼻炎的保健工作，过敏性鼻炎即变应性鼻炎，是指特应性个体接触变应原后，主要由IgE介导的介质(主要是组胺)释放，并有多种免疫活性细胞和细胞因子等参与的鼻黏膜非感染性炎性疾病。其发生的必要条件有3个：特异性抗原即引起机体免疫反应的物质;特应性个体即所谓个体差异、过敏体质;特异性抗原与特应型个体二者相遇。变应性鼻炎是一个全球性健康问题，可导致许多疾病和劳动力丧失。
过敏性鼻炎是一种常见的鼻腔疾病。那么你知道日常生活中，怎么正确应对过敏性鼻炎方法呢?
“医生，到底有没有什么有效的好方法能减轻我儿子的痛苦啊?每当天气转凉，他的鼻子就会塞，呼吸很困难。白天站着还好，晚上就根本不能用鼻子来呼吸，只能用口来呼吸。大量的鼻涕堵塞鼻子，还有鼻孔灼热的感觉，弄得他睡觉的时候要辗转良久才能睡着，晚上还经常醒来。这阵子天气转热了，他一边出汗，一边连续打上十来个喷嚏，鼻子更是堵得慌。医生，我儿子是否患上重感冒?”
上述故事中的家长误以为儿子患感冒，并没注意小孩其实已诱发过敏性鼻炎症状，结果屡医无效，最后才被专科医生确诊为过敏性鼻炎。若家长不能及时安排子女接受有效治疗，孩子在成长过程中将可能因此患上其他严重过敏症。
长期过敏性鼻炎或引发哮喘，不容忽视
中国过敏性疾病患病率有明显的上升趋势，其中过敏性鼻炎与哮喘最为普遍。过敏性鼻炎又称变应性鼻炎，会造成流鼻涕、鼻塞、连续喷嚏、鼻痒或眼睛发痒、头痛与打鼾等症状。过敏性鼻炎的初期症状与感冒的病症很相似。感冒症状通常不会超过7~10天，但过敏性鼻炎则有持续性。事实上，过敏性鼻炎若长期得不到治疗或单纯使用消炎药、抗过敏药物进行对症处理，最终很可能会发展为哮喘症状，罹患鼻息肉、鼻窦炎、分泌性中耳炎的风险将大大增加。
过敏性鼻炎应及早接受规范治疗
中国《千金要方?论诊候第四》记载：“古人善为医者，上医医未病之病，中医医欲病之病，下医医已病之病，若不加心用意，于事混淆，即病者难以救矣。”意思是指医术高明的医生在人们身体健康之时，通过养生预防疾病。中庸的医生则在病人欲发病之际及早调理，避免疾病的发生。平庸的医生往往等到发病时才治疗。故此悬壶济世者需要加倍用心，做到预防胜于治疗。
若要彻底改善过敏性鼻炎从而预防哮喘，必须以上医之道处理。2009年过敏性鼻炎及其对哮喘的影响工作组(ARIA)，对于过敏性鼻炎治疗提出以避免接触过敏原及适当的患者教育为前提，配以药物治疗控制症状，并进行标准化特异性免疫治疗(脱敏治疗)从“根”本治疗。这进一步肯定了1998年世界卫生组织(WHO)在其关于免疫治疗的指导文章中，推荐的“四位一体”最佳过敏症治疗方案。
过敏性鼻炎会传染给宝宝的吗
1、鼻炎会感染给婴儿吗?针对这一问题，是因为人们对过敏性鼻炎不了解发生的疑问，因而专家给予必定的答案，那就是过敏性鼻炎不会感染。许多人在得了过敏性鼻炎后，俄然发现自己的孩子也呈现了过敏性鼻炎症状，就会很简单想到是过敏性鼻炎感染吗，本来不是的。过敏性鼻炎的根本原因在于体质，但凡得过敏性鼻炎的人必定是过敏性体质，在吸入很多的过敏原后就有也许呈现过敏性鼻炎，但也不是每个过敏性体质的人都会得过敏性鼻炎。
2、尽管过敏性鼻炎不会感染，可是过敏性鼻炎会遗传，具有显着的宗族集合性。过敏性体质是能够遗传的，也就是说你是过敏性体质，你孩子也会是过敏性体质，那么在同样的情况下，遇到过敏原，你的孩子也十分有也许得过敏性鼻炎。这是遗传造成的，而不是感染造成的。所以过敏性鼻炎感染吗，答案是必定的：不会的。
3、过敏性鼻炎会不会感染给他人?以上现已为我们具体介绍了，相信我们对其都有所了解了吧。一旦患上了过敏性鼻炎，不要忧虑这种疾病会不会感染给他人，而是要及早的接受医治。
过敏性鼻炎用药需谨慎
过敏性鼻炎患者会感觉呼吸愈发困难，鼻腔干燥，严重时可引起头疼，浑身乏力，没有精神，严重影响了日常生活和工作。随着病情的加重，很多患者就会出现“疾病乱投医”的情况，过敏性鼻炎的治疗切不可操之过急，胡乱使用过敏性鼻炎偏方，导致病情恶化。
中华中医学口鼻喉科分会的有关专家说道：就目前治疗过敏性鼻炎的常规治疗方法来说，都存在着一定的局限性。这从根本上决定了常规治疗方法无法治愈过敏性鼻炎，因此才会让偏方有机可乘。
过敏性鼻炎的治疗切不可操之过急，胡乱使用过敏性鼻炎偏方，导致病情恶化。
鼻炎用药 别老吃一种
“如果正确使用鼻炎中成药，将不存在这样的隐患。”鼻炎中成药虽好，但也得对症下药，否则吃错药的后果很严重。
干燥性鼻炎患者体内有“虚火”，属于阴虚，应该使用滋阴润燥的药物，而通窍鼻炎片属于芳香之药，以清除湿热为主，就像在患者体内加了一把火，加速了体液的流失，使得患者“干上加干”，当然鼻腔黏膜加速萎缩。
综合治疗手段效果好
病情严重的鼻炎患者，中成药往往效力不够，需采用综合性治疗手段，病情好转后再用中成药巩固疗效。比如过敏性鼻炎患者可以到医院进行耳部穴位的敷贴，调理脏器的功能，其短期疗效好，然后在医师指导下，正确服用中成药来巩固疗效。
儿童过敏性鼻炎会不会传染给别人
过敏性鼻炎会不会传染给别人?针对这一问题，是由于人们对过敏性鼻炎不了解产生的疑问，因此专家给予肯定的答案，那就是过敏性鼻炎不会传染。很多人在得了过敏性鼻炎后，突然发现自己的孩子也出现了过敏性鼻炎症状，就会很容易想到是过敏性鼻炎传染吗，其实不是的。过敏性鼻炎的根本原因在于体质，凡是得过敏性鼻炎的人肯定是过敏性体质，在吸入大量的过敏原后就有可能出现过敏性鼻炎，但也不是每个过敏性体质的人都会得过敏性鼻炎。
虽然过敏性鼻炎不会传染，但是过敏性鼻炎会遗传，具有明显的家族聚集性。过敏性体质是可以遗传的，也就是说你是过敏性体质，你孩子也会是过敏性体质，那么在同样的情况下，遇到过敏原，你的孩子也非常有可能得过敏性鼻炎。这是遗传造成的，而不是传染造成的。所以过敏性鼻炎传染吗，答案是肯定的：不会的。
过敏性鼻炎会不会传染给别人?以上已经为大家详细介绍了，相信大家对其都有所了解了吧。一旦患上了过敏性鼻炎，不要担心这种疾病会不会传染给别人，而是要积极去医院接受治疗。同时患者的家属及儿女也应去医院做一下检查，看是否被遗传。
一直打喷嚏是感冒了吗
鼻塞、鼻痒、刺激性喷嚏、大量清鼻涕，可能是过敏性鼻炎的，或者感冒的初期症状。仅仅是感冒的话服点药就好了，是过敏性鼻炎可能需要长期慢慢调理。
过敏性鼻炎刮痧有用吗
刮痧是可以治疗过敏性鼻炎的。
现代医学认为，过敏性鼻炎过敏性体质、精神因素、内分泌失调等有关，常因冷热变化、化学气体、刺激性气 味、烟尘、花粉等刺激而引起发作。中医认为过敏性鼻炎属于“鼻鼽”范畴，其病因病机乃因肺气虚弱或脾胃气虚，复感风寒之邪而使肺气不通、鼻窍壅滞所致。而 刮痧疗法，通过刮拭特定的穴位，有清肺益气、补肾健脾、通鼻窍、清热邪的功效，从根本上调理体质，治疗过敏性鼻炎。
过敏性鼻炎刮痧有用吗
刮痧是可以治疗过敏性鼻炎的。
现代医学认为，过敏性鼻炎过敏性体质、精神因素、内分泌失调等有关，常因冷热变化、化学气体、刺激性气味、烟尘、花粉等刺激而引起发作。中医认为过敏性鼻炎属于“鼻鼽”范畴，其病因病机乃因肺气虚弱或脾胃气虚，复感风寒之邪而使肺气不通、鼻窍壅滞所致。而刮痧疗法，通过刮拭特定的穴位，有清肺益气、补肾健脾、通鼻窍、清热邪的功效，从根本上调理体质，治疗过敏性鼻炎。
如何预防过敏性鼻炎反复发作
如何预防过敏性鼻炎反复发作
目前对于过敏性鼻炎的治疗，西医治疗以抗过敏和局部用药为主。现在较多使用的为含激素成分的喷鼻剂，可抑制鼻炎的过敏反应，降低鼻黏膜的反应度，在短时间内对改善过敏性鼻炎的各种症状有一定帮助。
近两年来，有知名儿科医生建议对于过敏性鼻炎的孩子，家长可用生理盐水和吸鼻器每天给孩子清洗鼻腔，每天清洗一次就行，坚持三个月症状就会有所好转，甚至还有气象预告结合空气污染情况特意增加了“洗鼻指数”。
目前这些常用的治疗方法大多数从对症治疗入手，患者在症状上有一定程度的改善，但复发的问题没有得到解决，而且许多患者在使用了一段时间后，这些药物和方法对鼻炎的治疗效果也逐步减弱，同时，频繁复发更加是过敏性鼻炎患者最为痛苦的事情。
过敏性鼻炎反复发作怎么办?过敏性鼻炎患者可以通过中医药调理改变体质。以上文所说的肺阴虚肾阳虚体质为例，治疗的原则就是温补肾阳、滋阴润肺，可以经常用“玉竹+枸杞”、“元肉+百合”、“灵芝+麦冬”、“石斛+灵芝”来煲汤饮用。
此外经常做做中药贴敷、艾灸、捏脊、鼻周凹陷处的按揉等都是有帮助的。这里要提醒的是，一种体质的形成是日积月累，那么改变体质也不能一蹴而就，因此患者在采用中医药调理时要做好“打持久战”的准备，要有耐心。
还有，坚持运动，同时避免易损伤肾阳的行为，如经常熬夜，嗜食寒凉、兼好甜辣，长时间吹空调，性生活不节制，滥用抗生素等等。
另外，过敏性鼻炎患者要注意一些生活细节。比如晚上睡觉时要注意上肢和背部的保暖，过敏性鼻炎患者由于“上热”的原因，喜欢将胳膊放于被子外面，而上肢是肺经所在之处，上肢受凉会引起过敏性鼻炎加重，因此建议不妨穿长袖睡衣睡觉。过敏性鼻炎患者平时洗脸刷牙时可尽量用常温水，可提高身体对寒冷的适应，提高对寒冷的耐受能力。
慢性过敏性鼻炎病人的饮食宜忌
过敏性鼻炎饮食营养方面的调理，对于减缓过敏性鼻炎的症状，也有不错的效果。以下介绍一些过敏性鼻炎患者在饮食上需特别留意的事项：
1.过敏性鼻炎患者禁绝以下食物
牛肉、含咖啡因饮料、巧克力、柑橘汁、玉米、乳制品、蛋、燕麦、牡蛎、花生、鲑鱼、草莓、香瓜、蕃茄、小麦。
冷饮：过冷食物会降低免疫力，并造成呼吸道过敏。
剌激性食物：如辣椒，大蒜等含刺激性成分的食品，容易剌激呼吸道黏膜。
特殊处理或加工精制的食物。
人工色素：特别是黄色五号色素。
避免香草醛、苯甲醛、桉油醇、单钠麸氨酸盐等食物添加物。
2.过敏性鼻炎患者多吃以下食物
多吃含维生素C及维生素A的食物：菠菜、大白菜、小白菜、白萝卜等。
生姜、蒜、韭菜、香菜等暖性食物。
糯米、山药、大枣、莲子、意仁、红糖和桂圆等。
过敏性鼻炎用什么泡脚
过敏性鼻炎用什么泡脚
专家指出，经常用热水浴脚，能刺激足部穴位，增强血脉运行，调理脏腑，舒通经络，增强新陈代谢，从而达到强身健体祛除病邪的目的。对于过敏性鼻炎来说，可以采用艾叶水泡脚，可以帮助活血通络，能够让过敏性鼻炎史的人体内的毒素慢慢的排出，其可以帮助有效的缓解过敏性鼻炎的症状。
但是对于过敏性鼻炎而言，只是可以起到辅助的作用，并没有从根本上解决过敏性鼻炎问题。就研究发现，过敏性鼻炎的发生，是身体的细胞的能动性在过敏原不断的冲击下，处于奔溃的边缘，导致不能再次承受过敏原一次一次的冲击，因此这个时候就应该给细胞补充营养物质，让其恢复，达到最佳应站水平，让免疫力达到平衡的状态，从而使得内环境处于稳定的状态，这样可以改善过敏体质，让机体对过敏原的耐受性增强，可以让过敏性鼻炎发作频率减少，甚至是不再发作。
往往人们都会在不经意间或是在还没有准备好的时候，就导致过敏性鼻炎的发作，因此建议有过敏性鼻炎史的人应该更加重视过敏性鼻炎的预防工作，这样才能让自己减少鼻子的痛苦，让鼻子少受苦。
保持身心愉快。过度生气、忧郁、烦恼等精神刺激和心理压力都会诱发过敏性鼻炎或加重过敏性鼻炎症状。
加强锻炼，增强体质。可采用散步、慢跑、太极拳、体操等。
冷水洗脸增强机体对气候温差等变化的适应能力，使皮肤通过受刺激，增加局部血液循环，以保持鼻腔呼吸道通畅。
热水(42~45℃)泡脚可提高鼻黏膜表面温度，减轻鼻腔对抗原攻击的早期反应。每次睡觉前可泡脚半小时。鼻腔热蒸汽吸入也具有同样作用。
季节性发作者，可在发作前2周左右提前使用产品物，能有效预防或减轻发作。同时要避免与过敏源相接触，这样才能有效的控制过敏性鼻炎的症状。
过敏性鼻炎艾灸部位图 过敏性鼻炎调理注意事项
1.过敏性鼻炎患者日常应注意增强体质，增加锻炼，注意防寒保暖。
2.平时可多吃含维生素C及维生素A的食物，如菠菜，大白菜，小白菜，胡萝卜，以及生姜，蒜，韭菜，香菜等暖性食物。
3.保持工作，生活环境的空气清洁，避免接触灰尘及化学气体，特别是有害气体。
4.空气污染严重的时候，最好戴口罩出门。
5.尽量少抽烟喝酒，少吃刺激性食物。
如何预防过敏性鼻炎反复发作
目前对于过敏性鼻炎的治疗，西医治疗以抗过敏和局部用药为主。现在较多使用的为含激素成分的喷鼻剂，可抑制鼻炎的过敏反应，降低鼻黏膜的反应度，在短时间内对改善过敏性鼻炎的各种症状有一定帮助。
近两年来，有知名儿科医生建议对于过敏性鼻炎的孩子，家长可用生理盐水和吸鼻器每天给孩子清洗鼻腔，每天清洗一次就行，坚持三个月症状就会有所好转，甚至还有气象预告结合空气污染情况特意增加了“洗鼻指数”。
目前这些常用的治疗方法大多数从对症治疗入手，患者在症状上有一定程度的改善，但复发的问题没有得到解决，而且许多患者在使用了一段时间后，这些药物和方法对鼻炎的治疗效果也逐步减弱，同时，频繁复发更加是过敏性鼻炎患者最为痛苦的事情。
过敏性鼻炎反复发作怎么办?过敏性鼻炎患者可以通过中医药调理改变体质。以上文所说的肺阴虚肾阳虚体质为例，治疗的原则就是温补肾阳、滋阴润肺，可以经常用“玉竹+枸杞”、“元肉+百合”、“灵芝+麦冬”、“石斛+灵芝”来煲汤饮用。
此外经常做做中药贴敷、艾灸、捏脊、鼻周凹陷处的按揉等都是有帮助的。这里要提醒的是，一种体质的形成是日积月累，那么改变体质也不能一蹴而就，因此患者在采用中医药调理时要做好“打持久战”的准备，要有耐心。
还有，坚持运动，同时避免易损伤肾阳的行为，如经常熬夜，嗜食寒凉、兼好甜辣，长时间吹空调，性生活不节制，滥用抗生素等等。
另外，过敏性鼻炎患者要注意一些生活细节。比如晚上睡觉时要注意上肢和背部的保暖，过敏性鼻炎患者由于“上热”的原因，喜欢将胳膊放于被子外面，而上肢是肺经所在之处，上肢受凉会引起过敏性鼻炎加重，因此建议不妨穿长袖睡衣睡觉。过敏性鼻炎患者平时洗脸刷牙时可尽量用常温水，可提高身体对寒冷的适应，提高对寒冷的耐受能力。